乳腺癌是嚴重威脅女性健康的一類婦科腫瘤，許多女性一旦發現乳房內有腫塊，就十分擔心是否患上瞭乳腺癌，開始擔憂得瞭乳腺癌怎麼辦。其實，乳腺癌在女性中的發病率雖然很高，但是大部分的乳房腫塊都是良性的乳腺增生，那麼得瞭乳腺癌怎麼辦？我們一起來瞭解一下吧。
什麼原因導致的乳腺癌呢
1.傢族遺傳：患有遺傳性乳腺癌傢族史可表現為兩種形式：一種為母親患乳腺癌，女兒亦好發乳腺癌，發病年齡輕，常發生在閉經前，多為雙側性;另一種為母親未患過乳腺癌，但在一個傢庭中，至少有兩個姊妹患乳腺癌，這種傢庭中乳腺癌的發病率要比無傢族史的傢庭中乳腺癌發病率高2—3倍，且這種乳腺癌多發生在閉經後，常為單側性。
2.月經因素：月經初潮年齡早於12歲，發生乳腺癌的危險性比初潮17歲者大2.2倍;絕經期晚於50歲者，比45歲後絕經者患乳腺癌的危險性增加1倍左右。
3.流產過多：正常自然流產不增加患乳腺癌的危險性，而反復人工流產，或18歲以前多次做人工流產者，易引發乳腺疾病，增加患乳腺癌的危險性。
4.人工喂養：母乳喂養是預防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳腺癌的危險減少20%至30%。
5.性生活質量差：乳腺疾病和性生活密切相關，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病幾率。國內有關調查顯示，患有乳腺小葉增生的婦女86%的人在性生活中從未達到過性高潮;初婚年齡越大，乳腺癌發病率越高。
6.抑鬱情緒：在獨身女子、留守女士、公關小姐、退休女工和一些中學教師中，患乳房疾病的較多，乳腺癌發病率也高。由於這些女性極易產生緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑鬱情緒，長期受不良情緒剌激，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致內環境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易發生癌腫。
7.過度肥胖：肥胖與乳腺癌密切相關。女孩肥胖易性早熟性早熟，為日後患乳腺癌埋下禍根。肥胖者乳腺癌等癌癥的發生率高於非肥胖者3.45倍，因為脂肪堆積過多，雌激素的生成便增加，多餘的雌激素被脂化後貯存於脂肪組織內，並不斷地釋放進入血液，對乳腺組織產生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。再有，肥胖者大都有高膽固醇血癥和高胰島素血癥，體內膽固醇升高後，淋巴細胞、巨噬細胞等細胞膜的膽固醇含量升高，抑制瞭免疫功能。
8.不良生活習慣：以吸煙、酗酒為“時髦”、去夜總會、歌舞廳，通宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點甜食，而對粗糧、蔬菜卻從不沾口;獨身、或過瞭30歲才結婚生育，生瞭孩子不願喂奶;還有些女子佩戴乳罩過緊或過松，失去保護乳房的作用。
乳腺癌怎麼辦
1、手術治療。手術是乳腺癌的主要治療方法之一。病灶限於局部及區域淋巴結的病例，均應先行手術治療，徹底清除病灶，減輕癌負荷，為化療、放療創造良好的條件。一般對於病灶小於3cm，沒有明顯淋巴結轉移，可以考慮保乳治療。許多乳腺癌術後還需要進行放射治療，這對防止或減少局部復發、轉移療效是肯定的。
2、藥物療法。大量乳腺癌術後統計資料表明，病理無淋巴結轉移的Ⅰ期病例，術後的5年中仍有約10%—16%左右的病人死於血行轉移。術前或術後對微小的轉移病灶的殺滅，化療能取得較好的效果，化學藥物所取得的療效也是其他治療不能替代的。一些研究也發現，乳腺癌手術後進行中藥治療，可以有效改善機體免疫功能，緩解惡性腫瘤的各種癥狀，減少復發，延長生存期。
