卵巢早衰不僅給女性身體帶來危害，更讓女人失去美貌痛苦不堪。所以女性一定要懂得保護好自己的卵巢。入股你不幸患瞭卵巢早衰也不要氣餒，一定要做好飲食調理，有利於緩解卵巢早衰。那麼卵巢早衰要吃什麼好?什麼原因導致卵巢早衰呢?如果你也有這方面的疑問，那一起來看下吧。
什麼原因導致卵巢早衰
遺傳因素：X染色體缺失或畸變可導致已形成的卵泡萎縮退化。卵泡大多數在出前已退化，偶爾少數未退化的卵泡保留到青春期後，患者就表現為繼發閉經。卵巢手術：卵巢部分切除、卵巢囊腫剝除或一側附件切除術後，以及放射治療、化療均可影響卵巢，導致卵巢早衰。感染：兒童期病毒性腮腺炎可能引起早期嚴重的卵巢破壞;嚴重的感染，如雙側輸卵管、卵巢膿腫可破壞卵巢組織，導致卵巢早衰。垂體功能異常：促性腺激素過度刺激，可加速卵泡閉鎖，使卵泡消耗過多。免疫因素：卵巢早衰常並發甲狀腺炎、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等。此時，患者外周血中有抗卵巢的抗體，抗體與卵泡中相應細胞結合後會損傷卵泡而導致卵巢功能衰竭。特發性卵巢早衰：無明確誘因的過早絕經，染色體核型為46XX，通常測不到自身免疫抗體，為卵巢早衰的最常見類型。
得瞭卵巢早衰吃什麼好
1、靈芝燉豬蹄防治卵巢早衰皮膚皺紋：取靈芝15克、豬蹄1隻以及料酒、鹽、味精、蔥段、薑片、豬油等。將豬蹄洗凈去毛，靈芝洗凈切片。鍋內放豬油，燒熱後加蔥薑煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝，大火燒沸後改用文火燉至豬蹄爛熟，即可食用。2、二仙羊肉湯仙茅、仙靈脾各12克，生薑15克，羊肉250克，鹽、食油、味精各少許。將羊肉切片，放砂鍋內加清水適量，再將用紗佈包裹的仙茅、仙靈脾、生薑放入鍋內，文火煮羊肉至熟爛，入佐料即成，食時去藥包，食肉喝湯。具有滋腎、滋養卵巢的功效。3、豬脊肉粥防治卵巢早衰肌膚幹燥、毛發不榮：取豬脊肉60克、大米90克以及香油、食鹽、花椒。先將豬肉洗凈、切片，用香油略炒後加入清水，放入大米煮粥。待粥煮熟時，放入食鹽、花椒，再煮沸後即可食。4、荷葉薏米粥荷葉10克、薏米15克、陳皮10克、粳米15克。薏米、陳皮、粳米一起清洗幹凈，放入鍋中，加入適量清水大火煮開，然後轉入小火慢慢煮。快要煮熟的時候，放入荷葉，煮出清香味時即可食用。5、參魚瘦肉湯魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚鰾用清水泡軟，切成小條狀;豬瘦肉洗凈，切絲;其餘用料洗凈。將全部用料放鍋內，加清水適量，文火煮1—2小時，加食鹽調味，喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉，一天之內服完。具有滋陰降火的功效，對卵巢早衰很有效。6、白木耳(銀耳、雪耳)白木耳“菌中之冠”的美稱，具有極高營養價值，是滋補珍品。白木耳中的多糖類是重要成分，還含有多種人體必須氨基酸、鈣、鐵、磷等多種礦物質及維生素，有抗血栓形成、保護心血管健康、防止動脈硬化、降血脂與降血糖等作用，對延緩卵巢功能的衰退也有一定作用。7、哈士蟆燉冰糖枸杞子、青豆洗凈蔥切段，薑切片將雪蛤膏盛進瓦缽內，加凈水500毫升和一半葡萄酒汁，以及蔥段、薑片，蒸2小時，取出，往掉薑、蔥，瀝盡水。除往雪蛤膏上面的黑筋膜，大的掰成數塊，盛於缽內，加凈水500毫升。另一半葡萄酒，蒸兩小時，使其完全漲發，撈進大湯碗中，將凈水180毫升及冰糖盛進大碗內，蒸1小時待冰糖溶化後棄掉沉淀物，倒進哈士蟆油的碗內，撒進枸杞子、青豆即可。功效：具有滋補肝腎，滋養卵巢的功效。
