一覺睡醒後或者出門玩耍之後，臉上油光滿面，感覺非常不好。就算每天多次洗臉，隔一段時間後，臉上還是會出油，怎麼回事呢?尤其是夏天，皮膚出油的情況更加嚴重，每次看到鏡子裡油光滿面的自己，都會非常煩惱。怎麼解決這個問題呢?
油性皮膚老是出油應該怎麼辦呢
皮膚缺水
因為皮膚出油，就拼命使用去油產品，也不去看實際的皮膚狀況就一昧的下定論，這樣是不對的哦!並不是所有皮膚出油都是因為油性皮膚造成的，除瞭本身油性皮膚容易臉上出油之外，皮膚嚴重缺水也會出現“T”字部位出油的呢!所以，皮膚補水工作不能忽視，如果出現皮膚突然出油，先看看有沒有缺水吧!
天氣原因
夏天天氣炎熱，在這個季節除瞭本身是油性皮膚的人非常容易皮膚出油之外，連一些中性皮膚和幹性皮膚的人也非常容易出油，這個時候，我們要做好防曬和控油的雙重工作。
因為天氣原因而造成皮膚出油，隻能對皮膚多多進行清潔，使用一些去油的護膚品
生活不規律、作息紊亂
生活黑白顛倒，作息時間混亂，長時間下去，對身體會造成損害，而最開始則會從你的臉上表現出來，臉部皮膚出油、長色斑、泛黃等等。這時，除瞭使用一些清爽去油護膚品之外，還要改善自己的休息時間，保持健康的生活習慣
護膚品使用不當
在選購護膚品時，一定要註意與自己的膚質、年齡相當，一昧的追求品牌效果是不正確的，並且過度使用去油的產品，隻會造成越演越烈的情況出現。皮膚出油，使用去油的產品隻能一定程度的緩解情況，註意要水油平衡，否則情況仍舊不能改善
飲食不當
在飲食方面，如果經常食用一些刺激性食物，容易導致上火、長痘等等，而且會伴有皮膚出油的現象。所以，我們在飲食上，要少吃一些辛辣、油炸、重口味的一些食物，可以多食用一些排毒的食物來減少自己的垃圾，改善體質的同時，也能改善自己的膚質
生活環境
長期在空調下、對著電腦的人，皮膚非常容易缺水，並且會伴有"T"字部位出油的現象，這時，我們不僅要加緊對皮膚做補水工作，也要註意好防輻射，盡量減少長期坐在電腦前的情況，並且在使用完電腦後，一定要做好皮膚的清潔工作，因為它可是非常吸粉塵的呢!
油性皮膚如何祛痘
隨著生活環境的惡化和飲食的不規律，很多皮膚的疾病顯現出來，皮膚一般主要分為幹性皮膚和油性皮膚，以及中性皮膚三種皮膚類型，幹性皮膚和中性皮膚是兩種比較好處理的，進行補水和保濕就可以很好的保護瞭，但是很油多油性的皮膚護理起來就比較有難度，油性皮膚容易造成起痘痘的癥狀，很多朋友比較關心油性皮膚如何祛痘。
油性皮膚因此油脂分泌的比較多，油脂就是痘痘生存的條件，所以油性皮膚的朋友就容易長痘痘，主要是油性體質是細菌滋生的環境，幹性皮膚和中性皮膚就不容易長痘痘，那麼油性皮膚應該怎麼進行護理和預防長痘痘呢 。
一、油性皮膚護膚避忌 1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。
2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
二、油性皮膚的主要特點: 油性皮膚的顯著特征是:皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。 這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。隻要註意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
三、油性皮膚的護理方法: 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。 洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。 每周可做一次熏面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
油性皮膚的常識檢查
一種方法是早晨起床，用吸油面紙在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗臉後，看皮膚情況，如果很快就出油瞭，也是油性的，如果洗後皮膚一直很幹，就是幹性，不然就是混合性或中性。
特點
油性皮膚的顯著特征是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。隻要註意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容
油性皮膚吃什麼食物好
油性皮膚吃什麼好 蜂蜜
蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載：“久服強志輕身，不老延年。”蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果，對防治心血管疾病和神經衰弱等癥也很有好處。
