經臨床研究，運用針灸或結合針灸減肥臨床有效率已經達到85%～97%。在實施針灸減肥的同時，也需要註意一些問題，才能達到最佳減肥效果。那麼，關於針灸減肥有哪些常見問題?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
針灸的減肥原理
現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨於正常;另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到 調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。
為什麼針灸能減肥
1、能夠抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。
2、可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果 。針灸減肥時有可能針對手三裡穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療。
3、調整機體內分泌。
針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，針灸身體相關穴位，達
到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽 嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。
調理胃腸功能
胃腸調理綜合效應多數體現在食欲下降以及大便通暢這兩個變化，我們知道，很多肥胖 的原因，就是因為攝入太多，所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。沒有這麼想吃東西瞭，這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現象，由於針刺能延長胃排空的時間，所以能使本來比較亢進的食欲得到抑制，甚至下降。另外，還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當中，腸道蠕動加強瞭，排泄作用也增強瞭，這都是針灸能增強腸道作用的結果。
改善機體新陳代謝
這裡的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病 情也能得到調整。
改善內分泌系統功能
很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在針灸減肥過程當中，很多伴隨著月經不調、閉經等癥狀的女性，在減肥過程中並沒有針對這些癥狀進行治療，但往往通過針灸，就能改善原來的癥狀，這都是內分 泌得到改善的結果。
針灸對肥胖的治療，主要就是通過這三個方面起作用。
關於針灸減肥有哪些常見問題
1、針灸減肥最好的方法是什麼?
目前，針灸減肥方法眾多，有體針法、耳壓法、電針法、時間針法、推拿法、氣功法、針推結合法、溫針藥灸法、皮膚針、芒針法、頭針法、埋線法、穴位敷貼法、拔罐法、捏脊法、刮痧法、磁化針法和小針刀法等。各種治法各有優勢，但臨床報道以體針法和耳壓法療效最好，體針配合穴位埋線較單純針刺療效顯著，多法合用、針藥結合的綜合療法是目前常用的方法。
2、針灸減肥適合什麼人?
針灸減肥具有一定的適宜人群，其中療效較好的主要對象是單純純性肥胖中的獲得性肥胖者、超重者和性腺功能減退者(主要為更年期綜合征者)。而針灸減肥療效相對較差的多為體重在標準體重范圍內或外表偏胖而體脂百分率正常者，已長期服用減肥藥效果不佳者，以及繼發於下丘腦病、垂體病、胰島病、甲狀腺功能減退癥、腎上腺皮質功能亢進癥、長期服用激素類或鎮靜類藥物的肥胖者。
對於繼發於這些內分泌等疾病的肥胖者，因機體自身調節能力受限，針灸調節均需一定的療效積累，經數個療程方可見效。
3、多大年齡適合針灸減肥?
年齡在20～50歲之間的肥胖患者，進行針灸減肥效果較理想。20歲以下的肥胖，多與生活行為有關，此時人體生長發育尚未完全穩定，應以改變個人行為為主。50歲以上者，機體各方面機能已由穩定趨向衰弱，由於內分泌、代謝能力等因素影響，減肥效果較差。
經臨床研究，運用針灸或結合針灸減肥臨床有效率已經達到85%～97%。在實施針灸減肥的同時，也需要註意一些問題，才能達到最佳減肥效果。
4、針灸減肥過程中為什麼有時體重不降反升?
針灸減肥是一個循序漸進的過程，通常經歷三個階段：快速減重期、體重平臺期、緩慢減重期。臨床上多數表現為針灸減肥的前幾次效果顯著，隨後則進入一個體重平臺期。平臺期的時間長短因人而異，這是由於肥胖機體在針灸刺激下重建新的代謝平衡點，此期有部分減肥者會因食欲增加、體重變化不顯而放棄治療。
此外，臨床上還有很多女性在針灸減肥某一時段出現體重不減或略有反彈的現象，此時多為月經將至，體內性激素變化引起水鈉瀦留等原因所致。針灸減肥貴在持之以恒，不應半途而廢，否則可能出現體重“反彈”。
減肥是一個需要終身維護的長期工程，取得效果後，要繼續堅持低糖、低鹽、低脂飲食，每天睡眠不超過8小時，註意鍛煉也是很有必要的。
5、針灸減肥時要不要運動?
