遺尿是指3歲以上的小兒睡眠中不知不覺的將小便尿在床上，又稱“尿床”，輕者數夜1次，重者一夜數次，且尿常規及尿培養無異常發現，部分患兒腰骶X光片顯示隱性脊柱裂。3歲以下的小兒，由於腦髓未充、智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，而產生尿床者不屬病理現象。下面為大傢介紹一下小朋友尿床的推拿療法。
小孩尿床是怎麼回事
遺傳因素：如果父母雙方小時候均患遺尿，其子女遺尿敲發病率約為77%;如果父母中有一人小時候患遺尿，其子女途尿的發病率約為44%。
膀胱容量小：上海楊浦區中心醫院對遺尿兒童進行膀胱B型超聲波檢查發現，他們的膀胱容量均不同程度地小於正常兒童，平均要小50%。
睡眠過深：遺尿的兒童晚上都睡得很深，叫也叫不醒，即使叫醒瞭，往往也還是迷迷糊糊，尿瞭床也不知道。由於睡得太深，以至於大腦不能接受來自膀胱的尿意，因而發生遺尿。
心理因素：親人的突然死亡或受傷、父母吵架或離異、母子長期分離、黑夜恐懼受驚等原因均可導致孩子遺尿。
排尿習慣訓練不當：有的傢長給孩子使用尿佈的時間過長，使孩子不能養成自己控制排尿的習慣。有的傢長把孩子喚醒以後，讓他坐在便盆上，邊玩邊撒尿，最後，也沒有看看孩子是否已經小便瞭，就把孩子往床上一抱。這樣，孩子就不可能把排尿與坐便盆聯系起來構成條件反射。
小朋友尿床的推拿療法
(1)腎氣虛：小便清長頻數，每睡中遺尿，每夜1--2次或更多;喜暖胃寒、腰膝酸軟、四肢欠溫;睡眠深沉、不易喚醒;面色蒼白、智力遲鈍;大便或泄瀉，舌淡苔白。
治則：溫補腎氣。
取穴：揉丹田、揉腎腧(shù)、揉龜尾、按揉三陰交，以通調督脈之氣，固澀下元，止遺尿。加補腎經、推三關。
(2)脾肺氣虛：小便淋漓、遺尿頻而量少;四肢困倦、形體消瘦;面色蒼白少華、胃納不佳;大便溏薄，舌苔薄白或白膩、脈緩、指紋淡。
治則：健脾益氣，補脾肺氣虛。
取穴：揉丹田、揉腎腧、揉龜尾、按揉三陰交，加補脾經、肺經、推三關、揉脾腧以健脾益氣。
(3)肝經濕熱：白天尿急尿頻、夜間睡中遺尿、小便黃燥;面紅唇赤、心煩易怒;手足喜露被外;舌苔薄黃、脈象弦滑、指紋紫紅。
治則：瀉肝利濕。
取穴：揉丹田、揉腎腧、揉龜尾、按揉三陰交，加清補肝經、清天河水、清小腸、揉肝腧以清肝利濕止遺尿。
小孩尿床傢長要怎麼辦
Step 1要求孩子定時睡覺(一般在晚上9點)
去廁所：睡前，一定要求孩子去廁所小便，不要在床邊放痰盂。因為去廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。
開鬧鐘：臨睡前把鬧鐘定在11點，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月裡，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫，大約經過3個月左右，鬧鐘就可以把孩子叫醒。為什麼鬧鐘要定在11點呢?因為絕大多數尿床孩子的首次尿床時間都是在入睡後的最初3個小時以內，所以要提前1個小時(11點)叫醒孩子。
少喝水：要求孩子睡前(一般從晚飯後開始)不要喝水、不吃水果，目的在於減少尿量。
別興奮：在孩子睡覺前，傢長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過於興奮，孩子就會睡得很深，容易尿床。
Step 2 定時叫醒孩子(一般在晚上11點)
應註意要醒透：不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子徹底醒“透”，否則就會尿不幹凈，後半夜就容易尿床。
去廁所：在孩子醒“透”以後，不管天氣有多冷，一定要讓孩子去廁所小便，決不可以尿在床邊的痰盂裡。這樣做，一方面孩子從床邊走到廁所，有助幹醒得更“透”一些;另一方面也有助於使孩子建立起“到廁所去小便”的條件反射。
父母陪伴：這樣做的目的在於瞭解孩子小便的情況：是否尿瞭?尿得是否幹凈?
父母先尿：目的是誘導孩子小便，有利於孩子尿得更幹凈些。
一般來說，經過上述“傢庭心理治療”，大約3-6個月以後，大多數的寶寶就不會再遺尿瞭。
小兒遺尿癥的治療方法
①消除小兒緊張心情，更不可責打;
②平時應加強排尿功能訓練，如白天到非不得已時才解小便，解小便時要停 停解解，解解停停，擴展膀胱容量，訓練括約肌的功能;
③晚上睡前盡量不飲水;
④嚴重的遺尿癥狀請醫生幫助治療。
核桃雞米可改善小兒遺尿
藥補不如食補，小兒遺尿癥的寶寶不妨吃些核桃雞米，核桃富含不飽和脂肪酸， 溫中補虛，適宜於小兒遺尿癥患者食用。 原料：雞胸脯肉50克、核桃仁50克、雞蛋1個 調料：食用油、鹽、味精、淀粉適量、 制作方法：
1、 雞胸脯肉洗凈，切成小丁，放入雞蛋清、淀粉和少許鹽攪拌均勻。
2、 起油鍋，燒至四成熱，加入核桃仁，炸熟後撈出;這時倒入雞丁，炒半熟後加入炸熟的核桃仁繼續翻炒即可。
營養成分： 核桃油中富含多種不飽和脂肪酸高達90%，其中亞油酸含量較多，為普通菜子油含量的3-4倍。 溫馨提示：
1 、核桃雞米可溫中補虛，適宜於小兒遺尿癥患者食用。
2、有內熱及痰濕重者忌食核桃，常人也不宜一次性進食過多以免生熱和生濕痰。
兒童尿床容易與哪些癥狀混淆
1.習慣性尿褲 習慣性屎褲是兒童遺便癥的主要表現， 兒童遺便癥是指在3-4歲以後仍不能根據場合排便的非生理疾病因素造成的疾病。所謂生理疾病因素是指器質性因素(包括損傷或功能不全)和痢疾、尿道炎等和消化系統、泌尿系統有關的傳染性疾病。所以，兒童遺便癥都是心因性疾病，即心理疾病。
2.神經性尿頻 神經性尿頻癥指非感染性尿頻尿急，是兒科一個獨立的疾病，患兒年齡一般在2～11歲，多發生在學齡前兒童：其發病特點為尿頻，每2～10分鐘一次，患兒尿急，一要小便就不能忍耐片刻，較小患兒經常為此尿濕褲子，可繼發尿路感染或陰部濕疹。小兒神經性尿頻多半是父母無意中發現，到某些基層醫療單位就診時，常被誤診為泌尿系統感染而使用抗生素治療，但收效甚微。
3.小兒遺尿 簡介(概述)：小兒遺尿通常指小兒在熟睡時不自主地排尿。俗稱尿床，一般至4歲時僅20%有遺尿，10歲時5%有遺尿，有少數患者遺尿癥狀持續到成年期。沒有明顯尿路或神經系統器質性病變者稱為原發性遺尿，約占70%～80%。
必須指出，尿床可使患兒害羞、焦慮、恐懼及畏縮。如果父母采用打罵、威脅、懲罰的手段，會使孩子更加委屈和憂鬱，加重心理負擔，癥狀不但不會減輕，反會加重。