腸胃動力差肯定就說明你的腸胃是存在一些疾病問題，都需要註重科學的治療和調理，但是哪一種方法，可以起到更好的治療效果快速的解決這種問題，大傢就需要理智對待瞭，這樣才能夠盡可能的，避免因為胃動力不足造成的影響，下面就是關於胃動力差的一些調理方法。
胃動力差怎麼辦
胃腸動力不足，肝胃火大， 胃腸動力不足，胃漲，怕涼回答者:胃腸動力不足，胃酸少發胃脹肚子疼惡心回答者:胡振旭病情分析:你好，這個癥狀與胃炎胃動力不足有關指導意見:建議服用莫沙必利和奧美拉唑來進行治療 痰多，愛出汗，食少胃脹，胃腸動力不足， 胃腸動力性疾病，胃食管反流病， 胃腸動力不足能治好麼?還是隻能調節、這回答者:球心病情分析:你好，胃腸動力不足有可能會造成虛胖的。是臨床較為常見的。指導意見:此種情況往往是可以采用中藥、促胃動力藥物的治療的。此種情況要註意保養。飲食要清淡。保持心情舒暢。 我就是胃腸動力特差，每天喝蜂蜜，大便也回答者:杏林病情分析:平時要註意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活動，不熬夜。經常飲用酸奶可以有效解除便秘。
指導意見:1、飲食中必須有適量的纖維素。
2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。
3、主食不要過於精細，要適當吃些粗糧。
4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於促進排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便的習慣。
7、保持心情舒暢，生活要有規律。
瞭解瞭上面介紹的這些常識之後，我們可以通過飲食方法去調理，因為通過飲食的方式調理的話，更利於身體的健康，畢竟很多疾病如果盲目的使用一些藥物的話，那麼也容易在無形當中，給自己的健康帶來其他的影響，所以我們需要科學的治療調理。
胃動力差吃什麼
一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯隻吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病癥;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議可適量吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。
胃動力不足，可以通過一種食療的方法進行調解，而且這種方法相對來講更加的安全健康一些，尤其是現在很多人對自己的一些飲食問題，都不太註重，這樣才會導致胃動力不足問題的發生，所以我們當然就需要註重，最科學有效的解決方法。
胃動力差容易與哪些癥狀混淆
1.胃腸道功能不好 簡介：胃腸道功能紊亂，又稱胃腸神經官能癥，是一組胃腸綜合征的總稱，精神因素為本病發生的主要誘因，如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等，均可幹擾高級神經的正常活動，進而引起胃腸道的功能障礙。
2.胃腸道脹氣 胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的，常表現為噯氣、腹脹腹痛和矢氣(放屁)。
3.胃腸氣脹 胃腸氣脹是由於多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動排出體外面積聚於胃腸道內稱胃腸氣脹。胃腸氣脹可以是功能性的，也可以是器質性的。如腸道易激綜合征、糖尿病引起的胃輕癱使胃腸道氣脹為功能性氣脹。幽門梗阻、腸梗阻引起者多為器質性氣脹。常和便秘同時存在。
胃動力差吃什麼藥好
1患者應該在平時的生活中養成良好的習慣，在飲食上不要暴飲暴食，不要貪吃良性食物，可以吃一些比較溫和，清淡的食物，並且在食物上要葷素搭配，營養均衡，並且平時也應該要有一個好的心情，好的精神狀態。
2引起胃寒的原因有很多，而且胃寒的患者很怕冷，天氣變冷會引起腹痛，腹瀉，胃痛，並且如果長時間的胃寒得不到治療，由於胃寒導致吸收不好，身體營養不良，會引起其他更多的疾病，所以胃寒的患者一定要盡快的治療。
3並且患者如果在用藥期間，病情還是沒有得到緩解，並且加重的話，要立即停止用藥，並且對藥品的成份有過敏的患者不可以服用，有過敏史，過敏體質的病人也不可以服用，而且如果用藥期間有什麼不良的反應，也要立即停藥。
不良生活習慣易導致胃動力差
有些人經常有上腹飽脹、餐後不適、胃腸脹氣、厭食、惡心、嘔吐等癥狀，繼而又出現身體乏力、無精打采。去醫院檢查，沒有發現潰瘍、腫瘤、結石等病變，有的病人還做瞭胃鏡檢查，結果也隻是輕度胃炎甚至完全正常。這其實就是功能性消化不良。以前醫生認為，功能性消化不良與胃酸分泌多少有關，目前的研究結果顯示，是胃腸道的“乏力”——胃動力不足所致。 胃就好像一個攪拌機一樣，各種食物在其中被分解成細小的顆粒，並在胃的蠕動下，與消化酶充分混合，被送入小腸。食物顆粒在小腸不斷蠕動的同時，其營養成分在小腸液的作用下，被腸壁吸收，殘渣進入大腸，最終排出體外。一旦胃缺乏蠕動的動力，食物在其中“呆”的過久，就會產生上述消化不良的癥狀。若是得不到及時治療，還會引起全身不適。
那麼是什麼因素導致胃動力不良呢?
一、暴飲暴食，飲食過量，使胃的負荷超過常態，胃部肌肉蠕動力量不足，胃不能按時排空，胃內積存食物過久，會導致胃動力不足，出現上腹飽脹、惡心、吐酸水、噯氣等疼痛癥狀;
二、精神情緒受到不良刺激，出現情緒低落、精神抑鬱，影響到交感神經過度緊張，抑制瞭胃的蠕動和排空機能，存貯的食物滯留胃內過久，繼之出現發酵產氣，也會出現胃動力不足; 三、進食過多的蘿卜、土豆、紅薯、板栗等食物或長期臥床，長時間伏案缺少體力活動也可能影響胃的蠕動及排空機能，引起胃動力不足癥狀。 四、吸煙過度會使幽門括約肌松弛，造成膽汁反流，飲酒使胃黏膜受損，也會引起胃動力障礙。
如何改善胃動力不足呢?缺乏體力活動的人，應在上午10時，或下午4時左右安排半小時左右的活動。運動既消耗瞭體內的能量，又刺激瞭胃腸道的蠕動，對促進胃動力，改善胃的功能狀態有良好作用。在必要的時候，可服用一些胃動力的藥物。中藥中的陳皮、茯苓、柴胡等用水煎服也對促進胃動力有同樣作用。