人們都說衣食住行，而食排在第二位，就說明食物對於人類非常重要，中國古語也有說，民以食為天，所以說每當有病人生病的時候，大傢都會十分關註他的飲食，並且從她的飲食上下功夫，那麼患有白內障吃什麼食物好，這個就要根據白內障的發病原因來決定，還有就是聽從醫生的教導吃飯。
治療白內障三大誤區
白內障，常見的一種眼科疾病，主要是患者眼睛的晶狀體出現渾濁現象而導致的一種疾病。白內障這種疾病會嚴重的影響患者的日常視力，所以在患病之後要積極的進行治療。在這裡建議，患者治療過程當中一定要註意避免治療誤區。
白內障治療誤區一：等到疾病成熟在治療
有些患者認為，白內障的最佳治療時期是等到白內障成熟以後在進行治療，這樣就能夠完全根治，其實這是一種錯誤的觀念。現在隨著治療技術的不斷進步，因此隻要是視力低於正常的水平，影響到我們的工作和學習就是可以通過手術來治療的。白內障患者形成的原因不一樣，眼部情況不一樣治療方法上可能存在一定的差異，患者不要等到疾病成熟後才到院進行治療，應該做到早發現早治療。
白內障治療誤區二：年齡問題
對於先天性白內著那個患者來講，很多人認為患者太小時沒必要進行手術治療，等到長大後在進行相關的治療，其實，這是一種錯誤的觀念。對於先天性白內障患者來講越小治療效果會越好。隨著年齡的不斷增長，病情會隨著年齡越加嚴重，所以年齡是不能夠限制白內障治療的。
白內障治療誤區三：害怕術後不理想
很多老年患者，在患有白內障的同時可能患有高血壓、糖尿病、心臟病等疾病，擔心術後不能恢復到最佳效果，就會放棄治療。其實，隻要經內科控制血壓、心功能、血糖等在相對正常范圍內，都是可以通過手術進行治療的。
希望白內障患者在治療過程當中，多加聽取醫生的建議，杜絕治療誤區的出現。另外患者也要註意，盡量在飲食上多增加以下富含維生素C的食物，對預防和抑制白內障有很好的效果。希望上面的介紹對患者的治療有所幫助。
白內障的現代飲食治療
1、少吃含膽固醇高的食物：據有關學者研究發現，有白內障的患者，其晶狀體含膽固醇量較高，故認為白內障的發生與膽固醇有一定關系，因此含膽固醇高的食物，如蛋黃、鱔魚、動物內臟等應適當控制食用。
2、多吃富含鋅的食物：據研究，在晶狀體中鋅的含量較高，而患有白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以，缺鋅會促進白內障的形成，因而患有白內障的人應多吃些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。
3、多吃富含維生素C的食物：科學研究發現，維生素C具有防止白內障形成的功效。因為白內障的形成是由於光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而 維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止白內障的發生和發展。為此，患有白內障的中老年人應適當多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大 棗、刺梨，以及新鮮綠色蔬菜等等。
4、多吃富含硒的食物：患有白內障的患者平時吃什麼好?科學研究發現，當機體內的硒含量不足時，可導致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降，白內障的發病率則可明顯提高。所以，預防白內障應適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。
5、常飲茶：茶葉中含有一種鞣酸物質，具有抗氧化反應作用。白內障的發生是由於體內氧化反應所產生的自由基作用於晶狀體所致，故經常飲茶可防止白內障的發生。有人研究，每日飲茶5杯，對防止白內障的發生和發展具有良好效果。
上面所講的五類食物，都是患有白內障吃什麼食物好?這個問題的答案，而且，這些食物在生活中也是十分常見的，並且成本很低，可以放心大膽的食用。在吃飯的時候也要考慮病人的體質，向老人可以多喝茶，小孩可以多吃魚蝦等。
白內障早期癥狀
白內障早期最初在晶狀體赤道部的皮質出現放射狀的乳白色楔狀混濁，其基底在赤道部，尖端向瞳孔中心，混濁條紋之間皮質仍然透明，散瞳後，用徹照法檢查可見晶狀體的赤道部紅色背景上出現黑色的楔狀條狀陰影，裂隙燈顯微鏡檢查可見混濁位於周邊部呈羽毛狀，初期混濁發展甚慢。白內障的早期癥狀有什麼呢?
