小蘇打牙齒美白方法

在交際當中有一口潔白美麗的牙齒非常的重要，如果發現自己的牙齒變黃，那麼微笑起來也很不自信，所以潔白的牙齒也會給人好的印象，因此小蘇打也是美白牙齒的首選物質，那麼我們應該怎樣使用小蘇打呢?

怎樣用小蘇打美白牙齒

1除瞭上面的總小蘇打美白牙齒外呢，還有就是通過吃花生美白牙齒，因為我們在吃花生的同時也在清潔牙齒，當我們把花生吃下的時候，牙齒上的污漬也會吃下去，所以我們平時要多吃花生。

2還有就是用食醋美白牙齒，含一口食醋在嘴裡3到5分鐘左右，然後吐出來，再去刷牙，但是要註意的是2個月左右才能使用一次，因為用醋牙齒會感覺酸、麻，所以最好是不要用食醋美白牙齒。

3用檸檬汁也可以美白牙齒，而且效果也是非常的好，檸檬裡含有豐富的維他命C，具有強固牙齒根部的作用。每天在刷完牙後，用紗佈沾取適量的檸檬汁擦牙齒，牙齒也會變得潔白光亮。

註意事項：

要值得註意的是小蘇打是堿性物質，具有輕微的腐蝕性，所以不能夠長期的使用，也不要大量的使用。除瞭平常的刷牙、漱口外，還有一些其他的美白牙齒的方法。

小蘇打撒牙膏上刷牙2天就能讓黃牙變白

現在越來越多的人，希望牙齒越白越好。鄭幼洋醫師說，其實對成年人來講，健康的牙齒並非真的雪白，而是淡黃色的。“我們牙齒表面有牙釉質、牙本質，牙釉質礦化程度比較高，呈半透明色，牙本質是淡黃色的，我們看到的牙齒的顏色，其實是牙本質的顏色。”

現在市場上，含有過氧化氫、過氧化脲的牙齒美白藥物比較多，可以讓你的牙齒變得很白，但如果濫用，比如用過高濃度的過氧化氫，牙齒雖然變白瞭，牙釉質可能就被腐蝕瞭，牙齒表面會變得不光潔，過一段時間，牙齒反而更難看。過度使用牙齒美白劑，還會使牙齒敏感，口腔軟組織或牙齦受刺激，導致牙齒變脆、牙縫增大。

飯後漱口、好好刷牙

能預防牙齒變黃

美白牙齒有沒有經濟實惠的方法?鄭幼洋醫師有幾個建議，大傢可以參考一下——

排第一位的是飯後漱口。既可以保護口腔衛生，還可以及時沖掉附著在牙齒表面的色素，尤其是在吃完紅燒類食物後。

認真刷牙。刷牙能夠起到一定的清潔作用。那些愛抽煙，經常喝濃茶、咖啡的人要特別註意，再忙，睡前也不能忘記刷牙。

多吃芹菜、玉米等粗糧。粗糧中富含膳食纖維，咀嚼的過程，相當於在刷牙。

每半年或一年做一次口腔檢查，洗一次牙。日常的刷牙，難以清除牙縫間的食物殘留。食物殘渣不及時清理，會導致牙菌斑滯留，慢慢地牙齒就會變黃，還容易引起蛀牙。

很多人擔心洗牙傷害牙齒，其實大可不必。半年或一年洗一次，對牙面的損傷非常小，也不會影響口腔健康。同時，洗牙還可以防止牙齦出血，及早發現齲齒，幫助治療牙周炎等口腔疾病。

用牙線或牙縫刷。有條件的情況下，尤其是無大牙間隙的中青年人，應盡量使用牙線，牙線能幫助我們清除牙菌斑、牙垢。不要擔心使用牙線會讓牙縫變大，每顆牙齒之間本來就是有縫隙的，牙線的寬度，並不會使牙縫變大。隻是在使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。而牙縫大的還應該用牙縫刷。

