近些年腎病的發病率正在逐年升高，腎病綜合癥給身體帶來相關的很多問題也隨之多瞭起來，比如腎病的飲食問題，就是腎病患者及患者傢屬非常重視的一個問題，如何飲食，怎樣飲食能促進病情好轉，那麼，腎病飲食禁忌先知道？下面就是對這個問題的詳細介紹。
腎病的預防措施有哪些
一增強體質：
預防腎臟病的最主要措施，是加強身體鍛煉，增強機體的抗病能力。鍛煉身體的方式有多種，散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術、氣功、太極拳等，皆有利於增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌病毒後免疫反應性損害的發生。
二預防感染：
腎炎的發生常與上呼吸道感染等有關，常以外受風寒、風熱、風濕、濕熱、熱毒之邪為始因。因此，要預防腎炎的發病，就應註意天氣寒暖的變化，應避免陰雨天外出，避免汗出當風，涉水冒雨，穿潮濕衣服，時刻警惕外邪的侵襲。
三良好的生活習慣：
養成良好的生活習慣，對身體健康非常重要。因為生活不規律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過度，勞逸無度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應勞逸結合，定時作息，以維持人體陰陽平衡，氣血調暢。
四有病早治：
皮膚的瘡癤癢疹，上呼吸道感染，扁桃體炎反復發作，有發生腎炎的可能。因此，有病早治非常必要。保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便的通暢，定時排便，有利於代謝廢物的排除。
五精神樂觀：
有腎炎病先天素質的人，應警惕腎炎的發生，但也不能悲觀，而應該消除對疾病的恐慌心理，從父母親人的病情發展中汲取教訓，積極預防。
腎病飲食禁忌先知道
1、腎病綜合癥的飲食應註意適量應限制鈉鹽的攝入量：中醫學認為鹽入腎，且能溢水，故水腫忌鹽。但是要根據水腫情況，限制鈉鹽的攝入量，每日可進食鈉鹽1～2克。如有重度水腫，每日隻能吃0.5克鹽或吃無鹽飲食，要禁食咸魚、咸肉、咸鴨蛋、松花蛋、醬豆腐和各種咸菜。烹調時如不用鹽，每日可用醬油5～10毫升(一般醬油4～5毫升中約含有1克鹽)。
2、對於腎病綜合癥的飲食高蛋白質：腎病綜合征患者因尿中丟失大量蛋白，低蛋白血癥，血漿膠體滲透壓降低，浮腫頑固難消。如腎功能良好，給予高蛋白飲食。成人按1.5～2克/公斤體重/天，總量(100克～120克)/天，以糾正和防止血漿蛋白降低，貧血及營養不良性水腫。腎病綜合癥飲食應多選用牛奶、雞蛋、瘦豬肉、瘦牛羊肉、雞肉、魚肉等富含優質蛋白的食物。
3、清淡飲食：中醫學認為過食油膩厚味，會損傷脾胃、助邪礙濕，對實證水腫或本虛標實而急宜治其標者尤甚，提倡清淡飲食，飲食易消化之食物。腎病綜合癥怎麼飲食，應限制動物脂肪的攝取量，避免攝入富含膽固醇的食物，鼓勵進食含多不飽和脂肪酸的食物，並應增添可溶性纖維食物(如燕麥、谷類麩皮等)。
4、腎病綜合癥患者常常食欲不佳，要註意膳食配制的多樣化，盡量做到色、香、味、形的完美統一，以引起病人的食欲。烹調油視病情的變化，每日可用30～40克(1平湯匙油約重10克)，腎病綜合癥飲食宜多吃經過精煉的色拉油或花生油、菜子油、豆油等植物油，少用動物油。飯菜應盡量做得清淡，以利於病人消化吸收。
二、腎病綜合癥的飲食應有所禁忌：
1、社會上流傳的腎病病人要戒食肉類、蛋類、無鱗魚類等是不科學的說法。相反，這些病人倒要多吃些蛋白質，特別是含有豐富優質蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、雞、魚等。當然也不是無限制地食入蛋白質，長期過度食入蛋白質，不但無益，且會增加腎臟負擔，而導致加重腎損害。有氮質血癥的腎病綜合癥病人，進食蛋白質少瞭，就一定要多吃一些碳水化合物(如蔗糖、葡萄糖)去補充，此外應多吃維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。