白內障早期有什麼癥狀
1、單眼多視，在白內障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。
2、色覺異常，白內障初期，由於晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光，俗稱虹視。
3、眼老花減輕，部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報，但忽然，他們發現自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚瞭，有的老年人很開心，事實上，這卻不是個好兆頭，這是因為老年白內障初發時，晶狀體凸度增加，屈光近點發生改變的緣故，是白內障的早期癥狀之一。
4、視物模糊，視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發展的過程相當緩慢，並視晶狀體最混濁的位置及其發展過程而定。
5、晝盲或夜盲，若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內受阻，因而出現晝盲;如晶狀體混濁位於周邊部，晚上暗光進入赤道部視網膜受阻，而赤道部視網膜的桿狀視細胞是專司液視覺的，因而會出現液盲現象。
6、眼前暗影，白內障初期，晶狀體的部分混濁位於瞳孔區，在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區別，後者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現，形狀多變。
白內障的發病原因有哪些
1、營養素代謝
通過動物觀察，發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。
2、外傷性因素
白內障的病因都有什麼?由於車禍、鈍器傷害、尖銳物品的刺傷或者穿透性眼內異物所引起的，其癥狀為晶狀體囊膜的破裂，房水進入晶體，形成水腫，液泡，進而造成晶狀體。
3、新陳代謝性異常
由於內分泌疾病或生化異常所造成的白內障，例如糖尿病、低血鉀癥、甲狀腺功能不足癥、半乳糖血癥等疾病都可能引起白內障。
4、硬化脫水
人體在發生脫水的情況下，體內液體代謝紊亂，就會產生一些異常物質，損害晶體。動物實驗證明，給予高滲脫水後，晶體出現空。
5、維生素和微量元素的缺乏
養素代謝通過動物觀察，發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。這也屬於誘發白內障的病因。
6、陽光與紫外線的影響
陽光與紫外線多年來，人們已經註意到陽光參與瞭人類白內障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。這也是白內障的病因之一。
7、缺氧
在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。這些白內障的病因比較重要。
以上我們介紹瞭幾種常見的病因，為瞭大傢有一個健康的身體，美麗的眼睛，小編希望大傢平時稍微註意一下，患上白內障的可能性就會大大的降低。還有就是如果發現自己有這反面的癥狀時一定要去正規的眼科醫院，積極配合醫生的治療。
白內障如何鑒別診斷
分先天性和後天性。(1)先天性白內障多在出生前後即已存在，小部分在出生後逐漸形成，多為遺傳性疾病，有內生性與外生性兩類，內生性者與胎兒發育障礙有關，外生性者是母體或胎兒的全身病變對晶狀體造成損害所致。先天性白內障分為前極白內障、後極白內障、繞核性白內障及全白內障。前兩者無需治療，後兩者需行手術治療。
(2)後天性白內障是出生後因全身疾病或局部眼病、營養代謝異常、中毒、變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁。又分為6種：①老年性白內障。最常見 。多見於40歲以上，且隨年齡增長而增多，病因與老年人代謝緩慢發生退行性病變有關，也有人認為與日光長期照射、內分泌紊亂、代謝障礙等因素有關。
根據初發混濁的位置可分為核性與皮質性兩大類，視力障礙與混濁所在的部位及密度有關，後皮質及核混濁較早地影響視力，治療以手術為主，術後可配戴接觸眼鏡，也可手術同時行人工晶狀體植入術。
②並發性白內障(並發於其他眼病)
③外傷性白內障。
④代謝性白內障(因內分泌功能不全所致，如糖尿病性白內障)。
⑤放射性白內障( 與X射線、β射線、γ射線等有關)。⑥ 藥物及中毒性白內障。若不及時治療,晶狀體中的白化會越來越嚴重,最終完全變模糊,晶狀體核解體,使視力完全喪失。