腎結石形成的原因中可能同時存在多種代謝紊亂,飲食調節來糾正一種危險因素的同時,可能形成另一種危險因素。在具體病人的腎結石飲食註意事項上應綜合全面地加以考慮,並結合病人的全部飲食歷史。那麼，腎結石患者護腎養腎如何合理飲食?一起來看看下面的介紹吧。
腎結石的常見癥狀是什麼
腎結石一旦發作起來瞭，十分痛苦，這種感覺隻有親身經歷瞭才能瞭解，一般情況下，如果腎結石小於0.6cm，可以多喝水，多運動就可以排出去瞭，但是要是大於0.6cm就得有必要到正規醫院進行診治，醫生介紹，其實在生活中瞭解腎結石的癥狀就可以及時預防，那腎結石的癥狀是什麼呢?下面就是詳細介紹：
1絞痛，這是腎結石常見現象，腎結石絞痛呈嚴重刀割樣痛，常突然發作，疼痛常放射至下腹部、腹股溝或股內側，女性則放射至陰唇。
2血尿也是其中常見癥狀，往往去廁所時能夠發現，也有的人看不到血尿。
3當繼發急性腎盂腎炎或腎積膿時，可有發熱、畏寒、寒顫等全身癥狀。雙側上尿路結石或腎結石完全梗阻時，可導致無尿。嚴重的腎結石可繼發腎功能衰竭、中毒性休克以及死亡。
註意事項：發現腎結石癥狀後，患者務必要做到及時的治療，而對於腎結石治療選擇方法很重要。
腎結石患者護腎養腎如何合理飲食
多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不瞭草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。
合理補鈣，尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。註意這裡指的是合理的補鈣
多食黑木耳、黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。
加食米糠，可以防止結石發生。
吃富含維生素A的食物，維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，腎結石不能吃什麼食物，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜汁便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經由醫師同意。)患者也可以試試內金溶石方。治療腎結石比較穩妥。
腎結石手術後有需要註意哪些
1出院後可以恢復往常的生活方式。頭幾天可以散散步，並且逐漸增加時間，然而不要累著。所以，散步時間最好分散開，一天分幾次進行。運動可使施行手術的那個腎出來的尿回流，這有助於消除炎癥。
2為避免手術刀痕處形成疵，術後4—5個月內不宜舉超過3—4公斤重的東西。特別要防止受涼。因為受涼可能引起做過手術的腎臟炎癥突發。術後一年內，甚至於夏季也不要急於去池塘遊泳。
3腎結石切除後的治療過程中，極其重要的是要防止微生物引起腎孟腎炎，所以必須進行消炎治療。這種治療時間可能長達幾年，千萬不要著急，而且要充滿信心。
4飲食對於防治再患腎結石具有重要的意義。首先不要限制喝水。每晝夜飲水量，其中包括喝湯，吃果子羹、甜煮水果不得少於1。5升。除瞭心臟病和高血壓患者以外，最好飲用2升。應多喝些淡茶、果汁等利尿的飲料。
註意事項：第一次腎結石切除手術以後，食物應該多樣化，但要禁忌辛辣菜看和調味品，尤其是不要吃醋、洋薑、芥末以及醋演和熏制食品。有的婦女在腎結石切除後懷孕瞭，這更要特別註意預防患腎盂腎炎。在多數情況下，腎孟腎炎不易被察覺，有時表現癥狀為短時間發燒，發冷、尿渾濁。遇到這種情況，切不可掉以輕心，而應馬上去醫院檢查。
如何排出腎結石
腎結石病因與原發性、其他疾病及飲食習慣有關。已經知道泌尿結石有32種成分，最常見的成分為草酸鈣。其他成分的結石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等，也可以是以上各種成分的混合物。
腎結石的自然排出法。
①取1斤青梅帶核一起榨汁後用濾袋過濾，將過濾後的青梅汁倒入陶甕，再用小火熬制4-5個小時，將汁熬成粘稠狀，然後取2咖啡勺青梅汁加1升溫水稀釋分4-5次喝，連續10天。
②每天都要喝2升以上的優質礦泉水(傢裡的白開水也行)，可分次飲用。
③如果結石是小型腎結石，直徑小於尿道管，則會在10左右的時候排出來。
④若結石太大，直徑大於尿道管，則必須到醫院震碎後，再用此方法排出。青梅中含大量檸檬酸，與鈣結合形成檸檬酸鈣易溶入水，可排出體外。找不到青梅，可以每天榨10-12顆青檸檬汁代替。金屬器皿易與青梅汁發生反應，必須用陶瓷器皿熬青梅汁。熬好的青梅汁應放玻璃瓶裡常溫儲存。在排石過程中，為防止泌尿系統感染，可以喝蔓越莓(小紅梅)汁。腎結石自然排出法
註意事項：熬完後的青梅汁，就用玻璃制品盛裝，不要用金屬制品或塑料制品盛裝，以免破壞青梅汁成分。
中藥治療腎結石
1：取鮮地錦草(潮汕地區稱小飛揚草，常見)100-200g，洗凈搗爛，置大碗中，上蓋一較小碗，倒進沸糯米酒約250-300毫升(焗十分鐘以上)，待其溫熱適當時服用。每日1-2次，7-10天為1療程。治療泌尿系結石23例，排出結石者16例，餘7例中，5例服藥後癥狀消失，2例因結石過大而手術。
2：處方：金錢草50克，冬葵子24克，海藻、菟絲子各15克，紫菀、茯苓、牛膝各12克，烏藥、硝石各10克 用法：水煎，日1劑，服2次，10天為1療程。 療效：服藥1-2療程，有效率81%
3：處方：金錢草60克，海金沙35克，扁蓄、瞿麥生地、甘草梢、雞內金(研磨吞服)各15克，車前子12克，石葦、大黃、梔子各10克，牛膝9克，琥珀末(沖服)8克。 用法：水煎，日1劑，服2次，服藥後1小時做跳躍運動30分鐘。
4; 木通5克，車前子10克，扁蓄5克，大黃1克，滑石15克，甘草稍5克，瞿麥5克，梔子5克，燈心0.2克。你配7劑，每天用開水泡一劑當茶飲。盡量每天喝多些。一個星期後石頭自然就會小或是沒瞭。此方有效率高達百分之95。此方註意的是一定要配到甘草稍。不然效果就欠佳。
5;此藥方為兩條方子組成(全部份量單位為克):
甲方: 內金20 , 伏苓15 , 扁蓄10 , 海金沙15 , 石韋10 , 金錢草15 , 麥冬10 , 生地20 , 甘草6 , 車前子15 , 白芍10 。
乙方: 海金沙20 , 元胡15 , 滑石30 , 金錢草20 , 烏藥15 , 枳實60 , 車前子20 , 雞內金20 , 留行草10 , 懷牛膝20 , 大黃15 , 甘草5 。
先連服甲方兩日(一日一劑),再服乙方一日(一日一劑),然後又連服甲方兩劑,乙方一劑