讓這些食物掃除皮膚油膩
油性皮膚吃什麼好 茶葉
性涼，味甘苦，有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用。中國是茶的故鄉，對茶非常重視。古書有記載：“神農嘗百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”說明茶葉有很好的解毒作用。茶葉富含鐵、鈣、磷、維生素A、維生素B1、尼克酸、氨基酸以及多種酶，其醒腦提神、清利頭目、消暑解渴的功效尤為顯著。現代醫學研究表明，茶葉中富含一種活性物質——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，可以保健強身和延緩衰老。
油性皮膚吃什麼好 苦瓜
苦瓜味甘，性平。中醫認為，苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中說苦瓜“除邪熱，解勞乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、鐵等成分。現代醫學研究發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。苦瓜雖然口感略苦，但餘味甘甜，近年來漸漸風靡餐桌。
油性皮膚吃什麼好 木耳
木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書有記載，木耳“益氣不饑，輕身強志”。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，被譽為“素中之葷”。木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用
油性皮膚用什麼護膚品
油性皮膚的護膚品選擇一定要註意以下幾點：
1、洗面奶:選擇能夠清潔能力強,洗凈皮膚油脂化妝品殘餘和灰塵並且性質溫和清爽,富含多種維他命和礦物質,滋潤肌膚.
2、收縮水:使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分,調節皮膚酸堿平衡,而且可以收縮毛孔,抑制油脂分泌.
3、滋潤:使用清爽型的保濕乳或保濕露,及時補充水分.另外還可以用果酸護膚品.能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺.
倩碧3件小裝潔面皂連盒-油性皮膚配方
清新香調 面部清潔 控油平。徹底的潔凈面部塵垢和油脂。令肌膚倍感潔凈，清透，舒適。少量泡沫，因此不會幹燥肌膚。含有薄荷醇，能夠給予肌膚清爽感。磚狀外形易於控制，經濟實用，經皮膚科專傢測試
碧歐泉礦泉去油光潔面者哩
含有微顆粒能夠深層清潔肌膚，提升雜質，清除死皮細胞。疏通毛孔，防止毛發倒生。清除肌膚上多餘的油脂，特別是T區部位。預備肌膚接受親密的剃須。通過皮膚科測試。
資生堂去油光清爽露
質感清爽的控油啫喱,能減低毛孔的顯著程度,抑制過剩油脂分泌,保持肌膚清爽,不泛油光。迅即被肌膚吸收並改善其質感。效果自然,能抑制過量的油脂分泌長達數小時。蘊含抗氧化劑Thiotaurine幫助皮膚抑制過剩油脂分泌。蘊含吸油反光粉末,能自然遮蓋毛孔。不會堵塞毛孔。經皮膚學專傢敏感程度測試。(將引致敏感的機會降至最低)
品木宣言輕松去油面膜
一款短時間內的肌膚急救面膜。隻需十分鐘，便可均勻膚色，軟化角質，平復暗瘡，恢復柔軟觸感，全方位拯救問題肌膚，是“暗瘡油光肌救星”。
丸美茶多酚去油中和面膜
清除粗糙的角質細胞，有效防止黑頭、白發、酒米等阻塞毛孔，能控制過剩脂分泌，均衡皮膚酸鹼度，並能滲入皮層，溶解及清除毛孔內之污垢，令皮膚保持爽潔亮澤。
艾哈佛去油光潤膚乳霜 ( 油性皮膚)
配方含有天然死海因子。能夠全日持久補充肌膚水分。減少粉刺的生成。維持油性和粉刺性肌膚保持啞光面容。令肌膚倍呈清爽，水潤，健康。為低過敏產品。不含油脂。
護膚品建議
最後小編還有一些關於用護膚品的小心得，希望可以幫到各位MM。每天至少要徹底洗臉兩次油性皮膚，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。洗臉前，要先將雙手洗凈，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用潔面產品時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉即可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。