腎結石在初期基本是看不到癥狀的，這與結石的大小還有感染及梗阻程度有關，血尿是腎結石重要癥狀，疼痛和血尿相繼出現是腎和輸尿管結石的特點;尤其是體力活動較多時，如勞動、運動、騎馬和乘車時突然發生疼痛和血尿。但血尿一般較輕，有時肉眼不能看出，但幾乎每個病例都能在顯微鏡下見到從少數到多數紅細胞，因此尿的顯微鏡檢查很重要。
腎結石飲食註意什麼
腎結石飲食宜忌
宜
1、多喝水。預防腎結石，第一步是多喝水也可能隻需要這一步。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多數腎結石大約90%的成分為鈣和草酸鹽。由於奶制品中富含鈣質，醫生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實際上可以降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是，醫生可能會建議您不要吃鈣質補充藥物。如果您患有腎結石，請咨詢醫生，飲食中含有多少鈣質是安全的。
3、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量RDA為5000國際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急於服用維生素A補充藥物，如果攝入過多維生素A，機體無法將其排出，會積累產生毒性。
4、增加維生素B的攝入量。科學傢發現，維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預防結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫生可能會建議每日補充維生素B6或鎂或兩者的混合制劑。補充維生素B6時，每天不要超過25毫克。
忌
1、食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質;但是，這些食物中，有些也含有草酸鹽，如果您易患腎結石，應少吃一點。
易患草酸鈣結石的患者尿液中出現過量的草酸時，醫生會建議其少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶，以及小麥麩皮。但是，在咨詢醫生之前，不要完全剔除這些食物。通常情況下，可限量攝取這些食物。
2、少吃肉類和某些魚類。尿酸結石患者往往食用大量的動物蛋白。動物蛋白會加速在尿液中產生尿酸和鈣，從而導致結石的形成。因此，吃肉要適度。
3、蛋白質食物中的嘌呤降解後也會形成尿酸。如果您患有尿酸結石，則還需要減少蛋白質的攝入，尤其是嘌呤含量較高的食物。這些食物包括：鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要註意的食物包括：啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高，可導致尿酸腎結石的形成。
4、少攝入維生素C。盡管有些人認為維生素C益處多多，但是，大劑量使用時每天超過3000毫克對於易患腎結石的人群來說，維生素C可能產生問題。這是因為，機體會將維生素C轉變成為草酸鹽。如果患有腎結石，最安全的方法就是從食物中獲取維生素C，而不要服用大劑量的維生素C補充藥物。維生素C是人體必需的營養物質，成年男性的每日膳食營養供給量，即Recommended Dietary Allowance，為90毫克，成年女性為75毫克，因此，不要想著不吃維生素C。
以上就是小編為大傢總結的腎結石的飲食保健的內容，希望能夠幫助患者減輕一些病痛帶來的痛苦。好的生活保健方式對於疾病治療也有著很大的幫助作用。小編也真心的希望身邊的腎結石病人能越來越少，患者都能早日康復，重新擁有一個健康的身體。
腎結石患者的健康知識有哪些
腎結石的患者如果不能自行排出的話，就需要我們手術取石治療，但是我們腎結石的患者在手術之前應該給予患者什麼樣的護理評估和手術的護理要素呢?因為也隻有這樣才能提高我們腎結石患者的臨床治療和護理的質量，具體的我們闡述如下：
【護理評估】
1、尿色、尿量。
2、腎功能、腎積水情況。
【術前護理】
1、按泌尿外科一般護理常規術前護理。
2、協助做好腹部平片和靜脈腎孟造影。
3、有感染者術前遵醫囑使用抗生素。
【術後護理】
1、按泌尿外科一般護理常規術後護理。
2、觀察尿色、尿量。
3、註意切口滲出情況，術後如有漏尿，應及時更換敷料，以免切口感染。
4、結石疏松、多發性結石者，術後排尿時沉淀尿液，以觀察結石排出情況。
5、術後7D，攝腹部平片，瞭解有無殘留結石或碎片及其部位;腹部彩超瞭解腎積水情況。
【健康教育】
1、指導患者根據結石性質調節飲食。
草酸鈣結石：忌食菠菜、茶、巧克力、各種幹果、草莓等。
尿酸結石：忌食動物內臟和酒類，限食肉、魚類，每日不超過100克，少食花菜、蘑菇，堿化尿液。
磷酸鎂銨碳酸鈣混合結石：控制尿路感染。服用食醋，堿化尿液。
磷酸鈣結石：不宜食南瓜子、咖啡、濃茶等。
2、多飲水增加尿量，有利於結石排出，每日飲水量應達到2000ML-3000ML。
3、留置雙J管的患者，忌劇烈運動及突然下蹲、過度彎腰等動作防止雙J管滑脫、折曲、上下移動或內出血。
4、出院1月後復查，根據結石排出情況，擇期取出雙J管，一般3個月內取出。
