我們都知道流腦是春季的多發病之一，流腦不光兒童需要註意防范，老年人也應該及時防范，那麼老年人應該如何預防呢?

老年人流腦更可怕

流腦多發生在四五月份，老年人流腦年齡多為60～65歲，女性多於男性，農村發病高於城市。從癥狀上看，多數老年患者發病較慢，早期癥狀很輕，無特異性，常見的有咽痛、頭痛、頭昏、輕咳、食欲減退、低熱等。

老年人流腦常被當成一般“上感”得不到重視。有的自行吃點治感冒的藥，或者讓醫生開點解熱、鎮痛或激素類藥。有的老年流腦來勢兇猛，病人有頭痛、嘔吐、血壓升高、意識障礙、脈搏緩慢等表現;也有的不時抽搐，呼吸不規則。如果這種病人平時有高血壓、動脈硬化，則常被誤認為是發生瞭“中風”。

老人住房應通風透光，保持空氣潔凈及適宜的溫度濕度。飲食上註意營養，常吃些富含維生素的蔬菜水果。在流腦流行季節，盡量不串門，少去或不去公共場所。要根據天氣變化增減衣服，預防感冒。可經常吃點大蒜、洋蔥，或用一些蒲公英、野菊花、板蘭根等煎水代茶飲用，加強預防。

​春季老人怎麼預防流腦方法

老年人和小孩子一般體質弱，免疫力不足，滯留在鼻咽部的病菌，容易進入血液，最後達到腦膜。和小孩子比較，老年人舊病較多，加之流腦癥狀不如兒童典型，常常在診斷時被忽略。例如，流腦早期診斷的最重要體征是出血點和淤斑，但老年人患流腦時，出血點和淤斑相對較少，較小，且一般分佈在軀幹、臀部或下肢等部位，加上皮膚老化、老年斑及血管痣的幹擾，典型癥狀就變得不明顯瞭。老年人患流腦，也很容易與初春發病率極高的上呼吸道感染和心腦血管病相混淆。此外，少數老年人患流腦時，發熱癥狀不明顯，也容易延誤診斷。

初春時節，老年人若出現高熱、寒戰、皮膚有出血點、手足冰冷、脈搏增快、劇烈頭痛、頻頻嘔吐、脖子發硬，甚至出現皮膚大片出血性紫癜、休克、抽搐、昏迷等，首先要警惕是否患瞭流腦。排除瞭流腦後，再作進一步的診治。

老年人如何預防流腦

首先，要建立科學的生活方式。要按時作息，保證睡眠，經常參加一些力所能及的體育鍛煉，增強體質，提高機體的抗病能力;初春時節，盡量少串門，少去或不去公共場所。

其次，要註意環境衛生和精神衛生。要經常開窗，把室內空氣中可能存在的病菌驅除室外;勤曬衣被，陽光中的紫外線有殺菌消毒作用，因為腦膜炎雙球菌在陽光下的活動性極弱。此外，要保持情緒的穩定，避免不良刺激。

第三，要註意飲食營養。常吃富含維生素的蔬菜水果。每頓進餐時，可吃上幾瓣兒生大蒜，這樣可以殺死口腔中的病菌;飯後用鹽水漱口，也有利於預防流腦。

最後，應註意收看收聽天氣預報節目，根據天氣變化，隨時增減衣服，避免感冒。同時要積極治療自身存在的慢性病，保持良好的身體狀態。

老年人患流腦有什麼特點

(1)起病急。主訴頭痛發熱，起病6—24小時以內就有60%的患者昏迷，不醒人事。多數缺乏上呼吸道癥狀。

(2)病情重。老年流腦暴發型占85%，多數呈腦膜炎型或混合型(昏迷兼休克)，兼有血壓下降，抽搐不止者可在發病1天內死亡。

(3)項強和昏迷時間長。一般兒童和青少年流腦的腦膜刺激征項強持續時間為l天左右，但老年流腦項強時間平均要11天左右;兒童流腦引起昏迷者不到10%，且平均1天左右可清醒，老年人神志轉清一般要2.5天。

(4)並發癥多。青少年流腦有並發癥者不足1%;但老年流腦幾乎半數有並發癥。主要合並肺炎、肺水腫、肺梗塞、尿路感染、心肌炎、化膿性關節炎、中耳炎、失聽、失語、細菌性痢疾、急性腎功能衰竭、面癱和截癱等。

(5)死亡率高。可達20%一30%，與非老年流腦患者比較有非常顯著的差異。

流腦有哪些傳播途徑

本病的惟一傳染源是人，其病原菌存在於帶菌者或病人的鼻咽部。在流腦的流行期間，人群的帶菌率可達50%以上，而一旦人群的帶菌率超過20%就有可能出現流腦的流行。一般來說，在本病的非流行期間，人們所帶的菌群多以B群為主，而流行期間則多以A群所占的比例較高。其中病後帶菌者約占10%～20%，其排菌時間可達數周至2年。

流腦的病原菌通過飛沫直接由空氣傳播。因流腦的病原菌在體外的存活能力極弱，故除2歲以下的嬰幼兒外，人們一般不會通過日常用品的間接接觸而被傳染。

所以說，生活中大傢一定要註意，避免被傳染。

正確區分流腦與感冒

流腦的全稱叫“流行性腦脊髓膜炎”，是由腦膜炎雙球菌引起的冬、春季節常見的呼吸道傳染病，多發生於15歲以下的少年兒童，隻有少數成人發病。腦膜炎雙球菌通常寄生在病人和健康帶菌者的鼻咽部，當這些人說話、咳嗽、呼吸、打噴嚏時，病菌隨著飛沫飄散在空氣中，健康人吸入後，在抵抗力降低的情況下，會感染發病。

感冒是由感冒病毒引起的呼吸道常見病，冬、春二季發病率也很高。發熱、畏寒、頭痛、咽痛、流涕、咳嗽是其主要癥狀。

流腦的初期癥狀，主要表現為發熱、頭痛、咽痛、上呼吸道分泌物增多、流涕、咳嗽等，很像感冒，因此，往往不被人重視，常有人視流腦為感冒，延誤瞭治療。嚴重的流腦，其癥狀為突然高熱，劇烈頭痛，噴射性嘔吐，頭頸強直，皮膚有出血點，大、小便失禁，昏迷，抽搐等。因此，流腦發生季節，有感冒表現應該及時就醫，特別關註。

據介紹，流腦的傳播途徑主要通過空氣飛沫傳播，但由於病原體對外界環境抵抗力差，隻有當與傳染源密切接觸時才可能發病。流腦具有易感性，人群普遍易感，但成人70%～80%可通過隱性感染獲得終身免疫，故發病多為兒童。流感多呈散發性，有時也可小流行。不過，自從疫苗接種後，周期性流行已少見。