孩子嘛,由於吃的食物有限。難免會有攝入的營養不足的情況。這就得父母好好的去發現。而這時，父母就要特別註意，及時的給孩子們補充營養，才能讓孩子成長得更好。而一部分幼兒在早期的時候，就可能會有這缺鈣的癥狀。那麼，這幼兒缺鈣吃什麼會比較好呢?您可能不不大清楚。沒關系，小編這就為您仔細的解答!
兒童缺鈣應該吃些什麼
幼兒補鈣的方法
1、食補。在寶寶補鈣方法中，食補是最好的，主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重，可以在平常的飲食中註意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。
2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重瞭，就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要註意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約為40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專傢指出，應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高，但是吸收效果好，是給寶寶補鈣不錯的選擇。
3、補鈣不要與吃飯混在一起。混在一起吃，會影響鈣的吸收，特別是草酸攝入過多，會大大影響鈣的吸收。比如洋蔥、莧菜等。
4、補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D，能促進寶寶對鈣的消化吸收，也是很重要的。魚肝油每天吃1--2個即可。
5、除瞭以上的食補和鈣補，還有比較實用的方法是讓寶寶多曬曬太陽，能很好的補充維生素D，這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收。寶寶曬太陽不要隔著玻璃，那樣沒有多大效果，還有根據氣溫的變換選擇合適的時間。】
幼兒缺鈣的表現
1、頭周圍有一圈枕禿，這一部分頭發長的很慢，枕禿越明顯說明缺鈣越嚴重。
2、晚上經常鬧覺，啼哭不止，睡覺不安穩。
3、經常出汗(排除瞭穿衣過多、天氣熱、活動量大等原因)
以上就是對於“幼兒缺鈣吃什麼”的相關解答，您還滿意麼?這寶寶缺鈣，小編建議您可不要隨便的買哪些便宜的補鈣品。這樣給孩子吃可能會弊大於利。所以，建議您到正規的地方去買補鈣品比較有保障!這樣對幼兒的身體健康也會比較有保障!
小兒腦癱 千萬別與缺鈣混淆
“二抬四翻六會坐，七滾八爬周歲走”，這是對嬰兒時期運動行為發育規律的粗略概括。但是曉豪的媽媽卻發現，寶寶都過瞭一歲，還不會站、不會走，到醫院一檢查，才發現孩子是“腦癱兒”。
“近年來小兒腦癱發病呈逐年上升趨勢，目前中國估計有500萬以上的腦癱患兒。”在北京胡超偉中醫診所，作為葉氏中醫第七代傳人的胡超偉主任說，究其原因，產前因素是主導，特別是高齡孕婦的多胞胎常常是腦癱的常見病因。
胡超偉介紹說，腦癱即腦性癱瘓，是引起小兒殘疾的主要原因，其發病率呈逐年上升的趨勢。如能正確認識腦癱，進行早期診斷和積極治療，多數情況下能夠獲得比較滿意的療效。令人遺憾的是，不少腦癱被誤診為缺鈣所致，結果使患兒失去瞭早期最佳治療時機。
“軟”是腦癱兒早期表現
