高血壓治療方海蜇荸薺湯?高血壓病是中老年人最常見的疾病，根據中醫 “平肝息風”的理論，針對相關經絡穴位加以按摩，可以調整微血管縮舒作用，解除小動脈痙攣，疏通氣血，對於高血壓的預防和治療有明顯作用。這個時候，患者們一定要保持冷靜，服用合理的藥物來控制病情，達到降壓的作用，那麼，高血壓治療方海蜇荸薺湯?下面就讓我們具體看看吧。
高血壓快速的降壓方法
高血壓患者通過頭部按摩降壓：
人體頭部穴道豐厚，每天做5分鐘的按摩，能夠協助高血壓患者血壓平穩，搓熱雙手，從額部經顳部沿耳前抹至下頜，重復20—30次。然後再用雙手四指指腹從印堂穴沿眉弓分別抹至雙側太陽穴，重復屢次，逐步上移至發際。辦法輕松柔軟，印堂穴稍加壓力以部分發生溫熱感為度。
高血壓患者通過飲食降壓：
有高血壓傢族史的人很容易鈉過敏，但是暫時還沒有方法確定人們是否會對鈉過敏。所以我們應該降低鈉的攝入量，這不僅僅意味著做飯的時候少放鹽，大部分鈉存在於加工食品中。
高血壓患者通過快走降壓：
緩慢地呼吸或沉思練習，如氣功、瑜伽和太極可以降低應激激素，而應激激素會使血壓升高。早晚試著深呼吸五分鐘。研究發現，那些快速走路的高血壓患者的血壓會降低8/6毫米汞柱。鍛煉可以幫助心臟更有效地使用氧氣。試著增加走路的速度或距離。
高血壓治療方海蜇荸薺湯
近年來有生產者用褐藻膠等為原料生產人造海蜇皮，人造海蜇皮(絲)與天然海蜇皮雖然外觀相似，但無天然海蜇皮的營養成分。
[性能]味甘、咸，性平。能清熱化痰，消積，潤腸，降血壓。
[參考]含蛋白質、脂肪、維生素B1.B2和煙酸、鈣、磷、鐵、碘、膽堿等成分。
靜脈註射海蜇制劑能降低傢兔血壓。又可使兔的耳廓體表血管及蛙的周身血管舒張。
[用途]用於陰虛肺燥，熱痰咳嗽、喘息;瘰癧痰核;食積痞脹;大便燥結。現代用於高血壓病，頭昏頭脹等。
[用法]煎湯，蒸、煮食，或涼拌。
【歸經】歸肝、腎經。
【功效】清熱，化痰，消積，通便。
宜：中老年急慢性支氣管炎，咳嗽哮喘，痰多黃稠者宜食;高血壓病，頭昏腦脹，煩熱口渴，以及大便秘結者宜食;單純性甲狀腺腫患者宜食;醉酒後煩渴者宜食。
忌：海蜇性平，諸無所忌。
藥用價值
100克海蜇絲的脂肪含量也很低，吃一盤海蜇絲相當於隻吃瞭一個半蘋果，而且又大大滿足瞭你的口腹之欲。海蜇富含蛋白質、鈣以及多種維生素，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種高蛋白、低脂肪、低熱量的營養食品。
據《本草綱目》記載，海蜇具有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫等功能，對支氣管炎、哮喘、高血壓、胃潰瘍等癥均有療效。此外，海蜇有促進上皮形成、擴張血管、降低血壓、消痰散氣、潤腸消積等功能，同時還能清腸胃，保障身體健康。
【藥理作用】將海蜇頭洗凈，加微熱使之溶成1克/1毫升的原液，灌註離體蟾蜍心臟，能減弱心肌收縮力;阿托品可對抗之，毒扁豆堿則可一定程度加強之，故似有乙酰膽堿樣作用。同法制作的海蜇煎液，以0.8～1.0毫升/公斤靜脈註射於麻醉兔，可以降低血壓，並使小腸容積增加(舒張血管)，腎容積縮小(可能由於腎缺血)。以此煎液灌註於兔耳血管及蛙全身血管後，亦有擴張血管的作用。臨床上用雪羹湯(海蜇與荸薺合劑)治療各期高血壓，療效滿意及進步者達82.6%，可長期服用而無毒性與副作用，對早期患者更為適合。
高血壓的診斷方法有哪些
一、患者的病史
應全面詳細瞭解患者病史，包括以下內容：
(1)傢族史：詢問患者有無高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病、腦卒中或腎臟病的傢族史;
(2)病程：患高血壓的時間，血壓最高水平，是否接受過降壓治療及其療效與副作用;
(3)癥狀及既往史：目前及既往有無冠心病、心力衰竭、腦血管病、外周血管病、糖尿病、痛風、血脂異常、支氣管哮喘、睡眠呼吸暫停綜合癥、性功能異常和腎臟疾病等癥狀及治療情況;
(4)有無提示繼發性高血壓的癥狀：例如腎炎史或貧血史，提示腎實質性高血壓;有無肌無力、發作性軟癱等低血鉀表現，提示原發性醛固酮增多癥;有無陣發性頭痛、心悸、多汗提示嗜鉻細胞瘤。
(5)生活方式：膳食脂肪、鹽、酒攝入量，吸煙支數，體力活動量以及體重變化等情況。
(6)藥物引起高血壓：是否服用使血壓升高的藥物，例如口服避孕藥、生胃酮、滴鼻藥、可卡因、安非他明、類固醇、非甾體類抗炎藥、促紅細胞生長素、環孢菌素以及中藥甘草等。
(7)心理社會因素：包括傢庭情況、工作環境、文化程度及有無精神創傷史。
二、體格的檢查
仔細的體格檢查有助於發現繼發性高血壓線索和靶器官損害情況，體格檢查包括：正確測量血壓和心率，必要時測定立臥位血壓和四肢血壓;測量體重指數(BMI)、腰圍及臀圍;觀察有無庫欣面容、神經纖維瘤性皮膚斑、甲狀腺功能亢進性突眼征或下肢水腫;聽診頸動脈、胸主動脈、腹部動脈和股動脈有無雜音;觸診甲狀腺;全面的心肺檢查;檢查腹部有無腎臟增大(多囊腎)或腫塊，檢查四肢動脈搏動和神經系統體征。
