在女性生理疾病中，無外乎那幾種疾病。但是作為一個女性，你真正瞭解自己的身體嗎?乳腺腫瘤，相信大傢對此並不是很陌生。那乳腺良性腫瘤，大傢知道嗎?其實乳腺良性腫瘤也是乳腺腫瘤的一種，多發生於青年婦女。那乳腺良性腫瘤有什麼癥狀呢?乳腺良性腫瘤的治療方法有哪些呢?今天小編就來為大傢一一介紹一下，感興趣的朋友就來看一下吧。
怎麼預防乳腺纖維腺瘤
如何預防乳腺良性腫瘤
①飲食要有規律，少吃油炸、油膩的食物及反季節蔬果、快速催熟的禽畜。
②控制飲食、保持適量的運動以避免肥胖。
③慎用含雌激素類的保健品、美容化妝品、豐乳產品，少用一次性塑料制品。
④保持良好的心態和健康的生活節奏。
⑤少穿束胸或緊身衣，選用型號合適、柔軟、透氣、吸水性強的棉制文胸，睡眠時可去除文胸。
⑥適度規律的夫妻生活能促進乳房的血液循環，有利於女性乳房的健康。
結語：生活中，我們的身體安康與否，在於我們日常的保健工作是否做到位。看完以上內容，相信你已經瞭解瞭乳腺良性腫瘤的一些癥狀以及乳腺良性腫瘤的一些治療方法，也知道瞭乳腺良性腫瘤其實是可以預防的，因此，如果不想患上乳腺良性腫瘤的話，在平時生活的時候一定要多加預防才行
乳房纖維瘤應該如何診斷呢
乳腺纖維腺瘤的乳房腫塊應與其他同樣以乳房腫塊為主要臨床表現的疾病相鑒別，如乳腺增生病、乳腺囊腫及乳腺癌。
乳腺纖維腺瘤鑒別診斷(1)乳腺纖維腺瘤與乳腺增生病：兩者均可見到乳房腫塊，單發或多發，質地韌實。但乳腺纖維腺瘤的腫塊以單側單發者較為多見，多呈圓形或卵圓形，邊界清楚，活動度大，腫塊無痛感及觸痛，與月經周期無明顯關系，發病年齡以30歲以下者多見;乳腺增生病的腫塊以雙側多發者較為常見，可呈結節狀、片塊狀或顆粒狀，質地較軟或硬韌，腫塊常有明顯痛感及觸痛，且可隨月經周期而發生變化，月經前整個乳房常有脹感，經後可緩解，發病年齡以 30歲以上者多見。必要時可行有關輔助檢查予以鑒別，如乳房鉬靶x線攝片，乳腺纖維腺瘤常可見到圓形或卵圓形密度均勻的陰影，其周圍可見有一圈環行的透明暈，據此可與乳腺增生病相鑒別。
乳腺纖維腺瘤鑒別診斷(2)乳腺纖維腺瘤與乳腺囊腫：兩者均可見到無痛性的乳房腫塊，多為單側單發，邊界清楚，表面光滑。但乳腺纖維腺瘤的腫塊質地較囊腫稍硬韌，無囊性感，活動度較囊腫為大，且發病年齡以18～25歲最為多見;乳腺積乳囊腫的腫塊有囊性感，活動度不似腺瘤那樣大，且多發於妊娠哺乳期，乳腺單純囊腫則除囊腫外尚有乳腺增生病的臨床特征。此外，可行腫塊穿刺予以鑒別，腺瘤為實性腫塊，無液體;而囊腫則可抽出乳汁樣或漿液性的液體。
乳腺纖維腺瘤鑒別診斷(3)乳腺纖維腺瘤與乳腺癌：兩者均可見到無痛性乳房腫塊，多為單發。乳腺纖維腺瘤的乳房腫塊呈圓形或卵圓形，質地韌實，表面光滑，邊界清楚，活動度大，腫塊生長緩慢，一般以1～3cm大者較常見，超過5cm者少見，同側腋窩淋巴結無腫大，發病年齡以30歲以下者為多見;乳腺癌的乳房腫塊可呈圓形或卵圓形，亦可呈不規則形，質地堅硬如石，腫塊表面欠光滑，活動度差，易與皮膚及周圍組織發生粘連，腫塊可迅速生長，可呈無限制地生長而長至很大，同側腋窩淋巴結常有腫大，發病年齡以35歲以上者多見，尤以中老年婦女多見。乳房鉬靶x線攝片，纖維腺瘤可見圓形或卵圓形密度均勻的陰影及其周圍的環行透明暈;而乳腺癌可見腫塊影、細小鈣化點、異常血管影及毛刺等。必要時針吸細胞學檢查及活組織病理檢查可提供組織學證據進行鑒別。
乳房纖維瘤吃什麼好
乳房纖維瘤吃什麼好?乳房纖維瘤大多是由於體內雌激素水平過高，且生活節奏太快而負面情緒太多所致。乳房纖維瘤吃什麼好?