“腦癱即指出生前到出生後一個月內各種原因所致的、非進行性腦損傷所引起的中樞性運動障礙與姿勢異常，部分合並智力障礙、癲癇、感知覺障礙及其他異常。”胡超偉稱，這種運動障礙的早期表現是動作發育遲緩，表現為抬頭、翻身、握物、坐、站和走等發育落後，傢長常稱之為“軟”。姿勢異常最常見的是頭後仰、眼斜視、上肢內旋、手後背、下肢內收交叉，踮腳尖等。
有的寶寶到瞭六七個月大時，頭耷拉著，手腳軟綿綿的，不能翻身，不能獨坐。往往有人會勸年輕的父母們：“寶寶是缺鈣，補鈣就好瞭。”其實，有的寶寶並不是缺鈣這麼簡單，很可能是患有腦癱。
很多傢長認為，缺鈣的孩子才“軟”，於是盲目給早期腦癱患兒補鈣而延誤瞭治療時機。其實，小兒缺鈣是由於維生素D缺乏導致鈣磷代謝異常的一種慢性營養性疾病，與腦癱有本質的不同。追問病史，孩子出生前後也多有窒息缺氧、早產、核黃疸等因素。“有些傢長明明發現瞭異常，卻覺得可能是缺鈣或發育慢，這就需要到醫院兒科門診來篩查腦癱。”
及早發現蛛絲馬跡
兒童腦癱的發現有兩個比較早的階段，“3—6個月是腦癱兒發現的超早期，如果這時候發現孩子的頭抬不起來，呼喚寶寶也沒有回應或者沒反應，這就得警惕孩子可能是得瞭腦癱。”胡超偉表示，在超早期發現的腦癱患兒，治愈率是很高的。其次就是6個月到1年的階段屬於早期發現，都有治愈的可能。
胡超偉透露，腦癱患兒在各方面的發育都比同齡正常兒童差。如“全身發軟、無力或四肢發緊;易驚、少動或過多亂動;喂奶時出現吸吮無力、吞咽困難或經常嗆、噎、吐奶;2—3個月時，不會笑、抬頭，持續哭鬧，手指緊握，不會張開;4—5個月不會翻身;7個月還不會坐，甚至不會抓、握，也不會把手放到嘴邊。“智力發育也可能落後於同齡正常兒童。”
另外，孩子還會有異常的動作或姿勢，如：流口水、顫抖;在學站時兩腿並攏，雙腳總是腳尖著地;有的肢體運動不協調，頭不能保持正中位置等，這些都是腦癱患兒常見的異常動作和姿勢。
“小孩在5個月大以後唾液腺分泌旺盛，口腔空間較狹小，而且吞咽功能發育不完善，醒著睡著都會流口水，一般在一歲以後發育完善，就不會再流。”胡超偉表示，如果小孩到瞭兩歲還經常流口水，就要考慮腦癱或智力低下的問題。
胡超偉提醒傢長，如果此時寶寶未能得到及時的治療，那麼，孩子到6個月大時，其腦癱癥狀就會清楚地顯露出來。比如，一部分患兒會出現患側肢體的肌張力增高，肌腱攣縮;還有些患兒會呈舞蹈樣動作，步態不穩，嚴重者還伴有癲癇、視力障礙和聽力喪失。“如果發展到瞭這個階段，治療起來就會十分困難，愈後也大多不理想。”
高齡妊娠、多胞胎具高風險
腦癱的病因相當復雜，以往通常認為，分娩時造成胎兒缺氧是導致新生兒腦癱的首位因素，但近年的研究發現，高齡妊娠、多胞胎、感染等產前因素也是腦癱的主要原因。胡超偉稱，在他們收治的腦癱患兒中，患兒母親多是超過35歲才懷孕的，且有一部分有先兆流產，妊娠過程需要保胎，不料孩子出生後才發現不正常。
胡超偉還強調，多胎妊娠的早產及低體重兒出生率明顯高於單胎兒，這種情況發生腦癱的幾率也較高，而其並發顱內出血、黃疸等，是進一步加重腦部損傷的常見原因。所以，很多時候會遇到一對雙胞胎，一個正常，另一個卻是腦癱兒。
此外，孕期感染也是引起胎兒神經發育異常的常見原因，比如弓形蟲、風疹病毒、單純皰疹病毒、EB病毒等都可損害胎兒腦神經而導致新生兒腦癱。
