桂圓是生活中很常見的食物，它的營養價值很高，而且對人體各方面都是有著很好的幫助作用，但是對它選擇的時候，也是要適量的吃，過多的吃，對人體健康也是有著一些損害，那麼，桂圓不能與什麼東西同食呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧，希望能夠有所幫助。
桂圓不能與什麼東西同食呢
目前還沒有發現，吃瞭桂圓不能再吃其他東西，所以，桂圓與什麼同食都可以。桂圓含有豐富的營養物質，像是蛋白質脂肪碳水化合物等，其他的一些微量元素也比較豐富，桂圓有新鮮的桂圓，也有加工曬幹的桂圓。經常吃新鮮的桂圓有開胃的作用，能夠提高食欲。加工曬幹的桂圓能夠調理身體，治療體虛。貧血女性多吃幹桂圓，能夠補氣補血，脾胃不好的人經常吃桂圓還能夠健脾。但是桂圓不能多吃，吃多瞭容易上火。
桂圓幹就是將新鮮的龍眼曬幹制成的，不僅口感好而且吃瞭對身體有很多好處。桂圓幹你可以選擇幹吃，也可以選擇泡水喝，泡水喝更加容易吸收一點。桂圓中富含鐵元素，蛋白質，以及葡萄糖，吃瞭可以益氣補血，提高熱能，吃桂圓肉，還可以增強記憶力，消除疲勞。如果時常感到心慌，健忘，失眠，沒精神，用桂圓幹泡水喝是很有用的。反正桂圓幹味甜，不難吃。
桂圓皮是一種中藥，沒有什麼毒副作用，是一種補身的食品。桂圓皮可以用來泡水飲用，也可以當做一種食材使用。老年人吃桂圓皮，有降血壓，降血脂，預防心腦血管疾病的功效。桂圓皮還有抑制癌細胞的功效，如果患有癌癥的病人吃桂圓皮，能夠抑制癌細胞，抗癌。對於孕婦來說，桂圓皮中含有豐富的鐵和維生素，能夠促進孕婦和胎兒的發育，減輕懷孕期間孕婦的不適，有安胎的功效。
怎樣鑒別好的桂圓幹
好的桂圓幹顆粒圓整，大而均勻，殼色黃亮。
1 幹爽的桂圓殼硬脆易破裂，以齒咬核，易碎而有聲。受潮者，捏殼隻起癟而不易碎，咬核也帶韌性，碎石無聲。
2 手指接觸果肉，軟韌而不濕沾，味甜嫩而帶清香，沒有幹硬的感覺，嚼之無潭或少渣，果肉含水量15-19%為佳。如果肉薄質硬，緊沾果核不易剝離，色黑褐而帶韌性，甜味不足，嚼之有渣，品質就差。
3 至於搖之有聲，味帶焦苦，是烘焙過度，品質更差。
4 殼外泛顯水跡、黑點、肉已鹵，是過分潮濕或因受潮變質的反映。
5 肉質厚、甜味足的桂圓，其重量比肉質薄、甜味差的重，品質也好。
6 特別註意有無黴變和蟲蛀。發黴有明暗兩種，明黴是外殼蒂口發白，說明黴已經開始，外殼泛起少數白黴花，則肉已微黴，花多的，肉已重黴。暗黴的桂圓殼色較萎蔫，這是烘焙前鮮果已經變質留下幹黴痕跡的反映。
桂圓幹的食療作用
1、桂圓幹中含有豐富的蛋白質葡萄糖，我們吃瞭之後可以提高身體內的熱量，有著很好的補血作用。兒子而對於腦也有好處，可以讓我們處於清醒的狀態，提高我們的記憶力。
2、而且桂圓幹當中含有豐富的鐵元素，當預防吃瞭之後，有著安胎的作用，對於體內的小孩子還有加快發育的好處。對於孕婦還有就是可以減少我們子宮下垂的感覺。
3、患有高血壓的病人吃瞭之後，可以有著減少血脂的好處，有著延緩衰老的好處。當然幹桂圓還有減輕我們身體浮腫的情況，對於癌細胞還有比較好的抑制的功效。
註意事項：
桂圓是好的補品，但是不可以過量的進行食用。
孕婦可以吃桂圓嗎
1、懷孕的女人是不能吃桂圓的，因為吃瞭會流產，而且是早產的人更加不要吃，桂圓是熱氣的食物，雖然很有營養，也有安神的作用，但是懷孕的人就不能吃，吃瞭不好。
2、桂圓是龍眼曬幹的，是燥熱的食物，如果孕婦每天都吃桂圓的話，可能會導致心情變得非常煩躁，那樣就會影響肚子裡的寶寶，弄不好會導致流產的，所以懷孕的人不要吃。
3、不過懷孕的人到瞭最後一個月，或者要生的時候，可以吃一點桂圓雞蛋糖水，因為這樣可以讓孕婦有力量，可以更容易順產的，大傢不防試一下。
註意事項：
孕婦為瞭小寶寶的健康著想，一定要註意懷孕的時候，不適合吃桂圓。
桂圓泡水喝的禁忌
桂圓性溫補，服用之後具有很好的補血以及補氣的作用，非常適合那些身體體質比較弱或者是大病初愈的人群服用，另外剛剛分娩結束以及手術之後的人群則是可以適量的多吃一些，能夠很好的促進身體恢復。但是，並不是說服用桂圓之後全部都是好處沒有壞處，具體的服用桂圓的註意事項如下：
1、桂圓中含有豐富的糖分，所以患有糖尿病的患者並不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。
2、桂圓性熱，所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用;
3、患有婦科疾病的女性也不適合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月經量比較多，那麼最好也不要服用桂圓，否則容易出現大出血的情況。
5、桂圓吃多瞭容易導致體內出現滯氣的情況，所以說如果出現瞭上火發炎情況的患者不適合多吃，另外如果是體內陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚子、風寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圓。
7、由於桂圓性熱，所以小孩子還有青少年應該要少吃。
8、桂圓在新鮮的時候可以吃，但是如果已經變味瞭，那麼最好不要吃哦