缺鐵性貧血是貧血的一種，治療原則具體指的是根除病因，補足貯鐵。根據不同的病因采取不同的治療手段。如嬰幼兒、青少年和妊娠婦女營養不足引起的缺鐵性貧血，應改善飲食。月經多引起的缺鐵性貧血應看婦科調理月經。寄生蟲感染應驅蟲治療。嚴重的疾病如惡性腫瘤，應手術或放、化療;上消化道潰瘍，應抑酸治療等。
兒童缺鐵性貧血該怎麼治療有效
治療性鐵劑有無機鐵和有機鐵兩類。無機鐵以硫酸亞鐵為代表，有機鐵則包括右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、山梨醇鐵、富馬酸亞鐵和多糖鐵復合物等。無機鐵劑的副反應較有機鐵劑明顯。首選口服鐵劑。如：硫酸亞鐵0.3g，每日3次;或右旋糖酐鐵50mg，每日2~3次。餐後服用胃腸道反應小且易耐受。進食谷類、乳類和茶抑制鐵劑吸收，魚、肉類、維生素C可加強鐵劑吸收。口服鐵劑有效的表現先是外周血網織紅細胞增多，高峰在開始服藥後5~10天，2周後血紅蛋白濃度上升，貧血癥狀得到緩解，一般2個月左右恢復正常。鐵劑治療應在血紅蛋白恢復正常後至少持續4~6個月，待貯鐵指標正常後停藥。
若口服鐵劑不能耐受或胃腸道正常解剖部位發生改變而影響鐵的吸收，可用鐵劑肌肉註射治療缺鐵性貧血。右旋糖酐鐵是最常用的註射鐵劑，首次給藥須用0.5ml作為試驗劑量，1小時後無過敏反應，可給足量治療，第一天給50mg，以後每日或隔日給100mg，直至總需量。註射用鐵的總需量按公式計算：(需達到的血紅蛋白濃度-患者的血紅蛋白濃度)×0.33×患者體重(Kg)。
缺鐵性貧血的表現癥狀
1、皮膚黏膜蒼白，臉色變得蒼白無血色，或顯得萎黃，眼瞼內粘膜等變白。缺鐵會導致血紅蛋白供氧不足，血液會優先流向人體中的重要器官，造成皮膚、眼臉、口唇、指甲等部位出現缺血的癥狀。
2、身體感到乏力易倦，嗜睡，心跳加速。血紅蛋白合成不足會影響機體的氧氣供應，人體的肌肉缺氧會造成四肢乏力，而一旦心肌缺氧，輕微勞動也會感到心悸氣喘。
3、頭暈、耳鳴、思維反應下降。機體缺鐵會降低血紅蛋白的運氧能力，影響腦部的氧氣正常補給，導致缺氧繼而引發頭暈、反應能力低、思維滯後、記憶力下降、註意力難以集中等。
4、貧血會造成食欲下降，嚴重者有異食癖，偏好某種食物。女性貧血還可表現為月經不調，閉經或月經過多，手腳冰冷，頭發幹枯易斷落等。
5、呼導致精神行為異常，如煩躁、易怒、註意力不集中、異食癖;體力、耐力下降;易感染;兒童生長發育遲緩、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳頭萎縮、口角炎、缺鐵性吞咽困難。
缺鐵性貧血需要做的化驗檢查
(1)外周血檢查:紅細胞(RBC)及血紅蛋白(Hb)降低;平均紅細胞比容(MCV)降低，平均紅細胞血紅蛋白濃度(MCHC)降低，平均紅細胞血紅蛋白含量(MCH)降低;紅細胞形態大小不等，中心淡染區擴大，嚴重者可見環形紅細胞。
(2)血清鐵(Fe)及鐵蛋白測定:均降低，血清鐵低於8.95微摩/升(μmol/L)，血清鐵蛋白低於14微克/升(μg/L)。
(3)總鐵結合力及轉鐵蛋白飽和度測定:總鐵結合力增高，可大於64.44微摩/升(/μmol/L)，轉鐵蛋白飽和度下降可低於O.15。
(4)骨髓象檢查:紅細胞系統增生活躍，以中、晚幼紅細胞為主，而且幼紅細胞胞漿少、體積小、邊緣不整齊;鐵染色顯示，骨髓小粒可染鐵消失，鐵粒幼紅細胞低於15%。
缺鐵性貧血的食療方
1、黑豆漿
原料：黑豆200克，清水800克，糖少許。
做法：將黑豆洗凈，用50度的溫水，浸泡1夜後，將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機，攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。用漏網將豆漿過濾到碗中，保留豆渣備用，再將豆漿用漏網過濾到鍋中。大火加熱豆漿至沸騰後關火，調入糖攪拌融化即可。
2、雞蛋炒胡蘿卜
原料：胡蘿卜、雞蛋、色拉油、食鹽、小蔥、白糖。
做法：小蔥切末。雞蛋磕入碗中，加入蔥花和1小勺白糖，打散(打雞蛋液時加點糖能讓雞蛋炒出來更蓬松)。胡蘿卜去皮切絲。鍋中放油，油熱後下入雞蛋液，用翻炒至雞蛋定型，盛出備用。鍋中倒適量油，油熱後下入胡蘿卜絲，炒三四分鐘，至胡蘿卜絲變軟。加入炒過的雞蛋，加適量鹽翻炒均勻，出鍋時撒些蔥花即可。
二、女性貧血吃什麼進補：臉色暗沉，膚色淡、眩暈、渾身沒力氣事實上這些都是女性貧血的表現。應該說現實生活中大多數女性都有貧血的毛病，那麼女性貧血怎麼辦呢?
推薦一、雙紅補血湯
材料：紅薯500克、紅棗10克、紅糖適量。
做法：將紅薯去皮切塊，然後同紅棗加適量水一起煮湯，湯好之後，加入紅糖調味即可。中醫認為紅色的食物具有補血的功效。事實上紅薯、紅棗、紅糖都是非常有利於廣大女性的身體健康的。而且這些食材也是相對較為廉價的食材，因此建議女性朋友們可以多償試一下。
準媽媽如何防治缺鐵性貧血
孕期貧血大多數是由於孕婦缺鐵引起的，所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕婦缺鐵性貧血的重要途徑。
在妊娠前半期對鐵的需求增長不多。從孕20周開始，由於母體紅細胞總量擴充加快和胎兒發育需求增多，每日需鐵量增至5～10毫克。因此，妊娠13周待早期妊娠反應消失，飲食恢復正常後，就應多含鐵豐富的食物，如豬肝，每100克含鐵25毫克，吸收率也高，最好每周能吃2～3次，每次100～150克。另外，可經常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海帶、紫菜、蓮子、豆制品、蝦米等含鐵豐富的食物。多吃些新鮮蔬菜，飯後吃些水果，能增加維生素c，提高食物中鐵的吸收率。用鐵鍋炒菜，也是增加菜肴中鐵含量的好方法。但不要在飯後喝茶，因為茶葉中的鞣酸可妨礙鐵的吸收，更不要喝濃茶。
在飲食中補充鐵的同時，應註意補充蛋白質。因為血紅蛋白的生成不僅需要鐵，也需要蛋白質，隻有補充足量的蛋白質才能提高補鐵的效果。已出現貧血的孕婦除調整飲食外，還應服鐵劑治療。一般以口服酸亞鐵為主，劑量要遵照醫囑。嚴重者還應多次少量輸血，將血紅蛋白糾正到9克/100毫升以上。