1、飲食要以清淡為主，辛辣、油膩、煙酒最好不要碰。
2、多吃富含維生素的蔬果，比如胡蘿卜、獼猴桃、蘋果、芹菜等。
3、多吃富含高蛋白的食物，比如牛奶、豆類、魚類等，以補充身體所需要的氨基酸，提高患者的免疫力和抵抗力。
4、避免吃脂肪含量過多的食物，比如豬油，以免脂肪堆積在乳房部位，增加乳房的負擔。
5、要少吃雌激素含量高的食物，以免加重病情。
6、要少吃熏、烤、煎、炸、醃以及太咸的食物。
乳房纖維瘤如何形成
乳房纖維瘤是乳房腫瘤中比較常見的一種，多出現在乳腺小葉內纖維組織和腺上皮，乳房纖維瘤如何形成的?
1、和雌激素的刺激有關。有一部分女性的乳腺組織對雌激素比較敏感，在雌激素的刺激之下，在乳腺小葉內纖維組織和腺上皮中就會出現增生。
2、內分泌因素。有部分乳房纖維瘤患者的發病原因和內分泌有關，比如不足12歲就出現月經初潮的女性，超過55歲還沒有絕經的女性，超過35歲還沒有生育第一胎的女性，產後沒有進行哺乳的女性，這些癥狀說明雌激素的作用時間比較長。
3、遺傳因素。如果上一代親屬(如母親)患有乳房纖維瘤，那下一代發病的幾率就會很高。現在已經發現，患者血液中含有一種稱為BRCA-1的基因，這種基因在其子女身上也有，那麼患者的子女就很有可能會患乳房纖維瘤。
4、先天性因素
有的人天生就對雌激素相當敏感，或許是乳腺小葉內纖維細胞所含的雌激素受體的數量比較多所導致的。
5、生活方式不規律
精神壓力太大，情緒不穩定，脂肪攝入過多，飲食不平衡，長期在輻射環境中工作等因素，都可能是乳房纖維瘤的發病原因。
乳房纖維瘤會出現並發癥嗎
1、腺囊性增生病：次病為乳腺異常增殖癥的一個病變階段，多為年齡較大者，且易多發，有時呈索條狀結節，邊界不清，屬於癌前期病變。
2、乳痛癥：亦為乳腺異常增生癥的一個病變階段，主要表現為在乳腺上可觸及多數不平滑之小結節，且多有輕微自發性痛。尤其月經來潮前乳腺脹痛明顯，甚至有是痛不可觸，患者很是痛苦。
3、乳頭狀瘤：可單發，也可多發。單發者多為老年婦女，50%有血性溢液。多發者呈彌漫性結節，無明顯腫塊。此瘤可惡變。
4、葉狀囊肉瘤：多見於35-40歲者，發展較慢，腫瘤呈分葉狀，部分堅硬如石，部分區域呈囊性感。瘤體常巨大，有時潰破，很少與胸膛固定。常誤認為晚期乳腺癌，但根治術後療效很好。轉移不多見，一般以血行為主，偶有淋巴道轉移。
5、脂肪壞死：好發於肥胖婦女的乳房外側部分，大多有外傷史，需行切除活檢來鑒別。
6、乳房結核：多為胸壁結核蔓延而來，可潰破，並流出幹酪樣膿液。註意檢查時常發現有其他部位的結核病灶同時存在。
7、漿細胞性乳腺炎：也稱非哺乳期乳腺炎。較少見，多有急性發作史，可有疼痛、發燒等，但經消炎治療後很快消退。[1]