月經不調也稱月經失調，是一種常見的婦科常見病，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，高血壓病，肝病、內分泌病、流產，宮外孕，葡萄胎，生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。自月經初潮起，就應學習，瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度，註意經期及性生活衛生，防止經，產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。
月經不調的治療
月經不調西醫治療：
確診為神經內分泌功能失調所致的月經病，在治療上應根據病情的輕重及患者的具體情況，采用不同的治療方案。月經病給患者帶來的主要問題有以下幾方面，治療也要從解決病人的這些問題人手：
(1)出血與貧血：由於經期長及經量多造成。除一般止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血。
(2)周期紊亂：可采用雌激素、孕激素單一或聯合的周期治療，也可用中藥治療。
(3)不孕：下丘腦一垂體一卵巢軸中的一個或多個環節功能失調引起無排卵，是月經病的病理生理基礎之一，也是不孕的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問題。有些患者雖然排卵但黃體功能不足，也能引起不孕。根據患者情況選擇不同的促排卵藥物，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。
人流後月經不調的原因
人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數婦女在人工流產後出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2—3個月後恢復正常，少數人持續時間較長。
人工流產後引起月經不調可能有以下幾方面原因：
(1)婦女發生月經是由大腦皮層、下丘腦、腦垂體、卵巢和子宮相互作用的結果，受神經內分泌調節。當人處於過分緊張、恐懼、憂傷、過度勞累和手術等情況時，都能通過神經內分泌系統來抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能，從而導致月經異常。
(2)人工流產後胎益絨毛膜促性腺激素驟然消失，使卵巢一時不能對垂體前葉分泌的促性腺激素發生反應，因而也會出現月經不調。
(3)在人工流產過程中，過多地損傷瞭子宮內膜基底層，則子宮內膜不能再生，這樣使病人發生長期閉經。
月經不調的藥茶療法
月經不調是指月經的周期、經期、經量、經色、經質等方面發生異常現象者，為婦科常見疾病。臨床多以月經周期改變如月經先期、月經後期、月經先後無定期，以及月經過多、月經過少為主，結合經色、經質的變化辨證。然期、量的變化，臨床常兩者並見，如月經先期，常伴經量過多。月經後期，常伴經量過少。但亦有先期而量少或後期而量多者。其病因不外寒、熱、虛、實諸端。治療總以“調經”為要，結合審證求因、辨證論治。實踐證明，選擇療效高，適口性好，質地比較疏松，且易於浸出的藥物組合，以開水沖泡，代茶飲用，簡便易行，用治月經不調療效甚佳。
【益氣攝血茶】
黃芪10g，白術8g，五味子6g，升麻3g，桂圓肉6g。先將前4味分別搗碎後，加入桂圓肉置於杯中，以沸開水沖泡，待溫後代茶飲之。於月經凈後10日開始，每日飲用1劑，15日為1療程。連用3個以上月經周期，至愈為止。黃芪益氣固攝，白術健脾補中，桂圓肉補血養血，五味子益氣固澀，升麻升陽舉陷。合之代茶，共奏益氣養血、攝血調經之效。適用於氣虛不攝、月經提前且量多、色淡、質清稀，伴見神疲肢倦、納少便溏、小腹空墜、舌質淡、苔薄白、脈虛弱無力等癥。
【地參涼血茶】
地骨皮10g，玄參10g，牡丹皮6g，生地榆10g。將4味分別搗碎，置入杯中，以沸開水沖泡，待涼後代茶飲。於經凈後10日開始，每日1劑，15日為1療程。連用3個以上月經周期，至愈為止。地骨皮、玄參、丹皮清熱涼血、養陰退熱;生地榆涼血固經。合之代茶，有清熱養陰，涼血調經之效。對血熱經期提前、量多、經色紫紅、質黏稠，伴見面紅咽幹、口渴心煩、舌紅少苔、脈細數或滑數等癥效果良好。
【柴芍梔薄茶】
柴胡10g，白芍10g，當歸6g，梔子3g，薄荷3g。將前5味分別搗碎後，置入杯中，以沸開水沖泡代茶飲。於經凈後10日開始，每日1劑，15日為1療程。連用3個以上月經周期，至愈為止。柴胡疏肝解鬱;當歸、白芍養血柔肝;梔子瀉火涼血，合柴胡以清解鬱熱;薄荷助柴胡疏達肝氣。合之代茶，共奏疏肝解鬱、清熱調經之效。適用於肝鬱化熱、月經先期、量或多或少、經色紫紅、質稠有塊、血行不暢、經前乳房脹痛、心煩易怒、口苦咽幹、苔薄黃、脈弦數等癥。
【歸芎溫經茶】
當歸10g，川芎10g，肉桂3g，仙茅8g。將4味分別搗碎後，置入杯中，以沸開水沖泡，待溫後代茶飲之。於經後15日開始，每日1劑，15～20日為1療程(連用至經至)。可用3個以上月經周期，至愈為止。當歸、川芎活血養血、行氣調經;肉桂溫經散寒、通脈調經;仙茅溫補脾腎、益陽消陰。合之代茶，能溫經散寒、活血調經。適用於寒凝血滯、經期錯後、量少、經色紫黯有塊，或少腹冷痛拒按、畏寒肢冷、面色蒼白、舌黯苔薄白、脈沉緊或沉遲等。
