有些女性在行經期間還會伴隨有拉肚子的現象,專傢分析,經期拉肚子,和個人的體質有關,也和平時的身體調理有關。有些女性由於體虛,經期腸胃受到刺激,容易腹瀉。另有一些女性,由於平時不註意飲食及身體調理,習慣吃生冷的東西,即使經期也不例外,這樣也會嚴重影響腸胃功能,導致腹瀉。

經期腹瀉小心盆腔炎在作怪

近日武昌區的吳女士發現,自從去年做瞭一次終止妊娠手術後,每到經期就腹瀉不止,用瞭止瀉藥也無濟於事。女性經期腹瀉,應警惕可能是盆腔炎在作怪。

盆腔炎之所以可能引起腹瀉,是由於子宮位於直腸的前面。若女性患瞭盆腔炎,子宮後位盆腔充血(經前盆腔充血較重),就使得子宮充血變軟,會更貼近直腸,壓迫骶神經而產生下墜感。此時,子宮壓擠直腸,刺激直腸粘膜收縮,就會引起排便。

這種情況多出現在女性月經前期、月經期、經凈半個月後以及懷孕40天左右,往往此時,服用止瀉藥是無效的。經過一段時間的盆腔炎治療,炎癥消失,腹瀉也會不治而愈。如果孕婦患有盆腔炎時,盆腔與子宮充血更明顯,炎癥波及直腸,就會刺激直腸而發生腹瀉。

盆腔炎大多是由於病原體經流產、分娩造成的生殖道創傷或胎盤剝離面或經期子宮內膜剝脫面以及生殖器手術的創面侵入生殖器所致。致病菌可由肛門、外陰進入陰道,沿黏膜上行,通過子宮頸、子宮內膜,沿輸卵管蔓延至卵巢、腹腔。

很多女性朋友有經期腹瀉的癥狀都不在意,有的在自行服藥無果後,也沒進一步檢查。建議女性朋友,發現此癥狀者,在排除消化道疾病的同時,還應到婦科檢查,排除病因。

經期腹瀉如何預防

經期腹瀉 熱水泡泡腳

月經期間,要特別註意不要受寒涼。常言道“寒從腳起”,如果因為受到寒涼等原因導致拉肚子的話,此時往往腳部能明顯感覺到冷。

可以試著用熱水泡泡腳,水溫45-47度,每天泡2-3次,每次10分鐘左右。腳部受熱後,全身血液循環會加快,體內熱量會隨之增加。在一定程度上能起到溫暖子宮與調理腸胃功能的作用。

預防經期拉肚子的五個小妙招:

妙招一:早睡,不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣,都有助於防治月經期拉肚子。

妙招二:謝絕冷飲,控制寒性食物攝入。冷飲刺激腸胃,另外,月經期腹部易受涼,如果再喝冷飲,屬於雪上加霜。

妙招三:每晚泡腳。腳有很多穴位,每晚泡腳,可促進血液循環,緩解疲勞,驅寒。另外,泡腳後,還可進行足底按摩,更有助於腳部保暖。

妙招四:多吃紅棗、桂圓,多喝紅糖水。女性在月經期應適量吃些補血補氣的食物。

妙招五:吃應季的蔬菜瓜果。水果營養豐富,可補充各種營養,不過需要註意的是最好吃當季水果,不吃或盡量少吃反季水果。

月經期間會懷孕嗎

月經期間會懷孕嗎

首先要弄清楚女性月經期是怎麼回事。女性每個月都要來一次月經,這是因為女性每個月要排一次卵,精子和卵子結合就會發育成胚胎,經過十個月的孕育就會生出小孩子來。

如果精子和卵子不能結合在一起的話,卵子在子宮裡就不能長期存活(三天左右),就會隨著子宮內膜的脫落而排出體外,這就是人們常說的月經瞭。

女性的排卵期一般在兩次月經周期之間,大致可以這樣推斷,從本月月經來的第一天向後推14-15天,基本上就是她的排卵期。在排卵期前後十天內發生性交,就有可能造成懷孕。而在其他天裡做愛,懷孕的可能性就極小,也就是人們常說的安全期。

安全期的確定大概是這樣的,來月經第一天向前推五天和月經完後五天的這兩個時段。如果在這兩個五天內做愛,一般不會懷孕。你清楚瞭嗎?但是我要提醒你,有些女孩子(特別是上學的女孩子)月經期往往不準,因為尚處在發育期,所以最好不要參照上述安全期。如果真的想做愛,就選擇月經完瞭以後的三天內,在這三天內做愛絕對不會懷孕。

經期不能吃的食物

來月經不能吃什麼?月經是女性的特殊生理時期,月經期間不能吃什麼?例如茶、咖啡、冷飲、酒等,都盡量在經期裡忌食。女性要註意這些月經期間不能吃的食物。經期不能吃的食物有:

1、茶:女性經期過後會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

2、含咖啡因的飲料:使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

3、酒:酒會消耗身體維他命B與礦物質,過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素,引起月經提前和經量過多。

4、冷飲:寒性月經病者忌飲。

5、汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內鐵制裁產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食欲。

6、花椒、丁香、胡椒:月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免引起月經提前和經量過多。

7、螃蟹:女性在月經期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經之人,更當忌吃。

8、田螺:性大涼,能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。

9、柿子:柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。

10、西瓜:經期的女性應禁食。

11、竹筍:竹筍性寒,女性在經期應忌食。

經期不能吃什麼藥

1、性激素類藥物

女性的性激素合成及代謝平衡與月經周期密切有關,因此,不可在經期使用性激素類藥物,以免造成月經紊亂。如雄激素能導致月經減少、停經、周期不規律等,黃體酮(孕激素)能導致乳房脹痛或陰道不規則出血。

2、治療婦科感染的陰道局部用藥

治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應暫停使用。因為在月經期間,子宮黏膜充血,宮頸口松弛,加上陰道裡有積血,非常適於細菌生長繁殖,若此時進行陰道局部用藥,稍有不慎就會導致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內膜。

3、抗凝血藥

抗凝血藥可引起月經過多,甚至大出血,經期應避免使用,如香豆素、肝素、溶栓劑等。

4、減肥藥

減肥藥中多含有抑制食欲的成分,如果在經期應用,可能導致月經紊亂、多尿或排尿困難,或出現心慌、焦慮等,更有甚者會出現閉經。