卵巢早衰可以吃定坤丹嗎
定坤丹能治療女性身體虛弱，它對婦女身體虛弱，氣血瘀滯，經期腹脹腹痛，月經不定期，經血量過多或過少，子宮寒冷、崩漏不止以及食欲不振等癥均具有良好功效。更年期婦女常服能提高體內雌激素水平，增強抵抗力，使更年期泰然度過。卵巢早衰不可以吃定坤丹，因為它根本不能夠達到治療的效果。不過定坤丹能治療痛經，因為包括原發性痛經在內的非器質性痛經，定坤丹有90%的治愈率，非常恐怖的數據。在每次月經來之前3天開始服用，服用6天停止，為一個療程，下個月經前3天重新開始服用。三個療程即可治愈，從此擺脫痛經的困擾。
卵巢早衰的臨床檢查手段
1、性激素水平測定血清激素水平測定顯示FSH水平升高，雌激素水平下降是POF患者的最主要特征和診斷依據，一般FSH>40U/L，雌二醇<73.2;2、超聲檢查多數POF患者盆腔超聲顯示卵巢和子宮縮小，卵巢中無卵泡;3、骨密度測定POF患者可有低骨量和骨質疏松癥表現，其原因是低峰值骨量和骨丟失率增加;4、自身免疫指標和內分泌指標測定此法在臨床意義目前尚不肯定。抗卵巢抗體與卵巢炎的嚴重程度並無相關性，而且並不能預示是否會發生以及何時會發生卵巢功能衰退。5、卵巢活組織檢查如發現尚有卵泡存在，則可能是卵巢缺乏FSH受體，對促性腺激素缺乏反應，這種情況稱為卵巢不敏感綜合征。由於卵巢不敏感綜合征較少見，而且妊娠的機會很少，故一般不主張進行卵巢活檢。7、腹腔鏡檢查卵巢早衰者可見卵巢小、萎縮、卵泡不明顯，鏡下未見始基卵泡，卵巢間質纖維化。
卵巢早衰患者的生育途徑
1.促排卵治療對有生育要求的卵巢早衰患者的促排卵治療，一般是用HRT或GnRHa抑制內源性促性腺激素(主要是FSH)至較低水平(<20IU/L)後，予足量HMG/HCG促排卵，同時進行B超卵泡監測。確有對卵巢早衰患者促排卵治療後妊娠成功的經驗報道，但後又有文獻證實這些方法是無效的，如認為妊娠稍增多與密切的監測和指導同房有關，也可以用自然的間斷卵巢功能的恢復來解釋。因此，醫學上並不建議盲目地推薦患者使用促性腺激素促排卵。更正確的做法，應該是叮囑患者在感覺有雌激素增多的癥狀時(如陰道分泌物增多，乳房脹疼等)去醫院做卵泡監測。當發現有優勢卵泡時，根據患者病情，采取指導同房、行人工授精術、自然周期/改良自然周期的體外受精等技術措施，嘗試受孕。2.贈卵胚胎移植術目前能較為有效地解決卵巢早衰患者生育問題的方法，依然是激素替代周期的卵子贈送和胚胎移植。首先，贈卵胚胎移植前，須予卵巢早衰患者雌、孕激素替代治療5～6個周期，誘發下丘腦- 垂體- 卵巢軸的周期性改變，促使子宮內膜增殖、成熟、脫落，為胚胎移植做準備，誘導內源性LH高峰及子宮內膜雌孕激素受體的產生。激素替代可采用逐漸增量和恒定劑量二種方案。前者激素波動與生理狀況相似，給藥劑量隨用藥時間而變化，藥物依從性欠佳，每個周期可供胚胎移植的時間約3～5天，難以達到供卵者與受卵者的同步性;後者使用單一劑量的雌、孕激素，依從性好，目前廣泛應用。其次，瞭解供卵者月經周期，估計月經來潮日，並於供卵者的估計來潮日前3～5天受卵者開始每日口服1～4mg戊酸雌二醇(E2V)，根據陰道B超監測子宮內膜的厚度及形態調整劑量，於供卵者註射HCG日開始每日肌註黃體酮(P)40mg兩天，60mg三天。再次，自移植日(取卵後第三天移植)開始每日100mg，模擬自然周期和妊娠早期，E2V和P一直維持至妊娠90天左右。