喝酒如今已經是人們生活中不可避免的事情，不管是交際還是應酬都是需要喝酒的，而喝酒難免會喝醉，宿醉後頭會非常的疼。那麼你知道喝酒後頭疼怎麼辦嗎?今天小編就為大傢詳細的介紹一些喝酒後頭疼的方法。
喝酒後頭疼怎麼辦
酒後喝蜂蜜水減輕頭疼。蜂蜜當中食物豐富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速減輕頭疼的現象。由喝紅酒而引發的頭疼最適宜采用此方法。
1. 西紅柿汁緩解頭疼。西紅柿當中的果酸可以緩沖酒精在人體胃部的不良反應，能夠促進乙醇形成酯質。酒後喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現象。
喝酒後頭疼怎麼辦
2. 酸葡萄解酒效果好。大量飲酒後出現惡心、反胃現象時，不妨吃些酸葡萄。葡萄當中的石酸可以與乙醇發生反應而形成其它的物質，對於稀釋胃部的酒精有很好的效果。
喝酒後頭疼怎麼辦
3.酒後香蕉。喝酒後出現胸悶、心悸癥狀時，可以吃幾根香蕉得以緩解。吃香蕉可以增加血糖的濃度，這對於降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。
4. 西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人體對酒精的吸收，也利尿。可以促進體內大量的酒精排出，對於解酒也能起到促進的作用。
註意事項
酗酒是非常不利於健康的行為，如果酒後頭疼現象十分嚴重並且有其它癥狀出現，應該及時到醫院進行治療。
酒後頭疼原因
對喝酒人士來說酒後頭疼是常見現象，但是為什麼會出現喝酒後頭疼?酒後頭疼的原因有很多種，比如：腦血液供應不足、腦血管受刺激、酒的成分等。
一、腦血液供應不足
人一旦喝多酒，人的腦血液就會供應不足，從而腦血流量的降低會引起腦內乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、素及兒茶酚胺類物質就會堆積起來，這些物質本身就是致痛物質，並且這些物質還會引起腦血管擴張。
二、腦血管受刺激
喝酒之後會出現很多不良反應，頭疼就是其中的一種。另外，酒精會刺激到腦血管痙攣引起疼痛。
三、酒的成分
酒的成分有雜醇油，然而雜醇油惹得禍發生在喝酒人士,而酒中的雜醇油也是導致喝酒後會昏痛的因素。
如何預防酒後頭疼
酒後頭疼是一件不能盲目解決的事，需要科學解決。做好預防酒後頭疼的措施，可以避免酒後嚴重的頭疼感，比如：喝酒前，吃飯7分飽;喝酒時，分幾口喝;喝酒後，喝茶解酒。
一、喝酒前，預防酒後頭疼的措施
1、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。據說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃裡形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用，所以，喝酒前，預防酒後頭疼的措施可以是喝杯牛奶。
2、喝酒之前，吃飯隻能吃7份飽，且不可大量飲水。有些人認為，喝酒前，肚子先填一下東西，然後才去喝酒，一方面肚子有東西緩解酒的沖擊力;另一方面不會容易醉酒。
二、喝酒時，預防酒後頭疼的措施
喝酒時，比如：喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
三、喝酒後，預防酒後頭疼的措施
1、酒後吃香蕉，是預防酒後頭疼的措施的一種方案。喝酒後難免會出現胸悶、心悸癥狀，這時候可以吃幾根香蕉得以緩解。吃香蕉可以增加血糖的濃度，這對於降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。
2、酒後如果發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
3、酸奶治酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
酒後頭疼吃什麼水果解酒
喝酒後頭疼是非常的難過的，會影響我們的生活與工作，而有一些水果是可以在解酒的同時治療頭疼的，下面小編就為大傢詳細的介紹一下吧!
1、鮮橙解酒鮮橙
(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服。
2、杮子醒酒法
飲酒醉後，取幾隻鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
3、生梨醒酒法
吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒
吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。或取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗佈包裹壓榨出汁飲服。
4、楊桃醒酒法
醋漬楊桃1個，加水煎服，可用於醒酒。
5、甘蔗解酒
甘蔗1根，去皮，榨汁服。
6、橄欖(青果)解酒
橄欖10枚，取肉煎服。
7、新鮮葡萄
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到治酒後反胃、惡心，解酒目的
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到治酒後反胃、惡心，解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。
8、柚子
實驗發現，柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。
9、香蕉
酒後吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口鬱悶。
有效治療酒後頭疼妙招
過年過節的時候，人們難免會聚在一起喝點酒，有時候各種聚會也免不瞭喝酒助興，但是很多人喝酒之後都會出現頭痛、頭暈、反胃等一系列的醉酒的癥狀，而且很長時間都緩不過來，可能大傢都會選擇在喝酒之後喝點茶來醒酒，其實和濃茶不但不解酒，反而會傷胃。所以當你喝酒後想要醒酒的話，需要選擇其他的解酒方式瞭，一起來看看怎麼樣才能醒酒吧。
【1】醋--防止酒傷肝
除瞭直接徐徐飲用一小杯食用醋;還可用陳醋、紅糖、生薑加水適量煮沸晾溫熱後服用。其作用原理是：酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水，可減輕酒精對肝臟的損害。
【2】豆漿--減輕酒精中毒
飲用豆類榨汁可以補充營養和能量，但最好選擇溫飲。可選擇綠豆、紅豆、黑豆各50克，甘草15克，煮爛，豆、湯一起服用能提神解酒，減輕酒精中毒。
豆漿--減輕酒精中毒
【3】鹽水--解酒後胸腹疼痛
在白開水中加少許的食鹽飲用對飲酒過量導致胸腹難受有較好的作用。
【4】蜂蜜水--解酒後頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛癥狀，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。
【5】西紅柿汁--解酒後頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
西紅柿汁--解酒後頭暈
【6】新鮮葡萄--解酒後反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
【7】西瓜汁--去酒後發熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫清熱解毒名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
雖然很多場合都避免不瞭要喝酒，但是在一天中有些時候確實不適合喝酒，比如早晨和上午是不宜飲酒的，尤其是早晨，這個時候最好不要喝酒。因為上午是這一天中能夠解酒的最差的時期，在這個時候飲酒很容易被人體吸收，對人體的傷害是非常大的。尤其是會傷害人的肝臟和大腦。以後喝完酒就可以根據自己的癥狀來選擇正確的解酒方法，緩解頭痛瞭。