2、不同程度的水腫患者，應給以少鹽、無鹽或少鈉飲食。在服用大劑量激素(強的松)治療時，易於使鈉鹽滯留而引起水腫，適當限止食鹽的進食量。 ①少鹽飲食：逐日飲食中攝入鹽量不超過2～3g(1g食鹽的含鈉量為400mg)，不再另食其它含鹽食品。
②無鹽飲食：逐日飲食中在烹調時不再加鹽或用其他含鹽食品，一般常加糖醋以增入口味，但食品內的含鈉量應不超過1000mg。
③少鈉飲食：一天飲食中除在烹調進時不再加食鹽或其它含鹽食品外，還要計算食品內的含鈉量不超過250～500mg。
腎病表現癥狀是什麼
怎麼認識孩子腎病的癥狀，腎病癥狀並不太明顯，但是並不代表它沒有腎病癥狀。以下為大傢介紹兒童腎病的早期腎病癥狀，希望大傢提高警惕，做到“早化驗、早治”，減少疾病的副 優勢。
孩子眼皮腫特點是早晨起床時明顯，活動後降低。兒童腎病早期產生眼皮浮腫的主要病因是：腎臟對水的排泄和調節功能受到損壞，使腎病患兒體內的水和鈉增多，過多的水積在體內疏松罪瀵裡，而眼瞼是疏松罪瀵較多的部位。眼皮浮腫的特點是早晨起床時明顯，活動後降低。
尿血是孩子腎病中比較嚴重的一種常見的癥狀，而且血尿也是一種比較難發現的癥狀，因為尿血有肉眼尿血和鏡下尿血之分。肉眼尿血即為肉眼可看見的尿血，尿色 呈洗肉水樣，混濁且呈紅色，有的腎病患兒尿液中夾有血絲或者血塊;而鏡下尿血則僅有在顯微鏡下觀察才能發現，每高倍視野下潛血(bld )數大於1個。尿血是多數兒童慢性腎病病友最常見的癥狀。當然，尿血的病因眾多，腎病隻是其中之一。
腎病的臨床診斷
一、腎病的常規化驗項目
1、及時正確地收集尿標本送檢：尿常規化驗是方便、靈敏、準確的診斷與病情及療效判斷的指標，必須重視。
2、對浮腫及急性腎炎患者要準確地記錄每日小時的出入量。浮腫患者應每周測體重一次，對腹水患者應增加每周測體重一次，對腹水患者應增加每周測腹圍一次。
3、對高血壓的患者應定時測血壓。
4、合並嚴重的胸水、腹水、尿毒癥性心包炎及心力衰竭的患者，常會出現胸悶、憋氣，不能平臥的癥狀，應及時調整患者的臥位。
5、補液時應精確計算每小時及每分鐘輸入量，嚴格控制滴速，防止心衰和肺水腫。
6、對使用利尿劑的患者，應密切註意用藥後的反應，警惕電解質紊亂的發生。
7、對浮腫患者做肌肉註射時宜深部註射，拔針後用棉球壓迫針孔約2-3分鐘，以防藥液溢出。
8、具體問題對癥處理，觀察腎功能早期損害表現，並註意采取保護腎功能措施，防止疾病發展、惡化。
二、腎病的診斷依據
1、水腫：常以眼瞼開始(有部分患者水腫先從下肢開始)，嚴重的波及全身甚至出現胸水及腹水。
2、高血壓：是腎臟病表現之一。
3、尿頻(次數多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿時小腹及尿道痛)。
4、腰痛：大多數為鈍痛，外科疾患可出現劇烈絞痛。
5、少尿或無尿：每晝夜少於400毫升叫少尿，少於100毫升叫無尿。
6、多尿：每晝夜超過2500毫升叫多尿。
7、血尿：即尿中含有血細胞，或化驗示潛血陽性(有加號)。
8、尿中泡沫多：可能是尿蛋白增多的表現，化驗尿蛋白陽性是尿蛋白增高的可靠證據。
9、其它：如食欲不佳、乏力、面色蒼白等。
10、各種腎臟病晚期出現腎功能不全、尿毒癥一系列臨床表現。
11、男性性功能障礙(陽蔞、遺精、滑精、早泄、不孕);女性不孕;各種性病等也屬於腎病范疇。
腎病能否推拿、針灸
推拿、針灸、耳穴和穴位敷貼都是中醫的有效治療手段，在辨證論治的情況下療效最好。但是腎病患者冬季不宜推拿背脊部，以防汗出傷精。
冬季以收藏為主，應順時藏精。因此，如果冬天沒有把陽氣收藏好，反而去蒸桑拿，或者按摩脊背導致出汗，或在房事等方面過度耗散掉，與冬季收藏的規律相違背，就容易精氣虧虛，來年的抵抗力低下，非常容易感冒，或者得瘟疫類的傳染病，也於腎病的調養不利。
腎病應早睡，保證充足的休息時間，不宜過於勞累。特別是23：00~1：00之間最宜保養精氣，因此最晚不能超過22：30休息。酉時屬腎經循行時段可以適當放松及休息。
避免感冒，平時應及時增減衣物，避免長時間吹空調，進食生冷食物，以防感冒，否則疾病容易反復，出現尿蛋白、血尿增加等尿檢異常。在治療期間，如有感冒、發燒、感染等情況出現，應及時與醫生聯系，以便及時治療，避免並發癥加重。
另外，恐傷腎，腎病患者不宜長期處於恐慌狀態，應放松心情，安心養病。同時，看恐怖片也是有礙身心健康的。