專傢表示，不規律的月經周期應該引起女性的高度警惕，因為若幹年後，月經不調的女性很可能因此患上骨質疏松癥，骨骼變薄、變脆，易發生骨折。下面就讓我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。
骨質疏松癥的三個類型是什麼
第1：特發性骨質疏松癥，這類患者多伴有傢族遺傳史。
第2：原發性骨質疏松癥，此類又分為兩型，即Ⅰ型(絕經後骨質疏松癥)和Ⅱ型(老年性骨質疏松癥)。這是伴隨著年齡增長或婦女絕經後發生的一種退行性病變，是中老年人群中最為常見的疾病之一。
第3：繼發性骨質疏松癥，是由其他疾病或藥物等因素所誘發的骨質疏松癥，當誘因消除後，骨質疏松癥可以明顯改善。糖尿病性骨質疏松癥即屬於此類。
當心骨質疏松癥找上你
為瞭維持一個準確而有規律的月經周期，我們的身體正在出演一場和諧的舞蹈，參與者有：激素、腺體、大腦，彼此配合得天衣無縫。
一般將每次月經來潮的第一天作為一個周期的起點，此時，雌激素和孕激素都處於最低潮;然後，雌激素水平逐漸升高，2周後達到尖峰，身體開始排卵。我們可以將這個時期稱為“排卵期”。接下來，孕激素水平逐漸增高，使得子宮內膜增厚，血流供應更為豐富，有如等待播種的沃土，一旦受孕，便為“種子”——受精卵提供豐富的養分。如果沒有受孕，雌激素和孕激素急劇下降，子宮內膜脫落、出血，形成月經。
如果月經一直比較規律，又確保沒有懷孕，月經突然停止3個月以上;或者，月經發生瞭比較顯著的變化，比如從28天一次變成35天才有一次。發生這個事情最可能的原因：壓力、甲狀腺功能發生瞭問題、不適當的自虐性減肥 。不要以為月經的疏於拜訪會令你省心。若幹年後，你很可能因此患上骨質疏松癥，骨骼變薄、變脆，易發生骨折。
骨質疏松癥的成因是什麼
越來越多的骨質疏松癥病人，使我們對這種病癥越來越關註。那麼大傢對骨質疏松病到底瞭解多少，知道多少呢，它的病理成因有哪些呢?我想大傢都想瞭解一下，下面我就給大傢介紹一下。
病因分為原發性和繼發性：
1.特發性(原發性)
幼年型成年型、經絕期、老年性。
2.繼發性
(1)內分泌性 皮質醇增多癥、甲狀腺功能亢進癥、原發性甲狀旁腺功能亢進癥、肢端肥大癥、性腺功能低下、糖尿病等。
(2)妊娠、哺乳。
(3)營養性 蛋白質缺乏、維生素C、D缺乏、低鈣飲食、酒精中毒等。
(4)遺傳性 成骨不全染色體異常。
(5)肝臟病。
(6)腎臟病 慢性腎炎血液透析。
(7)藥物 皮質類固醇、抗癲痛藥、抗腫瘤藥(如甲氨蝶呤)、肝素等。
(8)廢用性 全身性骨質疏松見於長期臥床、截癱、太空飛行等;局部性的見於骨折後、Sudecks肌萎縮、傷後肌萎縮等。
(9)胃腸性 吸收不良胃切除。
(10)類風濕性關節炎。
(11)腫瘤 多發性骨髓瘤轉移癌、單核細胞性白血病、Mast-Cell病等。
(12)其他原因 吸煙骨質減少、短暫性或遷徙性骨質疏松。
瞭解瞭骨質疏松癥的成因，我們平時就要多關註這些表現，這樣就能及早發現病癥，第一時間就醫，這樣就能及早的給予有效的治療。不會耽誤治療時間，防治骨質疏松癥，註意關心我們身邊的人。
如何有效的治療骨質疏松癥
