腦神經衰弱癥狀

大傢都知道，當一個人患瞭某種疾病後，就會相應的出現某些特定的癥狀。醫生在診斷時，可以通過對疾病癥狀的觀察，來確診疾病給出治療方法。因此對患有腦神經衰弱患者朋友們來說，明確瞭腦神經衰弱的表現癥狀，能夠幫助自己及時的發現疾病，減少傷害。那麼腦神經衰弱癥狀有哪些？腦神經衰弱瞭怎麼辦？一起來看一下。

腦神經衰弱的癥狀

神經衰弱，會導致身體不健康得同時，還會影響到病人的生活習慣。那麼，腦神經衰弱有什麼癥狀呢?下面為你介紹腦神經衰弱的癥狀。

方法/步驟

神經衰弱患者特別敏感，腦神經衰弱的癥狀首先表現對外界環境的反應。外界小小的刺激即可引起患者強烈的感覺，他們怕聲、怕光、怕冷、怕熱。一點聲音，一點嘈雜，光線稍微強一些，也會引起患者的煩躁和不安。天氣稍冷一點，就得添衣服，略為熱一點，馬上脫衣服，穿多瞭不行，穿少瞭也不行。有的對疼痛也很敏感，因而怕驗血，怕打針。

中醫專傢李少華指出，腦神神經衰弱的癥狀其次是對內環境的不正常反應。本來是正常的心跳，腦神經衰弱的癥狀患者也感覺心慌，認為自己已患瞭心臟病，本來是腹主動脈的搏動，自己也感覺是腸子在跳動，或認為是蟲子在蠕動。在安靜時或臨睡前常容易發生耳鳴，覺得耳內有如暗鳴，如流水，如風吹，如機器轟鳴以及各種難以形容的聲音。

腦力和體力不足、精神倦怠、容易疲勞,存在情緒障礙，如情緒易波動、易煩易怒、缺乏忍耐性。緊張性疼痛和植物神經功能紊亂,腦神經衰弱的病人，由於內抑制減弱，遇刺激易興奮，從而容易出現生理和心理方面的障礙，如：易煩多憂和易喜善怒.

腦神經衰弱瞭怎麼辦

神經衰弱是臨床上一種常見的疾病，對於該類疾病的治療，不同的治療方法和醫師選擇的藥物對於治療時間和費用差距較大。除瞭醫師的主觀因素外，患者自身的病情嚴重程度對於治療療程也影響非常大。不同的患者往往病情的嚴重程度、病癥的種類扥諸多情況都不太完全不一樣。那麼到底怎麼治療神經衰弱好呢?

方法/步驟

1.做好長期打算

由於腦神經衰弱是長期消耗和磨損的結果，因此治療和恢復也必定是一個漫長的過程，不可能在短時間內達到目的。不管腦神經衰弱怎麼治，都應該確立長期治療和恢復的指導思想，切勿操之過急。

2.恢復功能儲備

由於腦神經衰弱是消耗和磨損導致功能儲備、代償及容忍范圍喪失後出現的功能紊亂及平衡失調，那麼治療的根本就在於重新恢復功能儲備、代償及容忍范圍。

3.瞭解自身特點

由於腦神經衰弱存在一定的生理和心理基礎，每一個人都有自己的生活和行為節奏、能力和容忍范圍，在自己的節奏、能力和容忍范圍內適應性良好，一旦超出自己固有的節奏、能力和容忍范圍，就會感到壓力。

因此，隻有瞭解自身特點，才能知道腦神經衰弱怎麼治，才能最快最好地治愈腦神經衰弱。

4.改變行為模式

盡管每一個人都有自己的生活和行為節奏、能力和容忍范圍，但是人們始終生活在社會大環境中，逃避和寄希望於環境改變是不現實的。改變環境不如適應環境。因此，在充分瞭解自身特點的基礎上，面對自己不能控制的環境，適當改變自己不良的行為模式，將有助於適應環境，緩解神經衰弱癥狀。

5.治療與預防並舉

腦神經衰弱的發生存在一定的生理和心理基礎，而這些基礎有一些經過努力可以得到改變。因此，在治療腦神經衰弱的同時要對各種生理和心理問題有一個清醒的認識，治療應與預防並舉，立足長遠，改變發病基礎，從根本上治愈腦神經衰弱。

註意事項

對腦神經衰弱患者來說，要想更好的開展治療，首先要熟知上文介紹的註意事項。另外還要以積極和耐心來面對腦神經衰弱的治療，這樣才能取得好的療效。祝大傢身體健康。

腦神經衰弱的原因有哪些

⒈巴甫洛夫認為，高級神經活動類型屬於弱型和中間型的人，易患神經衰弱。這類個體往往表現為，孤僻、膽怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易緊張。

