中藥種類繁多龐雜,其中有一些是對肝臟有益的,根據中醫藥食同源的理論,有些既是藥物同時也是日常食物,因此有意識的多攝入一點這方面有益的中藥可以起到保肝護肝的作用.當然有些中藥過量服用可能導致傷害身體的副作用,不管服用那種中藥最好還是由有經驗的中醫指導服用最佳，下面我們來瞭解一下中藥護肝吧。
護肝分三級 定期體檢很重要
定期體檢
肝病患者把握最佳治療期
“乙肝不能治愈，一旦患病，終身伴隨。它很容易發展成為肝癌。乙肝→肝硬化→肝癌，是常見的肝癌發生三步曲。”蔡邦鎮說，乙肝患者要增加體檢次數，尤其是40歲以後的乙肝患者，應該每半個月就進行一次體檢，密切關註乙肝病情的變化。
“此次體檢就發現瞭幾位乙肝患者，因為沒有定期體檢，最終發展為腫瘤，甚至有位患者腫瘤越長越大，不僅占據整個右半肝，還占據瞭部分左肝內葉。”蔡邦鎮介紹，腫瘤的發生，都有一個漫長的過程。
很多肝病在發病早期和中期時並不具有非常明顯的病癥，依靠患者通過自查發現很難，通常都需要通過醫院體檢發現，如果是患者自查發現，這時候往往已到瞭腫瘤晚期，患者就會失去最佳治療時機。
分級預防
科學保護肝健康
肝病是分級預防的。一級預防就是防止乙肝發生;二級預防就是定期體檢，做到肝癌的早期發現;三級預防就是肝癌的早期治療。醫生提醒，夏季是乙肝等傳染性肝病的高發季。
此外，肝硬化的臨床發病率也較高，現代醫學已證實，肝纖維化或早期肝硬化是可逆的，通過對病因治療和抗纖維化治療，很多患者都不同程度地肝纖維化逆轉、早期肝硬化逆轉。但是晚期肝硬化是不可逆的。這就要求醫生對肝病患者進行長期管理，及早發現病情的變化，及早幹預。對於患者來說，無論采用何種治療方案，定期檢查和堅持治療很關鍵。
四種中藥能護肝
肝區脹悶———月見草油膠丸。脂肪肝發展到一定程度時，患者的右脅肋部就會感到不適或者脹悶感，如果時常感到頭暈惡心、身體困重、乏力，多屬於濕濁內停型脂肪肝，治療以祛濕化痰類中藥為主，中成藥如月見草油膠丸。同時乏力氣短癥狀較為明顯的人，還可選擇絞股藍總苷片。
又脹又痛———茵梔黃顆粒。當B超查出脂肪肝時，肝內脂肪含量通常已超過30%。如果患者右脅肋脹痛、口幹口苦或口粘、胃口變差，而且感覺身體困重，這很可能屬於濕熱蘊結型脂肪肝。治療以清熱化濕類藥為主，常用中成藥如茵梔黃顆粒。
一生氣就痛———香砂六君子丸。有的患者表現為右脅肋脹滿或走竄樣疼痛，而且多發生在生氣、鬱悶等不良情緒之後，還時常腹脹便溏，多屬於肝鬱脾虛型脂肪肝。以疏肝健脾為主，常用中成藥有香砂六君子丸。
有硬塊———大黃蟄蟲丸。如果在肝區能摸到硬結(中醫稱之為痞塊)，伴有舌淡黯有淤斑、面色晦暗，而且食欲差、不喜歡油膩食物，可能已進展到肝硬化的階段，屬於痰淤互結型。此時一定要及時就診，在一生的指導下可服用具有活血化淤、祛痰散結作用的中藥，如大黃蟄蟲丸。
幾種簡單易行的解酒護肝法
【1】水果蔬菜解酒
酒後多吃水果蔬菜是解酒不錯的食療法，水果蔬菜有豐富的維他命c、維他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時的潤滑劑，具有保護肝臟的作用。
★生梨解酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
★西瓜解酒法：西瓜中含有豐富的水分與維他命c西瓜汁治酒後全身發熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。
★白蘿卜汁解酒法：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。
★大白菜心解酒法：取出大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻後醃漬三五分鐘服下，解救效果甚佳。
