女性的每一個生理表現都能夠反映出身體的健康狀態。但是，很多女性對於自己的身體狀況並不瞭解，往往問題發生時沒引起太大的重視，回過頭來才發現為時已晚瞭。這並不是誇張的說法，就拿白帶來說吧，正常女性白帶是怎麼樣的呢，這些都是能夠間接的表現出自身的身體狀況，在一些小細節上都會有變化。
女性怎麼判斷白帶是否正常方法
白帶是從輸卵管、子宮、宮頸及陰道等處所排出及滲出液體的總稱，主要成分是陰道上皮的滲出液，子宮內膜及子宮頸腺體，輸卵管內膜上皮等處的分泌物，以及該處剝脫的上皮細胞和少量白細胞、微生物等。常白帶略帶腥味或無味，但無臭味，呈液狀，透明白色或乳白色，可以滑潤陰道，保持陰道前庭區的溫潤並產生舒適感，對粘膜及皮膚無刺激性。這些都是正常白帶的特征。
一、膿性白帶。色黃或黃綠，粘稠或呈泡沫狀，有臭味，大多為陰道炎癥所致，其中以滴蟲性陰道炎最為常見，多有外陰搔癢。亦可見於慢性宮頸炎、老年性陰道炎、子宮內膜炎、宮膜積液或陰道內異物等情況。
二、乳酪狀白帶或豆腐糟樣白帶。多為黴菌性陰道炎的典型現象，常伴有嚴重的外陰搔癢。
三、血性白帶。白帶中混有血，應警惕宮頸癌，子宮內膜癌等惡性腫瘤的可能性。但宮頸息肉，宮頸糜爛，粘膜下肌瘤，功能失調性子宮出血病，尿道肉阜，老年性陰道炎等良性病變也可導致血性白帶，宮內節育器引起的少量血。
四、黃色水樣白帶。多發生在持續陰道出血後，陰道流出大量膿性惡臭白帶，應首先考慮晚期子宮頸癌，子宮內膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。陣發性排出者應註意有輸卵管癌的可能。
五、排尿障礙伴白帶增多。典型淋菌感染癥中白帶與尿道分泌物一樣為量增多，黃色膿性，呈現激烈的炎癥反應狀。衣原體引起的宮頸炎白帶，粘性較低，並且白色漿液性宮頸分泌物增多。
正常女性白帶往往呈透明無異味的性狀，反之，豆腐渣一般且有異味的白帶則是身體向女性朋友發出的嚴重警告，這時候就應該引起重視瞭。當然，生理期前後的白帶性狀與正常時期的白帶性狀也是有所差異的，在瞭解之後也就不至於大驚小怪的瞭。
女人白帶異常的原因
輸卵管炎癥(15%)：
白帶異常是輸卵管炎、輸卵管堵塞的主要癥狀。據調查顯示，輸卵管炎癥、輸卵管堵塞等因素占女性炎癥性不孕癥因素的第1位，輸卵管堵塞或通而不暢占女性不孕總的1/3。如今，由於輸卵管堵塞引起不孕癥的比例仍呈上升趨勢。
子宮內膜炎(15%)：
白帶異常也是子宮內膜炎的早期癥狀。子宮內膜起著行經、生殖、排泄和內分泌等功能，一旦發生炎癥，以上功能均失調，將出現不孕。嚴重的子宮內膜炎，如宮腔粘連，可破壞內膜完整性和功能，導致女性不孕的發生。
藥物因素(15%)：
多因應用雌激素藥物或體質虛弱所致。癥狀是外觀正常，白帶量多，伴腰酸乏力。
細菌感染(20%)：
常有滴蟲性陰道炎、慢性宮頸炎、老年性陰道炎、子宮內膜炎、宮腔積液、陰道異物等化膿性細菌感染所引起。表現為黃色或黃綠色，有腥臭味。
希望每一個女性朋友，對這些常識都能夠更加的註重，如果發現自己白帶異常，一定要瞭解真正的原因有哪些,采取比較針對性的治療和解決方法，這樣才是保證自己生殖健康，避免這些婦科疾病傷害的根本。
女性白帶可自查
現將常見的幾種病理性白帶的性狀特點介紹如下，以便大傢識別區分：
蛋清樣或白色水樣白帶
當白帶量很多時，常提示子宮頸糜爛，卵巢功能失調。有時口服避孕藥等激素類藥物後，也會出現這類情況。此外，凡能使盆腔及子宮充血的情況，如子宮後傾、盆腔腫瘤，以及某些全身性疾病如心力衰竭、肺結核、貧血、糖尿病，或是身體虛弱的婦女也可以出現這種白帶增多。
乳白色豆腐渣樣白帶
