感冒時運動會誘發心臟病嗎?時下的年輕人都不把感冒當一回事，他們認為感冒是小病，對自己的日常生活沒有影響。所以，他們照常吃喝，照常運動，該幹嘛就幹嘛。但是有些人一不小心，感冒時運動得很起勁，卻惹來瞭心臟病。曾經有個電臺的女主播突然猝死，原因在於她感冒時仍健身運動，結果引發病毒性心肌炎致死。
感冒的時候請不要運動
感冒為什麼會引來心臟病?
感冒和心肌炎，看上去完全沒有關聯，但其實感冒的病原微生物如病毒有時會侵犯體內器官，如果侵入心臟，損害心肌，則有可能引起心肌炎，一般癥狀為心悸，呼吸困難，胸悶、胸痛，嚴重者會出現暈厥或者心源性休克，有些患者亦可有類似心絞痛的表現，甚至猝死。
不僅如此，感冒病毒還會侵入其他器官，引發其他疾病，如侵入肺部則有可能引起肺炎，侵入腸胃則可引起腹瀉。這種演變取決於兩個因素：一是致病微生物毒力較強，二是與體質較差、機體抵抗力下降有關。
感冒時運動對身體有害無益
生活中，不少人認為感冒瞭不用吃藥，鍛煉鍛煉，出點汗就會好。其實這樣是不對的。感冒後運動一下出些汗，有可能使感冒癥狀得到緩解，但這種情況多見於少數體質較強、感冒初期或癥狀較輕的人。對於多數人來說，尤其是兒童、體弱者和老年人，感冒時參加體育鍛煉是有害無益的。
感冒時為機體創造有利的抗病條件甚為重要，適當的休息就是最為重要的一條。如果感冒後再進行打球、跑步等體育鍛煉，會使體內產熱進一步增加，代謝更加旺盛，這樣勢必造成體溫過高，進而使體內調節功能失常，使中樞神經系統的興奮性增高過度。體內的能量物質及糖、脂肪、蛋白質等消耗過多，反而會削弱人體的抵抗力，並使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系統的負擔。
流鼻涕 就一定得感冒嗎
秋季天氣轉涼，氣溫變化較大，寶寶很容易產生流鼻涕癥狀。媽媽就會擔心寶寶是不是感冒瞭。其實寶寶流鼻涕不一定就是感冒，寶寶鼻涕顏色、濃度不同，所對應的原因也不同。
1.冷空氣刺激。
寶寶隻是流清鼻涕，沒有發熱等其他癥狀，鼻塞程度不重，沒有影響到吃飯和睡覺，這是冷空氣刺激鼻腔引起的，和汗液，眼淚一樣，鼻涕是調節體內寒熱的一種方式。而冬天天氣寒冷，冷風刺激瞭寶寶的氣道，就很容易發生流鼻涕的反應媽媽不用給寶寶做特殊處理，隻需要給寶寶多喝溫水水或用熱水洗臉，平時註意給寶寶擦鼻涕。
2.空氣幹燥
若鼻涕中帶有血絲，可能是因為空氣環境太過幹燥，媽媽不用太過著急，可以多給寶寶喝溫開水可以慢慢痊愈。若不能自行痊愈，要註意是否是由於鼻外傷、異物堵塞以及維生素C和K缺乏癥等因素引起。
3.感冒
寶寶感冒初期鼻涕大多是清水樣的，3～5天後漸為膿涕，以後逐漸痊愈。隨著感冒痊愈，黏膿性鼻涕內的膿性成分是會逐漸減少的。寶寶在被寒風侵體發生風寒感冒發燒之後流鼻涕，其實是說明病情有所好轉。
感冒不能吃香蕉是真的嗎
從營養角度來說，感冒時適當吃點香蕉，既能獲得一定的能量，還能攝取多種營養素，如糖、蛋白質、維生素(如：胡蘿卜素)、礦物質(如：鉀、鎂)、膳食纖維(如：果膠)、芳香物質(如：乙酸乙酯)。其中，鉀、鎂等礦物質有助於平衡腹瀉或高熱導致的電解質紊亂，膳食纖維有助於腸道蠕動。
當然，感冒時如果希望吃水果補充維生素C，香蕉並不是合適的選擇。因為香蕉中維生素C含量並不高，一根中等大小的香蕉(100克)，含有維生素C僅8-25毫克，如果希望達到一天100毫克維生素C的攝入量，一天需要吃好幾根香蕉才能滿足，顯然不如吃個獼猴桃(62毫克/100克)和蔬菜來得幹脆些。
不過，如果從感冒時對食物溫度的要求來考慮，冷的香蕉當然是比不上熱粥熱湯的，尤其在感到畏寒、發熱、肌痛、乏力，甚至腹瀉時(相信很少人會在這時執意去吃冷的香蕉吧)。感冒時吃點清淡的熱湯熱粥或是清蒸的魚、雞肉等，或許是更明智的選擇。
所以，感冒時絕對不能吃香蕉的說法過於絕對化瞭。感冒時如果沒有上述提到的如畏寒、發熱、肌痛、乏力、甚至腹瀉等腸胃不適，而且胃口比較好時，適當吃點成熟的香蕉並無妨。此外，感冒時還要註意適當休息，多喝水、清淡飲食，保持鼻、咽及口腔衛生等。
感冒瞭現在是哺乳期 可以吃感冒藥嗎
您現在屬於哺乳期，如果服藥容易從母乳分泌而影響到寶寶，四季感冒片屬於中成藥物，估計影響不大。
建議您應該註意休息，避免過度勞累，多飲水，多吃些新鮮的水果，蔬菜和富含蛋白質的食物，提高機體抵抗力，如果感冒嚴重，可以服用些藥物治療。
胃腸感冒可不可以吃大閘蟹
胃腸感冒不可以吃大閘蟹
胃腸感冒要多吃溫和好消化食物，適量食用大閘蟹可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，還有助於降低心血管疾病發生的概率，但是過多大閘蟹食用有可能使人體膽固醇升高，但是也不是很容易消化，建議胃腸感冒期間盡量不要吃