由於成人股骨頭壞死有許多不同的病因因素，所以臨床癥狀和體征有很大差異。早期股骨頭壞死一般無癥狀，或雖有癥狀，但在普通X線片上看不出病理改變，所以股骨頭壞死的早期診斷比較困難。下列建議有助於早期診斷股骨頭壞死。
如何早期診斷股骨頭壞死
1、大腿內側或膝部疼痛、髖關節酸痛不適時應提高警惕，特別是應用激素、大量飲酒者，或者患有前述股骨頭壞死的疾病時，宜及時到正規醫院就診。
2、股骨頸骨折或髖關節脫位的患者應定期復查，以防出現股骨頭壞死，這類引起的股骨頭壞死多發生在2～3年內。
3、早期的股骨頭壞死在X線沒有特殊表現，因此不要依賴×線來早期診斷股骨頭壞死。磁共振MRI和放射性核素掃描ECT是發現早期股骨頭壞死的主要工具，因此如果懷疑有股骨頭壞死時，可行這方面的檢查。
股骨頭壞死現在是一種十分常見的疾病，但是不能因為它常見而忽視它的危害性，股骨頭壞死嚴重的會導致患者癱瘓，大傢想想一下如果我們喪失瞭行動的能力，那麼生活還有什麼希望啊，所以我們在早期發病時就應該治療股骨頭壞死。
治療股骨頭壞死的註意事項
如果說起股骨頭壞死，很多人都是瞭解的，但是如果說到股骨頭壞死的早期癥狀，很多人就不瞭解瞭，尤其是一些患者發病之後還沒有明顯的感覺，沒有及時診斷，這種情況給患者帶來的危害較大。因此及時的瞭解股骨頭壞死的早期癥狀很重要。
股骨頭壞死的早期癥狀，主要的癥狀表現都是集中在患者的髖關節上。髖關節功能受限也是股骨頭壞死的主要表現。但此病的癥狀不僅僅局限於髖關節，還會出現膝關節疼痛，也稱異位疼痛主要的癥狀表現。因為遠離髖關節而被忽視，容易誤診膝關節炎或者是膝關節損傷，其實這是股骨頭壞死的放射癥狀。查體時，股骨頭中點壓痛，但是部分的患者會出現膝部以及大腿的內下方疼痛，這是因為神經的傳導作用。
另外，患者的髖關節周圍可能還會出現疼痛的現象，一般不太明顯，而且疼痛還會蔓延到膝關節。這是因為閉孔神經和股神經支配瞭髖關節同時也支配瞭膝關節，當髖關節發生病變，刺激神經，通過同脊段反射作用就會出現大腿內側及膝部疼痛。
股骨頭壞死原因
1、長期大量飲酒。在現在的生活中很多人都有飲酒的習慣，但是大傢要註意避免長期大量的飲酒，因為酒精一旦攝入過多就會對我們的健康造成很大的影響，所以大傢一定要糾正長期大量飲酒的不良嗜好，如果大量的酒精堆積在我們的體內不能及時的排除，那麼就會使我們血液的粘稠度增高，導致全身的血液循環不暢，而股骨頭缺血缺氧是也能發股骨頭壞死的癥狀的罪魁禍首。
2、長期大量服用激素類藥物。大傢必須要意識到這一點原因，不能盲目的服用這類藥物，因為這類藥物會嚴重的破壞我們身體的正常新陳代謝，引發很多並發癥，而股骨頭壞死就是其中一種，所以大傢要避免濫用藥物，服藥必須要在醫生的知道下服用，不得私自加量。
3、髖部外傷。很多時候髖部受到外傷時也會使周圍的血管和軟組織受到損傷，不僅使其產生炎癥，還會嚴重的影響到周圍的血液循環，如果外傷治療不及時或者是治療不當都會使大傢受到股骨頭壞死的危害，所以大傢在生活中要註意自己髖部的保護，盡量避免受到外傷。
股骨頭壞死的早期癥狀
①疼痛
疼痛可為間歇性或持續性，行走活動後加重，有時為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等，常向腹股溝區，大腿內側，臀後側和膝內側放射，並有該區麻木感。
②關節僵硬與活動受限
患髖關節屈伸不利、下蹲困難、不能久站、行走鴨子步。早期癥狀為外展、外旋活動受限明顯。
③跛行
為進行性短縮性跛行，由於髖痛及股骨頭塌陷，或晚期出現髖關節半脫位所致。早期往往出現間歇性跛行，兒童患者則更為明顯。
④體征
局部深壓痛，內收肌止點壓痛，4字試驗陽性，伽咖s征陽性，Allis征陽性試驗陽性。外展、外旋或內旋活動受限，患肢可縮短，肌肉萎縮，甚至有半脫位體征。有時軸沖痛陽性。
股骨頭壞死的飲食
二豆苡米粥：綠豆、赤豆、苡米各25g。將二豆及苡米淘洗，先取二豆煮開花後，下苡米煮為稀粥，待熟後調入白糖服食，每日2劑，可清熱解毒，消腫止痛，適用於病變初期，髂膝疼痛，局部肌膚灼熱，口幹苦粘者。
銀花蓮米粥：銀花1 5 g，蓮米 30g，白糖少許。將銀花洗凈，水煎煮沸5分鐘後，去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透，加白糖調勻服食，每日2劑，可清熱解毒，適用於病變初期.熱毒內擾，局部灼熱疼痛，功能受障者。
益母大棗湯：益母草5 0 g，大棗 250g，大茴香10g，赤砂糖50g。將益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸後，去渣留汁，早晚分服，並服食大棗。可活血行氣，化淤止痛，適用於病變中期，髂膝酸痛不止，勞累後加劇者。
胎盤韭子粉：胎盤、韭子各250g，陳皮30g。將上藥烘幹研末備用，每次3g，每日2次，黃酒或蜂蜜沖服，可益腎補骨，溫經散寒，適用於病變後期，畏寒、肢軟乏力等。