這種白帶量不一定很多，呈白色厚糊狀或凝乳狀，是黴菌性陰道炎所特有的一種白帶。常伴有嚴重的外陰瘙癢或灼痛感。多見於孕婦、糖尿病或長期應用抗菌素的患者，因為此時易於誘發黴菌感染。某些有手足癬的患者也會發病。
黃色或黃綠色稀薄膿性白帶
這種白帶大多為化膿性細菌感染引起，伴有臭味及外陰瘙癢。常見於滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎、陰道異物感染、慢性宮頸炎、子宮內膜及子宮腔積膿患者。
血性白帶
一般常見的原因為重度子宮頸糜爛、子宮頸息肉、老年性陰道炎及惡性子宮腫瘤(如子宮頸癌、子宮內膜癌等)。
血水樣白帶
亦稱洗肉水樣白帶，有惡臭味，量很多。往往是由於病變組織的壞死或變性所致，常發生於子宮粘膜下肌瘤脫出陰道合並感染者，或晚期子宮頸癌、子宮內膜癌、有宮頸積膿者。少數亦可由輸卵管癌所引起。
女性白帶異常吃什麼好
1、銀杏豆漿湯
取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎，沖入豆漿內，燉熟後內服，每日一次，連服數日可見功效。適宜於帶下病初起，白帶增多的患者。銀杏(銀杏食品)有一定毒性，一是要燉熟，二是不宜長期服用。
2、冰糖冬瓜子湯
取冰糖30克、冬瓜子30克，將冬瓜子洗凈搗末，加冰糖沖開水一碗放在陶罐內，用文火隔水燉好服食，每日兩次，連服5—7日。此方適宜於濕熱型白帶增多，脾胃虛寒及便溏者不宜服用。
3、馬齒莧沖蛋白
取鮮馬齒莧，洗凈，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2隻，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開水沖服，每日一次。此方適用於濕熱型帶下病，脾胃虛弱者不宜服用。
4、山藥蓮苡湯
取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子(去皮、去芯)，薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟後即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。此方適宜於脾胃虛型引起的白帶異常。
5、芡實蓮子荷葉粥
取芡實60克，蓮子60克，鮮荷葉一張，糯米50克。將芡實去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長、2公分寬的片並洗幹凈以後，把三者加糯米一起 放入砂鍋裡，加水500—600毫升煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見效，服用時，亦可加適量砂糖調味。此方適宜於脾虛型白帶增多，腸胃實熱大便 幹燥者忌用。
6、蓮子枸杞釀豬腸
取蓮子50克，枸杞50克，豬小腸兩個段，雞蛋兩個。先將豬小腸洗凈，然後將浸過的蓮子、枸杞和打開的雞蛋混合後放入豬腸內，兩端用線紮緊，加清水1000毫升，待豬腸煮熟後切片服用。每日分三次服，隔日一劑。適宜於腎虛型白帶增多，濕熱型患者禁用。
以上就是小編為大傢介紹的女性白帶異常吃什麼好的內容，為瞭及早擺脫白帶異常的折磨，女性朋友們一定要及時接受治療，同時也在生活中多進行上述的這些膳食調理。
白帶對女人的重要性
白帶中含有乳酸桿菌、溶菌酶和抗體，故有抑制細菌生長的作用。性行為過程中，白帶會增多，對陰道有潤滑作用，便於進行性生活。一般月經中期白帶增多，稀薄透明;排卵後白帶又變粘稠，混濁而量少。經前及孕期白帶均有所增多。
