關愛老人瞭解老年癡呆的預防,在我國人口進入瞭老齡化階段,老年人患病的幾率也是相對的高的,老年癡呆的出現嚴重影響瞭老年人的晚年生活,同時也給患者的傢庭帶來瞭一定的困擾。因此,老年癡呆的預防方法,需要我們有足夠的瞭解。

癡呆癥老人日常如何自我康復

智力活動內容很豐富,如常識、社會適應能力,計算分析和綜合能力,邏輯聯想能力,思維的靈活性等。

1、邏輯聯想、思維靈活性訓練 從兒童玩具中去尋找一些有益於智力的玩具。

2、分析和綜合能力訓練 經常讓病人對一些圖片、實物、單詞作歸納和分類。

3、理解和表達能力訓練 給病人講述一些事情,講完後可以提一些問題讓病人回答。

4、社會適應能力訓練 盡可能地讓病人多瞭解外部的信息,不要使其處於封閉的生活環境,鼓勵與他人的接觸交流。對於傢庭生活中的事情應當有目的地讓病人參與,並給予指導和幫助。

5、常識的訓練 所謂的“常識”,有相當的內容屬於病人曾經知道的、儲存在記憶庫裡的東西,伴隨病情加重不斷丟失。如果能經常提取、再儲存,遺忘速度會大大減慢。

6、數字概念和計算能力的訓練 抽象的數字對於文化程度較低的老年人比較困難,更何況有認知障礙的病人,但在生活中處處存在數字概念和計算,隻要我們留意,可以有許多讓病人鍛煉的機會。

關愛老人瞭解老年癡呆的預防

老年癡呆的預防:

1.預防老年癡呆要積極參加體育鍛煉,特別是增加上肢及手部的運動,可增加腦部反應的靈活性。

2.常讀書、看報、寫字、繪畫,既可瞭解國傢大事,獲取豐富的知識,還能陶冶情操,延緩腦力衰老,是預防老年癡呆的方法。

3.預防老年癡呆要保持樂觀向上的情緒,多與外界交流,廣交朋友,多談心。勤用語言,能夠保持大腦思維靈活。

4.適當補充卵磷脂,含卵磷脂豐富的食物有蛋黃、豆制品、動物肝臟等。還可用補腎健腦法,以增加記憶。預防老年癡呆要多吃對大腦健康有益的堿性食物。例如:茄子、芹菜、蘑菇、豆腐等。

關愛老年人,關註老年癡呆的預防。人到老年極易受到疾病的困擾,而老年癡呆就是老年人最常見的疾病之一。因此,隻有正確掌握老年癡呆癥的預防常識,才可以將老年癡呆癥的防范工作做的更徹底。

如何照顧老年癡呆癥病人的日常生活

癡呆老人在衛生、飲食、大小便、起居等日常生活方面自理能力差,需要傢屬督促或協助。安排病人合理而有規律的生活,要求他們按時起床和就寢,進餐,使之生活接近正常規律,保證足夠的休息和睡眠時間。

維持良好的個人衛生習慣,可減少感染的機會。個人衛生包括皮膚、頭發、指甲、口腔等的衛生,要求早晚刷牙、洗臉,勤剪指甲,定期洗頭、洗澡,勤換內衣、被褥。給予衛生指導,采取措施制止不衛生行為,如隨地大小便、撿地上東西吃等。根據天氣變化及時添減衣被,居室常開窗換氣,被褥常曬太陽。長期臥床者要定期翻身、拍背,預防褥瘡等護理。對病情較重的病人,要協助料理生活,照顧營養飲食、衣著冷暖和個人衛生。

老人癡呆要盡早發現

許多人特別是中老年朋友可能都有這樣的經歷,一過50歲,就覺得記憶不行瞭,以前看一眼、聽一次就能記住的東西,現在特別愛忘。雖然有時覺得該想點辦法,可常常是一句“老瞭,腦子不行瞭”之後,便不會太在意瞭。也許您不知道,這樣有時會耽誤大事,本可以早發現、早治療的老年性癡呆卻錯過瞭最佳的防治時機。

美國前總統裡根是個最典型的例子。在90年代初,裡根就有記憶下降的征兆,比如忘記剛說過的話。有次聊天中他女兒說起裡根演過一個電影角色,裡根卻怎麼也想不起來。不出一年,裡根就被診斷為老年性癡呆,可已過瞭疾病的早期。最後,他除瞭認識夫人南希外,誰也不認識瞭,甚至不記得自己擔任過兩屆美國總統。隨著醫學的發展,我們現在已經有藥物能夠對老年性癡呆進行治療,並有望在疾病早期用藥來延緩疾病的發展。

老年性癡呆是常見的一種能夠引起記憶力、計算力、語言和認知思維能力等智能障礙的神經變性疾病,記憶力下降是其核心癥狀。老年性癡呆通常起病緩慢,最初表現一般不很明顯,以後在5~10年內病情逐漸加重直到死亡。

