臉色暗黃是現在很多女性都糾結的問題，導致女性的膚色出現這種情況的原因有很多，例如長時間的工作、熬夜，並且日常不註意保養等等，都會導致皮膚變得暗黃。今天，小編就來和大傢一起說說臉色暗黃是什麼原因
女人臉色暗黃是什麼原因
臉色暗黃是現在很多女性都糾結的問題，導致女性的膚色出現這種情況的原因有很多，例如長時間的工作、熬夜，並且日常不註意保養等等，都會導致皮膚變得暗黃。今天，小編就來和大傢一起說說臉色暗黃是什麼原因，來瞭解下吧!
臉色暗黃是什麼原因
隨著生活節奏的不斷加快，女性需要同時兼顧工作以及傢庭，所以休息以及保養的時間被不斷的壓縮，這就導致肌膚出現瞭一大堆的毛病，臉色也就越來越差。首先我們一定要弄清楚導致臉色暗黃的原因，然後對癥下藥進行治療。具體的原因如下：
第一：長時間熬夜
隨著夜生活的不斷豐富，很多女孩子到瞭晚上十二點都沒有進入夢鄉，不是在和朋友一起玩耍，那就是在玩電腦。由於熬夜，導致臉色變得暗黃是常見的原因。熬夜會導致身體的肌膚不能夠獲得足夠的休息時間以及恢復時間，這樣毒素就會在身體中不斷的堆積讓皮膚越來越不健康，這就容易出現暗黃的情況。
想要解決這種糟糕的情況，那麼每天一定要保障充足的睡眠時間，建議在每天晚上十一點之前必須進入睡眠狀態，這樣才能夠令皮膚中的細胞獲得充分的休息，肌膚的狀態才會越來越好。
第二：不註意保養
想要擁有好肌膚，那麼日常的保養是非常有必要的。平時一些卸妝不徹底或者是日常保養不夠等等，這些都會導致我們的皮膚加速衰老，出現一大堆的皮膚毛病，肌膚一天天的變得松弛，同時臉色也一天比一天暗黃。工作壓力的不斷加大，心情不好，這些皮膚問題也會越來越嚴重。所以說，在日常生活中，一定要學會放松自己，並且註意日常保養。
日常保養對於女性來說非常的重要，這不僅能夠令肌膚越來越好，同時也是一種很好的減壓方式。除瞭每天都需要進行基本的護膚步驟，偶爾的時候也可以獎勵自己一個SPA，做運動也是一種很好的放松心情以及護膚的手段。
第三：皮膚天生遺傳
有一些人的膚色是天生遺傳的，例如父母的膚色就是偏黃，那麼孩子的膚色也不能夠白到哪裡去。這個時候，隻要身體健康就好瞭，事實上並沒有其他的有效方法。
第四：肝病所導致的皮膚暗黃
專傢告訴我們，如果身體患有肝病，那麼肝臟的功能就會受到損傷，這樣體內的膽紅素就會進入血液之中，導致臉色以及皮膚發黃。這個時候不僅僅是臉色發黃，同時皮膚也會變得粗糙起來，臉部還會出現蜘蛛痣。導致臉色暗黃的肝病有很多種，例如乙肝、甲肝還有脂肪幹以及酒精肝等等。
如果身體出現瞭這種疾病，那麼應該立即到醫院接受檢查以及治療。臉色暗黃是肝病病人最為直接以及典型的癥狀。所以出現這些癥狀的時候應該及時的到醫院進行檢查，這樣能夠有效的避免病情加重。
第五：衰老導致皮膚暗黃
隨著年齡的不斷增加，我們的皮膚也會越來越衰老。皮膚表面的肌膚會出現老化甚至是壞死的情況，長年累月的堆積在皮膚的表面，這就出現瞭臉色暗黃的情況瞭。
衰老是每個人都不能夠避免的問題，隨著年歲的增加，細胞就會逐漸的失去活力，慢慢的老化。這是不可避免的生命特征，我們能夠做的僅僅就是想辦法來進行延緩衰老。
日常生活中，一定要做好防曬工作，同時多吃一些能夠給皮膚補充膠原蛋白的食物，例如軟骨以及豬蹄等等。除此之外，也可以直接購買含有膠原蛋白的保健品，這樣效果也很好。另外，每天還需要多喝水，給我們的細胞補充足夠的水分。
第六：壓力過大導致臉色暗黃
無論是生活中的壓力還是工作中的壓力，這都會導致我們的心情變得焦躁起來，這樣對於皮膚也會造成影響，不僅僅皮膚變得暗黃，同時臉色也會變得暗淡無光。
第七：抽煙導致膚色暗黃
專傢告訴我們，煙草中含有的毒素尼古丁進入身體之後會導致血液的流通出現問題，這就導致臉色出現那暗黃的情況。所以，為瞭有一個白皙的皮膚赴，那麼戒煙、戒咖啡是非常有必要的。
皮膚油暗黃如何保養效果好呢
1、在日常的皮膚護理中要選擇適當的護膚品，不使用劣質化妝品，劣質化妝品所含色素防腐劑，能與汗水相混合，之後便輕易地侵入皮膚內層，這種情況加速面部斑點的產生。
2、面部多斑的女性，尤其要註意經期中的保養。在這個特殊時期裡要多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，這樣可以增加子宮的運動，恢復子宮的機能運轉正常，最重要的是能增加血液的循環，這樣就減輕瞭肝臟的負擔，減少瞭皮膚的斑點。
3、工作中盡量註意“隔熱”，在夏日外出為避免陽光的直射，您可以打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯後要養成清洗面部和手臂的習慣，重點是註意清洗被熱油濺到的部位，因為燙油易造成永久性的黃褐斑，在您的皮膚上留下永久的烙印，對中老年人尤為重要。所以在被熱油濺到後應立即用涼水沖洗幹凈。如果您愛做美容的話，那麼您要註意瞭，當你去美容院蒸熏面部時，特別要註意時間不宜過長，適可而止，這主要是因為熱刺激是黑色素生成的主要原因，時間過長反而起不到美白的效果。
4、除瞭上述的措施外，就是每天要保證充足的睡眠，因為機體勞累會導致皮膚緊張疲倦，改變血液的生化特性，使血液偏酸，最終使得機體的新陳代謝減緩，這時候皮膚將無法取得充足的養分，最終導致角質層因缺乏水分而使皮膚黯然無光，在面部表現為皮膚暗黃枯燥。
皮膚暗黃怎麼調理
皮膚暗黃的原因
1、血液循環不良
肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
2、色素積聚
色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。
3、紫外線照射
紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
4、長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
皮膚暗黃怎麼調理
1、記得防曬。出門不防曬，你就變黑妹哦!所以一定要記得防曬!全身都要均勻塗抹SPF指數不低於30的防曬霜。
2、盡量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有著長年化妝經歷的人一旦卸瞭妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化妝盡量不化，無法避免的時候也要化淡妝。如果化妝不可避免，那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助於排出體內的有害物質。
3、即使不出門也要塗隔離霜，塗之前先洗幹凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。
4、面膜，保濕面膜比美白面膜更重要，隻有毛孔得到有效的保濕補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是幹性皮膚的美眉。
5、多吃番茄是很好的選擇，林志玲等許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素C，以及由內而外的美白肌膚，還能抗衰老。
6、美白產品一定隻能晚上用，尤其是精華素類的產品，因為通常美白產品都有感光成分，白天用接觸到日光，會產生色斑，到時就不是美白瞭，你就要開始關註祛斑瞭。所以一定要註意哦。
7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容營養品，睡覺前喝還能促進睡眠質量的提升，讓你睡個真正的美容覺。
8、定期去角質，角質層過厚沒有得到及時的處理，會變黃變黑，尤其T區位置，不定期用磨砂等去角質護膚產品，整個臉部肌膚都會變得暗黃。但是，商場買的膜裝面膜(揭除式的)要少做，一個星期做一次就夠瞭，多瞭會損傷新長的角質。
皮膚暗黃怎麼做才能變白
改變皮膚暗黃美白的方法：
1、維生素C食物
平時要多吃維生素C的食物，什麼?你不知道哪些食物含維生素C，那麼小七來告訴你，比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子，這些水果都含有大量的維生素C，能有效幫助黑色素還原，協助美白。
2、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
3、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗幹凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。
把臉洗幹凈，將調好的糊抹在臉上，幹後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
4、睡前敷黃瓜
雖然很多美白方法中都提及瞭黃瓜，也有很多人試過這種方法，覺得並沒有什麼效果，其實並不是。黃瓜對比專業的美白護膚品，效果確實比不上，但需要長久累積，護膚是終生保衛戰，如果你隔三差五就拿黃瓜敷臉，一定能見到效果。
5、牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產生奶粉結塊現象。另外，牛奶浴後應及時洗凈浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚幹燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用皮膚粗糙暗黃的罪魁禍首
1、防曬工作沒有做好
雖然護膚常識當中，防曬已經強調瞭N遍，但是，還是要說，皮膚如果不抵抗紫外線的侵襲，那麼，就會導致皮膚變黑變粗糙、失去光澤和彈性。因此，很多美眉如果沒有做好皮膚的防曬工作，就會導致皮膚暗黃，塗抹防曬霜、配戴太陽鏡、遮打遮陽傘，這些都是出門必不可少的防曬選擇。
2、吸煙喝酒
如今，吸煙喝酒已經不是男人們的專利瞭，有不少美眉的生活中都添加瞭吸煙喝酒的項目，這樣真的好嗎?先不說對身體的傷害有多大，對皮膚的傷害更是極大的，會導致皮膚毒素排不出去，令皮膚變得暗黃發黑沒有彈性。所以，美眉們為瞭身體的健康和皮膚的健康，務必要遠離煙酒哦!
3、皮膚膠原蛋白流失
我們的皮膚因為有膠原蛋白的鞏固而沒有衰老，倘若你發現皮膚開始衰老、變得粗糙暗黃，那一定是皮膚內部的膠原蛋白開始流失瞭，美眉們應及時為皮膚補充膠原蛋白，預防皮膚衰老暗黃。
4、潔面不徹底
導致肌膚暗黃粗糙的原因，還有潔面不徹底，這是細節之處的皮膚護理，如果美眉們經常馬馬虎虎地洗臉，臉上的污垢和油脂都清洗不幹凈，就會造成毛孔堵塞，進而導致皮膚暗黃粗糙、毫無光澤。因此，美眉們清潔面部皮膚一定要徹底，且不能用力過猛，否則會令皮膚變得脆弱敏感。