淋巴結轉移是乳腺癌最常見的並發癥之一。一般認為乳房同側的一級淋巴結轉移為區域淋巴結轉移，同側二級以上淋巴結和其他器官淋巴結轉移時為遠隔淋巴結轉移。下面就介紹一下，乳腺癌轉移脖子淋巴怎麼辦?怎麼治療呢?
做到5點輕松遠離乳腺癌
1、學會乳房自檢
乳房自檢的重點就是每日按摩乳房，如發現有硬塊、疼痛、乳頭溢乳、乳暈顏色變化等，都應該及時到醫院去檢查，另外，還要註意乳房自檢時的體位及手法力度，還要避免月經周期對結果的影響。
2、不亂吃減肥藥
大多數的減肥藥減肥原理都是讓人體脫水，長期服用不僅不會減肥還會導致內分泌紊亂，醫學上通常認為黃體素分泌減少，雌激素相對增多，催乳素升高會導致乳腺間質的良性增生，增加癌變的風險。
3、學會放松和減壓
中醫認為，平素情志抑鬱，氣滯不舒，蘊結於乳房胃絡，乳絡經脈阻塞不通，不通則痛而引起乳房疼痛;痰濁內生，氣滯血瘀挾痰結聚為核，循經留聚乳中，故乳中結塊。所以，懂得放松和減壓是保證乳房健康的重要條件。
4、選擇適合自己的文胸
珍愛自己的女性一定要選擇好的文胸，不僅要合適的罩杯和胸圍，還需要有良好的質地，在選擇文胸的問題上，一定要“狠”一點，別在乎錢。
5、遠離煙草
遠離煙草是嚴格戒煙，同時也杜絕吸二手煙，因為煙草對人體的危害是全方位的，更可能殃及嬌弱的乳房。因此建議有吸煙嗜好的女性立刻戒除，並補充更多的維生素C 和富含膠原蛋白的食品。
乳腺癌轉移淋巴怎麼辦
乳房內的無痛性腫塊常是乳腺癌的早期征象，特別是質硬、邊界不規則的腫塊。早期，腫塊易被推動;當腫瘤侵犯皮膚或乳腺組織後，活動就會受限。這時如果將乳房輕輕上抬，就可看到皮膚被牽拉而凹陷，稱為“酒窩征”。
臨床中，乳腺癌淋巴轉移較常見，轉移途徑有兩種，乳腺癌淋巴轉移的癥狀主要分兩點來介紹：
一、胸骨旁淋巴結轉移率約占30%-50%，癌細胞向內側浸進胸骨旁淋巴結，繼而達到鎖骨上淋巴結，癌栓亦可返流引起胸膜或脊柱轉移。
二、乳腺癌病人腋下淋巴結轉移率很高，為最常見，也是較早出現的轉移部位，約占就診病人的60%，癌細胞沿著胸大肌外側緣的淋巴管浸進腋窩淋巴結。腋淋巴結轉移情況與原發腫瘤大小有關，腫瘤體積越大，病期越晚，腋淋巴結轉移越高，轉移數越多。臨床上即使未捫及腋下腫大淋巴結，術後也常發現有淋巴結轉移。
乳腺癌轉移到脖子淋巴時可以試試 “胸腔鏡內乳淋巴結清掃術”新術式，是在病人接受保乳手術或乳腺癌改良根治術後，緊接著利用胸腔鏡，對整個內乳淋巴引流區進行連續整塊切除。該手術屬於治療性微創手術，具有創傷小、恢復快等優點，並有助於明確診斷內乳淋巴結是否轉移。如果切下來後證實內乳淋巴結存在癌轉移，可免去進一步放療對心臟的損害。如果沒有出現腫瘤轉移，該手術也不會額外增加病人的生理損傷。至今已超過100例患者成功接受該項新手術。前期已完成的隨機研究證實，患者並未因為增加手術操作而從生理上增加損傷。
早期乳腺癌復發原因
乳腺癌復發是什麼原因;
1、原處：在原來乳房復發，或在原乳房部位的表皮或皮下組織。
2、周邊：在乳房周圍的淋巴結上轉移：在身體的其它部位，比如肺、肝、骨、腦，或是遠離乳房的淋巴結上。
乳腺癌一旦出現復發，治療難度將大大增加，患者的生存率將明顯降低，同時，乳腺癌復發還會帶來其他方面的嚴重影響：乳腺癌復發的患者需要再次手術;需要更多的藥物治療，而這些藥物可能產生更嚴重的副作用;同時還會帶來巨大的經濟負擔，更重要的是對患者及其傢人帶來的巨大的心理沖擊。
