何首烏是如何治療白發的?怎樣使用何首烏治療白發效果最好?是許多白發患者十分關心的問題。李時珍在《本草綱目》裡對何首烏的註解是：此物氣溫，補肝腎，收斂精氣，能養血益肝，固精益腎，烏須發，健筋骨，為續嗣延年、滋補良藥。除此之外，各代藥典對首烏治療白發均有記載，何首烏治療白發的效果為歷代醫學大傢所公認，毋庸質疑。
何首烏泡水喝的禁忌
第一：日常服用避免副作用情況出現
專傢告訴我們，雖然說在臨床醫學上何首烏所表現出來的副作用比較少，但是一些人在服用何首烏之後也會出現不良的反映。不良反映主要表現為大便稀薄、惡心想吐、肚子痛等等。另外，如果說大劑量的服用何首烏，還有可能出現皮疹或者是四肢發麻的情況，對於身體的危害情況比較大。
第二：孕婦服用何首烏一定要註意量
現代醫學研究發現，何首烏中含有大量對身體有益的物質，例如卵磷脂、大黃酚以及大黃素，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低體內的血清膽固醇含量，減少身體出現動脈粥樣硬化的情況，同時還具有強壯脛骨以及降低血糖還有促進新陳代謝等等的效果。
但是何首烏雖好，懷孕期間的女性由於身體中已經擔負起瞭另外一個小生命，所以一定要特別的註意。在日常將何首烏入藥或者是將何首烏泡水喝的時候，一定要註意適量。如果過量的攝取何首烏，不僅僅容易對孕婦的身體造成損害，甚至還有可能危害胎兒的健康以及發育。
小編建議
日常生活中服用何首烏如果沒有弄清楚自己的體質，或者是胡亂的服用大劑量的何首烏，很容易導致身體出現副作用的情況，例如惡心想吐以及肚子痛，甚至還有可能出現皮疹以及四肢發麻的情況。這個時候如果不良反應並不是很嚴重，那麼最好能夠停止服用藥物，這樣隻需要進行調理身體很快就能夠恢復健康瞭。另外，如果說不良反應非常的嚴重，那麼最好能夠立即送醫，接受專業的治療。
何首烏能治療白發嗎
首烏種類不同，制作的方法的差異，很大程度的影響到其治療白發的效果。目前首烏成藥多以丸劑為主，那麼如何分辨上等首烏制品呢?專業建議可采取“一查、二切、三聞、四看”的方法：
查(選材)：醫學上有“西北首烏東北參，祁連首烏甲天下”的說法，所謂“藥材好，藥才好”，首烏選材不同烏發效果相差甚遠，隻有野生成型的首烏才有極高的烏發藥用價值。首烏生長的海拔越高，越容易長成型，首烏的藥用價值越大。
切(用料)：小廠生產的丸劑，為瞭節省成本添加瞭很多輔料如淀粉，因而切開後可以看到丸劑顏色不均勻;大廠生產的丸劑，由於沒有偷工減料，全部采取原藥制成不添加淀粉，切開後色澤均勻，藥物有效成分含量更高。
聞(生產工藝)：大廠由於采取先進低溫超臨界提取工藝，最大限度的保留瞭原藥的活性，其生產的丸劑可聞到淡淡的中藥芳香。小廠生產設備簡陋，一般采取傳統的高溫蒸煮，藥物活性在高溫生產過程中損失大半，因而其制成藥丸聞不到中藥芬芳。
看(產品組方)：好的藥物配伍能更大限度的發揮首烏治療白發的效果，以我國烏發名方河西首烏丸為例，嚴格按照君、臣、佐、使精選十三味地道藥材精心配伍，其組方科學有效被載入藥典，是真正的復方制劑。
何首烏的不同吃法介紹
第一：生吃
你知道嗎，何首烏是可以直接生吃的，不過最好能夠對他進行一定加工之後再服用。一般情況下，能夠進行生吃的何首烏都是質量比較好的。將何首烏洗幹凈之後放入溫水中浸泡，大約七成熟之後取出切片，然後放到太陽下進行暴曬，最後研磨成為粉末。需要服用的時候取出適量，然後用水沖服。這種方法服用的何首烏具有很好的潤腸解毒以及補腎補血的作用，同時對於脫發也有著很好的治療效果。
第二：做成食物服用