月經不調日常保健
1、飲食應以清淡且富有營養為主。
2、註意補鐵。
3、補充維生素C 維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。
4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。
5、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
6、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。
7、月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。
宜
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。
3、蔬菜的選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果的選擇水果是維生素、糖分、水分和礦物質的重要來源。除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時則應多食。如：蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。
忌
1、忌食辛燥食物忌食薑、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。
3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
4、女性在月經來潮前應忌食咸食。因為咸食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述癥狀。
5、有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食欲。
月經不調預防
1、積極治療盆腔炎
相信患過盆腔炎的女性朋友都知道，當自己患上盆腔炎之後，隻會出現月經不調的情況，在來月經期間，月經量會增多而且還有嚴重的腹痛，讓女性朋友不能正常的工作。所以，女性朋友要是發現自己患有盆腔炎，就要及時去專業的醫院接受治療，隻有治療好盆腔炎才使月經恢復正常。
2、經期不同房
而有些女性朋友不懂得照顧自己，特別是現在的大學生，有時候為瞭滿足另一伴在經期也發生關系，這樣就有很大可能造成月經不調。另外，女性朋友要知道在經期同房還會很容易使細菌入侵陰道而患上各種炎癥，所以女性朋友在經期不要和另一伴發生關系。
3、不亂吃避孕藥
而有些女性朋友在生活中亂吃避孕藥也會導致月經不調。對於生育過的女性朋友想要避孕就是去專業的醫院進行上環手術，而對於沒有生育過的女性朋友想要避孕就是帶好質量保證的安全套，不要隨便吃避孕藥，很容易出現月經不調。
健康教育
1、自月經初潮起，就應學習，瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。
2、註意經期及性生活衛生，防止經，產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。
3、經期應註意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲。註意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
4、經期要註意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚，而且註意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。
月經不調---女性不孕的重要信號
導致女性不孕的原因有很多，在生育方面，任何一個環節出現問題，任何一個器官出現異常，都會出現生育困難。在諸多的不孕不育因素中，準確確定病因，然後進行針對性的治療，這是治療成功的基礎。
月經不調---女性不孕的重要信號
育齡夫婦同居一年以上，有正常性生活，未避孕而未受孕者，即為不孕癥。但如今許多女性晚婚，如果年齡在35歲以上，嘗試懷孕半年未成功，就應該進行檢查或治療瞭。
女性不孕不能簡單歸結為卵子或輸卵管問題，很多因素都能導致女性不孕，如卵巢排卵功能障礙、輸卵管不通、免疫學因素、女性體質因素、內分泌失調、是否進行過多次人工流產等。在諸多因素中，最直觀的就是觀察月經情況，一般來說，月經不調是不孕的重要信號。
女性的月經不但可以反應出內分泌情況，而且可以發現卵泡的發育成熟狀況以及卵巢的功能。月經是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，也是促進排卵的一個過程。除瞭卵巢內分泌的影響會造成月經不調，其他的如腫瘤、免疫、精神飲食都可以引起月經不調。
如果出現月經不調，說明這個過程中某個環節出現瞭問題，而排卵障礙是誘發不孕的重要因素。月經不調得不到改善的話，會影響內分泌激素調節，影響和損害卵巢功能，使得排卵不能正常進行，最終導致女性不孕。