合理的飲食能夠預防很多疾病，不同的食物，對不同的疾病起到預防作用，關於乳腺癌的預防，該吃那些食物呢?這一點眾多女性都要及時進行瞭解，才能有效的預防乳腺癌，不受到乳腺癌的嚴重影響，下面為大傢簡單的介紹一下預防乳腺癌有哪幾種食物。
乳腺癌的常見診斷方式是什麼
一、首先是體征：
①出現“酒窩狀”乳房皮膚凹陷。當乳腺癌腫瘤快速增大，侵犯瞭乳房內韌帶等組織，就會使乳房收縮，乳房表面皮膚將出現“酒窩狀”的凹陷。
②出現“橘皮狀”淋巴水腫。隨著腫瘤細胞擴散堵塞淋巴管，造成局部淋巴水腫，乳房皮膚便會出現許多小點狀類似“橘皮”的塌陷，甚至出現潰破、出血，外形如同彈坑凹陷，此時病情已經十分嚴重瞭。
③乳房疼痛：通常早期不會疼痛，如果疼痛多為晚期。
二、醫學診斷方法：
①B超：這是一種初步篩檢乳房硬塊的檢查手段，能用來判斷腫塊性質和位置。但它對直徑在1厘米以下的腫塊識別能力較差，如單做這項檢查的話，可能會錯過較小腫塊。
②鉬靶檢查：該檢查通過將乳房夾在鉬靶機的托板上，以便固定乳房得到清晰圖像，可檢查出一些手摸不出來的細小腫瘤萌芽。如能堅持每年進行此類檢查，可將患者死亡率降低到30%-40%。
③超聲顯像：超聲顯象檢查無損傷性，可以反復應用。對乳腺組織較致密者應用超聲顯象檢查較有價值，但主要用途是鑒別腫塊系囊性還是實性。超聲檢查對乳腺癌診斷的正確率為80%～85%。癌腫向周圍組織浸潤而形成的強回聲帶，正常乳房結構破壞以及腫塊上方局部皮膚增厚或凹陷等圖像，均為診斷乳腺癌的重要參考指標
④紅外線掃描：在顯示器屏幕上可見到由淺到深灰甚至黑色多個灰度中心的陰影，可大於實際腫塊，而且邊界不清，形狀不規則，同時其周邊伴有異常的血管影，粗大扭曲中斷，呈放射狀、條束狀、鼠尾狀或蝌蚪狀。
實際上，乳腺癌治療效果的好壞與患者的心態有很大的關系。因此，乳腺癌患者一定要有一個健康樂觀的心態，勇敢的去面對疾病。並且也要積極地配合醫生的治療。
預防乳腺癌有哪幾種食物
1、綠色果蔬首選西蘭花
西蘭花富含維生素C、類胡蘿卜素纖維、鈣和葉酸，而且研究證實西蘭花中的復合蘿卜硫素和吲哚-3-甲醇是超級抗癌物質，可癌細胞的擴散和再生，可以有效預防乳腺癌發生。
2、紫色果蔬首選甘藍
甘藍含有豐富是36種不同類型的花青素，與抗癌作用聯系密切的黃酮類化合物。另外，紫甘藍還富含吲哚-3-甲醇、硫代葡萄糖苷轉化成的異硫氰酸酯，對包括乳腺癌在內的膀胱癌、前列腺癌都有積極的預防效果。
3、棕色果蔬首選核桃
核桃有效延緩瞭實驗用白鼠體內乳腺腫瘤的發展和增大，雖然人體不同於白鼠，但核桃富含的ω-3脂肪酸、抗氧化劑、植物固醇都能有效減少乳腺癌患病風險。
4、黃色首選陽光
雖然陽光不是果蔬，但它對人體獲取維生素D至關重要。維生素D對人體健康的作用不言而喻。其作用不僅限於幫助鈣質吸收，強化骨骼和牙齒，這種可溶於油脂的維生素還可減少患癌風險，可以有效預防乳腺癌。
5、紅色果蔬首選西紅柿
西紅柿中的番茄紅素的抗老化效果和抗炎特性同樣光彩奪目。越來越多的實驗證明，人體消耗類胡蘿卜素的多少與患癌風險之間有強烈的相互關系，尤其是乳腺癌。另外，多吃富含類胡蘿卜素的水果蔬菜，如西紅柿、西瓜等將大大減少患癌的幾率。
6、果蔬汁
番茄味甘酸，含抗癌番茄紅素及維生素A、維生素C 蘆筍含豐富的維生素、葉酸、核酸、硒，所含的天門冬酰胺可增強免疫力，對防治乳腺癌、白血病均有效、梨對放化療引起的陰虛幹燥有一定滋潤作用、胡蘿卜本身就是抗癌佳品。
7、大棗龍眼枸杞粥
具有健脾補腎、填髓生血的功效，適合化療後血象減少的患者。制作方法是把大棗10枚、龍眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克，加水煮粥。
8、龍眼豬骨烏龜湯
適合手術後身體虛弱的癌癥患者，制作方法是把龍眼肉50克洗凈，豬脊骨連肉帶髓250克剁碎、烏龜500克切塊，加水適量久煮，放鹽調味食用。
9、滋陰健脾粥
可緩乳腺癌化療期間食欲不振、口幹、乏力等癥狀。制作方法是把桂圓20克、蓮子20克、山藥50克、薏苡仁50克、粳米，加水煮粥。
乳腺癌術後如何隨診復查
乳腺癌作為當今婦女最常見的惡性腫瘤之一，發病率居高不下，且逐年上升。隨著診治水平的不斷提高，預後也在逐步改善，但仍有25%—30%的早期乳腺癌患者在治療後會發生轉移復發，因此，定期隨診復查是提高治愈率的關鍵。那麼，乳腺癌術後該如何隨診、怎麼復查呢?
