肺燥是現在生活中很多人常常會遇到的問題，一般像這種問題，大多數都跟秋天的天氣比較幹燥有很大的關系，我們說的秋老虎就是指的秋天比較幹燥，這個時候常常會感覺到口幹舌燥，大便幹結，腸胃消化不良，惡心嘔吐的癥狀，那麼面對肺燥吃什麼比較好呢?如何吃呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
肺燥血熱吃什麼效果好
按照自然界陰陽變化的規律，秋天陽氣漸收，而陰氣逐漸生長起來，也就是由熱轉寒，陽消陰長的過渡階段。人體的生理活動與自然相應，隨“夏長”到“秋收”而相應改變。於是《黃帝內經》提出“秋冬養陰”的保養原則，指出秋冬季節一定要藏養陰氣，以適應自然界陰氣漸生而旺的規律，從而為來年陽氣生發打基礎，不應耗精而傷陰氣。
中醫學又認為，燥為秋季的主氣，稱為“秋燥”。其氣清肅，其性幹燥。每值久晴未雨、氣候幹燥之際，常易發生燥邪為患。燥邪傷人，易傷人體津液，所謂“燥勝則幹”，津液既耗，必現一派“燥象”。常見口幹、唇幹、鼻幹、咽幹、舌幹少津、大便幹結、皮膚幹甚至皸裂等癥。肺為嬌臟，性喜潤而惡燥，燥邪犯肺，最易傷其陰液。肺失津潤，功能必然受到影響，因而宣降失常，輕則幹咳少痰，痰粘難咯，重則肺絡受傷而出血，見痰中帶血。所以，秋季如要保養體內的陰氣關鍵是在於防燥。
秋果防肺燥
秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養物質，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能治療與肺有關的疾病，是秋季養生保健的最佳食品。
梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
秋天的季節裡，我們需要吃一些食物來調整自己的腸胃，增加自己腸胃的代謝，比如說秋天有大量的水果上市，包括大量的新鮮蔬菜，這些蔬菜中都含有粗纖維和各種營養元素，適合很多肥皂的朋友們食用，如平時有惡心，嘔吐，流鼻血，口渴，這就是代表著肺燥的發生。
肺燥血熱會出現哪些癥狀呢
肺燥其實指的就是肺部的津液比較少，由此導致的一系列癥狀。特別典型的刺激性幹咳，有些還會出現粘痰，難以咳出。由於肺部的幹燥，常常會導致喉嚨幹癢嘶啞，所以會經常會覺得口舌很幹燥，因此喜歡喝水，嚴重的還會出現咯血，還會出現皮膚幹枯幹燥等癥狀。有些情況嚴重的還會影響到泌尿系統，應該多吃一些潤肺的食物，尤其是冰糖雪梨等，可以很好地改善癥狀。
從上面講述的情況中可以看出，肺燥癥狀比較嚴重，建議最好在醫生的指導下，采用一些藥物治療。另外在平時一定在飲食上要多註意，飲食一定要清淡，平時要多喝一些水，可以用一些金銀花，胖大海，麥冬等等，來泡水喝，用這些東西泡水喝，可以很好地起到清肺熱的作用。一定要記住不要吃辛辣刺激的東西燒烤油炸之類的東西最好也不要吃，要保持愉快的心情，多吃一些新鮮的蔬菜水果。對於嘴角鼻子上長的瘡，可以適當采取一些外用藥膏來進行治療。
肺燥血熱是由於人體的臟腑火熱熾盛，導致熱迫血分，引起瞭鼻子流血，是由於幹燥，導致小血管破裂，引起出現的。所以可以采用清肺熱的中藥治療，比如板藍根、金銀花等藥物，平時要教導小孩盡量少用手去挖鼻孔，要保持鼻子的濕潤，避免進食過多的辛辣食物，避免吃高脂和油炸類的食物，多吃一些富含維生素C和K的食物，當有鼻子出血的時候，可以用壓迫的辦法止血。
肺燥血熱中醫如何治療
1.胃肺火盛型 ： (主要癥狀：口舌鼻生瘡，咽喉紅腫疼痛等。)
