紅酒是葡萄酒的一種，並不一定特指紅葡萄酒。紅酒的成分相當簡單，是經自然發酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒酒有許多分類方式。以成品顏色來說，可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。其中紅葡萄酒又可細分為幹紅葡萄酒、半幹紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒和甜紅葡萄酒，白葡萄酒則細分為幹白葡萄酒、半幹白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。粉紅葡萄酒也叫桃紅酒、玫瑰紅酒。楊梅釀制的叫做楊梅紅酒。那麼男人和紅酒的好處，我們一起來學習一下。
睡前喝紅酒能減肥嗎
睡前喝紅酒能減肥嗎?眾所周知，日常生活中喝紅酒有不少的好處，比如抗衰老美容養顏，防癌、防心血管疾病，改善睡眠等，那睡前喝紅酒能減肥嗎?
認為紅酒會增肥的理由則隻有一個：紅酒熱量相對較高。
酒是由谷類或水果經酵母發酵而成的，酒精含量濃度越高的酒，計算自己每次喝酒後究竟攝取瞭多少卡路裡的公式是——喝酒量(毫升)×酒精濃度×7=所含卡路裡。結果發現，一杯250毫升的紅酒或啤酒，與一碗白飯的熱量差不多，約240卡路裡。
1、喝紅酒能提高新陳代謝：紅酒中所含的維他命C、E及胡蘿卜素其抗氧化力，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。
2、喝紅酒能減少體內水腫：紅酒含有豐富鐵質，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內水分的堆積。浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法
對於睡前喝紅酒能減肥這個說法，能起到的效果是比較小的，如果實在是要減肥的話，還要靠飲食控制、運動調節等等。
男人喝紅酒的好處
一：提高肌肉的緊張度
男人喝紅酒後，酒精會直接刺激男人的神經周圍的系統，從而能讓男人的身體狀態達到一個平和的狀態。而久而久之也會提高男人肌肉的緊張度，對增強男人的抵抗力有很大的幫助。
二：提高反應能力
酒精能使男人的平衡能力達到一個最好的狀態，從而使男人的反應能力變得更加的敏捷，反應能力，判斷能力也會比平常更好。
三：促進心血管健康
生活中很多男人都會有心血管方面的疾病，而紅酒能提高人體血液中高密度的脂蛋白的濃度，還能防止膽固醇的堆積，這樣對血管內膜就能起到一個保護的作用，因此日常喝紅酒可以預防心血管痢疾，同時防漢動脈硬化。從而促進男人心血管的健康。
四：有助於睡眠
專傢稱每天睡前適當的飲酒對促進睡眠有很大的作用，由其是對於那些有輕度的睡眠障礙的朋友來說，睡前喝點紅酒就能起到一個更快入睡的作用。
五：增壽
有專傢稱日常適當喝點紅酒對提高男人的壽命有很大的幫助，由其是那些每天堅持喝半杯酒的男人死亡率是最低的，同時美國有一項研究顯示每天喝紅酒的男人平那些沒有喝紅酒習慣的男人平均要多活3、8年。
六：提升個人魅力
喜歡喝酒的男人通常是那些比較懂生活情趣的男人，他們追求高品質的生活，因此也會更註重個人魅力的修養。同時適當的酒精還會讓男人分泌出一雄性激素，提高對異性的吸引力。
紅酒怎麼喝美容
1、喝多少美容
紅酒中盡管含有較少量的酒精，但是也不宜過多飲用，一般每天喝50毫升就能夠起到美容養顏的功效。另外如果是有需要喝紅酒還幫助促進消化的，可以喝上約60~100毫升的紅酒來刺激胃液分泌。
2、什麼時候喝最合適
想要喝紅酒美容最好能夠選擇在睡覺前一個小時左右飲用。睡前喝紅酒除瞭能夠幫助美容養顏之外還能夠幫助緩解身心壓力，改善睡眠質量。
3、紅酒其他美容方法：
(1)喝剩的葡萄酒中加入少許蜂蜜調成糊狀，就是天然的抗皺面膜，能增加皮膚彈性。將面膜敷在面部和頸部，保持10分鐘，等皮膚稍微變紅後，用涼水將臉清洗幹凈。