“兒童的腦癱與母親懷孕初期有過用藥史是有關的，調查顯示，一半以上的腦癱兒童的母親在懷孕前半程都有過用藥史，可是早期孕檢又比較難以發現。”胡超偉指出，傢族史因素也是小兒腦癱的高危因素之一，傢族曾有腦癱、智力低下或先天畸形者患腦癱幾率成倍增加;另外，出生時窒息，胎位不正，懷孕後期宮內缺氧、臍帶纏脖等都有可能導致嬰兒腦癱。
早發現早治療是關鍵
“孩子越小，越容易實現腦功能重組。”胡超偉解釋說，腦癱患兒6個月血腦屏障就已建立，靜脈及肌肉註射給藥進入不瞭大腦，很多傢長不明白，給孩子輸腦神經生長藥幾乎無效。
時至今日，從根本上治愈腦癱對於醫務工作者仍有漫長的道路要走。可喜的是，在醫治小兒腦癱過程中，中醫學界做出瞭寶貴的探索，針灸、推拿按摩、中藥療法及穴位註射、穴位埋線、拔罐、藥浴得到瞭廣泛應用。
“針灸一直是治療小兒腦癱的最重要方法之一。”胡超偉表示，古人早有“腦傷則體殘，腦康則體安”之說，而針灸治腦病自古就已有之，主要是根據中醫整體觀念、辨證論治、臟腑經絡理論，循經遠取及鄰近取穴，以達到調和陰陽、疏通經絡、健脾醒腦、補益肝腎、益氣活血、解痙止痛、安神鎮靜和扶正祛邪的目的。所以，他釆用穴位少量給藥通過刺激經絡的方式達到刺激大腦生長的目的。
經過二十多年的研究和實踐，胡超偉用中醫療法治腦癱，已經從最初治療一次用80多個穴位到現在隻用3到7個穴位，且療效大大提高。“主要是在治療上去掉瞭一些療效比較模糊的方法，使患者將治療費用在真正有效的方法上。”
缺鈣與兒童腹痛
臨床工作中，我們碰見不少腹痛兒童前來就診，他們腹痛時無發熱或腹瀉癥狀，服驅蟲藥也無效，有的患兒幾分鐘後腹痛往往能自然緩解。這種不明原因的腹痛，可能是由於兒童體內缺鈣導致腸痙攣而造成的。
鈣，是人體內含量最多的礦物質。人體內鈣質雖多，但99%沉積在骨骼和牙齒中，成為這兩種堅硬物的主要成分，故兒童嚴重缺鈣時會導致骨質軟化，出現生長障礙，即人們熟知的佝僂病。剩下1%的鈣存在於軟組織和細胞外液中。這部分鈣數量雖少，作用卻很大，它可幫助血液凝固，加強細胞間的結合，更為重要的是，它能維持神經肌肉的正常興奮性。如果血液中遊離鈣離子偏低，神經肌肉的興奮性就增高。這時腸壁的平滑肌受到輕微的刺激就會產生強烈收縮，即腸痙攣，從而引起腹痛。
兒童正處於生長發育的旺盛時期，需要大量的鈣質來維持骨骼和牙齒的正常生長。為防止兒童缺鈣，應合理安排食譜，及時讓孩子多吃些含鈣豐富的食物，如乳制品、雞蛋、牛肉、蝦米、黃魚、帶魚、海帶、紫菜、芝麻、豆制品等。面粉經發酵做成饅頭、面包後變得松軟，其中的鈣易被人體吸收，可適當吃一些。此外，食物中的鈣質和口服鈣劑還需要維生素d的幫助才能被身體吸收，所以，讓孩子經常進行戶外活動，多曬太陽，就可使體內產生足夠的維生素d。
當然，小兒腸痙攣並非全由缺鈣引起，當腹痛持續不緩解，尤其是伴有其它癥狀時，應及時到醫院查明病因，對癥處理。
怎麼知道孩子是都缺鈣那
近期社會上一直流行補鈣熱，就連新生兒也不放過。鈣確實為兒童正常發育所必需，然而是不是每個孩子都需要補充鈣呢?
最近國外有關專傢研究發?現，隻要出生的孩子吃奶好，維生素D在醫生的指導下按要求供給，一般不需要補鈣。如果盲目補充過多的鈣，不但影響孩子的食欲，大量的鈣在腸道內形?成鈣鋅磷酸鹽化合物，反而使鈣鋅得不到吸收，還可幹擾蛋白質及脂肪的正常?吸收，直接影響孩子的正常生長發育。
專傢強調，孕婦在懷孕的後期最好能進?行一次肌肉註射VD，出生後的孩子每月應肌註或口服適量的VD，這是預防孩子缺鈣較為理想的辦法。同時還要增加戶外活動的時間。
怎麼知道自己是否缺鈣呢?
