孕婦坐電梯應該註意什麼?電梯運行中要扶好扶手，面向前方。乘坐過程中盡量站好，不要隨意走動。如果帶有兒童一定要註意不要讓兒童在電梯上玩耍。電梯運行時不要將身體靠在扶手上。孕婦坐電梯應該註意什麼?
孕婦可以用電腦嗎
電磁輻射對孕婦，特別是懷孕前三個月的孕婦影響最大，容易造成自然流產、畸形兒、影響胎兒正常發育等。這種危害也是孕婦最擔心的。
孕婦可以用電腦嗎?專傢認為，電磁輻射超過一定量後，就會對孕婦造成危害，孕婦需要與電磁輻射的載體保持一定的距離。而電腦輻射是一種弱輻射，隻要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。因此，孕婦是可以用電腦的。
孕婦在電腦前工作不超過4小時，一般不會有問題，看電視保持2米以上的距離，每次看電視不要超過1小時，懷孕前三個月盡量少看電視，孕婦在傢中使用微波爐時要保持1米以上的距離，使用低功率的通訊設備等等，這些措施做好瞭，孕婦不用過分擔心。
孕婦坐電梯應該註意什麼
電梯不關門運行要當心。孕媽乘坐電梯時，如果電梯門沒有關上就運行，說明電梯有故障，在電梯外的孕媽不要進入乘坐;已在電梯裡的孕媽不可在運行時跳出電梯，以免造成不必要的傷害，應停留在電梯內，實施救助。
如何乘坐電梯?
先看清扶梯運行方向，雙腳踏在同一梯級上的黃色安全線內站穩扶好。最好要與前面的乘客保持一定的距離，距離控制在三到五個臺階為宜。
電梯運行中要扶好扶手，面向前方。乘坐過程中盡量站好，不要隨意走動。如果帶有兒童一定要註意不要讓兒童在電梯上玩耍。電梯運行時不要將身體靠在扶手上。
離開時，要註意腳下，特別是要註意梳齒板，不要讓鞋帶、裙角、褲腳等卡在梳齒板與梯級之間。
“四看”
看是否掛有“停梯檢修”標志。來到電梯前，孕媽應看電梯前是否掛有“停梯檢修”標志，如果掛有該標志，說明電梯正在維修，孕媽不要乘坐。
看有無安全標志。乘坐電梯時，首先要查看電梯內是否有質量技術監督部門核發的安全檢驗合格標志，檢查是否在有效期內，兩者同時具備才能保障安全。
看是否超載。電梯超載容易引發安全事故，當電梯因超載報警時，應該主動退出，等待下一趟再乘座。
看運行是否正常。電梯停穩後，孕媽進出電梯時應註意觀察電梯轎箱地板與樓層是否平齊，如果不平，說明電梯存在故障，應及時通知電梯使用單位。
“四不”
不頂阻電梯門。當電梯門快關上時，不要強行沖進電梯，阻止電梯關門，切忌一隻腳在內一隻腳在外停留，以免造成不必要的傷害。
不隨便按應急按鈕。應急按鈕是為瞭應付意外情況而設置的，電梯正常運行時，不要按應急按鈕，以免帶來不必要的麻煩。
電梯不關門運行要當心。孕媽乘坐電梯時，如果電梯門沒有關上就運行，說明電梯有故障，在電梯外的孕媽不要進入乘坐;已在電梯裡的孕媽不可在運行時跳出電梯，以免造成不必要的傷害，應停留在電梯內，實施救助。
孕媽扶梯遇險應該怎麼怎麼辦?
