很多人都認為喝啤酒不能吃海鮮,甚至這幾乎可以算是一種常識瞭,說到原因,許多人都會告訴你與痛風有關,其實,這種說法不全對。這麼大一個黑鍋不能全讓啤酒背瞭。吃海鮮喝啤酒好嗎?我們一起看看吧。

海鮮的哪些部位不能吃

海螺不能吃的部位:

海螺腦最好不吃。

海螺腦是海螺頭部兩個像小球模樣的東西,在螺肉裡,吃多瞭容易頭暈惡心。

海螺尾也不能吃。

海螺尾據說裡面含有海螺的排泄物,藏有大量細菌,因此最好不要吃。

螃蟹不能吃的部位:

蟹心不能吃。

蟹心呈白色的六角形,在螃蟹中間黑色膜衣的下面,也叫六角板,從中醫角度講是極寒之物,最好不吃。

蟹腮不能吃。

在螃蟹殼內像兩排小爪子,摸起來軟軟的,是螃蟹的呼吸系統,建議不要食用。

蟹胃不能吃。

是在蟹黃裡面,三角形狀,其中還有螃蟹的排泄物,吃蟹黃時註意不要吃到蟹胃。

蟹腸不能吃。

蟹腸在蟹子腹部的三角形內,掰開後可以看到一條黑線,吃的時候要去除。

蝦不能吃的部位:

蝦頭不要吃。

蝦頭裡面含有有毒有害物質,特別是重金屬的殘留物,都在蝦頭裡面,因此不能吃。

蝦線不要吃。

蝦線是蝦的消化道,一般為黑色的較多,在蝦的背部,因為蝦線裡有臟東西,吃的時候最好剔除。

扇貝不能吃的部位:

裙邊盡量不要吃。

扇貝的裙邊裡面藏有很多臟東西,吃瞭會對身體不利,如果想吃的話,要洗凈煮熟吃。

內臟不要吃。

扇貝肉旁邊那個黑色的部位是內臟,裡面有細菌等臟東西,建議吃扇貝的時候不要吃。

海魚不能吃的部位:

魚鰓是不能吃。

魚鰓是雨的呼吸器官,魚的新陳代謝產物和外界細菌都可能附著在上面,非常不衛生,因此不能食用。

魚內臟不能吃。

魚的內臟可能會聚集大量的有毒物質和細菌等,還有魚膽口感很苦,也不能食用。

鮑魚不能吃的部位:

鮑魚內臟不能吃。

鮑魚肉旁邊綠色的東西就是內臟,通常裡面具有毒素,容易引起皮炎等過敏反應,所以建議吃鮑魚時不吃內臟為好。

海虹不能吃的部位:

黑色絮狀物不能吃。

海虹裡面有一種纖維物質的絮狀物,呈黑色,這種東西吃到我們胃裡不易消化,因此應該去掉不吃。

海腸不能吃的部位:

內臟等不能吃。

海腸兩端的毛刺和海腸肚裡的內臟都是不能食用的,隻能吃海腸的腸體本身。

牡蠣不能吃的部位:

綠色內臟部位不能吃。

牡蠣的肚子裡有一塊綠色的東西,這是牡蠣吃過的食物,不衛生,最好不吃這個部位。

吃海鮮喝啤酒好嗎

吃海鮮喝啤酒,確實會增加痛風的風險,不過跟平常的喝酒吃肉相比,這一風險並不見得更大。

嘌呤在食物中廣泛存在,並非隻存在於海鮮中。海鮮,動物的肉的嘌呤含量都比較高,所以,有痛風的病人除用藥物治療外,更重要的是平時註意忌口。許多魚類都要註意,魚類包括魚皮、魚卵、魚幹以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚,還有貝殼類、蝦類。

一般而言,海鮮及肉類中含有比較多的嘌呤,但是,相比之下動物內臟含量更高。如傢禽傢畜的肝、腸、心、肚與胃、腎、肺、腦、胰等內臟,肉脯,濃肉汁,肉餡等。

一些植物性食物,比如豆制品和蔬菜中也含有一定量的嘌呤,如黃豆、扁豆、紫菜、香菇等。

對痛風病人而言,吃任何嘌呤含量高的食物都可能引發癥狀。各種酒類,尤其是啤酒中的含量都很高,所以,喝酒吃海鮮和喝酒吃肉都對病人有害。

吃海鮮需註意的8個細節

1.吃海鮮後喝茶長結石

吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。

2.海鮮煮不熟含有細菌

海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除瞭水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油醃海鮮”之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。

3.死貝類病菌毒素多多

貝類本身帶菌量比較高,蛋白質分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基,對人體健康造成威脅。選購活貝之後也不能在傢存放太久,要盡快烹調。過敏體質的人尤其應當註意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。

4.海鮮啤酒同吃惹痛風

在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝後會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病癥。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。所以,在大量食用海鮮的時候,千萬別喝啤酒,否則會對身體產生不利影響。

5.海鮮水果同吃會腹痛

魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品後,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。

6.冰鮮蝦不可白灼著吃

任何海鮮都隻有在高度新鮮的狀態下才能做成清蒸、白灼之類的菜肴。水產海鮮與肉類不同,它們體內帶有很多耐低溫的細菌,而且蛋白質分解特別快。如果放在冰箱裡多時,蝦體的含菌量增大,蛋白質也已經部分變性,產生瞭胺類物質,無論怎麼樣都達不到活蝦的口感、風味和安全性,當然也就不適合白灼的吃法瞭。不過,冰鮮的蝦可以高溫烹炒或煎炸,同時也能呈現出美味噢。