科學且簡單的方法是去醫院作血鈣含量測定。正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升)，如果低於這個范圍，則認定為缺鈣。
但對於60歲以上的老年人，由於生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起瞭“鈣搬傢”，使血鈣增高，這樣，測量結果就不能真實反映體內鈣的含量。此時，就應進行骨密度測量。
在日常生活中，我們還可以根據一些癥狀進行自我診斷。
當孩子出現下面一些癥狀時，就應診斷為缺鈣：不易入睡、不易進入深睡狀態，入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗;陣發性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕;厭食、偏食;白天煩躁、坐立不安;智力發育遲、說話晚;學步晚，13個月後才開始學步;出牙晚，10個月後才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形;頭發稀疏;健康狀況不好，容易感冒等。
寶寶缺鈣的9個癥狀
癥狀一：易煩躁不安
孩子缺鈣的時候，在情緒上也會有所表現。很多媽媽在抱怨自傢的寶寶在晚上的時候都不睡覺，且愛哭鬧，不知道怎麼解決，其實這就是寶寶缺鈣的一種表現。
癥狀二：易出汗
孩子缺鈣的時候，是比較容易出汗的。現在已經是冬天瞭，寶寶要是也出現容易出汗的現象，在排除瞭是由於衣服穿太多過於保暖導致的出汗原因後，媽媽們就要註意瞭，很可能是寶寶缺鈣瞭。
癥狀三：頭發稀黃
在常人的眼中，頭發比較暗黃沒有光澤，很可能就是營養不良導致的。媽媽們可以觀察寶寶的頭發，要是發現頭發比較黃，也比較稀疏的話，很可能就是寶寶缺鈣的現象。
癥狀四：晚發牙
孩子長牙的時間是有一定的規律的，正常的寶寶們在九個月左右就會發牙瞭。現代人對於寶寶的飲食護理更加的悉心，有的寶寶還沒有到九個月的時候就已經發牙瞭。要是寶寶出現晚發牙情況，很可能就是寶寶缺鈣的原因瞭。
癥狀五：肌無力
孩子缺鈣時也會表現為囟門閉合遲，寶寶的手腳也會比較沒有力氣，遇到這種情況的時候，媽媽們要趕緊為寶寶科學的進行補鈣瞭。
癥狀六：神情呆滯
寶寶一般是媽媽們一手帶大的，媽媽們也是最瞭解寶寶的性格瞭，要是寶寶的性格是比較外向且好動的，在一個時間段內卻發現寶寶很安靜，神情呆滯，不愛笑，在講話以及一些動作的學習都比同齡的寶寶還晚，這個時候就要註意是否是出現瞭寶寶缺鈣的情況。
癥狀七：前額高突
寶寶的生長發育離不開鈣的補充，孩子出現缺鈣現象時，會影響到寶寶的骨骼發育，比如我們會發現寶寶的前額高突，出現方顱的情況，要是進一步檢查，會發現肋骨中出現瞭軟骨增強的情況，這已經嚴重的影響瞭寶寶的健康瞭。
癥狀八：厭食
孩子厭食現象是比較普遍的，孩子缺鈣之後，自身的食欲也會下降，不喜歡吃東西，孩子的飲食營養沒有得到充足的補充，也會導致寶寶的智力發育受到影響，同時寶寶的免疫能力也會下降。
癥狀九：濕疹
孩子出現濕疹時，我們除瞭考慮到天氣以及尿佈影響的原因外，還要考慮到寶寶是否是出現瞭缺鈣的癥狀，孩子缺鈣後，比較容易流汗，寶寶的背部也比較容易出現濕疹的現象。
當我們徹底的瞭解寶寶缺鈣的癥狀之後，媽媽們要隨時觀察寶寶的日常情況，及時的發現寶寶是否缺鈣，要做好補鈣的措施，還要註意利用生活中的飲食營養補鈣是最佳的選擇，科學補鈣是寶寶健康成長的關鍵。