幾乎所有的醫生都認為，乳腺癌復發對於患者和她的傢庭都是災難性的。降低乳腺癌術後復發風險，一直是眾多臨床研究努力的方向。減少乳腺癌復發，意味著我們有更多機會去拯救更多的生命。
正因為乳腺癌復發的現狀令人擔憂，建議國傢重視乳腺癌的預防，呼籲各級政府能夠加大投入，重視並開展針對高發地區的高危人群的健康篩查工作。百姓也要重視健康體檢工作，這兩個方面的結合就可以把早發現乳腺癌能落到實處，隻要早發現，再跟上早治療，我們現有的治療手段能夠給我們的乳腺癌一個很好的治療的機會。
預防乳腺癌的食物
1、水果類。平時應該多吃新鮮的水果，尤其是葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果、黑覆盆子等，這些水果不僅含有多重維生素，還具有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
2、蔬菜類。番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。大豆+大白菜是經典的預防食物，大豆中含有植物型雌激素能有效地抑制人體內雌激素的產生，而雌激素過高乃是引發乳腺癌的主要原因之一。椰菜和甘藍芽也是不錯的蔬菜，有助於形成無機鹽，抑制腫瘤的生長。
3、菌類。銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。
4、堅果。堅果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。
5、魚類。黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量元素，有保護乳腺、抑制癌癥生長的作用。
要預防乳腺癌，平時還應該多吃一些富含維生素A的食物。同時還可以多吃一些富含碘的食物，研究發現，腫瘤患者的血液多呈酸性，而海藻這類含碘、含鈣較多的食物，能調節和平衡血液的酸堿度，從而起到一定的防癌作用。有研究發現含微量元素鋅和硒的食物對預防乳腺癌有著特殊的功效，硒元素能夠防止致癌物質與正常細胞中脫氧核糖核酸的結合，從而起到防治癌癥的作用，鋅元素則能抑制人體不同部位的癌癥。含鋅量較高的食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，含硒量較高的食物有魚類、豬腰、薺菜、大蒜、香菇、洋蔥、番茄、南瓜等。
乳腺癌的早期癥狀
1、乳房腫塊
乳腺的外上象限是乳腺癌的好發部位，多不伴任何癥狀，常為單個、不規則、活動度差的硬性腫塊，洗澡時或自我檢查時是可以發現的。
2、 乳頭溢液
非哺乳期內乳頭溢出乳白色、淡黃色、棕色或血色、水樣、膿性的液狀物，特別是血性溢液有可能是乳腺腫瘤炎癥、出血、壞死等生成的。有的年輕女性乳頭溢出乳汁樣分泌物，有可能是內分泌異常所導致的。膿性溢液也可能是乳房炎癥導致的，不一定都是乳腺癌。據統計，單側乳頭溢液中，12%～25%是乳腺癌的表現。
3、 乳頭改變
由於腫瘤侵犯乳頭或乳暈下區時，導致乳頭偏歪、回縮、凹陷等。
4、 局部皮膚改變
乳房皮膚出現橘皮樣改變，即皮膚水腫且有毛孔處明顯凹陷的改變，或出現乳房皮膚“酒窩”樣凹陷，或有多個皮下小結節，這是乳腺癌的主要表現。有一種乳癌叫炎性乳癌，早期即表現為乳腺皮膚濕疹樣變化。
5、淋巴結腫大
少數病人首先出現的癥狀為腋窩淋巴結腫大。
6、兩側乳房不對稱
由於腫瘤的存在或與胸壁粘連，該側乳房可出現體積或形態的變化。
7、乳房疼痛
少數乳癌病人有乳房隱痛、刺痛、脹痛或鈍痛。