苦杏仁可是一味中藥，屬於止咳平喘藥。本類藥物多歸肺經，苦杏仁苦，有小毒，功效為止咳平喘，潤腸通便;可治療咳嗽氣喘、胸滿痰多和腸燥便秘;內服不宜過量，以免中毒。大便溏泄者慎用，嬰兒慎用。杏仁是很有營養的食物，但是如果杏仁吃多瞭會怎麼樣?這可以說是營養過剩，那麼會不會給我們的健康造成很大的影響呢?其實這個問題在很多人的心中都是存在疑惑的。那麼杏仁吃多瞭會中毒嗎，對男人有什麼作用，我們一起來瞭解一下。
杏仁吃多瞭會怎麼樣
營養價值：杏仁含多種礦物質，鈣含量高。杏仁含氨基酸種類也非常齊全。研究發現，吃杏仁可降低心臟病風險。杏仁還有降低膽固醇的功效。另外杏仁有潤肺排毒的作用，有養顏益壽的作用。但其熱量高，減少其他油脂類攝取。
中醫觀點：杏仁是一味常用的中藥，有止咳化痰、潤腸通便的作用。對於年老體弱的慢性便秘者來說，吃杏仁效果。杏仁有苦甜之分。甜杏仁可作茶點果品，苦杏仁有毒，不能生吃，入藥多為煎劑。
苦杏仁和甜杏仁吃多瞭都會怎樣
苦杏仁是山杏仁的果實，顆粒呈心形，但比較小，直徑約1厘米，種仁的皮是深黃色，上面的紋路比較細。甜杏仁是仁用杏的果實，顆粒呈心形，形狀比苦杏仁略大，尖端略歪，種仁的皮是淡黃色，皮上的紋路比較粗。
超市中美國大杏仁與有毒的杏仁也不是一回事兒，這種杏仁又稱為扁桃仁，不是真正的杏樹結出來的，而是扁桃的種子，正常食用不會中毒，大傢也可以放心食用。
誤服過量苦杏仁可導致機體中毒，臨床表現為眩暈、頭痛、嘔吐、呼吸急促、心悸、發紺等，重者出現昏迷、驚厥、血壓下降，呼吸麻痹，最後呼吸或循環衰竭而死亡。中毒的主要原因是苦杏仁所含的苦杏仁苷在體內分解產生氫氰酸，後者與細胞線粒體內的細胞色素氧化酶三價鐵起反應，抑制酶的活性，而引起組織細胞呼吸抑制，導致死亡。成人一次口服苦杏仁40-60粒可中毒，50-100粒可致死。
人們一般食用的甜杏仁，性平，味甘，功能是潤肺止咳，潤腸通便。適用於虛勞咳嗽，腸燥便秘。煎服，5~10g。正常食用不會中毒，大傢可以放心食用。
苦杏仁吃多瞭會中毒嗎
苦杏仁有毒嗎：
杏仁分為南北(甜苦)杏仁2種，大傢平時說的有毒的就是苦杏仁，大傢如果看過電視劇《甄嬛傳》，裡面安陵容最後就是吃苦杏仁自殺的，大傢可別認為電視劇中誇大瞭，苦杏仁如果沒有經過處理，吃幾顆的確會出現中毒，嚴重的還會導致死亡。
杏仁吃多瞭會怎麼樣?
如果是吃苦杏仁，那麼別說吃多瞭，就是吃瞭幾顆之後就會出現中毒的情況，不過可能在2小時內不會發作，但是一般在9小時內一定會出現中毒的癥狀，輕微的可能隻是導致反胃嘔吐、全身不舒服、沒勁，頭昏腦脹等情況。
嚴重的會導致頻繁嘔吐、呼吸困難，四肢抽搐，還會導致死亡，而且口味越苦，毒性越重，因此隻要發現中毒，就要立刻去催吐然後快點去醫院，而且雖然杏仁有非常多的好處，但是建議每天食用不超過12克。
男性吃多瞭杏仁會怎樣
杏仁是男性飲食中必備的，雖然營養是很高的，但是也不宜多吃，那麼杏仁吃多瞭會怎麼樣?專傢表示：任何的東西吃多瞭，都會對健康不利的，並且也不能很好的去吸收其中的營養成分，這就是很可惜瞭。如果杏仁吃多瞭，則就會很可能中毒，這些都是不利的影響，所以我們要知道如何去正確的吃杏仁，更好的去吸收其中的營養。
正確而適量的去吃杏仁，好處是有很多的，可以治療很多的疾病，並且也是很美味的食物，那麼杏仁吃多瞭會怎麼樣?吃多瞭杏仁之後，可能會導致腹瀉的，所以對於這種食物最好是不要貪吃，如果出現瞭什麼問題，建議要及時的去就醫。
溫馨提示：對於杏仁有些人群是不宜吃的，尤其是產婦和實熱體質的人，還有一些幼兒，和糖尿病的患者，是不宜吃杏仁和制品的，可能會對身體產生一些傷害，所以建議各位男性要警惕起來。
綜上所述就是對於杏仁吃多瞭會怎麼樣的介紹，想必大傢在看完瞭上文的介紹之後，對於過量吃杏仁的壞處也有瞭一定的瞭解瞭。其實不僅僅是杏仁這種有營養的東西，很多的食物都是這樣，吃的時候都不要過量，過量就會起到相反的作用，影響我們的健康。
杏仁要怎麼吃才合適
如果不恰當地食用苦杏仁，則會導致中毒，出現眩暈，突然暈倒、心悸、頭疼、惡心嘔吐、驚厥、昏迷、紫紺、瞳孔散大、對光反應消失、脈搏弱慢、呼吸急促或緩慢而不規則等癥狀。若不及時進行搶救，可因器官衰竭而死亡，因為在苦杏仁的種皮和胚芽部分含有劇毒氫氰酸。
苦杏仁要煮熟去尖再吃：“雖然杏仁有很多的藥用、食用價值，但不可以大量食用，一天不要超過10粒。”因為氫氰酸遇熱會揮發，所以專傢建議，人們在食用苦杏仁的時候，一定要先在水中浸泡多次，並加熱煮沸，減少以至於消除其中的有毒物質。同時，一定要去皮、去尖(胚芽)。另外，產婦、幼兒、濕熱體質的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。