本病臨床上可分為早、中、晚三期。早期表現一般是忘性大,通常也能進行正常的社會交往,所以經常不被病人和傢屬註意。此時老人突出的癥狀是記憶(尤其是短期記憶)障礙,病人總愛忘記剛發生過的事情,而對以前陳芝麻爛谷子的事卻記得頗清楚。傢屬有時還會誤認為病人記憶力不錯。具體表現舉例如下:

1、隨做隨忘,丟三落四。做菜時已放過鹽瞭,卻不知道放過沒有;明明鎖瞭門出去,半路上卻又覺得門沒鎖;上街去買菜,忘瞭拿籃子或錢;本來去接孫子另帶買瓶醋,孫子接回來瞭醋卻沒有買。

2、詞不達意,嘮裡嘮叨。本來想表達一種意思,說出來卻是另外一種意思,對一件事總是反復不停地說。

3、忘記熟人的名字。走在街上,明明是老熟人卻叫不出對方的名字。

4、多疑猜忌。自己東西找不到瞭,總懷疑別人。

5、情感冷漠。對什麼事都不感興趣,甚至對過去很感興趣的事情也覺得索然寡味。

6、計算力下降。上街買菜,挺簡單的賬算起來很費力,甚至根本不會算瞭。

值得註意的是,在老年性癡呆早期,盡管有明顯的記憶力下降,語言空洞,概括和計算能力有損害,但仍有不少病人能繼續工作,這是由於在做很熟悉的工作,隻有向他提出新的要求時,其工作無能才被發現。有一位高中物理特級教師高老師,在退休前一年,就有同事反映其講課質量比過去差,他則認為同事嫉妒自己。此時,這位特級教師的兒子辦瞭一所私立學校,於是高老師退休到私立學校任教,繼續教物理。同學們反映很多,說高老師講課經常將已說過的話翻來覆去地說,同學提問經常回答不出來。高老師的兒子不得不親自調查其父親的講課能力,結果在醫院高老師被醫師診斷為老年性癡呆。醫師說,其實在兩年前高老師就丟三落四,而且常常叫不出老同事的名字,那時就該到醫院看病。

中期老年性癡呆病人,則遠記憶和近記憶都明顯受損,如忘記用瞭多年的電話號碼,記不住自己哪年結婚。有些老人表現出明顯的性格和行為改變,如以前脾氣溫和、為人寬厚,現在變得脾氣暴躁、心胸狹小;以前脾氣很壞,現在卻特別聽話。多數病人表現為對周圍的事情不感興趣,缺乏熱情,不能完成已經習慣瞭的工作。有些病人表現為不安,如無目的地在室內走來走去,或半夜起床到處亂摸,開門關門搬東西等。有些病人走得稍遠一點就有可能迷路,有的甚至在很熟悉的環境中迷路。

到晚期,病人不認識周圍環境,不知年月和季節,算10以內的加減法都有困難,日常生活需要照顧,最多隻能記起自己或配偶等一兩個人的名字。

老年性癡呆的早期發現與早期治療,可以以較小的費用,取得較好的效果。因此當你身邊的老人出現記憶力減退、反應遲鈍、丟三落四、神情淡漠、嘮叨多疑等現象時,不要以為是正常的老態,應及時找專業醫師診治。

如何檢測出老年癡呆癥

目前隨著全球人口老齡化日益嚴重,老年性癡呆的患病率也隨之明顯升高,已成為僅次於心臟病、癌癥等疾病之後,導致老年人死亡的“第四大殺手”,目前的中國,約有600萬名老年癡呆癥患者,其中65歲以上人群患病率高達7.2%。而我國老年癡呆癥患者的人數更是位居世界各國之首。

1、目前通用的老年性癡呆的檢查方法是通過測驗記憶時間或者進行昂貴的腦部掃描,患者患病的確鑿證據卻隻能在患者去世後對大腦進行檢查才能得到。而新型老年癡呆檢查方式是通過計算機程序對人的反應時間進行簡單的測試。

2、如果能及早發現老年性癡呆,就可以提前采取預防措施,例如改變飲食結構,多做鍛煉等。快速檢測也有助於及早進行幹預治療。一些患者在及時使用新藥後,或許能避免發病。

3、科學傢們發明瞭一種快速的老年性癡呆的檢查方法,隻要在40多歲時進行這個耗時僅30秒的檢測,就能判斷一個人以後是否會患上老年癡呆。

以上已經簡單的對此作瞭介紹。其中大多數老年癡呆癥的患者多數是等到記憶出現問題後才會去醫院進行就診,這嚴重影響瞭老年癡呆患者身體健康,影響瞭老年癡呆患者的生活。為瞭老年人能健健康康的安度晚年生活,建議子女多加註意,發現異常情況,應該早些讓父母到醫院接受老年癡呆的診斷