早泄是男性最為常見的性功能障礙疾病，是世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。男人如何判斷自己是否早泄呢?下面為大傢簡單的介紹一下。我們一起看看吧。
男性如何正確對待早泄疾病
1、不要盲目進補
現在很多年輕人在發現早泄的時候就懷疑自己腎虛，其實絕大多數年輕人是什麼都“不虛”，也就根本沒有必要進補。
2、不要有過重的心理負擔
早泄的男性大多都會很焦慮，甚至開始回避性生活，而且在每次性生活的時候都很擔心是否會發生早泄，而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素。
3、不要擔心陽痿
常常因為早泄而使妻子的性要求得不到滿足，如果連續出現幾次早泄，很多男性就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對於性生活的影響非常大，長期如此可能會導致精神性陽痿。
4、要多與妻子進行交流
性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現瞭早泄，讓她瞭解你的處境和感受，共同探討問題的方法。妻子就是好的醫生。
男人早泄應該如何判斷
首先弄清楚何為早泄：嚴格說來，性交時勃起的陰莖在未進入陰道之前，或剛插入即出現射精現象即為早泄，但不能稱為病態。隻有經常如此，根本不能進行性交時，才是病態，方能確診為早泄。
其次正確認識射精時間的長短：早泄是指過早射精，其實這個時間定義很難下，性交時射精時間的長短，個體差異很大，即使同一個人，每次射精時間亦不 盡相同。有人將射精時間的長短，用以衡量早泄是不恰當的，必須考慮年齡、體質、健康情況、性生活經驗、性交次數和女性性欲及情欲高潮出現快慢等個體的差異性，所以很難制定一個具體的射精時間標準。
據調查，正常男子射精時間一般在1分鐘以上至3分鐘左右，有的人可在20分鐘至30分鐘以上，個別可達 50~60分鐘。至於1分鐘以內射精者，亦要視這時男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契，盡量在女方已充分激動的情況下進行性交，射精後雙方都感到 滿足，則不應視為早泄。因此，有人提出的陰莖進入陰道後不到1分鐘，或者陰莖在陰道內抽動不足15次即射精者，亦稱為早泄。這種意見目前尚有爭論。
幾種正常的早泄現象：
①過度疲勞時性交偶有一次過早射精;
②新婚或久別重逢第一次性交，男方過於激動，往往射精較快，甚或早泄，不足為奇;
③ 分居兩地的夫婦，相逢第一晚男方偶然發生瞭早泄，思想負擔太重，在大腦皮層裡留下瞭不良刺激痕跡，以後每次久別重逢第一夜過性生活時都會發生早泄，但第 二、三晚卻正常如故，這種特殊的早泄現象，不必擔心，不屬病態;
④有些人入睡前性交容易發生過快射精，而下半夜睡醒之後性交，則射精時間較長，這種情況不 應視為早泄，可以因事之宜而為之;
⑤如性交時射精過快，可於當晚再次性交，如射精時間相對較長，可不必擔憂。這種重復性交亦可作為對待早泄的偶一為之的辦 法，但不宜常規使用。另有一種情況就是由於男子性激動，尿道口分泌出一些液體，其實是一種尿道球腺等腺體分泌的黏液，不可誤認為是早泄的精液。
助男人對抗早泄的心理小妙招
1、首先一定要對早泄的治療有個正確的認識，不必有過多的心理壓力。
早泄並不可怕，可怕的是患者沒有正確治療的心。根據病情的程度不同，病因的不同，早泄治療的天數也就不一樣，況且也是有個體差異的，而且治療方法也很關鍵。至於早泄需要多久才能治好，患者朋友隻要積極配合醫生治療，具備良好的精神狀態，相信很快就可以痊愈。
2、消除心理因素。
要對性知識有 充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性欲，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心的夫妻 雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力，性交時思想要集中，特別是 在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
3、積極去正規醫院接受專業的治療。
早泄的治療方法有很多，關鍵是得找對適合自己的治療方法。由於早泄給男性朋友帶來瞭非常大的影響，所以男性朋友應該引起重視，當出現早泄癥狀時，千萬不要不當回事，也不要到小診所進行治療，早泄患者一定要及早到醫院進行檢查治療，已獲得良好的治療效果。
夫妻性生活如何能戰勝早泄呢?
50%以上的早泄患者和其心理狀態有關，他們大多性格內向且考慮問題比較悲觀，由此產生的焦慮情緒會引起早泄。久而久之，中樞神經系統會形成條件反射，每次性生活時即發生早泄。
如果出現早泄，可試試以下方法：
前戲充分：性愛前充分愛撫、親吻，能使女方先進入興奮狀態，較易獲得滿足，這樣也能在一定程度上彌補男性射精過快的遺憾。
改變性愛時間：大多數人習慣在晚上臨睡前過性生活，但對早泄患者而言，應適當改變性愛時間。比如，在每天早晨睡醒後或午休後，身體已經從疲勞狀態中恢復過來，精力旺盛，更易於男性控制自己。
戴安全套：能降低男方性興奮時龜頭的敏感性，延長性交時間。發生早泄次數較多時，最好在一段時間內別過性生活。
早泄的臨床檢查項目
1、性功能檢查：利用先進的性功能監測儀可以準確測出陰莖在夜間勃起的次數、持續時間以及膨脹程度、維持時間、相隔時間等等，根據檢查結果來診斷早泄的嚴重程度。
2、B超檢查：前列腺B超檢查有助於對前列腺癌位置、大小、形態、腺內侵犯范圍的判斷，便於診斷前列腺疾病引起的早泄。
3、化驗檢查：如血尿常規檢測、血糖、血脂、肝、腎功能及內分泌激素檢測，另外，前列腺液檢查對早泄的判斷也有重要意義。
4、一般檢查：主要包括全身檢查、心血管檢查、神經系統檢測以及泌尿生殖系統檢查等等。
5、前列腺液檢查：正常為乳白色、偏堿性，高倍鏡下可見滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒，少許上皮細胞、淀粉樣體及精子，白細胞數大於十。
如何控制早泄發生
1. 不要焦慮：男生不應該太擔心射的太快。這聽起來有點傻有點諷刺，但你想那個問題越多你會越緊張，導致後果就是你射的越快。
2. 增加前戲時間：許多人認為前戲有助於喚醒女性的身體從而能讓她放松並高潮來得更快更強。盡管這是事實，但不僅是女性會從前戲中獲益。更長時間的前戲同樣有助於喚醒男性，使其更放松，更自信。這樣有助於延緩射精。
3. 主動點：盡管女孩子喜歡自由和獨立，喜歡細心的、溫柔的男人，但我們愛愛時仍然想要“真正的男人”。男人們不懂女孩們在床上其實喜歡被控制、“被主宰”。這並不是說非要那種粗野的、疼痛的主宰，而是主動。女人們喜歡能在床上主動並會控制的男人。那樣顯得很有男子漢氣概並且能刺激女人們使她們被更快喚醒，更快高潮。