說到股骨頭壞死這種骨科疾病，我想很多朋友現在對其應該都並不陌生，它的發病率一直都非常的高，很多患者都飽受這種疾病的折磨，給他們的健康和正常生活造成瞭很大的傷害，接下來為大傢介紹一下股骨頭壞死患者的飲食要求是什麼：
股骨頭壞死患者的飲食要求是什麼
首先，在骨修復過程中，必須註意及時補充各種營養素，供給合理的膳食。原則上給予高鈣、高蛋白、高維生素的飲食，科學合理地調配。
其次，絕對禁止煙酒，多食牛奶、魚、蝦、蛋類及新鮮蔬菜等食物，使骨中鈣、磷沉積量增多。
第三，股骨頭壞死患者由於功能障礙，活動減少，要註意預防便秘的發生。特別對於老人，註意增加粗纖維含量高的食物，如芹菜、油菜、白菜、香蕉等。以促進腸蠕動、預防便秘的發生，為預防泌尿道系統合並癥，應鼓勵患者多飲水。
第四，股骨頭壞死患者每日戶外曬太陽1～2小時，因為日光中的紫外線照射皮膚後，使皮下組織能夠合成維生素，可以促進骨修復。對無法曬太陽的患者要補充維生素。
第五，股骨頭壞死患者同時患有肝病、腎病或糖尿病等疾病者，飲食營養的調配必須兼顧病情的需要，否則不利於整體健康的恢復。
瞭解瞭上面所介紹的內容之後，朋友們肯定都對股骨頭壞死患者的飲食要求是什麼這個問題已經比較清楚瞭吧，希望大傢在未來的生活裡重視對這種疾病的預防，多鍛煉身體，增強身體素質，避免股骨頭壞死疾病的出現。
股骨頭壞死的預防要註意什麼
股骨頭壞死這個人很多人都不陌生，因為這種病也是一種發病率較高的骨科疾病，而這種病一般情況是很難治愈的，一定要以預防為主。那麼在生活中怎麼樣才能夠預防好股骨頭壞死呢?大傢不妨接著往下看。
預防股骨頭壞死要註意些什麼
1.一定要加強髖部的自我保護意識。
2.走路時要註意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要註意防滑摔倒。
3.在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
4.在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要幹過重的活。
5.髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下，過多行走，以免反復損傷髖關節。
6.在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。
7.盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。
8.對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
9.因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。
10.應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
以上這些就是預防股骨頭壞死需要註意的事項，可以看出要想預防好股骨頭壞死，一定要在生活中經常鍛煉身體，走路的時候註意防止摔倒，不要做一些過重的活，盡量少用激素類藥物，不要大量飲酒等等。做到瞭這些，就能夠更好地預防股骨頭壞死。
股骨頭壞死的治療方法
股骨頭缺血壞死的治療應根據病因、年齡、病變程度、單髖還是雙髖受累等給予相應的治療，其目的在於制止病變繼續發展，改善股骨頭血運，促進壞死修復，最大限度地保留患髖關節的功能。對於已發展為嚴重骨性關節炎，年齡又較大者，可行人工髖關節置換術。
西醫對股骨頭壞死的治療，除瞭少部分采用非手術療法和介入療法外，一般患者均采用手術方法進行治療，包括髓芯減壓術、髓芯減壓加血管束植入術、骨移植術、截骨術、髖關節融合術、人工關節置換術隻適合少部分老年人、股骨頭修復與再造術等。雖然各種手術都有其優缺點，但因其費用昂貴、局限性廣等而不易被患者所接受。況且，患有其它手術禁忌癥的患者和老幼患者還不宜接受手術治療。
治療原則
1. 非手術療法
適用於兒童或成年人病變屬於早期，范圍較小者。
2. 嚴格避免患肢負重
單側者可扶拐、帶坐骨支架、用助行器行走;雙側同時受累者，應臥床休息或坐輪椅;如髖部疼痛者，可臥床同時行下肢牽引常可緩解癥狀。這種治療可配合理療，但持續時間較長，一般需6~24個月或更長時間。治療中應定期拍攝X線片檢查，至病變完全愈合後才能持重。
3. 積極進行股四頭肌功能鍛煉，以避免肌肉萎縮
4. 配合活血去瘀、補腎壯骨之中草藥治療
5. 去除致病因素
如停止激素治療、飲酒或放療等。
保守治療