⒉神經系統功能過度緊張，長期心理沖突和精神創傷引起負性情感體驗，生活無規律，過分疲勞得不到充分休息等都可以成本病起因。中國在20世紀50年代末60年代初，對神經衰弱的病因曾進行過大量調查研究，認為神經系統功能過度緊張是本病的主要原因之一。李從培等(1959)和劉協和等(1960)對不同職業人群中神經衰弱的調查資料說明，腦力勞動者患病率最高。半數以上患者反映工作或學習，主要是腦力活動，過度緊張。不僅腦力活動時間過長，工作任務過重;學習或工作困難。尤以要求特別嚴格，註意力需要高度集中的腦力工作，更容易引起過度緊張和疲勞。

⒊感染、中毒、營養不良、內分泌失調、顱腦創傷和軀體疾病等也可成為本病發生的誘因。

⒋長期的心理沖突和精神創傷引起的負性情感體驗是本病另一種較多見的原因。學習和工作不適應，傢庭糾紛，婚姻、戀愛問題處理不當，以及人際關系緊張，大都在患者思想上引起矛盾和內心沖突，成為長期痛苦的根源。又如親人突然死亡，傢庭重大不幸，生活受到挫折等，也會引起悲傷、痛苦等負性情感體驗，導致神經衰弱的產生。

⒌生活忙亂無序，作息規律和睡眠習慣的破壞，以及缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復，也為神經衰弱的易發因素。

瞭解本病的發病原因對於後期的治療有著十分重要的意義。中醫藥在防治神經衰弱方面取得瞭重大成就，近期治愈率有所提高，在臨床上的應用也在不斷發展，顯示瞭其良好的前景，較西醫治療具有較大的潛力及優勢。夜寐舒神劑是純中藥制劑，治療效果顯著是您走出疾病困擾的最佳選擇。

跟足泡腳按摩治療腦神經衰弱

泡腳是一種經濟實惠，方便有效的治療方式，掌握好正確的方法，自己在傢就可以隨時操作的，治病養生2不誤

隨著泡腳這種養生方法的流行程度越來越高，也讓更多的人瞭解到泡腳的養生作用，泡腳對神經衰弱、失眠是有治療的，用熱水泡腳時，我們會發現腳上的血管會擴張，腳表皮變紅，這是因為熱水泡腳時加速瞭腳部血流循環，使更多的血液流向下肢的末梢血管，並使大腦血流量相對減少，使人產生困倦感。

同時由於腳掌上無數神經末梢與大腦緊密相連，熱水泡腳時對腳部末梢神經的溫熱刺激作用，可對大腦皮質產生抑制作用，使人感到腦部舒適輕松，從而加快入眠，使睡眠加深。

泡腳的作用

1、促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，泡腳是一個極好的方法。

2、刺激足部的穴位、反射區和經絡。很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕松。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點，和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起始點，都在腳上，因此，泡腳也等於刺激瞭這六條最主要的經絡。

3、對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速體內排寒。

泡腳也是有講究的，好多人一提起泡腳，就會馬上反應到，拿個盆打點水，泡上一會，這是不對的，這頂多算是洗腳，根本達不到泡腳的目的，如何正確的泡腳瞭?

正確的泡腳方法

一、泡腳盆的選擇，

既然是泡腳，就要體現出一個"泡"字來。"泡"在這裡體現是，水要足夠多，熱量要夠，時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養生作用的，最多也就是洗腳，達不到泡腳的目的。泡腳是要長期堅持的，所以選擇泡腳盆是一件非常重要的事情，選擇一個好的適合的泡腳盆可以使人堅持長期使用，相反選擇的泡腳盆不合適，使用不方便，經常出故障的泡腳盆，都會使人達不到長期應用的目的。

選擇建議

1、首先是安全性比如說材質一般泡腳盆都是用普通塑料制成的，很容易造成細菌的滋生和繁衍，處理不好，容易對腳部造成感染並且普通塑料制成的保溫效果差，

2、按摩效果：不能隻有單一的按摩功能，如果隻有這樣人很容易產生按摩疲勞，多洗幾次後就沒有感覺瞭，達不到按摩的效果。最好是結合磁療遠紅外線等多種按摩功能效果會更好，

