鴨腸的炒法,相信鴨腸是很多人喜歡吃的,因為鴨腸經常會出現在我們的生活中,為我們所食用,因為就鴨腸本身來說它的營養價值也是比較豐富的,而口感更是好得沒話說的,那麼對於這樣的鴨腸,各位朋友,你們都知道怎麼烹飪嗎。今天我們就將會教大傢如何烹調出好吃的又營養的鴨腸吧。

鴨腸怎麼炒比較好吃

魔芋鴨腸

材料:熟鴨腸500克,魔芋絲100克,油酥黃豆、小蔥末、鹽、味精、紅油、紅醬油、白糖、薑汁、蒜泥、花椒粉、香油各適量。

做法:

1、鴨腸剖開,刮凈污垢油膜。

2、將鴨腸下沸水鍋中燙2~3分鐘,撈出切5厘米的段備用。

3、將魔芋絲用開水燙一下,控幹水,墊在盤中,鴨腸放上面,另將紅油、薑汁、蒜泥、紅醬油、花椒粉、糖、味精、香油在碗內調勻,淋在鴨腸上面,撒上小蔥末、黃豆即成。麻辣鮮香,脆嫩滑爽。

客傢炒鴨腸

材料:鴨腸300公克,中芹100公克,蒜頭2顆,薑絲30公克,紅辣椒1支,豆醬1大匙,糖1小匙,鹽少許。

做法:

1.鴨腸洗凈切小段;中芹摘除?子切段;蒜頭切碎;紅辣椒切碎,備用。

2.熱鍋,加少許油,爆香作法1的蒜碎、薑絲、紅辣椒碎及豆醬。

3.再放入作法1的鴨腸炒熟,再加入芹菜拌炒均勻,加鹽、及糖調味即可。

鴨腸怎麼做脆

鴨腸其實富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。因此對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。所以說經常吃鴨腸也是可以帶來好處的。

炒鴨腸

【菜系】

粵菜

基本材料 鴨腸1公斤,青椒絲120克,青蒜段6克。調料香油6克,紅辣椒油10克,蔥薑油60克,料酒15克,鹽26克,醬油10克,醋80克,味精2克,蔥絲6克。

(1)把鴨腸上的白油擇幹凈,去掉盲腸、直腸,剖開洗幹凈。然後慢慢理順,用根小線繩從腸子中間系上,放在盆裡,加上鹽(24克)、醋(75克),浸泡一會,用手慢慢揉搓,待揉出<白泡沫時,馬上用水洗凈。

(2)揉好後,把腸子放在開水裡燙一燙,當燙到稍一卷縮起來、顏色變白時,盡快地撈出放進涼水中,解開線繩。

(3)等腸子泡涼後,撈出切成7~8厘米長的段,然後再放入開水裡燙一下,瀝凈水分待用。

(4)把青椒絲、青蒜段和蔥絲放在一起,加入料酒、醬油、鹽、味精、醋調成清汁。

(5)把炒勺放旺火上,倒入蔥薑油,燒到冒青煙時,加入調好的清汁,馬上下入鴨腸顛炒10秒鐘左右,再加入紅辣椒油攪拌均勻,然後再滴入香油即成。

鴨腸怎麼洗無異味

第一步:清除腸內雜物。

方法1、用手反復捋鴨腸,把鴨腸內的臟東西擠出來。

方法2、取兩根方頭的筷子,用筷子的方頭部分夾緊鴨腸,然後從一邊抽出。這樣反復幾次,就會把鴨腸裡面的雜物清洗幹凈。

第二步:翻鴨腸。

方法1、用剪刀把腸子剖開,去掉裡面白色的油脂部分。

方法2、先用細線把腸頭系起來,再用筷子一邊往裡頂,一邊把腸子往下捋,一會就弄完瞭。完全翻過來之後,隨手摘除掉白色油脂。

第三步:清洗鴨腸內側。

方法1、把鴨腸內側用清水沖洗幹凈,放上少許醋和鹽用力揉搓,出現泡沫後用清水洗凈。再擠幹水分,倒入食用醋也可以,浸泡片刻,加入適量鹽,反復的按摩揉搓,再用清水沖洗,重復幾次即可。

方法2、把鴨腸內側沖洗幹凈後,加入適量的食用堿,反復的按摩揉搓,再用清水沖洗,重復兩、三次。

第四步:焯水處理。

經過上述處理後,鴨腸就基本沒異味瞭,我們還要再通過焯水進一步將異味去除幹凈。給鴨腸焯水也是有講究的,一定要加入花椒和其他大料稍煮一下,讓大料的味道融入水中,然後等水燒開後放入鴨腸,而且焯水的時間不宜長,否則鴨腸會老,不脆。

第五步:過冷水。

將焯好水的鴨腸撈出,放入冷水中浸泡至室溫。然後撈出瀝凈水分,就可以開始用它來制作各種美味菜肴瞭。

便秘能吃鴨腸嗎

其實鴨腸不僅含有各種人體所需要的微量元素,同時還可以幫助我們治療便血腎虛等問題,同時還可以幫助我們加強新陳代謝,有助於消化,因此對於便秘患者來講是可以吃鴨腸的,它還可以起到一定的緩解作用。

鴨腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。

質量好的鴨腸一般呈乳白色,粘液多,異味較輕,具有韌性,不帶糞便及污物;選購時如果鴨腸色澤變暗,呈淡綠色或灰綠色,組織軟,無韌性,粘液少且異味重,說明質量欠佳,不宜選購。

鴨腸是一個有利於我們健康的食物在生活當中,如果以前你經常講這種食物丟,那麼現在瞭解瞭它的保健功效之後,你就應該明白它對我們的健康是可以帶來很多驚喜作用的,所以在日常的飲食當中當然不能夠錯過這種食物。

糖尿病人能吃鴨腸嗎

糖尿病人能吃鴨腸嗎:

可以少量吃。

鴨腸是一帶的漢族小吃,屬於閩菜系。鴨肝、鴨肫分別洗凈,切塊;鴨腸、冬菜分別洗凈,切段。沙鍋內加鴨骨架高湯適量,大火燒沸,放入薑片、蔥段。大火燒沸,改用小火煲30分鐘,放入鴨肝塊、鴨肫塊、鴨腸段。煲熟後放入料酒、胡椒粉、鹽調味即可。

鴨腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。

對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。

一般人群均可食用。

質量好的鴨腸一般呈乳白色,粘液多,異味較輕,具有韌性,不帶糞便及污物;選購時如果鴨腸色澤變暗,呈淡綠色或灰綠色,組織軟,無韌性,粘液少且異味重,說明質量欠佳,不宜選購。