成年股骨頭缺血壞死的、II期病變，范圍較小，可臥床，患肢避免負重或牽引。如雙側病變應臥床或坐輪椅車，減輕體重。口服活血化瘀及擴血管藥物，如蒲黃、川穹、紅花、大青葉等。西藥海得琴Hydergine、冠心平Clofibrate等與丹參片有相似作用。高壓氧治療有一定療效。應定期拍X線片觀察病變進展情況，如有進展，應改行手術治療。
手術治療
1. 股骨頭髓芯減壓術。
2. 帶血管蒂骨瓣、肌蒂瓣移植及血管束植入術。
3. 經大轉子旋轉截骨術。
4. 閉孔神經切斷術。
5. 全髖關節置換術：對晚期股骨頭破壞重，不能保留者，應作人工全髖關節置換。
6. 髖關節軟組織松解術。
7. 股骨頭鉆孔及植骨術。
8. 股骨頭頸開窗減壓及帶旋髂外血管蒂的髂骨瓣轉位移植術。
9. 股骨粗隆部旋轉截骨術。
10. 人工股骨頭置換術。
11. 人工全髖關節置換術。
12. 髖關節融合術。
驗方治療
1、桃紅四物湯
熟地黃21克，當歸12克，白芍藥12克，川芎9克，桃仁6克，紅花3克。根據病情隨癥加減。
2、六味地黃湯
熟地黃24克，山萸肉、幹山藥各12克，澤瀉、牡丹皮、茯苓各9克。
3、左歸丸
大熟地24克，山藥12克，枸杞子12克，山萸肉12克，川牛膝9克，菟絲子12克，鹿角膠12克，龜板膠12克。根據病情隨癥加減。
溫馨提示
治療股骨頭壞死的傳統方法之一就是讓病人臥床，牽引患肢，以此來限制病人的活動和負重，以減少股骨頭的負荷，達到治療的目的。但是，臥床牽引不當會引起肌肉萎縮、關節囊及韌帶攣縮、關節僵硬等問題，讓肢體的功能障礙更加明顯。因此，在限制其負重和行走的前提下，可以積極地進行適度功能鍛煉，再配合全身的整體治療，有助於身體康復。
股骨頭壞死發病原因是什麼
有資料顯示，目前我國患有的股骨頭壞死的人群在不斷的上升，但是大部分人都不知道什麼是股骨頭壞死，其實引起股骨頭壞死的原因是有很多的，有的是因為創傷，有的是因為酒精刺激還有的是因為藥物刺激，下面就為大傢一一分析。
1、創傷，如外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節脫位、髖關節扭挫傷等。創傷是主要造成股骨頭壞死發病原因。但創傷性股骨頭缺血壞死發生與否、范圍大小，主要取決於血管破壞程度和側支循環的代償能力。
2、酒精刺激，由於長期大量的飲酒而造成酒精在體內的蓄積也是常見的股骨頭壞死發病原因，導致血脂增高和肝功能的損害。血脂的升高，造成瞭血液粘稠度的增高，血流速度減緩，使血液凝固性改變，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨壞死。臨床表現為酒後加重、行走鴨子步、心衰、乏力、腹痛、惡心嘔吐等。
3、藥物，如因氣管炎、哮喘、風濕、類風濕、頸肩腰腿痛、糖尿病、皮膚疾患等，而長期服用激素類藥物。激素也是主要的股骨頭壞死發病原因，由於大量或長期使用激素，導致瞭激素在機體內的積蓄而發病，這是早期的一種說法。
看瞭上面的介紹瞭，您現在應該知道引起股骨頭壞死的原因都有哪些瞭吧，隻有知道瞭引發股骨頭壞死的原因，才能在一定程度上做好預防措施，所以大傢在日常生活中一定要多註意自身的變化，一旦發現任何異常就立即入院治療。
股骨頭壞死前兆
股骨頭壞死是骨骼中比較常見的疾病，多發於老年人。對於股骨頭壞死有病理因素還有的則是因為一些外傷手術造成的骨骼病死。股骨頭在早期並不容易看出，但隨著時間的變化會讓身體喪失勞動能力，嚴重的甚至是還會致殘，大面積的股骨頭壞死即使治療好也會影響到平日的生活，所以對於老年人來說，要在平時的生活中多補鈣，避免因骨質疏松而引起的股骨頭壞死。
股骨頭壞死的早期癥狀主要是持續性疼痛和間接性活動，例如在行走和勞動的過程中，患部會感覺酸痛不適等癥狀，尤其是大腿內側、腹股溝區域，有時還會有麻木的感覺。還有的則是關節僵硬導致活動受限、關節屈伸困難、下蹲困難甚至出現瞭跛行，這幾種癥狀都有可能是股骨頭壞死的前兆，所以出現瞭骨關節問題一定要第一時間接受治療。可以通過藥物治療來防止股骨頭塌陷並降低疼痛，而物理治療也可以緩解疼痛、修復骨骼密度。另外，對於疼痛感比較明顯並出現跛行者可以通過人工關節來修復，這個僅限於50歲以下的患者，而像一些股骨頭壞死比較嚴重的患者來說，通過常規性手術和骨移植是最好的治療方法。
除瞭在正規醫院進行治療外，合理的飲食也是不能放棄的，合理的健康飲食對股骨頭壞死的康復有很大幫助，在平時需要少吃油脂類的食物，為瞭提高骨密度和自身免疫力，可以多吃一些高蛋白食物，像一些豆制品、乳制品魚蝦這些都有復骨的作用。股骨頭壞死是可以在早期預防的，在平時的生活中要做到自我保護意識，走路中避免摔倒導致的骨折，腿腳不好的人不要幹過重的體力活，若出現瞭骨折一定要第一時間去醫院復骨，避免形成後遺癥導致殘疾。最後，對於骨骼疾病的患者來說可以在早期選擇針灸和按摩，促進血液循環，再搭配合理的運動就可以避免骨質疏松的發生!