3、使用的方便性安全性：盆體一定要輕便不能太過笨重，太笨中瞭，挪動起來不方便，尤其是老年人，電動型插電的傢裡老人使用一定要註意安全

建議神經衰弱患者選擇多功能的“全能泡腳盆”在設計結構功能和材質上都是非常合理的，目前國內用的比較多，它是采用進口ABS工程塑料一次性成型結構結合遠紅外陶瓷粉做成全能泡腳盆，設計采用前大後小的弧形結構，輕便保溫效果好，並且抗摔耐用，盆的底部設計的按摩突點正對湧泉穴，內置的釹鐵硼永磁體磁場持續刺激湧泉穴在泡腳的同時對人體起到保健作用實現瞭磁療遠紅外理療足底按摩等多功能型的泡腳盆，即經濟又方便。

二、泡腳與穴位

熱水泡腳，如同用艾條“溫灸”腳上的穴位，而在全能泡腳盆底部設計高低的凸起和內置釹鐵硼永磁體，高低凸起表面以及裡面的釹鐵硼永磁體磁場可以刺激腳底的穴位(湧泉、然谷、太溪等)或腳底反應區，起到類似足底按摩和針刺穴位的作用，從而提高足浴的效果，促進人體脈絡貫通，達到交通心腎、疏肝理氣、健脾益氣、寧心安神的功效，更好地改善睡眠。所以，從某種程度上說，在泡腳盆底部設計凸起和內置釹鐵硼永磁體，可起到“針”與“灸”雙效合一的作用，比起單純用熱水泡腳效果要好很多。

三、正確的操作方法

先將少量涼水倒入盆中，然後再加入熱水到水溫40度左右，手感溫度合適為宜

水量不要太滿，水溫下降時可再加入熱水，使水溫保持在適宜的溫度

日常保健每次泡腳15-30分鐘每天1-2次泡到前額或者後背有出汗感覺時效果最佳

出於輔助治療疾病需要時，可加入泡腳劑

泡完後配合保健腳套泡腳之後套在腳掌上養生保健，長期堅持大有裨益

保健腳套采用遠紅外線針織材料和釹鐵硼永磁體高科技材料制成，戴在腳上正好對準“湧泉穴”(湧泉穴是位於足底部，是人體的重要穴位之一有人體第二心臟和血泵之稱)保健腳套利用生物磁場的作用，刺激湧泉穴，有改善血液循環，養生保健的作用，用泡腳盆泡腳之後立即使用，此時經絡通暢，血液循環改善，可以錦上添花收到事半功倍的效果。

腦神經衰弱的後果有哪些

精神衰弱是一種神經癥，指由於某些因素引起大腦功能長期處於緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調，從而產生瞭精神活動能力的減弱。

學生、白領、知識分子等腦力勞動者常常用腦過度，並且得不到很好的休息，因此極易患上腦神經衰弱。那麼，腦神經衰弱的後果有哪些?

危害之一：白天無精神

腦能源過度消耗。腦髓虧空、大腦失養、記憶力、思維力、回憶再現力下降，註意力渙散、思維遲鈍、意識模糊、眩暈頭痛、白天精神不振、上課易瞌睡、學習成績下降。

危害之二：影響休息

這是最常見的腦神經衰弱的危害。腦神經興奮與抑制狀態被打亂，學習已經停止。但思維興奮難以抑制白天學習過的東西一直飄浮在眼前不能離去，影響入睡多夢易醒。醒後難以入睡，甚者徹夜不眠，大腦混沌不清。

不同的患者，受到神經衰弱的危害也不相同，想瞭解神經衰弱會對您自己產生哪些危害，直接提交您的病況，讓在線專傢幫您做更詳細的分析，有針對性的預防神經衰弱危害。

危害之三：體質下降

疲乏無力、無精打采、食欲不振、消化不良、上腹部不適、便秘、腹瀉、心慌、胸悶、胸痛、呼吸不暢、尿頻、尿急、遺精、抵抗力下降、耳鳴、眼花、手抖、消瘦、有時臉燥紅或蒼白、手足發涼、多汗、全身肌肉疼痛。

危害之四：如用腦過度嚴重時，還會導致暫時性昏厥

這是最嚴重的腦神經衰弱的危害。比如有的學生考前長時間“下苦功”考場上又高度緊張，腦子頓時變得麻木僵化。出現頭暈目眩，臨場暈倒。

危害之五：心理狀態惡化

精神狀態異常，缺乏學習興趣、生活冷漠、好動肝火、精神焦慮、憂傷、恐懼、受到挫折灰心喪氣、自暴自棄、怨天尤人、唉聲嘆氣。