西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。其實，西紅柿祛斑這個方法在網上一直都很流傳哦，那麼西紅柿真的可以祛斑嗎?怎麼用呢?小編為你詳解西紅柿祛斑的方法，還在為斑點煩惱的美眉趕緊來看看瞭，具有神奇的效果哦。
西紅柿能祛斑嗎
藥用價值
番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強小血管功能，預防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，還可以美容和治愈口瘡(可含些番茄汁，使其接觸瘡面，每次數分鐘，每日數次，效果顯著)。
食用價值
據營養學傢研究測定：每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。
番茄中就含有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果。
番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。
每100克番茄的營養成分：
能量11千卡，維生素B0.06毫克，蛋白質0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克
6核黃素0.01毫克，煙酸0.49毫克，維生素C14毫克，維生素E0.42毫克，鈣4毫克，磷24毫克，鉀179毫克，鈉9.7毫克，碘2.5微克，鎂12毫克，鐵0.2毫克，鋅0.12毫克，銅0.04毫克，錳0.06毫克。
西紅柿祛斑面膜
1、 西紅柿汁面膜 材料：新鮮的西紅柿。做法：將西紅柿榨汁，去渣留汁。將面膜紙泡在西紅柿汁中，敷在臉上，面膜幹後拿掉，洗凈即可。敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤，堅持一段時間斑點就會慢慢淡掉直至不見。
2、 西紅柿蜂蜜面膜 材料：西紅柿半個、蜂蜜適量。做法：將西紅柿洗凈放進果汁機絞碎成糊漿，加入適量蜂蜜攪拌調勻。用刷子均勻的塗在臉上，20分鐘後用清水洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜也適用於油性肌膚是同，能有效去油膩，淡化痘疤，使皮膚白皙細致。
3、 西紅柿砂糖面膜 將西紅柿弄碎成醬汁狀，加入適量砂糖攪拌，敷在臉上約十五分鐘，之後用溫水洗凈，可淡化雀斑。
4、 西紅柿祛斑面膜 將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克面粉，調勻。靜敷25分鐘後洗凈即可。效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功效。
5、 西紅柿美白祛斑面膜 材料：西紅柿1個，淀粉5克。做法：將鮮番茄搗爛，調入少許淀粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。效果：這種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。
西紅柿祛斑的方法
西紅柿祛斑的方法：第一步
可將西紅柿茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
西紅柿祛斑的方法：第二步
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治長斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。同時對防止雀斑有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
西紅柿祛斑的小竅門：第三步
選用新鮮的西紅柿，將西紅柿榨汁，最好用手動榨汁機，將渣濾掉，也可以先將西紅柿捏軟，然後慢慢的將汁擠出來，放在碗裡或者什麼容器。也可以添加蜂蜜，VE等，然後將面膜紙泡在果汁中，一面塗滿西紅柿的汁和肉，另一面隻是被汁泡過，然後用沒有塗西紅柿的一面敷臉，敷完後就能發現肌膚更加白皙，滋潤呢，堅持幾天斑點就會慢慢淡掉直至不見。
怎麼吃西紅柿可以祛斑
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治長斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。同時對防止雀斑有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
可將西紅柿茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
色斑的治療方法多種多樣，可以通過藥物進行治療。常見的祛斑藥物主要有以下幾種：
復方木尼孜其顆粒：調節異常體液及氣質，為四種體液的成熟劑。可用於調節內分泌、增強免疫功能，治療肝膽炎癥、皮膚疾病、排除體內毒素等。
氫醌乳膏：主要用於黃褐斑、雀斑及炎癥後色素沉著斑的治療。
調經祛斑膠囊：養血調經，祛瘀消斑。用於營血不足，氣滯血瘀所致的月經過多，黃褐斑。
吃西紅柿多久才能祛斑
番茄是一個很好的美容食物，它不僅可以通過食用的方法進行美白祛斑，也是可以進行一些合理的搭配進行有效的外敷，這時需要我們及時的進行有關的咨詢的，而不是自己的隨意的搭配使用。
2一般情況下這些通過食物進行的美白和祛斑的效果都是不太明顯的，需要我們長時間的檢查和飲食和使用，才會有效果，我們一定要有耐心，註意進行合理的健康的使用，而不是不在安全的范圍內。
3通過這些安全的方法是可以有效的減緩我們肌膚的暗黃的問題，也是補充瞭身體中的維生素，是很好的健康的方法，需要堅持這種健康的方法，不要經常性的使用一些含有激素的化妝品等。
註意事項：
保持身心的愉悅，註意不要熬夜或者出現心理過於緊張的情況，保持樂觀的心態，註意養成良好的作息習慣，註意飲食上的合理搭配和身體上的健康的環境，及時的進行保養。