男人早泄的十大罪魁禍首

大部分男性朋友受傳統觀念的影響，認為患瞭早泄疾病是件很丟臉的事情，實際上患瞭早泄應該盡早治療，因為早泄疾病的危害性很大，隻要及時治療才是關鍵。那麼，到底是什麼原因引發瞭早泄呢?引起早泄的罪魁禍首是什麼?下面為大傢帶來一些介紹。

男人早泄的癥狀是什麼

男人早泄的癥狀是什麼呢，早泄是一種男性常見的疾病，嚴重危及男性朋友的健康，但是很多男性朋友對早泄的癥狀還不是很瞭解，從而耽誤的病情，那麼下面我們就來瞭解一下男人早泄的常見癥狀表現吧，隻有瞭解瞭癥狀，才能進行治療。

男人早泄的癥狀首要有一下兩類情況：一、在性交的時候還沒有接觸到或者是剛剛接觸女方的外陰部位，又或者是插入到陰道後抽動的時間比較短暫，還沒有達到性欲的高潮就已經完成射精瞭，隨後陰莖就會疲軟。可伴隨著焦慮、精神抑鬱或是頭暈、神疲乏力、記憶力消退等全身體現的癥狀，這隻是早泄癥狀的其中一部分。

二、器質性的病變患者，有原發性的疾病癥狀與體征。可為分類癥狀：繼發性早泄，曾經擁有過良好的射精控制能力，但是後來就產生瞭早泄癥狀，大部分是因器質性的要素所引起的。原發性早泄，從未得到過射精的良好控制感，而身體的其他方面都是很十分健康的。常規因精神的要素所造成的。境遇性的早泄，在更換性伴侶的時候，很有可能改變早泄的狀況。真性早泄，與差別的伴侶在差別的場合進行性交，都產生瞭早泄的現象，這個稱為全部性的早泄癥狀。

防止早泄的方法

防止早泄，首先男人應擺正心態，消除緊張情緒，使性行為合法化。並且夫妻間也要互相體貼，明白性生活是彼此的共同需要。下面介紹能改善較輕早泄的4種方法。

1、動動停停法。男性若出現射精沖動時，減慢或停止陰莖在陰道內的抽動幅度和頻率，並采用一些分散註意力的語言交流或其他行為，往往可以淡化射精意識，然後再重新開始新一輪的抽動，並不斷重復這個過程，直到夫妻雙方都滿意後射精。

2、多次射精法。對於年輕的早泄患者，可以通過增加射精次數來延長性生活。具體方法為：先采取手淫的方法射精後，再進行性生活。這樣第二次射精出現的時間要明顯延緩，過性生活就不會很快射精，從而達到延長性生活的目的。增加性生活的頻率與多次射精法有異曲同工的效果，但此類方法不適合性機能低下的男人和呈衰退趨勢的中老年患者。

3、使用安全套。安全套罩住龜頭，使其受到的刺激不很強烈，從而達到延緩射精的目的。如果一個安全套不滿意，還可以再增加一個。

4、調整性生活體位。一般性生活中體位多為男上女下，男性處於主動位置，大幅度的動作使男性容易射精，這不僅因為男人較女人性情急躁，還由於此種體位容易增加脊髓和射精中樞神經肌肉的性興奮性。若換為女上男下的體位，或者側位體位，使男性處於放松的被動體位，不僅能調動女性的情緒，而且幅度較小的動作有利於延緩男性射精，因為女性動作往往比較溫柔和緩。

男人早泄該如何自我調養

男人早泄該如何自我調養?早泄是男人常見的一種疾病，所帶來的危害相當大，應及時的進行治療和調理。那麼，男人早泄該如何自我調養?下面一起來看看吧。

早泄的定義

早泄是最常見的男子性功能障礙，約有1/3已婚男性在不同程度上曾經或一直為此煩惱。但是目前臨床上還沒有一個滿意而統一的標準。一般認為陰莖進入陰道之前，正在進入或剛進入不久即發生射精稱為早泄。嚴重的早泄易於診斷，偶爾出現一次或數次射精過早不能認為是病態，新婚夫婦由於缺少性經驗。過於激動和緊張，出現"早泄"並不罕見。大部分夫妻雙方在取得性生活經驗後，均能找到共同達到性高潮或比較和諧的性生活方式。