7.海鮮維C同食會中毒

多種海產品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣等,體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小,但日益嚴重的環境污染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。蝦體內所含砷的化合價是五價,一般情況下,五價砷對人體是沒有害處的。理論上講,高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經過復雜的化學反應,會轉變為有毒的三價砷(即我們常說的“砒霜”),當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。

據專業人士解釋,一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜,才會大劑量地攝入維生素C。如果經過加熱烹調過程,食物中的維生素C還會大打折扣。因此,在吃海產品的同時食用水果或青菜,隻要不超過上述的量是沒有危險的。金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部,所以盡量不要吃蝦頭、魚頭。

8.打包來的海鮮要冷藏

如果海鮮已經高溫徹底烹熟,那麼隻需馬上放入冷藏室,下餐加熱後即可食用。如果海鮮並未經過充分加熱,但已經死去,那麼應當放進冷藏室,下一餐之前化凍,然後徹底加熱烹熟,不要再貪戀生鮮口感。由於海鮮類食品的蛋白質質地細膩,分解很快,拿回傢之後應當在一天之內食完,不要長時間存放。

海鮮的營養價值

1.海參

海參中大量含有的硒能有效防癌抗癌,能抑制癌細胞的生長和轉移,海參中提取的“海參素”具有較好的抗癌作用。

其他功效:海參富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質,可降低心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數量,起到延緩衰老的作用。

此外,海參體內所含的18種氨基酸能夠增強組織的代謝功能,增強機體細胞活力,提高人體免疫力。

2.海藻類

包括海帶、紫菜、螺旋藻等,都有一定抗癌作用。而海帶含鈣量較高,能調節平衡血液的酸堿度,同時,海帶纖維不易被消化,吃後能促進腸內某些致癌物的排泄,有助於人體防癌保健。

其他功效:海藻含有多種維他命,主要的有維他命B12、C及E、生物素及煙堿酸,對人體新陳代謝、許多疾病的預防和恢復有著積極的作用。

3.海蜇

從海蜇中提取出的水母素,具有很強的抗癌效應。

其他功效:海蜇中含有蛋白質、糖類、鈣、鐵、維生素B1、B2、尼克酸,還含有豐富的碘及膽堿。

每百克幹海蜇含碘達132微克。海蜇性平,味咸,具有清熱、降壓、化痰、消積、潤腸、安胎等功能。

4.黃花魚

黃花魚能清除人體代謝產生的自由基,可治療食道癌和胃癌。

其他功效:黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。

5.牡蠣

牡蠣肉對癌細胞有抑制作用,牡蠣殼可促進脾臟增加抗體細胞的產生。

其他功效:牡蠣中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸,可以除去體內的有毒物質、降低血膽固醇濃度,可預防動脈硬化。

冬季吃什麼海鮮好

1、冬蟹

寒冷的冬季,很多海鮮已經不好吃瞭。甚至很多的魚,蝦,都進入瞭生長期。但是冬蟹卻是有別於其它,這時候的冬蟹還是很肥美的。膏非常的厚,甜。

冬蟹一定要用清蒸的做法才行,用任何其它的方法都不會體現蟹的甜味。在舟山吃冬蟹非常清淡,通常會隔水清蒸,蔥薑蒜一律不放。

十幾分鐘蒸熟後,什麼蘸料都不用,直接吃。舟山人吃海鮮,講究的是鮮,蘸料的話,就浪費瞭鮮。

2、帶魚

帶魚在冬天的時候,它的肉是最肥、最美的。據專傢介紹,冬季是捕撈帶魚的最好的季節,而且這個時候的帶魚為瞭越冬做好瞭成分的準備,體內積蓄瞭脂肪,所以肉厚油潤,味道特別的好。

帶魚是餐桌上經常吃的,而且含有豐富的蛋白,帶魚的營養價值豐富,對很多人來說也是喜愛之一,小孩子經常吃魚肉還有健腦的作用。

選購時,以體寬厚、眼亮、體潔白有亮點呈銀粉色薄膜的帶魚為優;如果魚體顏色發黃、無光澤、有粘液、肉紅鰓黑、破肚為劣質帶魚,不宜食用。此外,患有瘡、疥的人少食帶魚為宜。

3、文蛤

俗稱車螺,花蛤,黃蛤,海蛤。文蛤主要產於沿海一帶,其經濟價值高、營養豐富、肉質鮮美,營養豐富,而且具有很高的食療藥用價值。

相傳清乾隆皇帝下江南時在蘇州吃到文蛤,禦封它為“天下第一鮮”。

買回來的文蛤,放在清水中,放一點鹽,不可以用淡水養。如果需要保存,可以將文蛤放入冰箱冷藏室。但是文蛤最好現吃現買,吃多少買多少,不要一次買太多。

4、扇貝

隨著天氣變冷,出海捕魚的漁民越來越少,市場上鮮活海魚無論是品種還是數量都少瞭許多。對於無鮮不歡的大連人來說,不受季節限制的扇貝正好填補瞭這個空缺。

扇貝是國際上公認的高檔水產品;扇貝幹品稱“幹貝”,屬名貴的海珍品,平均含有肝糖5.43%,還含有已氨酸、琥珀酸,為“天下絕品”。

貝類一定要吃活的。貝類本身帶菌量比較高,蛋白質分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。

不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基,對人體健康造成威脅。選購活貝之後也不能在傢存放太久,要盡快烹調。