【2】中藥解酒護肝
★酸棗葛花根解酒 取酸棗、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用，解酒效果甚佳。
★陳醋(釀造醋，非醋精勾兌的白醋)25～50毫升，紅糖25克，生薑3 片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。
【3】減少醉酒後癥狀的幾種食物：
★蜂蜜：蜂蜜中含有果糖，它可以促進酒精的分解吸收，有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
★酸奶：酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁癥狀尤其有效。
★西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失;飲用前若加入少量食鹽，還有助於酒後情緒的穩定。
中年男性要護肝
也許腎虛常和男人的性功能聯系在一起，所以近年來，男性們紛紛談“虛”色變，補腎也成為他們生活中孜孜以求的目標。殊不知，節奏緊張的現代生活中，保護男人的肝，遠比補腎更重要。
對於男性來說，精神壓力大，情緒壓抑，容易造成肝鬱不舒、煩躁、易怒、焦慮、食欲不振等癥;男性應酬多，喝酒難免傷肝，還易形成西醫所說的脂肪肝;長期面對電腦，久視傷肝;加上現在乙肝病人的增多，保護肝臟更是刻不容緩。因此，與其吃各種滋補品來補腎，不如平常在飲食中註意養肝。具有養肝去脂功效的有益食品當首推山楂。它含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，在一定程度上減輕動脈硬化。除瞭可以多吃些鮮山楂、山楂食品外，平常還可用幹山楂泡水喝，在燉肉時也可適當加入，既可調味，也能幫助消化。此外，核桃仁、開心果之類的堅果，常吃可疏肝理氣、緩解焦慮。對於肝氣不足的人，如有面色發黃、睡不好覺、常感膽怯等癥，可每周吃一次動物肝臟，以肝養肝。
除瞭飲食需要留心外，調節情緒也十分關鍵。當然，若經常喝酒或出現脂肪肝跡象的人，也可以嘗試用五味子、柴胡等中藥材制作藥膳，或服用護肝片等對肝臟有保護作用的中藥制劑。
護肝中藥有哪些
豬苓 對四氯化碳所致肝損傷有保護作用。
水飛薊 水飛薊素有改善肝功能、保護肝細胞膜作用。
垂盆草 垂盆草甙具有明顯降低血清谷丙轉氨酶作用，作用迅速而持久。
靈芝 能減輕乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促進肝細胞再生，加強肝細胞的解毒功能。
三七 長期小劑量給藥，可改善肝臟微循環，促進肝組織修復、再生和抗肝纖維化的作用。
珍珠草 有良好的乙肝表面抗原轉陰作用，還具有較強的抑制乙肝病毒和阻止肝纖維化的作用。
白芍 其提取物對D—半乳糖胺所致肝損傷和血清谷丙轉氨酶升高有明顯對抗作用，修復肝細胞。
桃仁 其提取物有增強肝臟血流量、促進纖維肝內膠原分解、降低肝組織膠原含量、抗肝纖維化作用。
防己 漢防己甲素能抑制肝細胞內DNA 及膠原合成，防止肝損傷後肝細胞變性壞死，抑制成纖維細胞增生。
薑黃 薑黃素能有效地抑制肝細胞微粒體細胞色素酶和谷胱甘肽轉移酶的活性，又能抑制膠原合成和肝星狀細胞活性而抗肝纖維化。
紫草 可有效地防止四氯化碳引起的大鼠血清SALT 活力加強和減少血清膽紅素含量，具有抗肝細胞損傷、保肝、恢復肝功能的作用。
甘草 可減輕肝細胞變性和壞死程度，降低血清轉氨酶活力，提高肝細胞內的糖元和DNA含量，促進肝細胞再生，對肝炎病毒有抑制作用。
黃芪 有抗氧化及穩定肝細胞膜作用，能促進膽紅素代謝，減少肝細胞壞死，促進肝細胞再生。臨床用黃芪治療黃疸型肝炎取得瞭較滿意的效果。