哪些女人易生畸形兒?女性易生畸形兒的類型取決於致畸因素的種類及其作用時期。例如風疹病毒主要導致白內障、耳聾和心臟畸形，而先天性巨細胞病毒主要損害中摳神經系統產生小頭畸形或腦積水。孕前女性要預防畸形兒。
飲食胎教法讓胎寶寶更聰明
選擇能提高受孕幾率的食物：充分攝取維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E，多吃富含蛋白質和鈣質的食物。糙米、谷物胚芽、麥粒、豆芽、豆腐、豌豆、黑豆等新鮮谷物，蔬菜還有各種水果都是值得選擇的食品。在這些食物中，紅薯、土豆、柚子、李子、大棗、南瓜、花菜、芹菜和白菜則是最好的選擇。孕婦還應該食用一些鋅、銅含量較高的肉類或海產品。 為瞭進一步保證受精卵順利著床，可以取20毫升生地的汁液，每天2～3次空腹服用。也可以將浸泡過生地汁液的米熬成粥，具有補血降火的良好效果。另外，將去掉外殼和蓮子心的蓮子與米飯熬成米粥也具有同樣的作用。苦菜對於受精卵著床也有強化心臟機能並安定情緒的作用。另外，孕婦宜多吃卵磷脂含量較高的豆類、大醬湯、雞蛋黃以及動物肝臟等。
攝取優質蛋白和鈣質：在這一時期，母體的足厥陰經脈調控著胎兒的生長，並且與肝臟直接相關。所以除瞭性生活要註意外，孕婦不得隨意服用藥物，而應吃一些強化肝臟機能的食品。如薺菜、韭菜、紫李、山梅以及肉棗茶和木瓜茶等等。充分攝取優質蛋白和鈣質、維生素以及其他礦物質也是十分必要的。肉類、動物內臟、牛奶、奶酪、雞蛋黃、鰻魚和泥鰍等鮮活水產，在此刻都可以擺上我們的餐桌。除此以外，魚片、牡蠣、豆制品、海藻以及西芹、青椒、白菜等也都是相當適宜的食品。
紫李有助於預防便秘和貧血：維生素B2又被稱作核黃素，缺乏這種營養成分，陰部和口部就容易發生潰爛。牛奶、蛋黃、鰻魚、紫菜和扁桃都是含有大量維生素B2的食物。紫李的益處是不言而喻的，它不僅僅在維生素B2的含量上大大超過其他水果，就是硫胺、煙酰胺和本多酸的含量也毫不遜色。服用紫李可以有效預防便秘和貧血等癥狀。
準媽媽體重影響胎兒智力
體重影響寶寶智力發育
優生優育的政策下，不少孕婦都享有國寶級的待遇——多進補、少做事。過度重視孕期營養但又缺乏運動，導致營養過剩的準媽媽日益增多。民間流傳甚廣的“大胖小子才更聰明”這一觀點，也純屬謬論。醫生提醒大傢，其實智力最好的孩子，是出生體重在3kg左右的孩子，而老人傢最喜聞樂見的“大胖小子”在成長的過程中，很容易上代謝病。
當然，科學傢也說瞭，不能完全“以體重論英雄”。因為影響人智力的因素千萬種，出生體重隻是其中之一，其他的比如生活的空間很狹小啊，空氣污染很嚴重啊，甚至爸媽經常爆發離婚大戰都會影響寶寶的智力發育。
所以，打算孕育大胖小子的準媽咪們也該長點心眼瞭。寶寶出生時體重過大，不僅生的時候“害子害媽”，而且將來成年後肥胖的風險也比較大，並可能易患糖尿病等代謝性疾病。
那麼，孕婦如何控制體重最好呢?
孕婦控制體重的方法
要定期稱體重，檢查體重增加是否符合孕婦平均增重比率。
要參照正常孕婦平均增重規律調整好膳食，主要是調整熱能即脂肪和碳水化合物的攝入量。
調整每日飲水量以及鈉鹽的攝入量，改善水的滯留狀況，防止身體發胖。
增加新鮮水果和蔬菜等纖維素食物的攝入，保持大便通暢，有利進食和排泄。適當少吃主食，減少糖的攝入。
準媽媽孕期超重的六大危險
1.妊娠高血壓
孕媽超重，易患妊娠高血壓，臨床表現為高血壓、水腫、蛋白尿，這會給孕婦及胎兒造成嚴重危害。不少準媽媽對孕期常識及定期產檢等並不瞭解，一些孕婦是在孕晚期突然出現浮腫、頭痛、昏迷甚至抽搐時，才想到趕往醫院搶救。
其實，這就是娠高血壓。保證體重的增長的速度合理，增長的重量沒有巨幅升降變化，定期產檢並在孕初期做好初始血壓等指標的登記，是對自己和寶寶負責的關鍵。
2.妊娠糖尿病
孕媽嗜甜食過多，可能引起血糖升高。超過三張的高齡產婦更易患病，血液中糖分含量高，會引起不同程度的陰道炎，嚴重影響生產。
在分娩之後，你可能會持續變成糖尿病患者，即使妊娠糖尿病會消失，但也可能會給你的孩子帶來終身的糖尿病隱患。目前，大多產科醫生對體重超重的準媽媽有著非常嚴格的跟蹤，但孕媽仍需提高警惕，避免體重過重帶來的這類並發癥。
3.順產會艱難
孕媽覺得寶寶需要很多養分，一個人要吃足兩個人的量大增飲食量，任由自己的體重飆升。須不知，這樣會使身體內蓄積太多脂肪。待到生產時，使得產道阻力增大。
如果選擇自然分娩，產道因脂肪壓迫而彈性減弱，容易出現宮縮乏力、產後出血，還可能引起新生兒窒息等。