骨質疏松癥主要是指每個單位內骨組織數量減少，骨質疏松癥的發生對患者的影響是很大的，而骨質疏松癥的治療過程也是相當漫長的，那麼，骨質疏松癥的治療方法都有哪些呢?下面就請專傢為我們詳細的介紹下骨質疏松癥的治療方法。
骨質疏松癥的治療方法：
1.急性期治療：椎體一旦發生骨折，即需臥硬板床休息，膝下墊一枕頭以減輕下腰部的應力。註意褥瘡護理。可以用些止痛藥。疼痛消失後即應開始鍛煉，並逐日增加活動量。疼痛劇烈者可佩戴支架。
2.補充維生素D：必須註意大劑量補充維生素D會引起高血鈣癥。絕經期前後的婦女，每天的劑量為400單位。
3.運動：每天至少需作30分鐘的散步，即可負重下鍛煉，又可吸收光照。
4.口服鈣劑：碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣都可應用，口服鈣劑後應鼓勵多飲水，以防止尿路結石。
5.補充求偶素：適用於絕經期前後的婦女。劑量為每天0.6mg，長期使用有致癌可能，不宜作為常規治療方法。
以上就是骨質疏松癥的治療方法，通過專傢的介紹，相信您對骨質疏松癥的治療也有瞭一定的瞭解，如果您對骨質疏松癥的治療還有什麼疑問的話，請咨詢我們的在線專傢。
骨質疏松癥的護理方法
骨質疏松是常見的骨科疾病，患有骨質疏松容易發生骨折，骨質疏松患者要積極治療，那麼，骨質疏松癥的護理方法主要有哪些呢?下面請專傢來為我們介紹一下：
骨質疏松癥的護理方法：
1、心理護理
由於治療時間長、收效慢、生活自理能力受到影響因而有情緒低沉、悲觀或煩躁、易激怒等負面心理。護士應與患者交朋友應理解尊重他們做到關心、耐心、細心與他們建立良好的護患關系。認真傾聽患者的感受瞭解他們的心理活動和生活情況對有心理問題的患者給以開導幫助他們糾正心理失衡狀態鼓勵他們參加社交活動適當娛樂、聽音樂、冥想使情緒放松以減輕疼痛。這樣不僅有利於消除患者的心理壓力減輕癥狀提高療效促進康復還有利於改善患者的生命質量。
2、健康教育護理
根據患者的文化層次、不同年齡、愛好、生活習慣等人群做好針對性的心理疏導。幫助他們從生理、病理等角度瞭解OP的預防發病機制和康復等問題有利於保持健康的心理狀態調動機體內在的抵抗力積極配合治療。所以對骨質疏松患者健康教育和護理幹預選擇有一定臨床經驗並且熟練掌握骨質疏松癥相關醫學知識及健康教育方法的護理人員擔當護理幹預。在治療過程中觀察並記錄患者的病情變化心理變化知識掌握情況並定期隨訪。從而有效的預防骨質疏松的發生促進健康提高生活質量。
3、飲食護理
低鈣攝入是一個全球性的營養問題。鈣有廣泛的食物來源通過膳食來源達到最佳鈣攝入是最優先的方法。在飲食上要註意合理配餐烹調時間不宜過長。主食以米、面雜糧為主做到品種多樣粗細合理搭配。副食應多吃含鈣和維生素D的食物含鈣的食物有奶類、魚、蝦、海產品、豆類及其制品、雞蛋、燕麥片、堅果類、骨頭湯、綠葉蔬菜及水果。對胃酸分泌過少者在食物中放入少量醋以增加鈣的吸收。含維生素D多的食物有魚類、蘑菇類、蛋類等。臘食中蛋白質應適量。近年有很多研究表明蛋白質的攝入量是影響骨質疏松的因素。低蛋白質攝入提高瞭骨量的丟失而過高動物蛋白質的攝入可提高骨折的危險性。
骨質疏松癥的護理方法以上已經為您作瞭介紹，專傢溫馨提醒，治療骨質疏松一定要選擇正規的醫院，根據病因進行針對性的治療，以獲得最佳的治療效果，祝您健康。