一般而言，乳腺癌術後隨診，應根據患者的臨床分期、危險程度、術後治療等具體情況分別處理，通常術後2至3年是復發轉移的高峰，應每3個月隨診，術後3至5年，每半年隨診，術後5年則可每年隨診。
隨診內容除找腫瘤專科醫生進行常規體格檢查外，還可根據情況選擇化驗血常規(如白細胞。紅細胞、血紅蛋白、血小板)、生化(如肝腎功能、電解質、血脂、心肌酶譜)、腫瘤標志物(如cea、ca153、ca125、ca199)、免疫功能(如t細胞亞群、nk細胞活性)及胸片、b超(如腹部、對側乳腺、雙側腋窩淋巴結、鎖骨上下、頸部淋巴結、子宮、附件等);必要時還需行全身骨掃描、頭顱或脊椎部位的ct或核磁、胸腹部ct、乳腺鉬靶攝片、pet-ct等檢查。對服用芳香化酶抑制劑內分泌治療者，應根據患者具體情況每半年或每年檢測骨密度。對檢查結果的臨床意義，則需腫瘤專科醫生結合患者的病情及各項指標綜合分析，或多學科會診決定診治方案。
怎樣才能快速有效的治療乳腺癌
1、放射治療：早期乳腺癌的局部廣泛切除+腋窩淋巴結清掃術後的乳腺癌患者必須進行放療，改良根治術後的高危胸骨旁淋巴結轉移的患者應進行胸骨旁的放療，手術後腋窩淋巴結有轉移的乳腺癌患者也必須進行鎖骨上、腋窩及胸骨旁的放療。對術後局部區域復發的病灶放療也有一定療效。
2、分子靶向治療：對乳腺癌細胞表面HER-2分子研究的進展，發現某些乳腺癌細胞表面HER-2分子高表達，並和癌細胞轉移、預後差相關。針對該分子的單克隆抗體Herceptin(赫塞汀)已應用於臨床。
3、手術治療：對早期乳腺癌為首選治療手段。早期腫瘤且患者符合行保乳手術條件的可行乳腺局部廣泛切除+腋窩淋巴結清掃術+術後放療，但目前國內乳腺癌改良根治術是應用較為普及的術式，如有胸肌侵犯，可行乳腺癌根治術，擴大根治術基本已被淘汰。局部進展期乳腺癌可在新輔助治療降期後獲得手術機會。晚期乳腺癌或有遠處轉移者可行姑息切除，減少瘤負荷、改善患者生存質量，為化療、內分泌治療等提供條件。
4、化學治療：一般選擇對乳腺癌有效的化療藥物為環磷酰胺、氟尿嘧啶、阿黴素、甲氨蝶呤、長春堿類、紫杉醇類、順鉑等。根據乳腺癌病人的分期及以往治療情況可選用不同的化療方案，如CMF(環磷酰胺+甲氨蝶呤+氟尿嘧啶)、CAF(環磷酰胺+阿黴素+氟尿嘧啶)、TA(紫杉醇+阿黴素)、NA(長春瑞濱+阿黴素)等。
5、內分泌治療：瞭解雌孕激素受體檢測的方法及對治療的指導意義，並根據受體情況給乳腺癌患者選擇合適的內分泌治療方案。治療乳腺癌方法主要包括去勢治療和藥物治療，去勢治療乳腺癌包括手術切除卵巢或放射線照射卵巢和藥物去勢，使卵巢失去分泌雌激素的作用。藥物治療目前最常用的為他莫昔芬(三苯氧胺)和孕酮類，對ER陽性乳腺癌患者目前建議術後連續服用5年他莫昔芬。現在芳香化酶抑制劑的問世使許多新一代內分泌治療藥物出現，如來曲唑(弗隆)。
乳腺癌可能並發哪些疾病
一、出血是術後常見的並發癥之一。在行腫塊切除或根治性切除術後均可有此種並發癥的出現。出血的原因常為：
1、術中止血不徹底，遺留有活動性出血點;
2、術後由於應用持續負壓引流、體位改變或劇烈咳嗽等原因使電凝的凝血塊脫落或結紮的絲線滑脫，導致引流出血;
3、術前應用化療或激素類藥物使傷口容易滲血。