4.剖腹更危險
別以為剖腹產就安全瞭。超重孕媽肚皮上的脂肪太過充盈，臨床醫生表示：手術視野暴露不充分、胎兒取出困難。此外，因為脂肪組織厚、傷口張力大、可能發生脂肪液化等，肥胖產婦的傷口愈合也較難。
麻醉科醫生則表示：“太胖的孕婦脊柱結構很難摸清，麻醉醫生隻能憑經驗，依靠頸椎定位和穿刺時的手感來操作，風險無疑很大。”
5.遭遇巨大兒
孕媽營養補充過剩，胎寶寶增長過快，出現巨大兒的幾率上升。根據統計，近年來我國巨大兒的發生率高達7%-10%。
正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩，但是巨大兒的頭比較大，胎頭就在骨盆入口處，難以通過骨盆而不得不作剖宮產。如果巨大兒身體比較胖，雖然能勉強通過骨盆，但是產婦分娩時要花九牛二虎之力，最後可能不得不用產鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。
6.產後肥胖癥
孕期超重的媽咪產後較普通孕婦更難減肥。產後肥胖是每位孕婦的夢魘，如果你孕期還是位超重孕媽，那麼產後想要減下來不是件容易的事。
由於大量脂肪長期積蓄在體內，生產完需要坐月子、母乳喂養，也不能立即投入到減肥的事業中去。而等到孕媽想要找回S身材時，之前積累的脂肪愈發根深蒂固，減肥的路程愈發艱難瞭。
易懷畸形兒的6種女性
1、 孕早期發生高熱的婦女
懷孕早期有過高熱的婦女，孩子即便不出現明顯外觀畸形，但腦組織發育有可能受到不良影響，表現為智力低下，學習和反應能力較差。這種智力低下是由於高熱造成胎兒腦神經細胞死亡，使腦神經細胞數減少所致，這種智力低下是不能恢復的。當然，高熱造成胎兒畸形還與孕婦對高熱的敏感性和其他因素有關。
2、孕早期曾服用可能致胎兒畸形的藥物，或接受過放射線診斷或治療的孕婦
3、愛接近貓狗的孕婦
很少人知道帶菌的貓也是一種對導致胎兒畸形威脅很大的傳染病源，而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑。據有關資料顯示，在英國，由於孕婦親近貓給嬰兒造成不良後果的，約占染病孕婦的40%，每年約有500名嬰兒被貓所害。
4、 每天濃妝艷抹的女性
據美國的一項調查表明，每天濃妝艷抹者胎兒畸形的發生率是不濃妝艷抹的1.25倍。對胎兒畸形發育所產生不良影響的主要是化妝品中含的砷、鉛、汞等有毒物質，這些物質被孕婦的皮膚和粘膜吸收後，可透過血胎屏障，進入胎血循環，影響胎兒的正常發育。其次是化妝品中的一些成分經陽光中的紫外線照射後產生有致畸作用的芳香胺類化合物質。
5、孕期精神緊張的女性
人的情緒受中樞神經和內分泌系統的控制，內分泌之一的腎上腺皮質激素與人的情緒變化有密切關系。孕婦情緒緊張時，腎上腺皮質激素可能阻礙胚胎某些組織的融匯作用，如果發生在妊娠期間的前3個月，就會造成胎兒唇裂或腭裂等畸形。
6、飲酒的女性
孕婦飲酒，酒精可通過胎盤進入發育胚胎，對胎兒進行嚴重的損害。妊娠期每天飲2杯酒以上，可對胎兒有影響;每天飲酒2-4杯，則有畸形發育的危險。如腦袋很小，耳鼻極小和上嘴唇寬厚等。
孕期飲食禁忌及體重
1、煙、酒、毒品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應盡量避免。
2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。
3、孕婦少吃垃圾食物。孕期雖然有額外的營養需求，但是仍不應該放縱口欲，造成體重大幅增加，不但身材變形、胎兒變成巨嬰，更會造成難產，實非母子雙方之福。多吃魚、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物過多之垃圾食物，才能供給胎兒發育所需的營養。
小貼士：關於體重增加
一般妊娠40周的婦女體重平均增加到10-15公斤，其中胎兒約占3至4公斤，而支持胎兒系統的胎盤、羊水、血液、脂肪、乳房組織約占7-12公斤。通常懷孕初期的3個月，體重增加量較少，在第4個月時體重增加速度較快，然後增加量又會稍微減少。這種節奏其實意味著：母體逐漸適應體重的增加，胎兒也獲得充分的養分。
越接近分娩期，你會發現自己的食欲越佳。這時，你應當註意養分是否足以供應你和胎兒的需要。你對熱量的需求，每天要增加15%，應該是平時食量的2倍。有些準媽媽可能因先前飲食不足，這時候需要特殊的補充。