(3)如果想更充分利用葡萄酒中的果酸成份，那就加入紅糖制成去角質面膜。在酒精充分揮發的紅葡萄酒中加入少許紅糖，放入冰箱冷藏室，待紅糖充分溶解於酒中變粘稠後，塗於臉上，用手指輕輕揉擦以除去老化的角質，最後用涼水將臉洗凈。
男人過多喝紅酒的話有哪些壞處
在這裡需要說明的是，喝紅酒對男性的健康有很多的好處，但是不可否認的是喝過多對身體是會有一定的影響的，特別是酒本身就是一種容易上癮的，因此日常最好將其控制在100毫升以內。
對於男性而言如果日常喝過多的酒的話，則有可能會抑制到大腦神經從而引起記憶力下降。
過多的酒精也會影響到B族維生素，鐵元素，鋅元素的吸收，因此容易引起營養不良。
不可否認的是酒精的熱量瞭是非常高的，而其功能消化的速度也是相對較快的，因此久而久之也就容易引起肥胖的問題。
痛風，研究發現，酒精會使得嘌呤的分解加快，從而是使得血尿酸變高，從而會使得體內的乳酸增加，從而影響到體內尿酸的排泄，引起痛風。
消化道疾病，大量的酒精需要在人體的胃中得到稀釋，而這樣就會影響到整個對消化道的粘膜造成損害，從而有可能引起一些消化道疾病。
雖說研究發現適量的喝點紅酒可延緩衰老，但是如果喝得過多的話，那麼會使得人肝臟，特別是心臟，和肝受到影響，影響肝功能，使皮膚變粗糙，提前衰老等。
所以說男人能不能喝紅酒，關鍵是要看你怎麼樣的一個喝酒的態度，如果適量的飲用的話，對身體健康則有好處，而如果過量的話，則是危害多多瞭，因此日常在喝紅酒之時一定要註意量。
怎樣挑選紅酒
看酒的等級，有些國傢會給紅酒分不等級，例如法國把紅酒分為4個等級，最好的一級是法定產區葡萄酒，簡稱AOC，酒瓶上會有Appellation+產區名+Controlee的標識。二級是優良地區餐酒，簡稱VDQS，酒瓶上會有Appellation+產區名+Qualite Superieure的標識。三級是地區餐酒，法文稱VIN DE PAYS，酒瓶上會有Vin de Pays + 產區名的標識。最低級是四級日常餐酒，法文稱VIN DE TABLE，酒瓶上會有Vin deTable的標識。意大利的分類也是四個等級，最高級DOCG，意思是保證法定地區級。二級是DOC，意思是法定產區葡萄酒。三級是IGT，意思是地方餐酒級。四級是VDT，意思是一般餐酒。
看酒的來源地區，紅酒的來源地一般分為“舊世界紅酒”和“新世界紅酒”。舊世界紅酒是指歐洲的一些國傢，如法國、意大利，西班牙、德國等，價格比較昂貴。新世界紅酒是指美國、澳大利亞、智力、新西蘭、阿根廷等國傢。舊世界紅酒要受當年溫度及環境的影響，而新世界紅酒則氣候較適宜。但是舊世界紅酒的葡萄栽培技術及釀酒工藝則略勝一籌。
看酒來自那些莊園，除瞭看紅酒的來源地外，還要看產自那些莊園，例如法國的的波爾多地區就有九千多做酒園，質量自是參差不齊。比較著名的紅酒莊園有：拉斐莊Chateau Lafite Roths child、拉圖莊Chateau Latour、瑪高莊Chateau Margaux、木桐莊Chateau Mouton Rothschild、柏圖斯莊Petrus、奧松莊Chateau Ausone、白馬莊Chateau Ch Blanc等。
看紅酒是否有陳年能力，市面上95%以上的紅酒是不具備陳年能力的，那些不具陳年能力的紅酒並不是放的越久越好，最佳飲用期視其儲存環境和所選葡萄及釀酒工藝而定。但也有一些紅酒具有陳年能力，能存放數十年甚至上百年。紅酒的陳年能力主要看酒內所含單寧酸的強度，以及葡萄類型，例如赤霞珠就較適合制作陳年酒。有一種鑒別酒是否能夠陳年的方法，就是一樣酒選購十幾瓶，每隔半年開一瓶品其味道，如果兩三年內其內部結構變化不大，說明可以多放些時日。
看紅酒的年份，就算是同一酒莊同一品牌，每年的紅酒也是有區別的，這要看當年的雨量、溫度、光照等，以波爾多地區1995年為例，這一年夏季溫度高且稍微有些幹燥，葡萄生長較好，加之十月份幹熱天和一些潮濕天氣的交替，為貴腐生長提供瞭良好的條件，所以這一年的紅酒質量較高。