術中徹底止血，尤其是胸骨旁的肋間血管穿透支應予以結紮;對肌肉殘端及剖面的出血點應予以註意，結紮或電凝;術畢沖洗創面並仔細檢查有無出活動性出血;註意引流管放置的位置，適當加壓包紮有助於防止術後出血;此外術後要註意負壓引流管的通暢及引流量、引流液的性質，對有凝血機制不良的患者應針對病因及時對癥處理。
二、積液指皮瓣與胸壁或腋窩間有液體積聚，造成皮瓣不能緊貼於創面。它也是乳腺腫瘤術後常見的並發癥之一。常見的原因有：
1、引流不暢使創面的滲出液不能及時引出而積聚;
2、創面內血液凝固形成凝血塊，不能引流出，以後液化形成積液;
3、解剖腋靜脈周圍的淋巴脂肪時，一些小的淋巴管損傷而未結紮伴引流不暢形成積液，一般發生在腋窩外側;
4、用電刀解剖腋靜脈時發生積液的機會較使用手術刀為多，可能電刀對創面的愈合有一定的影響，且經電刀解剖後一些小的淋巴管暫時封閉而在負壓吸引後又有開放，造成積液;
5、此外，皮瓣張力過大使傷口不易覆蓋以及引流管拔除過早等也有一定的關系。
術時腋部解剖發現有細小的滲液時應予以結紮，減少皮瓣的張力，保持負壓通暢，適當加壓包紮將有利於減少積液的發生。如出現積液，若量較少時可以反復用空針抽吸;若量較大或多次抽吸無效時，宜重置負壓吸引或皮片引流以及加壓包紮。
三、皮瓣壞死也是乳腺癌術後常見的並發癥，由於皮片壞死愈合延遲可能影響後續的治療。乳腺癌根治術常需切除較多的皮膚，加之皮瓣分離的范圍較大，皮瓣剝離得過薄或厚薄不均，會使真皮內毛細血管破壞而影響術後皮瓣的血供;或者皮瓣縫合時張力過大，術後傷口積液時也會引起皮瓣的缺血壞死;有時因使用電刀操作不當造成局部皮膚燒傷或血管凝固性栓塞也容易導致皮瓣壞死。皮瓣壞死一般術後24小時即見缺血的皮膚變蒼白，逐步呈青紫色水腫，表面有小水泡，3～7日後壞死區域的界限逐步清楚，皮膚逐漸呈黑色硬痂狀。
手術前合理的設計切口，避免一側皮瓣過長;註意皮瓣分離的層面，減少皮瓣張力，必要時予以植皮;避免積液，適當的包紮等措施將有助於減少皮瓣的壞死。如果發生皮瓣壞死，在壞死區域界限明顯後可將壞死皮瓣去除。如為切口邊緣性壞死，面積小於2cm，在清創後予以濕敷、換藥，常可自行愈合;壞死面積較大者應予以植皮;若壞死面積大而患者又不願接受植皮時，常使傷口愈合延遲，且以後生長的表皮常呈白色菲薄，摩擦後易破損。
四、上肢水腫
乳腺癌根治術後，由於上肢的淋巴及血液回流受障礙易引起上肢的水腫，上肢水腫的發生率各傢報道自5%～40%不等。近年來嚴重上肢水腫的發生率已明顯下降，不超過5%。造成上肢嚴重回流障礙的原因：
1、腋窩清掃范圍不當，破壞瞭局部的側枝循環.以往對腋靜脈周圍的淋巴脂肪解剖，常同時將腋鞘一並刪除，亦影響術後的淋巴回流，因而手術時如未見有明顯腫大淋巴結時，可不必將腋血管鞘撥除，實際上腋窩如有腫大淋巴結侵犯腋鞘時，常已非手術所能完全達到根治目的。
2、腋區有積液或感染，造成局部充血、纖維化、疤痕形成防礙瞭側枝循環的建立。
3、術後鎖骨上、下區及腋區的放射治療，引起局部水腫，結締組織增生，局部纖維化繼而引起水腫。
上肢水腫可在術後數天以致數年後出現，腫脹部位往往在上臂，亦可在前臂或手背。術後經常鍛煉上肢功能，避免上肢進行過重的體力勞動以及避免上肢的感染可以減少上肢水腫的發生。一旦上肢出現水腫僅能應用對癥治療以減輕水腫。
五、上肢及手部肌肉萎縮常因手術時損傷臂叢神經或其鞘膜所致，常見有小魚際肌的萎縮。