遇險情，立即按緊急按鈕
電動扶梯的設計者設計瞭一個可能並不十分高效的保險。無論上下方向，電動扶梯的一側下方都應有紅色的緊急停止按鈕，按鈕位置通常選擇在不會被輕易觸發的地方，但隻要仔細留意其實比較容易找到。
做好自我保護
除瞭按緊急按鈕，孕媽還應該做好自我保護，要兩手十指交叉相扣、護住後腦和頸部，兩肘向前，護住雙側太陽穴。不慎倒地時，雙膝應盡量前屈，護住胸腔和腹腔的重要臟器，側躺在地。當發現前面有人突然摔倒瞭，要馬上停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近。
孕媽電梯被困應急“四步曲”
第一步：保持鎮定，穩定情緒，不要自行向電梯外翻爬;
第二步：找到電梯內的緊急報警裝置，通過報警裝置向外界求救;
第三步：查看電梯內部是否提供求救電話，撥打該求救電話向外求救;
第四步：向外發出求救信息後，在專業人員的指導下采取相關措施，不可擅自采取撬門、扒門等錯誤的自救行動，應該在電梯內靜待專業人員開門救援，電梯平層後，在專業人員的指導下快速離開電梯。
孕婦吃什麼敗火
如果孕婦上火，可以多喝白開水，吃點西瓜，但別吃太多，畢竟西瓜含糖量高。也可以喝點綠豆湯，都不錯的。
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口幹唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。
冰糖秋梨的做法：
將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。
孕婦出現水腫怎麼回事
孕期水腫分為兩種，一種是生理性的現象，一種是病理性的表現。
孕媽媽在處理的過程中一定要註意及時的加以區分。最簡單的區分是生理還是病理表現的方法就是， 如果我們在休息之後，水腫能夠得以緩解的話，那麼多半是一種生理性的水腫，如果在休息之後不能緩解的話，那麼則可能是一種病態的。當然，最好是還是需要經過醫生的檢查，必要的時候采取一些，像是驗小便等這些簡單的方式來加以區分。
生理性水腫，多半是由於懷孕之後子宮逐漸的增大，從而壓迫到下腔靜脈，使得下肢的靜脈回流受阻，水分回流受到瞭阻礙之後就積聚在下肢的部分，尤其是小腿踝關鍵等這些部位，出現水腫的情況。
生理性的水腫處理起來會比較的簡單。
首先，孕媽媽要適當的休息，避免久站或者是久坐，站的時間太長或者是坐的時間太長都是不好的。其次，孕媽媽在睡覺的時間可以適當的把下肢抬高一些，這樣對於緩解水腫也是有一定幫助的。最後在飲食方面，孕媽媽們盡可能不要進食太咸的食物，要控制好食鹽的攝入量，因為食鹽攝入太多，也是容易出現水腫的。
另外，孕媽媽也可以多食用一些利尿的食物，比如冬瓜，洋蔥，西瓜等等，來排除體內多餘的水分，從而緩解水腫的癥狀。
至於病理性水腫，那麼則可能是由於腎功能異常導致的水腫。應對這種情況的話，孕媽媽們最好是要按照醫學的情況來處理。具體的話，就需要根據醫生的判斷來進行相應的處理。
所以當孕期準媽媽出現水腫的話，如果確定是病理性水腫的話，那麼就要及時的就醫診治，以免耽誤病情。孕期水腫通常在產後的一段時間內就可以恢復瞭，時間長短因人而異，所以媽媽們不必太過的擔心。
孕婦冬天如何洗澡
孕婦冬季洗澡8個常見疑問
1、孕婦洗澡怎樣防摔跤?
浴室是傢中最容易滑倒的地方，準媽媽洗澡的時候如果跌倒，可能會造成流產或早產等嚴重後果，所以孕婦洗澡最重要的就是要預防跌倒。因此，如果傢裡有孕婦，浴室的安全防滑設備必須完善。
【TIPS】浴室防滑對策
(1)、在浴室地板鋪上防滑墊，並定期清洗，以免卡住太多污垢。
(2)、墻壁四周要設置穩固的扶手。
(3)、洗臉槽安裝要穩固，曾有人因滑倒緊急抓住洗臉槽，但因洗臉槽安裝不穩固反而掉下來砸到腳，造成嚴重骨折。
(4)、浴室內盡量減少雜物，例如：椅子、盆子、籃子等等，以免絆倒;若需放置則靠邊集中放好。
(5)、買一個置物架(雙層或三層，並須固定妥當)集中放置所有浴室小用品，如洗發精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹風機等，以免到處散落造成使用不便，甚至將人絆倒，徒增危險。
2、孕婦能用浴霸嗎?