為增強減肥效果，可根據個人情況選擇一些適合自己的運動項目，如慢跑、步行、遊泳等。局部肥胖者也要選擇全身性運動，隻進行肥胖部位的局部鍛煉是達不到理想減肥效果的。
6、針灸減肥時要不要節食?
因飲食不節或不良生活習慣所致的獲得性肥胖者，在針灸減肥的同時，須節制飲食，嚴格控制脂肪、糖及鹽的攝入，但要保證一定的蛋白質，一般每日攝入蛋白質量不少於1克/千克體重。為減少饑餓感，可少食多餐，多吃高纖維素、低熱量食物，如蔬菜、水果等。養成細嚼慢咽、晚餐少食、睡前勿食、忌食或少食零食等良好的生活習慣。
達到減肥目的後，還應繼續保持合理飲食，使攝入能量低於消耗能量。非飲食因素引起的肥胖，則無需強調節食。
溫馨提示：專傢指出體重未超標者，不能盲目針灸減肥，過瘦不益於健康。
針灸減肥療效怎麼樣
針灸減肥有 其療效，但是，千萬別把針灸減肥神奇化，也不要幻想幾針紮下去就能立竿見影，在短期內擁有窈窕身材。
針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純隻是依靠針灸治療並不能達到預想效果。他說，肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。
許多肥胖者的食欲太好，這其實是一種病態，比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人 內分泌失調，也會造成肥胖。針灸減肥可針對病人體質出現什麼狀況，再對癥針灸，以達平衡。
專傢提醒
不少美容院在做針灸減肥的同時還開出“嚴格限食”的餐單，不少消費者一邊忍痛挨針一邊挨餓，體重是減下來瞭，卻不知道到底是針灸起作用還是節食起作用，假如是正規的醫療機構是不會給患者開節食餐單的，更不會對患者許諾“一定減多少 斤”，醫生隻會建議患者註意飲食和營養均衡。
美容師一般不會詢問消費者有何病史，僅做一般的常規檢查即可進行針灸。並非所有的人都可以適合針灸減肥，因為針灸治療需要穿透患者皮膚，血液系統疾病患者是嚴禁進行針灸的;在針灸過程中，由於患者體質的差異，隨時會有突發狀 況發生，比如發生暈針乃至休克，需要立即搶救處理，假如患者不是在正規的專業醫療機構進行治療，而操作者又不是醫師的話，一旦有突發事故，患者就可能要承擔很大的風險。
哪些人不適合針灸減肥
對我們來說針灸減肥是比較快速和健康的減肥方法，但這種方法不是每個人都適合的，那麼究竟哪些人不適合針灸減肥呢?
1對於我們來說針灸減肥是比較快速和健康的減肥方法，但這種方法不是每個人都適合的，那麼究竟哪些人不適合針灸減肥呢?
2如果你患有疾病，比如發燒，濕疹等疾病的時候，不要針灸減肥，否則會加重病情。
3如果你有凝血機制障礙，比如貧血，血小板過少或者血友病患者，都不能針灸減肥，否則會引起大量出血。 如果你是心臟有疾病的人，比如還帶著起搏器的人，也要禁止針灸減肥。
註意事項：註意，義務獻血未滿一個月的人很可能貧血，因此也不能針灸減肥。
冬季適合針灸減肥麼
冬季寒冷，很多肥胖者喜歡通過運動來減肥，因為運動既可以保持身體溫暖，又可以減肥，保證身體健康，但是寒冷的冬季適合針灸減肥麼?下面讓小編為大傢解答這個問題吧。
1冬季因為天氣寒冷，一些不喜歡運動的朋友就喜歡鉆在傢裡，吃得多，排的少，這樣造成機體代謝下降，體重就會慢慢增加，再者，冬季厚厚的衣物遮擋瞭肥胖的贅肉，很多肥胖的朋友就會放棄減肥瞭，所以冬季是一個很容易增肥的季節。
2雖然冬季針灸，穿脫衣服不方便，但是若持續針灸治療，可調節人體過高食欲，控制食量，同時增加機體代謝，控制體重。但是針灸時要選擇適量室溫，避免感冒。
3單靠針灸是不能達到減肥的最佳效果的，所以針灸的過程中，大傢還需要配合合理的飲食，適量的有氧運動，才能真正達到減肥的目的。
註意事項：切勿選擇極端減肥方式來減肥，不要急切追求減肥效果，減肥雖然重要，但是應該把保證健康不受傷害應該放在首位。