對於惡性高血壓疾病，臨床上誘發的因素是比較多的，尤其是一些心血管疾病的存在更容易增加人們患上高血壓的概率。另外，生活中人們長期處於過度勞累狀態的話，也是很容易增加大傢出現疾病的概率的，下面就由專傢解答下。
六種食物預防高血壓
六種食物預防高血壓
1.黑蒜
黑蒜營養成分中食物纖維可以降低膽固醇，從而抑制機體對膽固醇的吸收，可防治高膽固醇血癥和動脈粥樣硬化等心血管疾病。最近的研究表明，鎂能防治心腦血管疾病、骨質疏松癥和某些腫瘤。微量元素硒可以保護心血管和心肌的健康。
2.竹筍
具有低脂肪、低糖、高纖維素的特點，是高血壓患者的適宜食物，降血壓的飲食。
3.白菜
白菜葉含有較多的維生素C，常食對預防動脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處，適合高血壓患者食用。
4.菠菜
菠菜營養豐富，低熱量，高纖維，並且含有促進心臟健康的葉酸、鉀和鎂，這些元素對於降低血壓，保持心臟健康都有極其重要的作用。
5.芹菜
芹菜中的3-n-丁基苯二酸類物質具有鎮靜安神的作用也叫芹菜鎮靜素。高血壓病雖然發病的原因很侈，但血管滑肌緊張造成腎上腺素分泌過多，幾乎是高血壓患者的共性。芹菜鎮靜素能抑制血管平滑肌緊張減少腎上腺素的分泌從而低和平穩血壓。
6.紫色茄子
它含有豐富的維生素P和皂甙等物質。常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，還能提高毛細血管抵抗力，因而具有很好的保護心血管的功能。
過度勞累是誘發高血壓的重要因素
過度勞累：繁重或強度過大的體力勞動會使血壓升高，長期過度用腦也會成為導致高血壓的原因，因此，血壓偏高的人們要註意休息，保證充足的睡眠時間，不使身體過於疲勞，降壓藥物才能發揮較好的療效。
單純依靠降壓藥物：有些患者單純依靠藥物降壓，以為服瞭降壓藥就什麼也不用管瞭，打麻將、打撲克、看電視等時間過長，使精神長期處於緊張狀態也是引發高血壓的原因之一，有的在服藥時間繼續吸煙、飲酒、喝濃茶和咖啡、對肥肉等油膩食物照吃無誤，在這些情況下，服用降壓藥也不會產生理想的降壓效果。
對於惡性高血壓發病因素的問題，人們在瞭解之後，在生活中必須要註意引起足夠的重視。另外，大傢在患病之後，也必須要在第一時間內將科學的治療和好的護理結合起來，這樣大傢才能在最短的時間內得到最為全面的康復。
原發性高血壓是否有遺傳性
原發性高血壓遺傳嗎?專傢表示，原發性高血壓屬於高血壓疾病中最常見的一種，誘發的因素有很多，而遺傳因素也會占有一定的比例，雖然不是很高，但是對產生也會有影響，因此也是需要大傢多加重視的。
看一個人有沒有心臟病的前兆，摸一摸他的手，如果手腳冰涼就知道他的血液輸送有問題。手腳過熱、過紅、過漲，同樣地，也是心臟有問題。手腳冰涼表示心臟的跳動力度很弱，手腳太紅太熱表示心臟跳動過猛，過兇，過於疲憊，都是很危險的。
心率可以預測成年人的未來血壓。心率也可預測部分兒童的血壓。這些學者觀察瞭黑人和白人在校學生的心率與未來血壓之間的關系。發現心率可以預測黑人男孩的舒張壓，但是不能預測黑人女孩和白人兒童的舒張壓。
研究者經多年的觀察發現心率隨年齡的增長而下降，其中男孩降低得更多。另一方面，血壓是隨年齡增長而升高，收縮壓隨年齡而增高的趨勢在白人與黑人中都表現為男孩比女孩更明顯。多年後黑人男孩的舒張壓顯著高於白人男孩。研究者總結認為心率隻能預測黑人男孩的舒張壓，雖然在黑人女孩中也有存在類似關系的趨勢。在白人兒童中未觀察到心率與未來血壓之間的關系。
高血壓急癥護理要點
高血壓急癥護理要點
(一)高血壓急癥一般護理：
1.休息：囑病人絕對臥床休息，床頭抬高30度，減少搬動、刺激，使之情緒安定，對煩躁不安者，可以服用少許鎮靜劑。墜床或者意外傷。昏迷者頭偏向一側。
2.吸氧：給予鼻導管或者面罩吸氧，流量為每分2至4升。
3.飲食：以低鹽、清淡、低膽固醇與低動物脂肪食物為好;肥胖者需要適當控制進食量與總熱量，以控制體重;禁止抽煙與喝酒;昏迷者要給予鼻飼飲食。
4.病室：環境整潔、安靜、溫濕度適宜。
5.防止便秘：避免便秘排便時過度用力。要調節飲食以防大便秘結，必要的時候給緩瀉藥。
6.加強皮膚護理和口腔護理：意識不清者，易發生褥瘡，要2h翻身1回，保持床鋪清潔、幹燥、平整。註意協助做好口腔護理。
(二)高血壓急癥病況觀察和護理：
1.註意神志、血壓、心率、尿量、呼吸頻率等生命體征的變化，每天定時測量並且記錄血壓。血壓有持續升高時，密切註意有無劇烈頭疼、嘔吐、心動過速、抽搐等高血壓腦病與高血壓危象的征象。給予氧氣吸入，建立靜脈通路，通知病危，準備各類搶救東西和急救藥物，詳細書寫特別護理記錄單;配合大夫采取緊急搶救措施，如快速降壓，制止抽搐，以防腦血管病患的發生。
2.患者如出現肢體麻木，活動欠靈，或者言語含糊不清時，要警惕高血壓並發腦血管病患。對已有高血壓心臟病者，要註意有無呼吸困難、浮腫等心力衰竭表現;同時檢查心率、心律有無心律失常的發生。觀察尿量和尿的化驗變化，以發現腎臟是否受累。發現上述並發癥時，要協並且大夫相應的治療和做好護理工作。
3.迅速準確按醫囑給予降壓藥、脫水劑和鎮痙藥物，註意觀察藥物治療效果和副作用，嚴格按藥物劑量調節滴速，以免血壓驟降引起意外。
4.出現腦血管意外、心力衰竭、腎功能衰竭者，給予相應搶救配合。
孕婦高血壓要註意哪些事項
一、衣著
衣服盡量寬松些，註意冷熱適宜。
二、飲食
懷孕雖需增加營養，但是飲食一定要均勻，多吃一些容易消化富含蛋白質和維生素的食物，必須控制鹽的食用。
三、休息
需要充足的睡眠，睡覺最好左側臥，這樣可以改善胎盤的血液循環,補充胎兒的供血。
四、勞動
避免體力勞動，可以做一些簡單的傢務。
五、衛生
懷孕期間陰道的分泌物會比較多，記得及時清洗外陰，勤換內衣。
六、性交
孕期避免性交，避免引起盆腔充血或子宮感染而導致流產。
七、調節情緒
一定要調節好自己的情緒來等待寶寶的降臨。孕婦患病可能無法控制自己的情緒，情緒不穩定可導致血壓上升，影響寶寶的發育。