月經不調是女性月經病的俗稱，每個女孩子都會遇到這種麻煩，但是有些女孩子不在意這個問題，即使月經期到瞭，也照樣該吃吃該喝喝，無所禁忌，這是不對的，特別容易導致嚴重的婦科病發生。女性在月經期是有所禁忌的。一定要多加註意瞭。那麼，預防月經不調的生活禁忌都有哪些?下面就為大傢詳細介紹一下吧。
月經不調的檢查項目有哪些
(1)詳細詢問病史，查找可能的原因，患者要力求準確地提供資料。
(2)全面體格檢查以瞭解有無嚴重的全身性疾病。
(3)盆腔檢查以初步瞭解生殖器官有無畸形、腫瘤或炎癥。
(4)輔助檢查：
①B超檢查：反映子宮、卵巢及盆腔情況。
②細胞學檢查：檢查卵巢功能及排除惡性病變。
③活組織檢查：確定病變的性質，多用於腫瘤的診斷。
④內分泌測定：目前可以測定垂體促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲狀腺及腎上腺皮質分泌的激素。臨床常用以瞭解卵巢功能的簡易方法有陰道塗片、宮頸粘液、基礎體溫及子宮內膜活檢等。
⑤X線檢查，子宮碘油造影可瞭解子宮內腔情況，有無粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正側位斷層可瞭解有無垂體腫瘤。
⑥宮腔鏡或腹腔鏡檢查：觀察子宮腔及盆腔器官的病變。
⑦酌情作肝、腎功能及血液系統的檢查。必要時作染色體檢查。
預防月經不調的生活禁忌都有哪些
禁忌一、不要盲目減肥
每位女性都非常愛美，尤其是職業女性，想盡辦法想減掉自己身上多餘的贅肉，因此各種減肥茶、減肥餐、胡脂減肥等減肥措施都派上瞭用場。減肥者想速見成效，拼命節食，結果是體重減輕瞭，身體卻垮瞭。
禁忌二、戒煙戒酒很關鍵
抽煙是一種不良的生活習慣，很多女性由於生活、工作上的壓力太大，因而會喜歡抽煙解愁。吸煙女性心臟病發病率比正常人高出10倍，使絕經期提前1至3年，孕婦吸煙所產生畸形兒是不吸煙者的2.5倍，借酒消愁愁更愁。隻顧悶頭苦飲的結果使大量酒精進入人體，首先是神經系統受損，失去自制力，更為重要的一點是，青年女性醉後極易遭到性騷擾，這是很危險的。
禁忌三、超負荷工作不可取
現實生活中，存在著很多的女強人，這些女人在工作上非常優秀，但是精神上所承受的壓力也非常大，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。這時候要註意合理休息，註意調節好時間。做到勞逸結合，張弛有度，合理安排工作、學習和生活，堅持體育鍛煉。
月經不調如何鑒別診斷
月經不調診斷
1.月經周期提前或錯後7天以上，或先後無定期。
2.月經量少或點滴即凈。
3.月經量多或行經時間超過8天以上。
如果持續一般霎時間出現以上情況 ，則有可能是月經不調，應當引起重視，因為月經不調通常也是引起不孕癥發生的一個相關因素，因此， 如果在準備懷孕的時候，最好能把月經不調情況予以改善，從而得以保證懷孕的順利進行。
月經不調鑒別診斷
根據臨床癥狀和體征、婦科檢查可以與絕大多數疾病相鑒別：
1.月經先期
(1)月經周期提前7天以上，甚至半月餘一行，連續3個月經周期以上。
(2)月經周期提前半月，應與經間期出血、青春期、更年期月經先期相鑒別。
2.月經後期
(1)月經周期超過35天，連續3個月經周期以上。
(2)育齡婦女周期延後，應與妊娠、青春期、更年期月經後期相鑒別。
(3)婦科檢查，B超或氣腹造影，以排除子宮及卵巢器質性疾病。
3.月經先後無定期
(1)月經周期或前或後，均超過7天以上，並連續3個月經周期以上。
(2)月經周期紊亂應與青春期、更年期月經紊亂相區別。
(3)婦科檢查及B超等排除器質性病變，測基礎體溫、陰道塗片、宮頸黏液結晶檢查以瞭解卵巢功能情況。
4.月經過多
(1)月經周期基本正常，經量明顯增多，在50毫升以上，或時間超過7天。
(2)婦科檢查及B超檢查，排除子宮肌瘤等器質性疾病。
(3)排除血小板減少癥及凝血機制障礙所致月經過多。
5 .月經過少
(1)月經周期基本正常，經量很少，不足30毫升，甚或點滴即凈。
(2)本病應與早孕相鑒別。
(3)排除因結核病引起的月經過少。
月經不調都有哪些病因
1、潛藏的疾病會阻礙精卵結合：引起月經不調的主要原因是婦科疾病，如婦科炎癥(輸卵管炎、輸卵管粘連不通、子宮內膜炎、宮腔粘連等)、婦科腫瘤(子宮肌瘤、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合征等)，這些婦科疾病會影響甚至阻礙精卵的結合，導致不孕。
2、月經不調會影響正常的排卵：月經不調直接影響女性的正常排卵，其中以無排卵型月經最常見，因為無排卵，必然會造成不孕。無排卵型月經，主要表現為經期縮短(少於21天)、稀發月經(幾月來一次)、月經淋漓不盡、經量過多等。
3、其他因素：腫瘤，免疫，精神、飲食等也會引起激素分泌紊亂，導致月經不調，這些因素所引起的月經紊亂是一種正反饋的調節，但是這些現象如果不及時改善，反過來引起負反饋的調節，影響和損害卵巢功能，使得排卵不能正常進行，進而導致女性不孕的發生。
月經不調的飲食註意事項
1、補充維生素E
維生素E是我們常聽的一個詞，為什麼說月經不調需要補充維生素E呢?身體裡面維生素E的缺乏會影響到月經的正常周期，所以，女性適當的補充維生素E可以推遲性腺萎縮的進程。
2、適當的多吃大豆
月經不調的人，平時的飲食可以適當的多吃一些大豆，大豆裡面含有豐富的鈣質和植物蛋白質，而這些都是正常月經所必需的。
3、補充足夠的鐵質
補充鐵質是為瞭避免出現缺鐵性貧血，從而導致月經不調。補充鐵質的話，飲食上可以多吃羊肉、烏雞、淡菜、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
4、適當的吃一些活血的食物
月經不調的人，飲食不宜吃寒涼冷凍的食物，適當的吃一些活血的食物，比如紅糖、韭菜、黑木耳、山楂等食物。
5、減緩壓力
有些女性的月經不調是由於壓力過大引起，那麼就要註意減壓，減壓的食物比如香蕉、土豆、巧克力、玉米、西紅柿、蝦等食物。