何首烏是一種藥食同源的中藥材，不僅能夠作為一種中藥服用，同時也是一種很好的食材。日常生活中，我們可以將何首烏和雞蛋、豆腐、豬肝以及雞肉等等一起搭配烹飪，做成粥或者湯都是非常不錯的選擇。不過在這裡小編需要提醒各位，想要保證何首烏的價值最大化，最好不要將何首烏進行爆炒，同時也隻能夠作為輔菜，避免影響身體出現副作用。
第三：作為藥材服用
何首烏的主要功效就是治療便秘以及高血脂，並且對於身體具有很好的保健作用。不過在這裡小編需要提醒各位，雖然何首烏的營養價值很高，但是對於治療脫發的情況隻是輔助作用，並不能夠做到很多人想象的那樣藥到病除。所以說，在脫發的原因還沒有完全弄清楚的情況下，最好不要輕易自己胡亂服用何首烏，避免對身體造成各種各樣的不適情況。
何首烏的形態特征
何首烏為多年生植物。塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。莖纏繞，長2-4米，多分枝，具縱棱，無毛，微粗糙，下部木質化。
葉：卵形或長卵形，長3-7厘米，寬2-5厘米，頂端漸尖，基部心形或近心形，兩面粗糙，邊緣全緣;葉柄長1.5-3厘米;托葉鞘膜質，偏斜，無毛，長3-5毫米。
花：花序圓錐狀，頂生或腋生，長10-20厘米，分枝開展，具細縱棱，沿棱密被小突起;苞片三角狀卵形，具小突起，頂端尖，每苞內具2-4花;花梗細弱，長2-3毫米，下部具關節，果時延長;花被5，深裂，白色或淡綠色，花被片橢圓形，大小不相等，外面3片較大背部具翅，果時增大，花被果時外形近圓形，直徑6-7毫米;雄蕊8，花絲下部較寬;花柱3，極短，柱頭頭狀。
果：瘦果卵形，具3棱，長2.5-3毫米，黑褐色，有光澤，包於宿存花被內。花期8-9月，果期9-10月。
何首烏的藥理作用
1、對中樞神經的作用：用小鼠跳臺法及避暗法試驗，何首烏煎劑60g/kg灌胃，對東莨菪堿所至小鼠記憶獲得障礙有顯著對抗作用。
2、降血脂及抗動脈硬化：何首烏醇提物0.084、0.84、8.4g/kg灌胃，連續6周，可抑制高血指癥鵪鶉血漿總膽固醇、甘油三酯、遊離膽固醇和膽固醇酯的升高，延緩動腦粥樣硬化的形成和發展。
3、對造血系統的作用：何首烏水煎醇沉液1g/ml、0.2g/ml隻皮下註射，用體內擴散盒方法證明，對鼠骨髓粒系祖細胞生長有促進作用。生首烏與制首烏(高壓法制備)各以溫浸液30g/kg灌胃，連續14天，對出血性血虛小鼠，制首烏可使血液紅細胞數及血紅蛋白含量增高，而生首烏無明顯影響。
4、對免疫功能的影響：生首烏、黑豆汁拌蒸32小時首烏(制品1)、黑豆汁九蒸九曬首烏(制品2)的煎液，6g/kg灌胃，連續7天，實驗結果表明制品Ⅰ有增強小鼠腹腔巨噬雞紅細胞能力，並對抗強的松龍對巨噬細的抑制作用，制品Ⅰ增加紅細胞免疫，使小鼠紅細胞C3b受體花環率增多，降低免疫復合物花環率，並對抗強的松龍的免疫抑制作用。生首烏和制品Ⅱ作用不顯著。
5、對代謝的影響：生首烏、制首烏醇冷浸液各以350mg/隻灌胃，制首烏可使去腎上饑餓小鼠肝糖原含量增加6倍，生首烏無作用。何首烏註射液0.16、0.03、0.01mg/ml體外培養法，對大鼠乳鼠肝細胞DNA復制有明顯的增強作用。
6、抗衰老：何首烏水溶性成分0.1、1.0g/ml，可降低大鼠和小鼠腦內B型單胺氧化酶(MAO-B)活性(老年人及老年動物腦內MAO-B活性均升高)。何首烏煎劑1g/ml、0.5ml/隻灌胃，連續7天，可使老齡小鼠腎上腺增重，並使體內超氧化物歧化酶(SOD)活性提高。
7、抗血小聚集：首烏粉4g/kg於飼料中喂飼大鼠，連續8周，可對抗ADP誘導的血小板聚集。
8、毒性：生首烏醇冷浸液腹腔註射，對小鼠的LD50為5.5g/kg。制首烏醇冷浸液腹腔註射300g/kg，小鼠無死亡。生首烏醇滲漉液灌胃，對小鼠的LD50為50g/kg，制首烏醇滲漉液灌胃1000g/kg，小鼠無死亡。