三、實驗室檢查
基本項目：血生化(鉀、空腹血糖、血清總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和尿酸、肌酐);全血細胞計數、血紅蛋白和血細胞比容;尿液分析(尿蛋白、糖和尿沉渣鏡檢);心電圖。
推薦項目：24小時動態血壓監測(ABPM)、超聲心動圖、頸動脈超聲、餐後血糖(當空腹血糖≥6。1mmol時測定)、尿白蛋白定量(糖尿病患者必查項目)、尿蛋白定量(用於尿常規檢查蛋白陽性者)、眼底檢查、胸片、脈搏波傳導速度(PWV)以及踝臂血壓指數(ABI)等。
選擇項目：對懷疑繼發性高血壓患者，根據需要可以分別選擇以下檢查項目：血漿腎素活性、血和尿醛固酮、血和尿皮質醇、血遊離甲氧基腎上腺素(MN)及甲氧基去甲腎上腺素(NMN)、血和尿兒茶酚胺、動脈造影、腎和腎上腺超聲、CT或MRI、睡眠呼吸監測等。對有合並癥的高血壓患者，進行相應的腦功能、心功能和腎功能檢查。
患者指南：根據血壓升高的不同，高血壓分為3級：
1級高血壓(輕度)收縮壓140~159mmHg;舒張壓90~99mmHg。
2級高血壓(中度)收縮壓160~179mmHg;舒張壓100~109mmHg。
3級高血壓(重度)收縮壓≥180mmHg;舒張壓≥110mmHg。
單純收縮期高血壓收縮壓≥140mmHg;舒張壓<900mmHg。
高血壓的運動建議
1、運動訓練有降低收縮壓和舒張壓作用;
2、運動訓練改善高血壓病人的左心功能，還能提高最大有氧能力和改善收縮功能;
3、運動療法能預防和治療因高血壓病而引起的重要器官損害，如冠心病、腦血管病等，以及防止發生心血管病的危險因素，如肥胖病和高脂血癥等。
高血壓患者的運動方式宜選擇降低周圍血管阻力的動態有氧運動，最簡單易行的有步行、慢跑、踏車、平板運動和遊泳等運動項目。放松運動和呼吸運動也有較好的效果，如放松體操和中國傳統運動太極拳等。老年高血壓病人心血管反射功能差和對降壓藥較敏感，極易發生體位性低血壓，即過快由臥位到坐位或站位轉換時易出現頭暈甚至暈倒，老年人運動訓練時應避免選擇體位變動較大的運動項目。
高血壓病患者的運動強度如何才適度?運動強度一般以自覺運動強度感覺很輕、有點累或稍累。低強度動態運動的目標心率為最大心率的60%～70%。
高血壓病的運動頻度怎麼計算?一般來講，每次運動20～30分鐘或間歇進行運動，每周以3～5次為宜。每天的運動時間可以適當延長，但要註意分幾次來完成。健身運動的時間越長，產生的降壓效果越好，收縮壓和舒張壓降低的幅度越明顯。但是要註意一點，高血壓病人堅持運動訓練是取得和維持降壓效果的關鍵。
高血壓病運動適宜人群：
1、輕度和中度高血壓病患者;
2、高血壓伴有心血管病危險因素者，如糖尿病、肥胖病、高脂血癥等。
但是，有以下情況的高血壓病患者，不要輕易運動：
1、未得到控制的重度高血壓病、高血壓危象或急進性高血壓病;
2、高血壓病合並不穩定性心絞痛、心力衰竭、高血壓腦病;
3、嚴重心律失常和視網膜病變等。
適宜采取運動療法的那些高血壓病患者，可以按照以上的運動療法原則參加運動。
高血壓吃什麼食物好
1、芹菜粥
原料：芹菜連根120克，粳米250克。
做法：將芹菜洗凈，切成六分長的段，粳米淘凈。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。
2、菊花粥
原料：菊花末15克，粳米100克。
做法：菊花摘去蒂，上籠蒸後，取出曬幹或陰幹，然後磨成細末，備用。粳米淘凈放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。
3、綠豆海帶粥
原料：綠豆、海帶各100克，大米適量。
做法：將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。
4、荷葉粥
原料：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。
做法：將鮮荷葉洗凈煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。
5、醋泡花生米
原料：花生米、醋適量。
做法：生花生米浸泡醋中，5日後食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。
6、羅佈麻五味子茶
原料：羅佈麻葉6克，五味子5克，冰糖適量。
做法：放入羅佈麻葉、五味子、冰糖，開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓，改善高血壓癥狀，並可防治冠心病。