白帶的形成與雌激素有著密切的關系，故青春期前的女孩一般是沒有白帶的。青春期後卵巢開始發育，並分泌雌激素，以促進生殖器官的發育，這時就開始出現瞭白帶。在每個月經周期中，由於雌激素的分泌時多時少，所以白帶的質和量也跟著有所變化。
一般在兩次月經中間(相當於排卵期)雌激素的分泌達到高峰，過多的雌激素刺激瞭子宮頸腺體分泌更多的粘液，所以這時的白帶量多、透明，像蛋清樣具有粘性並能拉成絲狀，外陰部有濕潤感。
適量的白帶屬正常生理現象，其正常狀態應狀如半透明的雞蛋清，具有濕潤陰道、排泄廢物、殺滅病菌的作用。若白帶明顯減少或缺乏，則會出現陰道幹澀、灼熱疼痛、性欲減退、性交不適或困難等癥狀，還可伴有頭暈耳鳴，下肢酸軟無力，煩躁不安，毛發稀疏等。
長期白帶過少，陰道自我防禦功能減弱，女性容易感染陰道炎。一般來說，白帶過少是由卵巢功能失調或減退，性激素水平低下引起的，常見於流產(專題 訪談 咨詢)較多、哺乳時間過長、長期有精神創傷及各種慢性疾病，如慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等患者，進入更年期後由於卵巢逐漸萎縮、失去功能也可使白帶缺乏。白帶分泌過少要積極治療。
由慢性疾病引起的分泌過少，應在治病同時增強體質，註意補充蛋白、維生素，以增強激素分泌。其他原因引起的白帶減少可采用陰道局部間歇使用雌激素軟膏等方法進行治療。
女性有白帶是排卵期嗎
所有的成年女性都會排出白帶，而白帶根據不同體質的女性，排出來的狀態也是不一樣的，有的女性排出的白帶顏色相對會比較透明和偏稀少，而也有部分的女性排出的白帶顏色會帶黃並且粘稠，那麼女性排出白帶和排卵期會不會有一定的關系，有白帶是不是排卵期，這些是有科學的依據可以說明的。
女性在日常的生活中也會分泌出白帶，並不是分泌白帶就是排卵期，而排卵期也是可以計算的，每個女性都知道性生活期間會有安全期和危險期，如果不想懷孕的女性就要在排卵期做好避孕的措施，防止懷孕，排卵期的時間一般是在下次月經來的前14天左右，也有的女性反映，在排卵期間的白帶的性狀會比較粘稠，也比平時的量多，但是當女性的飲食習慣改變的時候，白帶也會出現不同的變化，所以單單憑借白帶的變化來斷定是否是排卵期，這樣是不準確的。
當女性的飲食習慣變得比較重口味時，比如食用瞭過多辛辣的食物加上熬夜，並且缺乏水分補充，體質會發生變化，並且要註意陰道的清潔，性交的時候要註意衛生，如果飲食習慣不當並且經常熬夜，加上性交前沒有做好清潔工作，也容易在事後導致白帶出現變化，如果陰道有炎癥的話，白帶的狀態也會發生變化。
女性平常應該多保持心態的放松和飲食的健康，多關註白帶的情況，對於白帶如果出現異味和不正常的時候需要進行專業的診斷，如果陰道出現瘙癢和白帶有異味等等情況，一定要註意調整好自己的飲食和作息規律，使得白帶恢復正常的狀態，因為白帶是所有女性內分泌狀態的一個體現，隻有當內分泌不正常的時候，才會出現異樣的狀態。
總結白帶和排卵期是沒有固定的關聯的，排卵期隻會在每個月的一段時間內發生，而白帶是在女性日常生活中每天都會進行分泌的一種物質，女性不可將白帶當做是排卵期到來的一種象征，因為排卵期的測算也可以通過排卵測試條來進行檢測，排卵測試條可以按照試紙來測算尿液的酸堿程度，準確的檢測才出是否在進行排卵，如果出現檢測線是顯示正在排卵的時候，女性朋友可以根據自己的需求測算是否要準備進行懷孕。
白帶在不同的時期會有不同的顏色，平常的白帶一般是白色的，排卵期的白帶會呈現出比較粘稠並且是透明拉絲狀態的，而當月經即將來臨的時候，白帶則會出現帶有略微的血絲狀態，這些都屬於正常的現象，女性朋友們不必驚慌白帶的改變，隻要是正常形狀並且感覺身體沒有異樣的，都是白帶的自然狀態。