老年癡呆不僅影響老人自己,也影響著整個傢庭,老年癡呆是可以預防的,下面就介紹兩個小方法預防老年癡呆。下面就讓我們一起來看看有問必答網專傢是這麼說的吧,希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。

老年癡呆可以吃什麼食物呢

患有老年癡呆的病人,在飲食上應該特別註意,不能隨意亂吃食物,以免增加老年癡呆的病情,合理膳食才能有效的預防老年癡呆。

肉蛋類

胖頭魚,常吃可降血脂,預防老年癡呆癥,延緩衰老,並對心腦血管有保護作用。

三文魚,所含的Ω-3脂肪酸,是腦部、視網膜及神經系統所不可少的物質,有增強大腦功能,保護視力的作用,可防治老年癡呆和視力減退。

鷓鴣肉,可祛痰補腦,預防老年癡呆癥。

蔬菜類

菠菜,含大量抗氧化劑,有助防止大腦老化,防治老年癡呆癥。

水果類

蓮子,有養心安神功效,常食可健腦,增強記憶力,預防老年癡呆癥的發生。

火龍果,含花青素成分,有抗氧化、抗衰老作用,能提高對腦細胞病變的預防,抑制癡呆癥發生。

飲品類

豆漿,喝鮮豆漿可預防老年癡呆癥的發生。

紅葡萄酒,含較多抗氧化劑,能消除和對抗氧化自由基,具有抗老防病作用,常飲可預防老年癡呆。

兩個小方法預防老年癡呆

1、揉搓足指

坐在地板上將兩腿伸直,彎曲左腿的膝蓋,將左腳的踝部放在伸直的右邊大腿上。左手的拇指擠壓湧泉穴(該穴位位於足底前三分之一,皺紋呈人字形交叉的地方)。用右手輕松地逐一揉搓5個腳趾,從趾跟到趾腹,有疼痛處多揉捏一會兒。足趾有著調節人頭面部的反射區,這個動作又可以兼做手指運動,對改善健忘頗有效果。

2、蟑螂體操

仰臥在地板上四肢同時高舉,用力晃動20~30秒。還可以一邊緊握鉛筆、核桃、鑰匙鏈,一邊練習記憶。除此之外,還可以在練習記憶的空閑時間裡,把拆散的魔方組裝起來,盡量達到在一分鐘內完成。

如何正確護理老年癡呆患者

高齡化社會帶來的社會問題也愈趨嚴重,老年癡呆就是一個值得重視的問題。老年癡呆的護理也倍受患者們的高度重視,瞭解老年癡呆的護理盡早輔助治療的順利進行,可以使治療的效果更好。那麼,怎樣護理老年癡呆癥病人?下面就讓專傢為您介紹。

1.生活要有規律:按時作息,勞逸結合,保證充足的睡眠,睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品,不能過於興奮,輕松地聊天閑談,以溫水洗臉腳,平靜入睡晨起適度活動,生活內容要豐富,既不要無所事事,寂寞無聊,又不要過於勞累,缺乏休息。

2.飲食適當:既要保證足夠營養,又要限制某些對老年人不利的食品。尤其是已有高血壓和高血脂等疾病者,要少食動物脂肪鳳豆油、菜油代替豬油,對富含膽固醇的食品如動物內臟、蛋黃、魚籽、鰻魚等要加以限制。食物宜以素凈清淡為主,溏和鹽均不宜過多,還應有必要的維生素等營養物質,適量多進食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。

3.適當參加體育活動:“生命在於運動”,但要量力而行,循序漸進,做些符合本人年齡和健康狀況的體育鍛煉,如體操、跑步、舞劍、打拳和球類活動、散步等。

4.情緒要平穩:不要觀看剌激性很大的電視節目、電影和參加賭博。參加文娛活動(如打牌等)也應適當,不要日以繼夜,影響休息。

上述為老年癡呆護理相關的介紹,僅供參考。如果您還有其它疑問,可以咨詢我們的在線專傢。專傢會為您耐心解答。

老年癡呆癥的治療

老年癡呆癥的治療

1、對癥治療目的是控制伴發的精神病理癥狀

(1)抗焦慮藥:

如有焦慮、激越、失眠癥狀,可考慮用短效苯二氮卓類藥,如阿普唑侖、奧沙西泮(去甲羥安定)、勞拉西泮(羅拉)和三唑侖(海樂神)。劑量應小且不宜長期應用。警惕過度鎮靜、嗜睡、言語不清、共濟失調和步態不穩等副作用。增加白天活動有時比服安眠藥更有效。同時應及時處理其他可誘發或加劇病人焦慮和失眠的軀體病,如感染、外傷、尿瀦留、便秘等。

(2)抗抑鬱藥:

老年癡呆癥病人中約20%~50%有抑鬱癥狀。抑鬱癥狀較輕且歷時短暫者,應先予勸導、心理治療、社會支持、環境改善即可緩解。必要時可加用抗抑鬱藥。去甲替林和地昔帕明副作用較輕,也可選用多塞平(多慮平)和馬普替林。近年來我國引進瞭一些新型抗抑鬱藥,如5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)帕羅西汀(賽樂特)、氟西汀(優克,百優解),口服;舍曲林(左洛復),口服。這類藥的抗膽堿能和心血管副作用一般都比三環類輕。但氟西汀半衰期長,老年人宜慎用。

(3)抗精神病藥:

有助控制病人的行為紊亂、激越、攻擊性和幻覺與妄想。但應使用小劑量,並及時停藥,以防發生毒副反應。可考慮小劑量奮乃靜口服。硫利達嗪的體位低血壓和錐體外系副作用較氯丙嗪輕,對老年病人常見的焦慮、激越有幫助,是老年人常用的抗精神病藥之一,但易引起心電圖改變,宜監測ECG。氟哌啶醇對鎮靜和直立性低血壓作用較輕,缺點是容易引起錐體外系反應。

近年臨床常用一些非典型抗精神病藥如利培酮、奧氮平等,療效較好。心血管及錐體外系副作用較少,適合老年病人。

2、益智藥或改善認知功能的藥

目的在於改善認知功能,延緩疾病進展。這類藥物的研制和開發方興未艾,新藥層出不窮,對認知功能和行為都有一定改善,認知功能評分也有所提高。按益智藥的藥理作用可分為作用於神經遞質的藥物、腦血管擴張劑、促腦代謝藥等類,各類之間的作用又互有交叉。

(1)作用於神經遞質的藥物:

膽堿能系統阻滯能引起記憶、學習的減退,與正常老年的健忘癥相似。如果加強中樞膽堿能活動,則可以改善老年人的學習記憶能力。因此,膽堿能系統改變與AD的認知功能損害程度密切相關,即所謂的膽堿能假說。擬膽堿治療目的是促進和維持殘存的膽堿能神經元的功能。這類藥主要用於老年癡呆癥的治療。

(2)腦代謝賦活藥物:

此類藥物的作用較多而復雜,主要是擴張腦血管,增加腦皮質細胞對氧、葡萄糖、氨基酸和磷脂的利用,促進腦細胞的恢復,改善功能腦細胞,從而達到提高記憶力目的。

老年癡呆治愈的幾率是很小的,但是可以將疾病的病情控制在一定的情況下,因為隻要控制住病情,對於老年人來說就是一種好的結果。

老年癡呆的癥狀

老年癡呆的癥狀

1、記憶障礙:近記憶缺損常是最早的癡呆的癥狀,主要是銘記功能受損,患者記不住定好的約會或任務,記不清近期發生過的事件。記憶的全面受累及理解判斷的缺損可能引起妄想,這種妄想為時短暫、變化多端、不成系統,其內容通常是被盜、損失、疑病、被害或對配偶的嫉妒妄想。記憶和判斷的受損可出現定障礙,患者喪失時間、地點、人物甚至自身的辨認能力。在疾病演進中逐漸變性淡漠及遲鈍。

2、情緒改變:在情緒方面,早期癡呆的癥狀呈現情緒不穩,有時情感失去控制能力,變得浮淺而多變。表現焦慮不安,憂鬱消極,或無動於衷,或勃然大怒,易哭易笑,不能自制。多數癡呆患者表現為自私、主觀,或急躁易怒、不理智,或焦慮、多疑。還有一部分人表現為以自我為中心,缺乏熱情,性格孤僻,對周圍事物不感興趣,與發病前相比判若兩人。

3、行為改變:是最早表現出來的老年癡呆的癥狀。其後可有無目的性勞動。例如翻箱倒櫃,亂放東西,忙忙碌碌,不知所為;愛藏廢物,視作珍寶,怕被盜竊;不註意個人衛生習慣,衣服臟瞭不洗,晨起不洗漱,有時出現悖理與妨礙公共秩序的行為,影響治安。也有動作日漸少,端坐一隅,呆若木雞。晚期均是行動不便,臥床不起,兩便失禁,生活全無處理能力,形似植物狀態。

4、外貌改變:老年癡呆的癥狀最明顯的就是患者外貌衰老,常顯得老態龍鐘,滿頭白發,齒落嘴癟,角膜有老年環。瞳孔對光反應偶見遲鈍。感覺器官功能減退,生理反射遲鈍,軀體彎曲,行走不穩,步態蹣跚,體重減輕,肌肉廢用性萎縮,不自主搖頭,口齒含糊,口涎外溢,手指震顫(震顫【譯】震顫是由於對抗肌群的交替性收縮引起一個關節有規律性的運動。)及書寫困難等。

當老人出現老年癡呆的癥狀時,要及時到正規專業的醫院進行診斷治療,避免加重病情,耽誤最佳治療時間,給患者造成更大的傷害。