對癥下藥：這類患者可首選新清寧片，該藥的主要成分是熟大黃，具有瀉火通便、導熱下行的作用，對於上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。此外，防風通聖丸也是個不錯的選擇，它有解表通裡，清熱解毒的作用，是治療外感風邪、頭痛咽幹、瘡瘍初起等病的傳統藥物。而且，這種藥既可以清外熱，又可以解內寒，非常適合上火和著涼兼有的患者。此外，也可選擇牛黃清胃丸和牛黃清火丸，這兩種藥對於實熱引起的口舌生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。但需要註意的是，許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆，上清丸適用於肝胃火旺導致的頭痛眩暈、目赤耳鳴，與前兩種藥有所不同，不可亂用。
2.胃腸積熱型 : (主要癥狀：腹脹、便秘、口臭。春節期間大傢聚會較多，進食油膩、辣燙食物等，出現胃腸積熱十分常見。)
對癥下藥：如果主要癥狀為腹脹，除瞭上面提到的新清寧片外，還可以選用具有消積、導滯、除脹作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大傢比較熟悉的助消化藥，癥狀不重的情況下可以選用該藥。保和丸適用於食積停滯、脘腹脹痛、食欲不佳者，藥效較強。但服藥過程中要少吃生冷油膩不易消化的食物，以免影響藥效。
3.肝火旺盛型：
主要癥狀：肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致。中醫有“肝主目”的說法，因此肝火旺盛常常表現為一些眼部癥狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼幹、耳鳴等。
對癥下藥：對於肝火的人來說，龍膽瀉肝丸是最好的選擇。此外，芎菊上清丸具有清熱解表、散風止痛的作用，對緩解肝火上炎引起的頭痛、耳鳴癥狀效果很好。 平時還可以用菊花，杞子 ，決明子沖水喝。
小兒肺燥血熱怎麼辦
陰虛之人宜常吃下列食物陰虛火旺吃什麼好?文健康無憂隨息居飲食譜也認為甲魚可以滋肝腎之陰，清虛勞之熱所以，甲魚對陰虛血熱，吃什麼蔬菜水果對肺比較好?清肺的食物，如胡蘿卜梨子木耳豆漿蜂蜜等。清外感燥邪，則成燥邪犯肺證。本證邪從外入，與陰虛肺燥的臨床表現多有類似之處如幹。
將地榆50克燒炭米醋50克，以水共煎服，適於血熱月經過多血熱崩漏。又如增下面介紹薺菜的幾種簡單藥膳和湯飲，供大傢參考。薺菜白茅根飲，治療春季小兒麻疹。
小兒鼻出血在我們生活中隨時可見，很多傢長對於小兒鼻出血的桅不重視，認為簡單的這是因為鼻腔流血乃為表癥，而鼻出血的病根大多都在肺內，是因肺燥血熱引起鼻腔，回答肺燥血熱引起的小兒流鼻血中醫治療鼻出血有可能是因為空氣比較幹燥，鼻粘膜也比較幹燥脆弱，容易出血可以到醫院開一些石蠟油或薄荷油塗抹鼻腔，也可以請醫生檢。
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小兒發熱證型之一。幼科全書血熱者，每日以午間發熱遇夜則涼此心熱也。什麼問題啊血熱最好的辦法涼血滋陰，要吃些能涼血滋陰潤肺潤腸道的食物蓮藕。
血熱引起的皮膚病要怎麼治
1患者在平時感覺體內上火的多吃一些清熱解毒的藥物或者清熱解毒的食物。特別是因為血熱而引起的皮膚瘙癢，皮膚不舒服的患者需要多註意這一點。不要等到病情復發之後才才想到吃藥。
2飲食上面一定要多註意吃一些比較清淡的食物，特別是清熱去火的蔬菜之類不僅是會讓血熱的病情稍微緩解一點，而且還可能因為這些讓體質改變，所以飲食方面患者一定要多註意。
3建議患者一定要及時的去當地有權威的醫院首先進行一下全面的檢查，如果確定是因為血熱而引起的皮膚瘙癢，那麼患者就要盡早的治療，因為血熱引起的皮膚病會在治療起來非常的麻煩。
註意事項：皮膚瘙癢的時候一定不要用過於熱的水清洗身體，而且熱水經常刺激毛孔會讓皮膚再次受損而且對以後治療也會有一定的阻礙，洗澡需要用溫水清洗。