西方有句諺語：“番茄紅瞭，醫生的臉綠瞭”，用來形容番茄營養非常豐富。近年來越來越多的醫學研究指出，番茄對促進人體健康的確有非常好的功效。番茄就是我們熟知的西紅柿，番茄營養豐富，女性們食用特別好，能美白肌膚，還能防癌抗癌。
乳腺癌病人如何護理才好
一、加強心理護理
由於乳腺癌術後影響病人的形體美，因此多數病人情緒極其低落，表現出煩躁、自卑，甚至缺乏治療信心。護士除應主動與病人溝通並得到病人的充分信任外，還應盡可能采用她們最容易接受的實施方式，勤巡視、多交談，介紹治療的必要性和重要性，宣教化療和放療的不良反應及其並發癥的預防措施。
二、嚴密觀察病情變化
病人在連續硬膜外麻醉及靜脈復合麻醉下施行手術，術畢回病房後應給予平臥位，嚴密監測血壓、脈搏、呼吸。病人清醒且生命體征平穩後給予半臥位，以利於呼吸和引流，避免或減輕術側肢體水腫。觀察傷口敷料是否幹燥。早期局部用負壓吸引或胸帶包紮、沙袋加壓以助皮片附著，避免皮下積血、積液。
三、防止術側肢體發生水腫和功能障礙
避免在術側肢體上行靜脈穿刺，並適當抬高。術後3天開始幫助病人活動上肢，先由肘部開始逐漸擴展到肩部。鍛煉方法為自己進餐、梳頭、洗臉及手指爬墻活動，以促進肢體血液循環。
女人吃番茄可預防乳腺癌
西方有句諺語：“番茄紅瞭，醫生的臉綠瞭”，用來形容番茄營養非常豐富。近年來越來越多的醫學研究指出，番茄對促進人體健康的確有非常好的功效。
番茄中含有豐富的番茄紅素、維生素C等營養物質。其中的番茄紅素是抗氧化性最強的類胡蘿卜素，能保護細胞免遭氧化劑侵蝕，可以減緩或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宮頸癌等癌變進程。
實驗表明，番茄提取物可減少乳腺腫瘤新血管的生成，通過減少或阻斷腫瘤供養，進而抑制乳腺腫瘤生長。番茄紅素抗腫瘤特性的不斷被揭示，將為乳腺癌預防和治療提供一種新的安全有效的思路。
不過，番茄最好熟吃。這樣其中的番茄紅素才能充分釋放，被人體吸收。另外，最好不要空腹吃，否則會引起胃酸變化，造成胃部不適。還有一點需要註意的是，未成熟的青色番茄含有較多的氯，食用過多可能會造成身體不適，如頭痛、頭暈等，所以最好食用成熟的紅番茄。另外，通過番茄汁、番茄醬或番茄紅素膠囊也能較好地達到補充番茄紅素的目的。
吃番茄註意事項
不成熟的青番茄含龍葵堿，多吃會中毒，不應食用。
番茄偏涼，脾胃虛寒者不宜。
生食番茄最好在飯後，以免空腹刺激胃腸，避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。
得瞭乳腺癌後懷孕可以嗎
乳腺癌患者可以懷孕嗎?
由於某些原因，現在越來越多的女青年選擇晚婚或已婚不育，殊不知這樣既增加瞭乳腺癌的患病率，一旦得瞭乳腺癌能否懷孕又成瞭難題。研究發現乳腺癌患者不論在患病期間還是在術後都不宜懷孕。這是因為懷孕後母體的內分泌發生瞭很大的變化，雌激素水平驟增，易促使潛伏的癌細胞發展，引起乳腺癌的復發、再發和轉移。這是很危險的事。
人體正常細胞與異常的癌細胞內，含有一種能與激素相結合的物質，叫做激素受體。激素好比鑰匙，受體是其相應的鎖孔，“鑰匙插進鎖孔才能開鎖”，激素需要與受體結合才能起作用。對於健康人，它能發揮正常的生理功能，對於已具備生癌條件者，則能促進癌變的進程;而對於癌癥患者，會“縱容”癌的進展。
乳腺癌細胞有雌激素受體陽性和陰性之別，陽性者為雌激素依賴性乳腺癌，此類病人受孕後，由於雌激素水平升高的刺激，極易導致病情急轉直下而不可收拾。孕婦、哺乳期婦女一旦患有乳腺癌，病變擴散轉移早、病情進展快、治療效果差，臨床中不乏遇到有些經積極抗癌治療、癌腫已獲滿意控制的病人，但是由於懷孕而鑄成大錯，導致癌細胞“卷土重來”。
有些女性朋友在癌腫尚未得到控制的治療階段就懷孕，由於孕期雌激素水平的驟升，引起殘存癌細胞“死灰復燃”，迅速生長繁殖，並通過多方渠道擴大地盤，重新建立新的“落腳點”，導致乳腺癌的危害越來越大。
