火龍果是一種比較健康的水果，含有豐富的花青素，它是常見的一種抗氧化劑的，具有防止一些心腦血管或者是動脈硬化疾病的發生的療效，更含有大量的維生素C物質，是可以美白女性的皮膚的，可以多吃，一般是不會過敏的，是一種低熱量的食物，如果出現過敏的癥狀的話，可能是因為誤食瞭其他的物質導致的，應該註意飯前吃是比較好的，之後不要吃刺激的食物。
吃火龍果會過敏嗎應該怎麼解決
寶寶吃火龍果過敏不吃就是瞭。盡量讓寶寶脫離過敏源，過敏癥狀會自然緩解。
而不會對火龍果過敏的人，可以適當地吃一些，擔要註意量的限制，每天不超過兩次，每次不超過50克即可。因為火龍果是高纖維，低熱量的水果，便秘的寶寶可稍微多吃一些，但每日不超過150克為宜。另外，成年人經常食用火龍果，能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目，對便秘和糖尿病有輔助治療的作用，低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養顏的人們最理想的食品。
水果過敏是什麼根據進食與出現癥狀間隔時間的長短，水果過敏變態反應可分為速發型和遲發型兩種。速發型通常發生在進食含有過敏原的食物之後2小時內，癥狀一般較重。遲發型一般發生在進食後數小時或者數天後，癥狀相對較輕。食物進入人體內接觸最早、最多的是胃腸道，因此，胃腸道最容易受累，表現患者為惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉，個別人還會出現過敏性胃炎、腸炎等。食物變態反應的臨床癥狀在皮膚的表現的幾率也比較大，出現皮膚充血、濕疹、瘙癢、蕁麻疹、水腫，這些癥狀最容易出現在面部、頸部、耳部等處。有些患者還可以表現出神經系統癥狀，比如頭痛、頭昏等，比較嚴重的還可能會發生過敏性休克。體內因素是水果過敏反復發作的主要原因，徹底改變過敏性體質是根本性治療水果過敏的關鍵。
世界衛生組織WHO在其關於免疫脫敏治療的指導性文件中明確指出，“免疫脫敏治療是唯一可以徹底治療過敏性疾病的根本性治療方法”。“使用高品質的標準化脫敏制劑，同時應該使用最佳的過敏癥治療方案，包括清除過敏原、患者免疫修復、過敏並發炎癥適當的對癥藥物治療、標準化脫敏制劑免疫治療，簡稱“四合一的四聯療法”方案。
火龍果吃瞭上火不
火龍果上火嗎
根據研究，吃火龍果是不會上火的，不但不上火，還是一種可以去火的水果，熬夜的話吃火龍果比較好。並且還有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。火龍果還是低脂肪、低熱量、高纖維水果，很多妹妹拿來當作減肥美容的零食。
提醒，有糖尿病的老人不要吃火龍果，火龍果含糖量是非常高的，100克裡就含有7.83克的糖分。
火龍果是否人人都能吃
上面說過瞭，火龍果含糖量很高，請糖尿病患者不要吃或者少吃，每天不能吃下多餘100克為宜，10歲以下小孩子也不要多吃，1天內吃200克以下就好。
孕婦能不能吃火龍果呢?也是網上討論的比較多的話題。這裡就給大傢解答下，孕婦是可以吃火龍果的，並且還可以多吃，對孕婦和胎兒都有很好的功效。過敏體質者就別吃瞭。
孕婦吃火龍果的功效
作為孕婦孕期必備的水果之一，火龍果對於孕婦和寶寶而言會有哪些好處呢?孕婦吃火龍的好處主要有以下幾個方面：
1. 火龍果中的植物蛋白對於人體中的重金屬具有解毒的效果。同時火龍果能夠對孕媽媽的胃壁產生一定的保護作用， 孕婦吃火龍果不僅能夠中和掉體內的毒素，同時也能夠使得自己的胃得到保護， 是一種一舉兩得的食療方式。
2. 火龍果對於患有高血壓的孕婦而言是一種很不錯的水果。火龍果本身並不含有蔗糖，不會增加糖尿病人的負擔，同時，它也具有調節血壓的功效，是一種非常不錯的孕期水果。
3. 孕婦吃火龍果還可以有效的緩解妊娠期常見的便秘癥狀，這主要要歸功於火龍果中所含有的膳食纖維。通過膳食纖維的調節，孕婦的胃腸功能得到有效改善，便秘也就自然而然的會得到緩解，同時也能夠對便秘起到預防的效果。
4. 火龍果對於愛美的孕媽媽而言更是福音，維生素C、花青素等火龍果中所含有的營養元素具有美白抗衰老的效果。孕婦吃火龍果不僅能夠讓身體保持良好的狀態，吃出健康，而且還能吃出美麗，何樂而不為呢。
吃火龍果的註意事項
火龍果營養豐富，但女性在月經期間是不宜食用火龍果的，而且，糖尿病患者也應慎吃火龍果。那除瞭還有什麼註意事項呢?
1、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多吃。
2、女性月經期間也不宜食用火龍果。
3、糖尿病患者慎吃火龍果。
4、火龍果的果皮也可以生吃，在吃火龍果時，可以用小刀刮下內層的紫色果皮——它們可以生吃，也可以涼拌，或者榨汁加點砂糖，冷藏後風味更佳。果皮不宜泡茶、煮湯或蒸炒，高溫能導致花青素部分降解，從而降低其營養價值。
火龍果7種絕佳吃法
1、火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆癥的作用。
2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4、火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。
6、火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
7、火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病癥表現出瞭積極作用。