小蘇打刷牙到底能不能美白牙齒

一、小蘇打在視頻中的妙用：可以去除水果蔬菜上殘留的農藥，保持水果的新鮮。在面粉裡加一點小蘇打可以使蒸出來饅頭顯的更蓬松。

二、小蘇打能中和胃酸溶解黏液，降低消化液的濃度，具有健胃、抑酸和增進食欲的作用。

三、個人清潔和美容

①皮膚暗黃怎麼變白?在洗面奶裡面加入一點小蘇打，有助於改善肌膚。

②在洗發水裡面加入一點小蘇打，可以清除殘留在頭發裡面的發膠，修復受損的頭發。

③小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。加一點小蘇打在牙膏裡面，可以中和異味，還可以充當增白劑。

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註意事項

刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除瞭牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用瞭這點清潔的作用，而使牙齒變白。

怎樣快速美白?蘇打水和鹽水有可能會有作用，但是不會是效果很明顯的那種，因為使用蘇打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃的話，就不會有作用。小蘇打刷牙能不能變白?，現在醫學上有一種方法可以用食鹽小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。

小蘇打刷牙能不能變白?小蘇打本身是一種堿性的物質，因為如果長期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，對口腔，牙齒會有損害。

小蘇打美白牙齒的方法

原理：小蘇打中含有堿，堿中富含著高校美白物質，

使用步驟

第一：

平時刷牙的時候隻要在牙刷上蘸取一些小蘇打，

第二：

堅持刷牙三分鐘以上就能簡單恢復美白哦。

言歸正傳，小蘇打專業名稱叫做碳酸氫鈉，也稱為蘇打粉。碳酸氫鈉是強堿與弱酸中和後生成的酸式鹽，溶於水時呈現弱堿性。常利用此特性作為食品制作過程中的膨松劑。當然小蘇打也是一種綠色清潔劑，可以去除污漬和異味。甚至可以用來清潔牙齒，用小蘇打刷牙，可以中和口中酸性，預防蛀牙。

小蘇打牙齒美白的誤區嗎

大傢千萬別拿醋漱口，醋確實能夠去除煙垢、茶垢，但牙齒怕酸，酸性的醋會使牙齒脫鈣，腐蝕牙釉質，較終使牙齒表面變得粗糙。看來，這個美白方法極其不靠譜，也許牙齒白是白瞭，卻變成蜂窩牙，甚至有牙齒被蛀掉的風險。

不僅喝醋如此，經常喝可樂、酸性果汁也會溶蝕牙齒的法瑯質，所以，大傢平常喝完這類飲料後得再喝清水漱漱口。

而對小蘇打粉能除去黃垢，美白牙齒的說法。目前並無任何研究報告證實這個論點。假使有效，也得考慮小蘇打的濃度是否會造成齒質破壞的副作用。這都是需要大量成分分析和臨床實驗才能得出結論的。建議大傢別拿自己做白老鼠，貿然嘗試尚無定論的東西。

再說，每次刷牙都先有小蘇打粉和食鹽加水調成膏狀物，是非常麻煩的事。還不如多花一兩分鐘刷牙，徹底清潔牙齒呢。

牙齒並非越白越健康

張口說話，一口白牙非常迷人。但從健康角度分析，並非白牙才健康。牙齒的健康與否與外表的顏色並沒有必然的聯系，就像皮膚一樣，有人天生黃有人天生白。

一般來說，兒童的乳牙由於透明度不高，因此呈現出乳白色，而成年人的恒牙透明度高，因此表面上看沒有乳牙那麼白，而是微微偏黃。由此可見，牙齒的顏色不但因人而異，也會因為換牙而有所變化。因此，不能簡單的認為白色牙齒或者淡黃色牙齒才算牙口好。

很多人牙齒越變越黃，跟後天的用牙衛生習慣有關。像長期喝茶喝咖啡抽煙的人，牙齒會變黃。秦燕軍建議，除瞭平時註意一日兩次徹底潔牙之外，可以采取洗牙的方法去除牙垢。

洗牙又可以稱作噴砂潔牙，其原理是將二氧化矽的小顆粒噴向牙齒，運用物理方法來磨去牙齒表面的煙垢、茶垢。與用醋漱口美白牙齒的方法比較，洗牙不會對牙齒造成腐蝕，還能預防牙周病，是推薦的做法。但頂多一年洗一次，因為經常洗牙，會造成牙齒表面被磨損，使牙齒變粗糙。