因此，建議乳腺癌患者治療期間不要受孕，想要生孩子的話，根據自身的病情，早期患者或無淋巴結觀察三年沒有轉移跡象的，可以考慮懷孕;有淋巴結轉移的患者最好要觀察三年未出現轉移再進行受孕。
溫馨提醒：癌癥患者在生育方面有一定的限制，由於病情的限制，一旦受孕時期不對可能會造成危險，所以一定要仔細咨詢醫生相關方面的信息。
乳腺癌的原因
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。
致癌因素一：月經初潮早絕經晚
女性乳腺癌發病率為0～24歲年齡段處較低水平，25歲後逐漸上升，50～54歲組達到高峰，55歲以後逐漸下降。月經初潮年齡小於12歲與大於17歲相比，乳癌發生的相對危險增加2.2倍。閉經年齡大於55歲比小於45歲者發生乳癌的危險性增加1倍。月經初潮早、絕經晚是乳癌最主要的兩個危險因素。近年來，乳腺癌
致癌因素二：遺傳因素
有研究發現，其母親在絕經前曾患雙側乳癌的婦女，自身患乳癌的危險性為一般婦女的9倍，而且乳癌病人的第二代出現乳癌的平均年齡約比一般人提早10年左右。姐妹當中有患乳癌的女性，危險性為常人的3倍。需要強調的是，乳癌並不是直接遺傳，而是一種“癌癥素質”的遺傳，乳癌病人的親屬並非一定患乳癌，隻是比一般人患乳癌的可能性要大。
致癌因素三：婚育
流行病學研究表明，女性雖婚而不育或第一胎在30歲以後亦為不利因素，但未婚者發生乳癌的危險為婚者的2倍。專傢認為，生育對乳腺有保護作用，但僅指在30歲以前有足月產者。近年來的研究認為，哺乳對乳癌的發生有保護作用，主要是對絕經前的婦女。
致癌因素四：電離輻射
乳腺是對電離輻射致癌活性較敏感的組織。年輕時為乳腺有絲分裂活動階段，對電離輻射致癌效應最敏感，而電離輻射的效應有累加性，多次小劑量暴露與一次大劑量暴露的危險程度相同，具有劑量-效應關系。日本長崎原子彈爆炸時的幸存者中，患乳癌的比例明顯增加,兒童及青少年時期接受過胸部放療的，長大後患乳癌的機會也增加。
致癌因素五：不健康的飲食習慣
不健康的飲食習慣造成乳癌的幾率明顯上升，乳癌的發病率和死亡率與人均消化脂肪量有較強的關系。有些公司職員高收入造成高生活水準，飲食上發生瞭改變，人們的飲食都主要以肉類和海鮮類產品為主，逐漸形成瞭現在比較“流行”的酸性體質。人們大多都形成不科學的、不健康的“高熱量、高脂肪”飲食習慣，結果導致乳癌的發病率大大提高。
致癌因素六：不健康的生活方式
有些長期從事辦公室工作的女性白領坐多動少，缺乏鍛煉，接觸陽光少，在陽光下多做運動多出汗，科爾幫助排除體內多餘的酸性垃圾。但現在人以車代步現象愈來愈多，運動量個大大減少，長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內，導致體制的酸性化。大多數職業女性由於工作關系，長時間緊箍著乳罩，難得給乳腺“松綁”;還有些職業女性迫於工作的壓力或追求事業的成功，過著單身貴族或丁克族生活，不成傢，不要孩子。這些因素都與乳腺病有關。
乳腺癌的早期癥狀
1、乳房腫塊
乳腺的外上象限是乳腺癌的好發部位，多不伴任何癥狀，常為單個、不規則、活動度差的硬性腫塊，洗澡時或自我檢查時是可以發現的。
2、 乳頭溢液
非哺乳期內乳頭溢出乳白色、淡黃色、棕色或血色、水樣、膿性的液狀物，特別是血性溢液有可能是乳腺腫瘤炎癥、出血、壞死等生成的。有的年輕女性乳頭溢出乳汁樣分泌物，有可能是內分泌異常所導致的。膿性溢液也可能是乳房炎癥導致的，不一定都是乳腺癌。據統計，單側乳頭溢液中，12%～25%是乳腺癌的表現。
3、 乳頭改變
由於腫瘤侵犯乳頭或乳暈下區時，導致乳頭偏歪、回縮、凹陷等。
4、 局部皮膚改變
乳房皮膚出現橘皮樣改變，即皮膚水腫且有毛孔處明顯凹陷的改變，或出現乳房皮膚“酒窩”樣凹陷，或有多個皮下小結節，這是乳腺癌的主要表現。有一種乳癌叫炎性乳癌，早期即表現為乳腺皮膚濕疹樣變化。
5、淋巴結腫大
少數病人首先出現的癥狀為腋窩淋巴結腫大。
6、兩側乳房不對稱
由於腫瘤的存在或與胸壁粘連，該側乳房可出現體積或形態的變化。
7、乳房疼痛
少數乳癌病人有乳房隱痛、刺痛、脹痛或鈍痛。