人流後多久來大姨媽?很多女性做瞭人流手術以後遲遲不來大姨媽，這讓女性朋友們很是苦惱。究竟人流後多久來月經?人流後多久來月經正常?人流後月經量少怎麼辦?人流後月經不調的原因、怎麼辦?一起來瞭解一下吧。
流產後多久來月經正常
做完人流手術後，由於體內激素迅速撤退，導致內分泌的紊亂，從而影響到例假，這樣的情況是很常見的。一般來說，無痛人流後，卵巢可在22天內恢復排卵功能，大約1個月左右月經來潮。但是也有少數女性在無痛人流後出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2—3個月後恢復正常，少數人持續時間較長，這就需要按時復查。值得註意的是，如果超過50天還沒有來月經，就要及時到醫院去檢查。另外，無痛人流後如出現發熱、疼痛、白帶多而有異味等應立即到專業婦科醫院進行檢查治療。
人流後月經的情況，也要根據個人懷孕日數不同，個人體質不同，時間也是會不一樣的。由於無痛人流手術引起機體激素的變化，也可能導致排卵向後推遲，同時月經也就隨之向後順延，所以就會出現無痛人流術後一個月或幾個月還不來月經的現象。如果月經推遲7--10天以上，一定要到醫院做個詳細檢查。
人流後多久來月經正常
人流後來月經的情況，根據感染懷孕日數不同，時間也不一樣。人流後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮，並且人流後的三個月內月經 有不正常現象也是正常的，而且女性月經周期可能受一些外界因素的影響。但有少數婦女在人流後出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月後恢復正常，少數人持續時間較長。
人流後月經量少怎麼辦
女性在做完人流手術後，月經相對於以前而言會出現一定的變化，通常會在人流後3個月左右的時間恢復正常。但如果月經量過少，可能是刮宮有引起宮腔粘連，或是子宮內膜基底受到傷害所致。人流後月經量少怎麼辦?
1、補充維生素A：人流後為瞭增強女性身體的抵抗力，應該多補充一些維生素A，這是因為維生素A對於子宮內膜組織的恢復有著良好的促進作用。
2、補充營養：人流後，為瞭維護女性的腸道健康，應該多補充一些有營養的食物，例如蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內的環境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養物質。
3、膳食補充：如果從營養學的角度來說的話，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對抗負面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅果(如花生、核桃、松子等)、蘋果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物。所以流產後女性應該多進食這些食物。
流產後多久可以再懷孕
有很多女性都關心這樣一個問題：小產後多久可再次懷孕?專業醫生建議：小產後再次懷孕要看女性本身的身體狀況和心理狀態來確定，但一般情況下小產後最少三個月以上方可再次懷孕。
人流後的8點小建議：
1.人流後需要休息2周，人流者還要少看報紙及電視。
2、人流術後2周內，人流者應適當臥床休息，而且人流者應不做重體力勞動。
3、人流者做完人流後應多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。一般而言人流術後7-10天忌食冷飲一月內人流者忌食辛辣食物.
4、人流者做完人流後應保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。
5、做完人流後人流者在2周內或陰道流血未幹凈前不要坐浴。
6、人流者在做完人流後的1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。
7、做完人流後人流者一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。
8、無痛人流後隻要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。
流產後多久可以同房
流產對女性的傷害非常大，因此流產後同房有一些事項必須要註意，否則不會對女性以後受孕造成影響。那麼，流產後多久可以同房?流產後同房註意事項知多點!