我們可以看到專傢對於腎結石的患者應該如何的護理，已經闡述的很明確瞭，但是對於腎結石的患者還需要我們註意的就是應該隨時的發現我們治療的不足之處，但是對於腎結石的患者我們在臨床的治理上最好給予飲食的指導，容易生成結石的食物就最好不要食用。
認識腎結石的發病原因
關於腎結石的引發原因有很多，希望大傢能夠一一瞭解清楚，更好的預防疾病的影響。其實，引發腎結石的因素主要有環境因素、感染因素和遺傳因素，這些方面有些是我們可以預防的，所以，希望大傢能夠引起重視。
1、草酸積存過多：體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食後8小時，檢查尿中草酸排泄量為20～25毫克，相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。
2、嘌呤代謝失常：動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用瞭含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
3、脂肪攝取太多：各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃瞭體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。
4、糖分攝入增高：糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。專傢們發現：不論正常人或結石病人，在食用 100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
5、蛋白質過量：對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。這麼大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。
根據文章的闡述，我們也應該知道腎結石雖然是一種良性疾病，但是它依然會損害我們身體的健康。而且它的發病原因有很多，表現癥狀復雜，難以發現它的存在，所以，需要大傢定時去醫院接受檢查，以防疾病的發生。
腎結石患者應該如何護理
腎結石疾病給患者泌尿系統還有腎臟健等都會造成危害，面對腎結石，患者應該正確的治療同時，註意日常的護理，幫助患者能夠早日恢復健康，降低腎結石給患者帶來的巨大危害。
腎結石患者日常護理方法很多，比如多飲水是常見的腎結石的護理保健措施，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml等等，具體的腎結石的護理方法包括以下幾種：
1、 適當調節飲食，做好腎結石的護理，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。
2、 磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利於尿酸鹽結石的溶解。
3、 多飲水是常見的腎結石的護理保健措施，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿後再飲水200ml。
4、 對於腎結石初期患者，可以堅持每天吃上1--2次黑木耳，就可以有效的做好腎結石的護理保健瞭，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內緩解，結石可能在10天左右消失，這也是腎結石的護理方法。
腎結石的日常護理方法很多，給腎結石的恢復有很大的幫助，在出現腎結石的時候，患者要多註意專業的治療以及日常的護理。
常見的腎結石誤區有哪些
腎結石是一種常見的結石疾病，給患者影響很多，但是很多人並不是很清楚腎結石疾病，在出現腎結石的時候，對腎結石有一些認識的誤區，從而陷入治療誤區，影響治療效果，這裡我們認識腎結石的誤區。
腎結石是一種存在較多認識誤區的腎病科疾病，給正確治療腎結石帶來瞭不利的影響，常見的腎結石的誤區有：
1、限制吃鈣類物品
過分攝入鈣元素不利於腎結石的恢復，但是並不是說完全不能攝入，不要以為結石的成分大部分是由鈣組成的就限制或者是禁食鈣，這種做法是錯誤的。如果身體中的鈣得不到補充，更容易促進結石的生長。
2、預防結石隻要多喝水就可以瞭
預防腎結石的方法很多，喝水隻是其中之一，因此這也是腎結石的誤區，也就是說，多喝水隻是預防結石的一部分，而且，多喝的水要是白開水，用飲料、濃茶代替的水是沒有什麼效果，反而更容易促進結石的生成。預防結石除瞭要多喝水之外，在十五方面也是有講究的。比如，比較好不要吃高脂肪、高糖類的食物，油炸食品、醃制食品的等也要限制。
3、沒有癥狀的結石是可以不用治療的
腎結石的癥狀有時候並不是很明顯，但是這不代表腎結石不需要治療。有一部分患者患病期間是沒有癥狀的，因為沒有對身體產生什麼影響就沒有在意。其實，結石長期存在於腎臟中，這樣不僅會引起感染，造成阻梗，導致腎積水，嚴重時還會使腎功能完全喪失，在腎臟中生成腫瘤。這是常見的腎結石的認識誤區。
腎結石的誤區有很多，以上是常見的三種，認識腎結石的誤區，患者在治療的時候要特別註意，避免陷入這些誤區，避免腎結石的更多危害，幫助患者早日康復。