對於近視的原因，很多專傢都做瞭大量的臨床觀察和研究，也提出瞭很多理論。現在比較公認的引發近視的原因是不良閱讀習慣，這也是大傢預防近視中最重視的內容。精煉淀粉也是引發近視的元兇之一?下面一起來詳細瞭解一下。
近視眼手術後為什麼不能喝酒
一是：專傢說，原則上抽煙喝酒及吃辛辣食物對近視眼手術效果沒有影響，但是極個別患者反映抽煙喝酒後會有一過性視力下降，所以近視眼手術後建議盡量有良好的生活飲食習慣，這就得需要大傢稍微忌嘴，術後1個月忌食辛辣食物，如煙、酒、辣椒等。
二是：近視眼手術後患者恢復瞭清晰的視力，喝酒慶祝一翻也是常有的事情。然後飲酒至醉，在酒精的麻醉下，有可能出現各種意外事件，可能會讓眼睛受到碰撞或者其他的感染問題。所以，近視眼手術後最好不要喝酒，為瞭自己眼睛的恢復!
近視形成是和偏食有密切的關系的。大多數的近視眼患者的血鈣一般會偏低，缺乏維生素A，血鈣和血色素也會偏低。所以，患上瞭眼睛近視，一定要多補充維生素A、維生素B以及鈣、鉻、鋅等等的微量元素，平時要註意少吃一些糖果以及高糖食品。還要多註意眼睛的按摩與休息。
精煉淀粉也是引發近視的元兇之一
對於近視的原因，很多專傢都做瞭大量的臨床觀察和研究，也提出瞭很多理論。現在比較公認的引發近視的原因是不良閱讀習慣，這也是大傢預防近視中最重視的內容。
醫學界過去指不良閱讀習慣是近視的原因中最主要的，但最新醫學研究卻發現，先進國傢用以制造包的精煉粉，才是導致近視率飆升的主兇。
有研究小組發現，西方先進國傢日常餐單不可或缺的包以及加工谷類食物如精白米等，乃以精煉淀粉制成，這些淀粉被迅速吸收後，會令胰臟瞬間產生大量胰島素，而胰島素增加，會抑壓一種控制眼球成長的“蛋白質-3”，令眼球“失控”生長變得過長，從而成為導致近視的原因。
醫學界過去已相信近視與胰島素有關，好比過肥人士或糖尿病人每每會制造過多胰島素，他們患近視的機會相應增加，但過去從未有臨床研究證實。
容易引發孩子近視的四個重要因素
要素之一：用眼間隔過近。青少年近視眼以長時刻用眼間隔過近致使者為多見。青少年雙眼的調理力很強，當書本與雙眼的間隔達7-10公分時仍能看清物體，但假如常常以此間隔看書，寫字就會使雙眼的調理反常嚴重，然後可構成屈折性(調理性)近視，所謂的假性近視。假如長時刻調理過度，使睫狀肌不能靈敏彈性，由於調理過度而致使輻輳效果加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內安排充血，加上青少年眼球安排柔嫩，眼球壁受壓逐漸延伸，眼球前後軸變長，超越瞭正常值就構成瞭軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱覽間隔應是30-35公分。
要素之二：用眼時刻過長。有的青少年看書寫字做作業、看電視等接連3-4小時不歇息，甚至到深夜才睡覺歇息，這麼不隻影響身體健康，並且使雙眼擔負過重，眼表裡肌肉長時刻處於嚴重狀況而得不到歇息，一朝一夕，當看遠處時，雙眼的肌肉不能放松而呈痙攣狀況，這麼看遠處就感到含糊而構成近視。有的學生過瞭一個暑假視力就顯著降低即是這個要素。通常建議接連看書寫字或看電視40-50分鐘就應歇息頃刻或向遠處瞭望一會。
要素之三：照明光線過強或過弱。假如光線太強，如陽光照耀書面等，會致使激烈反射，影響雙眼，使雙眼不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，雙眼不能明晰地看清字體，頭部就會向前，靠近書本，以上兩種狀況均能雙眼簡單疲憊，雙眼的調理過度或痙攣而構成近視。
要素之四：在車上或走路時看書。有的青少年充分利用時刻，邊走路旁邊看書或在行走的車廂裡看書，這麼對雙眼很不利。由於車廂在轟動，身體在搖擺，雙眼和書本間隔無法固定，加上照明條件不好，加劇瞭雙眼的擔負，常常如此就也許致使近視。
怎樣才能確診近視眼
眼底的不同：
1.豹紋狀眼底
視網膜的血管離開視盤後即變細變直，同時由於脈絡膜毛細血管伸長，可影響視網膜色素上皮層的營養，以致淺層色素消失，而使脈絡膜血管外露，形成似豹紋狀的眼底。
2.近視弧形斑視盤周圍的脈絡膜在鞏膜伸張力量的牽引下
從乳頭顳側脫開，使其後面的鞏膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球後極部繼續擴展延伸，則脈絡膜的脫開逐步由乳頭顳側伸展至視盤四周，終於形成環狀斑。此斑內可見不規則的色素和硬化的脈絡膜血管。
3.黃斑部
可發生形成不規則的、單獨或融合的白色萎縮斑，有時可見出血。此外，在黃斑部附近偶見有變性病灶，表現為一個黑色環狀區，較視盤略小，邊界清楚，邊緣可看到小的圓形出血，稱為Foster-Fuchs斑。
4.鞏膜後葡萄腫
眼球後部的伸張，若局限於一小部分時，從切片中可以看到一個尖銳的突起，稱為鞏膜後葡萄腫。這種萎縮性病灶如發生在黃斑處，可合並中心視力的操作。
近視眼患者還會經常揉眼睛
一些孩子因為近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當發現您的孩子經常揉眼睛時，應及時帶其去醫院檢查 視力。經常歪著頭看物體，一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，當發現你的孩子經常歪 著頭看物體時，一定要帶其去醫院檢查視力，並要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養成歪頭的習慣。
近視眼怎麼恢復
1、站在一個地方，找一個比較遠的物體和近一點的物體，然後觀察近處的物體一會兒，再觀察遠處的物體一會兒。這個方法有調節眼睛肌肉，放松的作用。
2、搓熱手掌，把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感受到手掌的溫度，反復做這個動作，這樣也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是這個動作隨時隨地都可以做。
3、眼睛日光浴：天氣晴朗，有太陽的時候，閉上眼睛，面對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。近視的人都對光很敏感，一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。
4、貼眼貼，貼眼貼可以有效改善和提高視力，眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩，可以讓眼部的血液循環通暢，給眼睛足夠的氧氣，讓眼睛得到很好的休息。
5、數星星：晚上天上有星星的時候，可以數星星，用眼睛去找星星，逐個逐個地數天上的星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產生疲勞。
6、眼珠子運動：坐著或者站著的時候，眼睛先平視前方，然後眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸，每個方向停留幾秒。近視後會發現眼睛都變形瞭，這個方法可以把眼睛在調節回正常的形狀，也有助於恢復眼睛的聚焦能力。
7、勤眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和幹澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什麼地點都可以做，非常方便。