冬季洗澡，保暖自然是首要問題，為瞭防止受涼，許多人在冬天洗澡都會用浴霸來取暖。不過，很多準媽媽擔心浴霸會有輻射，從而對胎兒產生危害。那麼，孕婦洗澡能用浴霸嗎?浴霸對孕婦和胎兒會有什麼影響嗎?
其實，浴霸就是大功率的白熾燈，把電能轉換成熱能，除瞭會放熱沒有其他什麼瞭。浴霸輻射主要指的是紅外線輻射，對於孕婦來說，浴霸產生的輻射頻率通常隻相當於手機的六十分之一，輻射很小、很微弱。所以浴霸對孕婦和胎兒影響不大，孕婦是可以用浴霸的。
3、洗澡的溫度多高最好?
在洗澡溫度方面，準媽媽在懷孕早期洗澡時室溫不宜過高，以皮膚不感到涼為宜，水溫最好溫熱，一般來說應在38℃以下。因為大量的臨床資料顯示，高溫環境容易造成胎兒無腦或腦神經缺陷，水溫或室溫過高可能因為缺氧導致胎兒發育不良。有的女性為瞭皮膚保健，在淋浴時會冷熱水結合，這種方法對準媽媽來說很容易影響子宮和胎兒不宜采取。
4、孕婦能泡熱水澡嗎?
準媽媽不宜泡熱水澡，這和洗澡溫度不能太高是相同的道理，高溫環境可能造成胎兒無腦或腦神經缺陷。而且，準媽媽的血液循環和常人有所不同，泡澡時如果經歷冷、熱水的過度刺激，其心腦負荷的調整往往不同於常人，容易因血液循環障礙產生休克、暈眩或虛脫，出現不該出現的危險。此外，泡熱水澡，容易造成陰道逆行性感染。
所以，準媽媽洗澡的最好方式是淋浴，冬季，最好利用空調或暖氣來調節室內溫度。
5、洗澡時間多長最好?
孕婦洗澡的時間也不宜過長。孕婦淋浴時容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀，這是由於浴室內空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應相對不足所致，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快，嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。因此建議孕婦洗澡的時間最好控制在10到20分鐘左右時間裡。
6、孕婦冬季要每天洗澡嗎?
就算到瞭冬天，孕婦也最好每天洗澡1次，一般來說最少三四天一次，如果做不到每天都洗澡，也要盡量每天都用溫水擦擦身，洗洗外陰。因為準媽媽身體負擔較重，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗瞭，或者說代謝的細胞脫落得比較多，皮脂腺分泌得也比較多。
7、孕婦沐浴用品有哪些講究?
懷孕期間的女性自身的養護十分重要，準媽媽洗澡用品的選擇就是需要註意的，要避免強刺激性、濃香味的洗澡用品，以免對準媽媽和胎兒發育造成傷害。
沐浴用品應采用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳，以免傷害準媽媽敏感的肌膚。因為使用到不適合的沐浴用品，可能會產生皮膚幹燥、脫皮，甚至起疹子等過敏現象。
使用香味太過濃烈的沐浴用品，不但刺激性較強，聞起來也會不舒服，容易造成頭暈;所以浴室內也不要放置芳香劑，因為對孕婦及胎兒都有刺激性，隻須將浴室打掃幹凈、沒有異味即可。
8、孕婦洗澡需要人協助嗎?
孕婦洗澡最好有傢人協助，傢人在浴室外可以隨時註意孕婦的動靜，萬一聽到浴室有巨大或奇怪聲音，聽到孕婦求救或甚至敲門後無人響應，應持鑰匙立即進入浴室內查看孕婦是否發生事故，立即給予協助或視情況緊急送醫。若孕婦進入浴室太久沒有動靜，傢人也應體貼地問候一下，看是不是有什麼問題需要協助，若大聲敲門數次沒有響應則應立即進入查看，因為孕婦可能在浴室暈倒瞭!此外，浴室要有良好的通風設備，否則溫度持續上升、蒸氣不易排出，容易使人在浴室內暈倒。