3、內分泌治療。內分泌治療在乳腺癌治療中占有重要的地位。目的是減少雌激素的合成/活減少其與受體之間的作用，改善內分泌環境，減少乳腺癌復發，控制轉移，提高生存率。
得瞭乳腺癌要做哪些檢查呢
1、乳房b超檢查：這是一種經濟、簡便、無創傷、無痛苦的預防乳腺癌的檢查方法，而不同年齡的女性進行乳腺檢查方法是不一樣的，建議35歲以下的年輕女性，可將乳房b超當成首選的檢查方法。
2、乳腺x攝影(鉬鈀)檢查：40歲左右以及40歲以上的女性朋友們每年最好進行一次乳腺x攝影(鉬鈀)檢查，這種檢查的診斷準確性高，可以觀察到臨床觸摸不到腫塊的早期乳腺腫瘤，早期的診斷率達到85%左右。
3、乳腺核磁共振(mri)檢查：這是重要的預防乳腺癌的檢查方法，也是非常準確的乳腺診斷方法，但是費用較貴、檢查時間也較長，一般建議有明顯傢族病史的年輕婦女(有兩名或更多直系親屬患乳腺癌)或有乳腺癌的發病因素的女性做該檢查。
乳腺癌發病與日常飲食也有關系
吃得精細
纖維攝入少可使雌激素從糞便中的排泄量減少，血中雌激素含量增高。雌激素具有誘發乳腺癌的作用。
高脂肪飲食與癌癥有何關系
專傢們一致認為，通過控制飲食結構，特別是減少食物中脂肪含量，可以防止結腸癌與乳腺癌的發生。
流行病學調查結果認為，高脂肪飲食地區、國傢及人群中結腸癌及乳腺癌發病率高，動物脂肪的攝取量與這兩種癌發病率及死亡率成正比。我國居民因習慣吃稻米、玉米、豆類，故其結腸癌、乳腺癌發病率較歐美人就低。
有學者研究表明，北美洲男子有很高的前列腺癌死亡率，這種死亡率同飲食中脂肪的攝入量有明顯關系。白血病、白細胞缺乏癥、直腸癌、卵巢癌與飲食中的脂肪攝入也有明顯關系，但胃癌除外。還有人認為，飲食中的脂肪攝入與胰腺癌發生有明顯的關系，動物實驗也支持這一論點，大量不飽和脂肪飲食使動物更易於發生胰腺癌。
喜食葷菜
乳腺癌患者大多喜歡吃葷菜，沒有葷菜不下飯的經常碰到，特別喜歡吃海鮮的更是常見，喜歡吃牛肉、羊肉和其他肉類的患者多見。醫學界認為，高脂肪攝入過多的婦女，是乳腺癌高危人群。
體重超標
患乳腺癌者中，另有一個特點，就是過度肥胖。醫學統計學認為，過度肥胖的人乳腺癌發病率高，而且肥胖的原因主要是攝食過多。
乳腺癌初期發病的時候有什麼預兆
乳腺癌的前兆最常見的表現是乳房腫塊，乳房腫塊可能是乳腺癌的患者第一發現的癥狀，很多乳腺癌的患者都是在洗澡或者換衣服的時候發現乳房出現腫塊。但是不是說有乳房腫塊就是乳腺癌，大約有一半以上的女性都可能出現過乳房腫塊，這與體內雌激素的變化有關，但絕大多數女性的乳房腫塊都是良性的，可能為乳腺增生或者乳腺囊腫，這種良性的腫塊大多發生於年輕的女性。如果35歲以上的女性乳房出現腫塊就應該引起重視，特別是絕經以後的女性出現乳房腫塊就更可能為乳腺癌。所以出現乳房腫塊時也不要增加思想負擔，如果出現活動性差的乳房腫塊且不見消退應及早就醫診斷。
乳腺癌其他的前兆表現還有不少，如乳房皮膚呈橘皮樣表現;兩個乳房或乳頭出現不對稱，乳房出現凹陷，乳頭上翹、回縮、或者出現分泌物;乳房皮膚潰爛;乳房皮膚變紅，出現皮疹類炎癥;一側腋窩部或肩背部、上臂等部位酸痛不適等，都有可能是患乳腺癌的前兆表現。
所以女性朋友一定要加強乳房的自我保護意識，學會自檢，熟悉各種乳腺癌前兆表現，一旦發現乳房有任何的異樣，一定要盡早就醫，以便早期診斷，早期治療，這樣才能提高乳腺癌的治愈率。雖然經過國內外學者的不懈努力，乳腺癌診斷技術及治療水平方面取得較大進步，但乳腺癌的早期復發率和預後仍未發生顯著的改善，術後5年生存率仍徘徊在5%左右。因此，如何提高乳腺癌的早期診斷率和5年生存率仍是國內外學者所面臨的巨大挑戰。