白發癥指頭發全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白發往往有傢族史，以局限性白發較常見，多見於前頭發際部。後天性白發有老年性白發和少年白發兩種。那麼中醫解決白發問題的方法是什麼?白發染黑的危害是什麼?下面為大傢帶來介紹。
中醫解決白發問題的方法
【方一】
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
【方二】
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
【方三】
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外馀。
【方四】
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。
【方五】
大蒜兩瓣，薑1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
【方六】
桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢發，自不墜落。
本方可為頭發保健之劑，易得易用，老少皆宜。
【方七】
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰幹，再用酒浸1日，蒸透曬幹，早蓮草、桑椹子陰幹，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
【方八】
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年後可使白發轉灰，灰發轉黑。
【方九】
亂發(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。
【方十】
熟幹地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。
白發染黑的危害
很多老人為瞭讓白發變黑，非常熱衷於染發。
研究都顯示，經常染發的人，乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。
特別是中老年人，由於抵抗力低、免疫力下降，比年輕人更容易發生染發後的毒性反應、接觸性皮炎，甚至腫瘤等疾病。
年輕人染成彩色的致病概率相對少一些，這與彩色染發時常常采取挑染，往往不接觸到頭發根部與頭皮的結合部有關。
而中老年人白發較多，需要大面積，甚至全頭染黑，導致皮膚年復一年地吸收著染發劑，加上自身體質基礎相對較差，代謝減慢，因此更容易過敏、致癌。
患有糖尿病及高血壓、心臟病的患者，應慎重染發;患有哮喘等過敏性疾病、瘡癤、皮膚潰瘍、血液病及腫瘤的病人，更要遠離染發。
如果老人實在想染發，盡量去專業美發店;染發前要做皮試;要選擇半永久性染色劑。中老年人染發不宜太頻繁，也不要頻繁更換染發劑，因為每種染發劑添加的 化學成分並不完全相同，如果頻繁更換，接觸多種化學成分，也會增加致病、致癌的幾率。但如果染發後出現頭皮癢、頭皮紅腫、皮疹等癥狀時，應停止使用該染發 劑，如果出現頭暈、乏力等全身癥狀時，提示可能有全身毒性反應，建議及時到醫院檢查。此外，經常染發的老人還應該定期到醫院做體檢。
少年白發的預防
人到一定的年齡，由於人體新陳代謝變得低下，身體各項功能衰弱下來，造成頭發會漸漸變得花白， 是老年人的一種正常生理現象;而有些人年紀輕輕就出現白發，這儼然和年齡不大相符，專傢介紹，壓力是導致白發的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節精神狀態，工作之餘多多放松心情，加強鍛煉身體，可以起到防治白發的作用。
另外，合理健康的飲食習慣也能防治白發，平時需要註重飲食的質量，多吃些富含蛋白質的物質，維生素和微量元素等;另外，還應該盡量避免辛辣刺激性食物，杜絕一些富含精制糖和面粉類的食物，不利於頭發的生長。
可能大多數年輕人都喜歡喝軟飲料，酒精類飲品，喜歡吃糕點等，專傢介紹，這樣的飲食在很大程度上會消弱人體的力量，導致脫發，易於長皺紋，刺激皮膚，提早進入衰老期。鑒於此，年輕人平時飲食中，要適當補充富含維生素B的食物，包括蛋類，魚類，豆類和乳制品等，促進人體代謝，有助於防治白發。
總之，由壓力而導致的白發並不足以造成永久性白發，隻需患者需要補充定量的營養元素，以及調節好精神狀態，方能在防治方面起到事半功倍的效果。
⒈應該學會心理保健和調節方法。既要會工作、會學習，也要會調節、會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心裡上的相對平衡對於早生白發至關重要。
⒉堅持體育鍛煉，增強體質。特別是經常對穴位進行按摩，能有效的防治白發。藥方網介紹一種防治白發的指壓法。治療白發的穴位在腳底的湧泉穴。湧泉代表腎經，它位於腳底中央窪處(將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到痛之處既是)，按摩時雙腳每按壓15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法治療少白頭並非立即見效，必須堅持練習。
⒊講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
⒋在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物，有助於防止或延緩白發的生成和發展。
吃黑芝麻真的能讓白發變黑嗎
通常，超市賣黑芝麻糊的阿姨，或是理發店的師傅都會告訴您，多吃黑芝麻能讓您的頭發保持烏黑亮麗哦。
的確，黑芝麻中含有豐富的營養物質，如蛋白質、多不飽和脂肪酸、微量元素等，它們能為黑色素的合成提供原料，此外黑芝麻種皮中含有黑色素，有清除自由基、抗氧化等功能。
但是，白頭發問題不是靠吃某些黑色食物就能解決的。更為重要的是，應在平常的飲食中，多註重營養的全面和均衡。
後天性白發病人的飲食宜忌
在飲食上應註意科學配餐，多吃粗食、雜糧、幹鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。註意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪幹和幹豆類等。
要註意B族維生素的攝入，如谷類、豆類、幹果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;註意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。