有很多女性朋友都會遇到這樣的問題，來月經的時候或者流產後，老公或男友還會在這期間想要，那麼流產後多久同房最合適呢?一般來說要等女性身體恢復後才可同房。
其實不論是流產還是引產，對於女性來說都是一個痛苦的過程，對於女性的生殖系統都會有比較大的創傷。所以，流產以後也要多註意這些事項，全面補充營養，註意衛生，更不能同房，女性流產以後由於子宮和子宮頸都受到瞭創傷，這個時候如果發生性交，男性的生殖器就會帶入細菌，有創傷的子宮就會容易感染發生炎癥，對女性的身體是種非常大的傷害，容易導致子宮內膜炎，盆腔炎等等，年輕的時候也許不覺得，但是年紀大一些就會表現出來，所以，不要在流產和引產以後一個月內同房。即使是子宮和陰道壁經過4～6周已復原完好，產後的性生活中也應象新婚初夜那樣謹慎小心。最好在開始時使用避孕藥膏或乳脂等潤滑劑來潤滑陰道，以順利進行性生活。
另外流產本來對身體影響就非常大。大概恢復要三個月以上。保護好身體和子宮。這是女性最重要的部位瞭，如果這個部位出瞭問題，很容易衰老的。平時還需要多下樓走動走動，不要老坐著，但是註意不要受涼。
流產後多久可以洗頭
人流手術後一般兩周就可以洗頭瞭，女性最好用溫水，洗頭後註意及時吹幹，避免受冷水刺激和受風寒，防止感冒，不要盆浴。
在洗頭的過程中應盡量避免發生感冒。一些愛幹凈的女性最好在人流前好好洗個澡洗個頭，因為做無痛人流後的幾天內不宜接觸濕冷。
洗頭水的溫度一定不能過低，最好保持在37℃左右，洗後應快速用電吹(熱)風弄幹。一般來講人流後頭發較油，也容易掉頭發，不要使用太刺激的洗發用品。
女性如果洗澡的話，最好是人流後半個月洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。
人流後這麼長時間才可以洗頭的原因
因為人流後女性身體抵抗力弱，易感冒，使身體受到雙重創傷。流產後身體也需要一段時間來恢復，應該像坐月子一樣休息一段時間。別著涼，最好休養幾天，等身體恢復健康後再考慮上班、出行等。
人流後接觸涼水，少洗頭洗澡，冷水刺激可誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹風，避免感冒。
常見人流後的註意事項
避免勞累：人流後一般應在醫院的觀察室休息兩小時，醫生須觀察血壓、脈搏，陰道流血等情況，當這些都無異常時就可以回傢瞭。回傢後應臥床休息3~5天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動。術後按規定休息半個月，期間避免參加體力勞動和體育鍛煉。
飲食健康：要註意營養搭配，保證蛋白質的攝入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。
個人衛生：人流後機體抵抗力下降，更應註意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別註意外陰部的清潔衛生;一周內竟然避免洗頭，勤換洗內褲。
夫妻生活：人流後一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，人流後多數在一個月內，卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。因此，人流後隻要恢復性生活，就要采取避孕措施。在醫生的指導下，采用合適的避孕方法，以防再次意外懷孕，對有生育要求的，也應在三個月後懷孕為宜。
心理調解：一般來說人流不會對心理健康造成影響，隻有少部分人流者人流後經受很大的痛苦。對這部分患者應該註意做好心理方面的護理，傢人也應多關心。
以上是本人關於流產後多久可以洗頭的一些瞭解，其實流產後洗頭沒有想象的那麼恐怖，大傢可以在流產後一周左右就可以洗頭瞭，但是註意要使用溫水。
流產後多久可以鍛煉身體
人流後多久可以運動鍛煉呢?這是很多平時熱愛運動的女性朋友最關心的問題。專傢介紹：雖然說現在的人流技術已經很先進瞭，人流對女性的還是存在一些危害的，所以，做完人流後，女性要好好休息，千萬不要急急忙忙的就運動鍛煉。人流後多久可以出門呢?下面一起來瞭解吧。
人流後多久可以運動呢?
剛做完人流後不要劇烈的運動，最開始最好靜坐修養，吃點補身體的東西，可以稍做些運動，比如散步，或者在屋裡慢走等，大約1-2月後可以去慢跑對身體不會有什麼影響。
同時人工流產後一般要多註意休息和保養,這樣才不會留下後患,人工流產後的15天內幸免勞累,外出旅遊等,人工流產術後2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動.但可適當的活動,由於人工流產後,子宮內膜留下瞭創面,如過早活動則可能延長陰道出血時間可以起床活動活動,一般半月內應幸免參加體力勞動和體育鍛煉.
專傢指出,不過,人工流產後也不要久坐不動,這樣對身體也不體好.人工流產後註意休息,並不即是完全休息.人工流產後一個星期左右也要開始適當散步,做做保健操等等一些略微的運動,時間不超過半小時.這樣有助於增強您的反抗力,促進身體的早日康復。
人流後註意事項：
一、註意休息，加強營養。人流後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要註意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
二、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別註意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月內切忌同房。
三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。
四、註意避孕，以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕瞭，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流隻能作為避孕失敗後不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。