早泄的病因

1.手淫。

手淫是一種不好的習慣，一般發生在性饑渴狀態，過分的壓抑自己的情緒，使身心受到嚴重的壓迫，人體神經系統受到過度刺激，神經長期處於緊張狀態，久而久之其功能必然受到限制。從另一方面講，過分的發泄子自己，頻繁的手淫也會導致早泄的發生。

2.婚前性行為。

一般男性在婚前發生性行為時，其精神大多處於十分緊張的狀態，要麼是怕傢長知道，或者是怕別人看見而感到害羞。種種因素導致其在發生性行為時過早射精，這寫勢必會影響其性生活質量，以至於結婚後仍然處於婚前性行為的狀態，所以發生早泄現象也是情理之中的事。

3.性知識缺乏。

一些男性性格比較內向，尤其是見到女性時，不敢說話，甚至連招呼都不敢打，久而久之容易產生害羞感和逃避感。長期處於封鎖狀態，對女性和性知識知之甚少，女性的疏遠和不理睬極易讓他們產生自卑感。過度的自卑心理便隨之影響到他們對性的認識，以此惡性循環長期發展，早泄便很容易產生。

4.夫妻關系不融洽。

夫妻關系融洽是保證性交質量的前提。自古以來受封建思想束縛的原因，男人就應該是一傢的頂梁柱。而當女性在傢中占據首位時，男性因為失去被女人崇拜和依靠的地位，自卑心理就油然而生，最終將導致早泄的發生。

5.居室環境影響。

科學研究表明起居室的環境對早泄的發生也有一定的影響。

早泄的調理方法

1、避免辛辣刺激，戒煙、戒酒

餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助yang填jing食品，均能夠增強體質。

2、應保持平穩的情緒

專傢提示，早泄的原因與精神、情緒、心理等因素極為密切，如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄。房事前情緒激動和緊張，常常會導致早泄。

3、應積極參加體育鍛煉

多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助於防治早泄。

4、對於性生活應正確認識和對待

修身養性，節制房事，同時註意房事衛生，進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。另外，夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境，避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒，偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發生。

5、藥物調理是關鍵

早泄的調理，除瞭在日常生活中註意保健與護體之外，還應該服用一些對男性身體有益的藥物。

男人早泄該如何自我調養?早泄很多男性的隱痛，容易影響到夫妻生活的和諧，因此一定要及時調理與治療。

男人早泄應該如何正確面對呢

在夫妻之間的性生活中呢，男人早泄是非常的要命的，是很容易威脅到夫妻之間的感情的，關於男人早泄疾病就需要正確的來面對，早泄是男性朋友很常見的，也是很嚴重的生殖器疾病，隻有正確的面對才能夠預防它，但是男人早泄應該如何正確的來面對呢?

不孕不育專傢指出，早泄是指性生活時，過早的出現不自主的射精行為，導致性生活的失敗，夫妻雙方都未能體味性生活快感。早泄不僅是一種簡單的男科病影響男人的健康，更影響男人的婚姻生活，可見早泄的危害頗多，危害程度相當之大，所以必須重視早泄。

一、早泄的危害之初

①喪失自信，加重病情：心理障礙會導致早泄出現，早泄現象又會令男人感覺自己不行，心理障礙進一步造成嚴重早泄，使病陷入惡性循環，男性不能自拔。

②精神不振，影響工作：早泄的危害表現為口苦咽幹、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，並長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。

二、早泄的危害嚴重性

①性生活不和諧，早泄如果得不到有效控制，長期下去雙方都會對索然無味性生活產生厭惡之情。沒有性生活的婚姻難以長久的維系，進一步就會導致婚姻破裂。

②婚姻生活破裂，這是早泄最為嚴重的危害，是早泄患者悲劇結果。性生活不和諧繼續發展下去，如果夫妻雙方都不能采取治療早泄的行動，婚姻生活也難免不破裂。中國較高的離婚率，除瞭其他方面感情不和外，早泄可能也是一大原因。

最後，關於男人早泄呢隻有選擇正確的面對才行，有的男士朋友對此病還不是特別的瞭解，甚至也不清楚為什麼會出現早泄，應該如何正確的來治療，這樣的問題都是要求男士朋友重視起來，選擇一些正確的態度來面對它。